時(shí)間管理傾向?qū)Υ髮W(xué)生的影響

1、時(shí)間管理傾向?qū)Υ髮W(xué)生的影響 時(shí)間管理傾向?qū)Υ髮W(xué)生的影響 摘要：本文對(duì)大量文獻(xiàn)進(jìn)行回憶，總結(jié)了時(shí)間管理傾向?qū)Υ髮W(xué)生的影響：時(shí)間管理傾向影響大學(xué)生的學(xué)校和社會(huì)適應(yīng)、個(gè)體幸福感、自我效能感、學(xué)業(yè)成績(jī)、自信心、同一性、責(zé)任心等方面。提出了目前時(shí)間管理傾向相關(guān)研究的缺乏以及展望：1.時(shí)間管理傾向和認(rèn)知能力之間的關(guān)系；2.找到更加合理有效、具有針對(duì)性、效果保持良好的方法。 關(guān)鍵詞：大學(xué)生；時(shí)間管理傾向；影響 中圖分類號(hào)：G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-932437-0062-02 一、時(shí)間管理傾向的定義 時(shí)間管理在人格特征方面的表現(xiàn)被定義為時(shí)間管理傾向，即人們?cè)诜桨?、安排、調(diào)控和管理時(shí)間

2、等方面的態(tài)度和行為的綜合表現(xiàn)，時(shí)間管理的目的是提高時(shí)間利用率。黃希庭按照三個(gè)維度對(duì)時(shí)間管理傾向進(jìn)行劃分，分別是時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間效能感和時(shí)間監(jiān)控觀，表達(dá)在個(gè)人的時(shí)間管理方面就是：個(gè)人的時(shí)間價(jià)值觀、時(shí)間效能感和時(shí)間監(jiān)控能力。 二、時(shí)間管理傾向的影響因素 時(shí)間管理傾向既受先天遺傳的影響，也受后天環(huán)境的影響。根據(jù)前人的研究，時(shí)間管理傾向主要受以下幾個(gè)方面因素的影響。 1.時(shí)間管理傾向受人格特質(zhì)方面的影響。國(guó)內(nèi)外很多的研究結(jié)果顯示，人格四因素顯著影響時(shí)間管理傾向，通過(guò)對(duì)時(shí)間管理傾向和人格因素之間的關(guān)系模型的建立發(fā)現(xiàn)，宜人性、開放性以及謹(jǐn)慎性能夠正向預(yù)測(cè)時(shí)間管理能力。 2.時(shí)間管理傾向也受家庭教養(yǎng)方式的影

3、響，父母對(duì)孩子的教養(yǎng)方式不同，孩子的時(shí)間管理傾向也不同。有研究說(shuō)明，冷漠和過(guò)度保護(hù)的家庭教養(yǎng)方式和時(shí)間管理傾向中的時(shí)間效能感存在顯著的負(fù)相關(guān)，關(guān)愛(ài)的民主性的教養(yǎng)方式與時(shí)間管理傾向中的時(shí)間效能感存在顯著的正相關(guān)關(guān)系。 3.時(shí)間管理傾向也受心理健康狀況和情緒狀態(tài)的影響。積極健康的心理狀態(tài)能提高時(shí)間管理傾向，相反，消極悲觀的情緒也能夠降低時(shí)間管理傾向。焦慮、恐懼、不安等負(fù)面情緒影響對(duì)時(shí)間的方案、管理和調(diào)整能力。 4.時(shí)間管理傾向和個(gè)體意志力的某些方面有關(guān)系。時(shí)間管理傾向中的時(shí)間效能感維度和成績(jī)掌握兩個(gè)趨近目標(biāo)呈顯著正相關(guān)，與成績(jī)回避兩個(gè)趨近目標(biāo)呈顯著負(fù)相關(guān)，時(shí)間管理傾向中的時(shí)間監(jiān)控感維度與成績(jī)掌握兩

4、個(gè)趨近目標(biāo)呈顯著正相關(guān)。也有研究指出，心理控制源也影響時(shí)間管理傾向，時(shí)間管理傾向與中學(xué)生的心理控制源呈顯著負(fù)性相關(guān)，時(shí)間管理傾向低的學(xué)生和時(shí)間管理傾向高的學(xué)生的心理控制源有顯著差異，內(nèi)控型的大學(xué)生有較強(qiáng)的時(shí)間管理能力，外控型的大學(xué)生的時(shí)間管理能力低。 三、時(shí)間管理傾向?qū)Υ髮W(xué)生的影響 1.時(shí)間管理傾向?qū)Υ髮W(xué)生適應(yīng)的影響。時(shí)間管理傾向能夠影響大學(xué)生的適應(yīng)，調(diào)查研究結(jié)果說(shuō)明，大學(xué)生的時(shí)間管理能力能有效預(yù)測(cè)大學(xué)生的適應(yīng)性，如果被試時(shí)間管理傾向量表得分較高，那么該被試在適應(yīng)性上的得分也相應(yīng)較高。適應(yīng)是大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的根底，時(shí)間管理能力強(qiáng)的大學(xué)生能更好的適應(yīng)大學(xué)生活，能更加有效的利用時(shí)間，獲得學(xué)業(yè)上的成就

5、。同時(shí)，時(shí)間管理傾向中的時(shí)間效能感能很好地預(yù)測(cè)社會(huì)適應(yīng)。因此，對(duì)大學(xué)生的時(shí)間管理能力的培養(yǎng)可以提高大學(xué)生適應(yīng)學(xué)校生活和社會(huì)。 2.時(shí)間管理傾向影響大學(xué)生的主觀幸福感。大學(xué)生的主觀幸福感影響大學(xué)生的身心健康以及學(xué)業(yè)成就，而時(shí)間管理傾向能夠很好地預(yù)測(cè)主觀幸福感。有研究說(shuō)明，時(shí)間管理傾向中的時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間監(jiān)控感和時(shí)間效能感這三個(gè)維度與個(gè)體主觀幸福感存在顯著的正相關(guān)關(guān)系，時(shí)間管理傾向的調(diào)節(jié)功能，幫助大學(xué)生高效的利用時(shí)間、安排日常生活，能夠讓大學(xué)生體驗(yàn)到更多的積極情緒，以良好的狀態(tài)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)生活，從而增強(qiáng)大學(xué)生的主觀幸福感。 3.時(shí)間管理傾向?qū)Υ髮W(xué)生學(xué)業(yè)成就的影響。國(guó)內(nèi)外很多學(xué)者進(jìn)行了這方面的研究，例如

6、Weinstein，Stone和Hanson的研究指出，大學(xué)生時(shí)間管理傾向與其學(xué)業(yè)成績(jī)顯著正相關(guān)，在時(shí)間管理傾向量表上得分高的學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)相對(duì)高，在時(shí)間管理傾向量表上得分低的學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)也相對(duì)低。Ranjita和Michelle對(duì)大學(xué)生進(jìn)行時(shí)間管理傾向的干預(yù)研究，結(jié)果顯示時(shí)間管理傾向能有效地緩解學(xué)業(yè)壓力，因而有助于學(xué)業(yè)成績(jī)的提高。 4.時(shí)間管理傾向?qū)Υ髮W(xué)生其他方面的影響。時(shí)間管理傾向影響大學(xué)生的責(zé)任心，有研究結(jié)果指出，時(shí)間管理傾向三個(gè)維度與大學(xué)生責(zé)任心各個(gè)維度均呈現(xiàn)顯著正相關(guān)，該研究通過(guò)回歸分析得出結(jié)論：時(shí)間效能感、時(shí)間價(jià)值感和時(shí)間監(jiān)控觀能有效的預(yù)測(cè)大學(xué)生的責(zé)任心水平，其中，時(shí)間效能感的預(yù)測(cè)能

7、力最強(qiáng)。時(shí)間管理傾向和大學(xué)生的自我效能感也呈顯著正相關(guān)關(guān)系，時(shí)間管理傾向的各個(gè)維度都能有效的預(yù)測(cè)自我效能感。大學(xué)生的自我統(tǒng)一性中的三個(gè)維度和時(shí)間管理傾向的各個(gè)維度均有顯著正相關(guān)關(guān)系。大學(xué)生的自信心也受時(shí)間管理傾向的影響，自信心水平與時(shí)間管理傾向的三個(gè)維度都有顯著關(guān)系。 四、時(shí)間管理傾向的干預(yù)研究 時(shí)間管理傾向?qū)Υ髮W(xué)生的各個(gè)方面既然都有影響，這預(yù)示著，對(duì)時(shí)間管理傾向的干預(yù)研究就至關(guān)重要了。美國(guó)德克薩斯大學(xué)教授Weinstein設(shè)計(jì)了一系列提高時(shí)間管理傾向的訓(xùn)練課程，旨在提高學(xué)生的時(shí)間利用率以及時(shí)間管理能力。他指出，在訓(xùn)練過(guò)程中，首先應(yīng)該讓學(xué)生了解自己使用時(shí)間的現(xiàn)狀，并且讓學(xué)生自己產(chǎn)生需要提高時(shí)間

8、利用率的信心，要求學(xué)生對(duì)自己的行為進(jìn)行自我監(jiān)控和他人監(jiān)督，制定學(xué)習(xí)方案，并規(guī)定在一定的時(shí)間內(nèi)完成，如此不斷循環(huán)訓(xùn)練，最后發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的時(shí)間管理能力提高了很多，并影響了學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。國(guó)外學(xué)者Connell另辟蹊徑，他認(rèn)為有效的時(shí)間管理就是“極限時(shí)間管理的方法，認(rèn)為不是時(shí)間不夠用，而是做了太多無(wú)用的事情，因此，他指出，極限時(shí)間管理的核心理念就是“很多事情不要去做。國(guó)內(nèi)對(duì)時(shí)間管理傾向的干預(yù)主要采用團(tuán)體輔導(dǎo)的方式，大量的研究得出結(jié)論，采用團(tuán)體輔導(dǎo)的方式對(duì)大學(xué)生時(shí)間管理傾向進(jìn)行干預(yù)具有一定的效果。團(tuán)體輔導(dǎo)是一種有效的干預(yù)方式，但是，團(tuán)體輔導(dǎo)內(nèi)容的設(shè)計(jì)以及技術(shù)至關(guān)重要，即使方式有效，但是如果內(nèi)容設(shè)計(jì)不

9、合理、技術(shù)使用不恰當(dāng)，取得的效果也不明顯。 五、時(shí)間管理傾向研究的缺乏與展望 目前時(shí)間管理傾向的研究主要集中在三個(gè)方面，首先，對(duì)時(shí)間管理傾向本身的研究，如管理傾向的概念、具有的特征、結(jié)構(gòu)模型、發(fā)生原因的研究。其次，對(duì)時(shí)間管理傾向相關(guān)因素的關(guān)系研究，如時(shí)間管理傾向和個(gè)人人口學(xué)特征、社會(huì)性、情緒等方面的關(guān)系研究。最后，時(shí)間管理傾向的干預(yù)研究，即如何提高時(shí)間管理能力，更加有效的利用時(shí)間。綜上所述，時(shí)間管理傾向研究的缺乏有以下幾個(gè)方面：首先，任何一種人格特征都受知、情、意三個(gè)方面的影響，時(shí)間管理傾向和個(gè)體的認(rèn)知能力之間有什么樣的關(guān)系呢？如觀察力、想象力、記憶能力、邏輯思維能力等。其次，時(shí)間管理傾向的干

10、預(yù)方面，主要使用的是團(tuán)體輔導(dǎo)的方式，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種方式，但團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容以及輔導(dǎo)中使用的技術(shù)不同，對(duì)時(shí)間管理傾向的影響有什么不同？基于各個(gè)不同的干預(yù)技術(shù)產(chǎn)生的效果之間有什么區(qū)別？這種效果是不是具有保持性？時(shí)間管理能力的上下有不同的原因，個(gè)體在時(shí)間管理傾向的三個(gè)維度上存在不一致的狀況，團(tuán)體輔導(dǎo)是不是根據(jù)個(gè)體時(shí)間管理傾向的不同特征有針對(duì)性的制定了團(tuán)體輔導(dǎo)方案？研究任何一個(gè)問(wèn)題，都是為了幫助人們更好的學(xué)習(xí)和生活，研究時(shí)間管理傾向的最終目的是為了提高個(gè)人對(duì)時(shí)間的管理能力，為了更加高效的利用時(shí)間，更加有效的工作，因此，對(duì)時(shí)間管理傾向的干預(yù)顯得至關(guān)重要。在以后的研究中，學(xué)者們能更加全面的對(duì)時(shí)間管理傾向進(jìn)行

11、描述，能夠找到更合理有效的干預(yù)方法，這是對(duì)后續(xù)研究的展望。 參考文獻(xiàn)： 【1】黃希庭，張志杰.青少年時(shí)間管理傾向量表的編制J.心理學(xué)報(bào)，2001，33：338-343. 【2】趙小云，郭成.青少年的時(shí)間管理傾向與學(xué)業(yè)自我、人格的關(guān)系J.貴州師范大學(xué)學(xué)報(bào)，2021，31：30-35. 【3】鄧婭玲.大學(xué)生的家庭教養(yǎng)方式、時(shí)間管理傾向與社會(huì)適應(yīng)性的關(guān)系研究D.2021. 【4】任澤港，柳春香，何克，范向陽(yáng).大學(xué)生時(shí)間管理傾向與成就動(dòng)機(jī)、焦慮的關(guān)系研究J.貴州師范大學(xué)學(xué)報(bào)，2006，：125-129. 【5】張麗捐，魯忠義.大專生成就目標(biāo)定向與時(shí)間管理傾向的相關(guān)研究D.河北大學(xué)，2006. 【6】張

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