臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

1、臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書 臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書 徐州醫(yī)學(xué)院 臨床醫(yī)學(xué)系 臨床六班宋強 歡迎下載 2 l 目 目 錄 第一章 前言 3 3 第二章 個人分析與角色建議 4 4 第三章 .環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析 7 7 第四章 確定目標(biāo) 8 8 第五章 職業(yè)目標(biāo)分解與組合（十年規(guī)劃） 9 9 第六章 成功標(biāo)準(zhǔn) 10 第七章 差距 10 第八章 縮小差距的方法 11 第九章 實施方案（十年規(guī)劃） 11 第十章 結(jié)束語 13 歡迎下載 3 序 你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。是的，下一步往哪走才是最重要的。人生只有單程票，我們無法選擇回頭，無法駐足，只有不停地向前

2、。所以，你的前方在哪里，這才是至關(guān)重要的。過去已成歷史，未來屬于自己的。 第一章 前 言 作為醫(yī)學(xué)生的我，又如何走好自己的下一步呢？只有認(rèn)真規(guī)劃，仔細(xì)執(zhí)行，下一步才有精彩可言。 一位智者這樣說過：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。如下是我的十年人生規(guī)劃書： 第二章 個人分析與角色建議 1 1 個人分析： （1 1 ）自身現(xiàn)狀：興趣、能力、性格等 興趣： 生活興趣：我興趣廣泛，如喜歡打球，尤其是籃球和乒乓球，喜 歡迎

3、下載 4 歡旅游，對新事物充滿好奇心. 職業(yè)興趣：我喜歡那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫(yī)生。自己也喜歡當(dāng)醫(yī)生。 職業(yè)價值觀：我認(rèn)為醫(yī)生首先要有崇高的敬業(yè)精神，要有精湛的醫(yī)學(xué)技術(shù)和追求卓越、利他主義、責(zé)任感、同情心、移情、負(fù)責(zé)、誠實、正直、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度。 能力：我的管理和學(xué)習(xí)能力還不錯?，F(xiàn)在是班里的班長。我的辦事能力是可以的，管理組織能力也得到別人的肯定，有獨立學(xué)習(xí)的能力。好的學(xué)習(xí)能力為我以后的職業(yè)能力打下了基礎(chǔ)。 性格：我是比較喜歡獨立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。面對別人，我是熱情開朗的男生。我會對我遇見的人很陽光的微笑，很熱情的打招呼。我會熱心地待人

4、。對于不幸的人我會同情他，對于失意傷心的朋友，我會安慰他，對于需要幫助的朋友，我也會熱心地盡自己所能地幫他.我在別人面前是樂觀，是開朗的。所以很多人都人認(rèn)為我很厲害，很不錯，根本都不會有愁的時候。這就是我陽光的一面吧！大多時候，我是有耐心的人，我可以很細(xì)心地做好事情。只是近段做事有點缺少恒心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進的。再仔細(xì)端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當(dāng)醫(yī)生的。 2 2 我的職業(yè)生涯報告 一 葦 職 業(yè) 性 格 測 評 測 評 報 告 歡迎下載 5 我的性格維度 最佳表現(xiàn) 您可靠，并顧及他人，盡忠于與您相關(guān)的人和群體，并忠實地履行

5、職責(zé)。您會以穩(wěn)健的精力，準(zhǔn)時并圓滿地完成工作。在認(rèn)為有必要的時候，您會排除萬難去完成某些事情，但您不會去做那些您認(rèn)為是沒有意義的事情。您專注于人的需要和要求，會建立起有次序的步驟，去確保那些需要和要求被得以滿足。您非常重視自己的崗位和職責(zé)，并要求他人也如此。家庭關(guān)系和責(zé)任對您來說極為重要，您會盡心盡力地去履行這方面的責(zé)任，并要求家庭成員也是這樣。 性格特征 您對于事實抱有一種現(xiàn)實和實際的尊重態(tài)度。您把認(rèn)知主要運用于內(nèi)心，在心里儲藏了豐富的資料。對您個人有意義的事物的種種細(xì)節(jié)，例如某人的聲調(diào)或者面部表情，會記得一清二楚，因此，您往往是講求實際和注重現(xiàn)實，具體而明確的人。您以個人的價值觀和對別人的

6、關(guān)懷作為基礎(chǔ)，運用情感做決定，并珍惜和諧和合作的氛圍，并且致力于創(chuàng)造這種環(huán)境。 您很堅持自己的決定，因為這些是您小心地運用清晰的個人價值觀和心理儲藏的豐富資料所做出的。您尊重既定的程序和權(quán)力，相信它們之所以存在，是因為它們運作良好，只有在新的資料顯示改變的確會帶來實際的得益時，您才會支持改變。 在他人眼里 在與人進行交往時，您一般會顯得謙虛而沉靜，并時常把別人的需求，特別是家人的需求，放在自己的需求之上。您對互相抗衡感到不安，并會盡可能地去包容別人，但在另外一個方面，您對于傳統(tǒng)和別人感受的尊重，會驅(qū)使您去挑戰(zhàn)那些您認(rèn)為是傷害別人，或不為別人著想的行為。 別人會看到您的價值觀，您對結(jié)構(gòu)和盡早做出

7、決定的要求，以及仁慈。但是別人很可能不會理解您內(nèi)心豐富和精確的信息和記憶；別人通常會把您理解成為一個沉靜、嚴(yán)肅和認(rèn)真的；會顧及他人感受，可以付與重托的；會兌現(xiàn)承諾和秉持傳統(tǒng)的一個人。 情商表現(xiàn) 您的情商表現(xiàn)基于您的實感與情感，傾向于接受具體的、實際的、合乎人情觀感的行為或方式。您的性格將體現(xiàn)出關(guān)注他人以及合作性，并聚焦在能夠幫助他人或完成自己角色的事物上。您務(wù)實，并對他人的需求極具敏感性，通常，您能夠積極地去傳遞傳統(tǒng) 歡迎下載 6 與責(zé)任的重要性。基于您內(nèi)心世界對于結(jié)構(gòu)以及以現(xiàn)實為導(dǎo)向的需求，您仍然能夠從以下一些方面獲得受益：經(jīng)常性地思考某一情境的內(nèi)容及其邏輯關(guān)系；不要立即拒絕那些與您的觀感不

8、一致的信息；對于那些創(chuàng)意的，但不符合傳統(tǒng)要求的主意能夠抱有開放的態(tài)度；能夠試著學(xué)習(xí)并使用沖突管理的一些技巧；能夠發(fā)現(xiàn)并使用合適的方法來影響他人；能夠大聲表達自己的價值觀、立場、或觀點。 在某些場合，請試著拒絕那些不切實際的額外的工作要求，并把你的想法大膽表達出來，同時，請組織好您的觀點，不要情緒化。記著過度的細(xì)節(jié)可能會使人厭煩，在您向他人進行表述時，做好總結(jié)并時常能夠?qū)?nèi)容與您的表述目的以及大方向進行關(guān)聯(lián)。您能夠尊重傳統(tǒng)并基于標(biāo)準(zhǔn)化進行工作，但是，在這個過程中，請記住持續(xù)改善的重要性。培養(yǎng)您自己的聆聽技能，并試著能夠接受新的觀點與可能性。最重要的是，積極地與他人分享您的觀點、主意或成就，讓別人

9、能夠了解您、贊賞您、推薦您。 一葦 職業(yè)興趣測評 報告 我的典型職業(yè)興趣類型 您喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人。關(guān)心.問題、渴望發(fā)揮自己的.作用。尋求廣泛的人際關(guān)系，比較看重.義務(wù)和.道德。 .型 social (s) ： 職業(yè)傾向： 喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結(jié)交新的朋友，從事提供信息、啟迪、幫 歡迎下載 7 助、培訓(xùn)、開發(fā)或療等事務(wù)，并具備相應(yīng)能力。如: 教育工（教師、教育行政人員），.工（咨詢?nèi)藛T、公關(guān)人員、）。 性格與職業(yè)特征： 1. 往往有較強的.責(zé)任感和人道主義傾向，喜歡參與解決人們共同關(guān)心的.問題，和從事為他人服務(wù)和教育他人的工作； 2. 通常善于表

10、達，善于與周圍的人相處； 3. 一般喜歡與人而不是與事物打交道。 我的霍蘭德職業(yè)代碼 您的霍蘭德職業(yè)代碼 ser 所對應(yīng)的典型的職業(yè)包括矯正器修配者、鑲牙專家、砌磚匠（建筑）等；典型的教育專業(yè)包括空中交通管制員、營銷網(wǎng)絡(luò)和電信業(yè)、保管員，家務(wù)管理員和家庭服務(wù)管理員，總稱等。 通過比較，報告結(jié)果和自身實際相符度很高。 第三章 .環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析 1. 家庭環(huán)境分析： 從家庭來講，我從事醫(yī)生這一職業(yè)是很好的。首先，我家人的身體不是很好，我希望自己可以更多地幫助到家人。 2. 學(xué)校環(huán)境分析： 就目前我所就讀的學(xué)校-徐州醫(yī)科大學(xué)來講，我所學(xué)專業(yè)臨床醫(yī)學(xué)為國家級特色專業(yè)，我校是 五年制臨床醫(yī)學(xué)人才培養(yǎng)

11、模式改革試點、農(nóng)村訂單定向免費醫(yī)學(xué)教育人才培養(yǎng)模式改革試 歡迎下載 8 點、 3+2 三年 制?？婆R床醫(yī)學(xué)教育人才培養(yǎng)模式改革試點。不過這并不重要，重要的是我要學(xué)到過硬的知識才是真理。 3. .環(huán)境分析： 因為大學(xué)生越來越多，每年醫(yī)院的病人的數(shù)量是差不多的，醫(yī)生這一職位也接近達飽和狀態(tài)，所以沒有過強過硬的本領(lǐng)，是很難在這個強手如林的.里立足的。 4. 法律環(huán)境分析： 現(xiàn)在醫(yī)患關(guān)系處于緊張狀態(tài)中，醫(yī)生這一職業(yè)，可以說是一只腳在醫(yī)院，另一只卻在監(jiān)獄?；颊叨紩J(rèn)為，醫(yī)生醫(yī)好人是應(yīng)該的，然而醫(yī)不好就你不對。所以，為面對這么嚴(yán)峻的形式，學(xué)好知識，完善自我是至關(guān)重要的。 5. 職業(yè)環(huán)境分析： 大學(xué)里讀醫(yī)的

12、人數(shù)在逐年增多，現(xiàn)在對醫(yī)生的要求也愈來愈高，本科生想在較好的醫(yī)院里呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現(xiàn)在大多醫(yī)院都是要求碩士以上的學(xué)位才可以的。 6. 發(fā)展領(lǐng)域分析： 我現(xiàn)在就讀的是臨床醫(yī)學(xué)，以后可以選擇外科、內(nèi)科、兒科、婦產(chǎn)科等方向。外科醫(yī)生需要理論知識牢固、動手能力強、體力夠強、思維敏捷細(xì)膩等能力。各科醫(yī)生的要求各不相同，給自己定向時要有充分的了解才可以。 第四章 確定目標(biāo) 職業(yè)方向 ：醫(yī)療行業(yè) 總體目標(biāo)：當(dāng)一名醫(yī)術(shù)精明，經(jīng)驗豐富，高職業(yè)道德素質(zhì)，人人佩服，人人信賴的醫(yī)生。 美好愿望： 我希望自己可以充實地過每一天，希望我身邊的人都健健康康，幸福快樂! 希望通過自己的不斷求知和進

13、取能幫人從病痛 歡迎下載 9 之中擺脫出來。 已進行情況： 職業(yè)道德在進行中，醫(yī)學(xué)知識在刻苦的學(xué)習(xí)中，學(xué)會在同齡人中確立威信度，讓被人認(rèn)可自己，信任自己。 第五章 職業(yè)目標(biāo)分解與組合（十年規(guī)劃） 職業(yè)目標(biāo)：醫(yī)生 1.2021- -6 2021 年 - 大一要達到如下目標(biāo) ： 學(xué)習(xí)目標(biāo)：各門功課都要過關(guān)，尤其是英語，要優(yōu)秀，為考級做準(zhǔn)備。 能力目標(biāo)：提高自己與他人溝通交流的能力，敢于在眾人面前發(fā)表意見。 職務(wù)目標(biāo)：成為一名優(yōu)秀學(xué)生干部 2 2 2021 7 2021 年 - 大二要達如下目標(biāo) 學(xué)習(xí)目標(biāo)：過英語六級，學(xué)好專業(yè)知識，學(xué)好計算機，拿二等獎學(xué)金。 能力目標(biāo)：提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力 3 3 7

14、 2021 年8 2021 年 - 大三要達如下目標(biāo)： 學(xué)習(xí)目標(biāo)：牢固掌握學(xué)過的所有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識，醫(yī)學(xué)專業(yè)英語水平達可以自如地外醫(yī)書的水平， 能力目標(biāo)：會熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。會診斷簡易病情。 4 4 、 2021- -9 2021 年 - 大四為沖刺期，要達如下目標(biāo)： 歡迎下載 10 學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟練掌握各項醫(yī)學(xué)智能，醫(yī)學(xué)知識牢固, 掌握求職技巧 考研目標(biāo): :南京醫(yī)科大學(xué)、南方醫(yī)科大學(xué)、第四軍醫(yī)大的研究生 5 5 、 2021- -0 2021 年 - 大五沖刺分化期，要達如下目標(biāo) 學(xué)習(xí)目標(biāo)：各科醫(yī)學(xué)基本理論知識非常牢固，醫(yī)學(xué)技能可以安全使用 學(xué)歷目標(biāo): :考上研究生 6 6 、

15、0 2021 年- -1 2021 年: : 三年研究生生活 學(xué)習(xí)目標(biāo)：要有自己的研究課題，作出成果 能力目標(biāo)：動手能力強，醫(yī)學(xué)技能可以熟練運用 7.2021- -2 2022 年：完成華麗的蛻變 學(xué)位目標(biāo)：考取研究生學(xué)位，醫(yī)師證 工作目標(biāo)：在廣州或者深圳的三甲醫(yī)院上班 8.2022- -5 2025 年 - 三年目標(biāo)： 職位目標(biāo)：向主任醫(yī)師、專家前進 第六章 成功標(biāo)準(zhǔn) 每 一 學(xué) 年 均 能 完 成 既 定 的 目 標(biāo) ， 并 完 成 得 出 色 才 算 成功。 第七章 差距 1 1 ）現(xiàn)在自己的專業(yè)知識仍不牢固，距離自己的目標(biāo)甚遠(yuǎn) 歡迎下載 11 2 2 ）英語水平不高 3)計算機水平也很

16、低 4 4 ）動手能力還不是很好 5 5 ）做事會三分熱情，恒心與毅力欠佳 6 6 ）做事還不夠主動 7 7 ）讀研信息還沒掌握，還未開始準(zhǔn)備考研工作 8 8 ）醫(yī)生品德素養(yǎng)、相關(guān)法律法規(guī)等知識仍了解甚少 第八章 縮小差距的方法 1 1 積極參加各項培訓(xùn)，提高自己的醫(yī)學(xué)技能 2 2 開始著手學(xué)習(xí)各科基本理論知識 3.主動去了解相關(guān)知識與信息 4 4 抓住.實踐的機會 5.按既定的目標(biāo)，努力奮斗 第九章 實施方案（十年規(guī)劃） 用恒心與毅力去堅持，相信自己的能力，相信自己總能行。努力實現(xiàn)自己的目標(biāo)與夢想。如下是我的近十年目標(biāo)的實施方案： 1.2021- -6 2021 年：剛剛步入大學(xué)的殿堂，對大

17、學(xué)的一切還需要一個更深的認(rèn)識，還有對基礎(chǔ)課程的認(rèn)真學(xué)習(xí)和能力的培養(yǎng)。 具體實施： 1 1 ）各門功課認(rèn)真預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，作業(yè)認(rèn)真完成 2 2 ）積極參加學(xué)生會，班級組織的活動，提高自己的綜合素質(zhì) 歡迎下載 12 3 3 ）多聽英語文章，多說，多背，為四六級做好準(zhǔn)備。 2 2 2021 7 2021 年：正值大二的我，處于大學(xué)的定向期。我這個學(xué)期的目標(biāo)的具體實施有： 1 1 ）過英語六級。要每天讀英語，每星期做套題訓(xùn)練，多聽多寫多說。 2 2 ）學(xué)好計算機基本機能，如學(xué)會熟練操作電腦 office 軟件，學(xué)會數(shù)學(xué)媒體的應(yīng)用與 visual basic。 3 3 ）學(xué)好各個科目，保證各科考試在 85 分

18、以上。 4 4 ）學(xué)好自己的選修，達到高級水平 5 5 ）參加急救知識競賽，并要獲獎 7 7 ）復(fù)習(xí)學(xué)過的書本，鞏固好學(xué)過的知識 8 8 ）了解讀研信息與做好讀研準(zhǔn)備 9 9 ）主動去做醫(yī)學(xué)綜述報告，鍛煉自己主動搜集與學(xué)習(xí)知識的能力 3 3 7 2021 年8 2021 年 - 大三的目標(biāo)實施方案如下： 1 1 ）復(fù)習(xí)好學(xué)過的知識 2 2 ）主動去醫(yī)院見習(xí) 3 3 ）繼續(xù)拓展自己的英語視野，提高醫(yī)學(xué)專業(yè)英語水平，以達可以自如地外國醫(yī)學(xué)知識。 4 4 ）積極參加各項醫(yī)學(xué)智能培訓(xùn) 5 5 ）注意鍛煉并熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。 6 6 ）掌握好各科知識 歡迎下載 13 7)培養(yǎng)自己與人溝通的能力，學(xué)習(xí)醫(yī)德素養(yǎng) 4 4 、 2021- -9 2021 年 - 大四為沖刺期，目