公修課：專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員心理健康與壓力管理答案

1、你現(xiàn)時(shí)的得分是 0！你的成績(jī)低于作業(yè)及格要求，請(qǐng)重做！錯(cuò)誤情況:單選題1. （）人格的行為模式及其應(yīng)對(duì)方式的主要特點(diǎn)是不表現(xiàn)出憤怒，將憤怒藏在心里并加以控制。正確答案:C.C型 單選題2.關(guān)于壓力的定義中，（）主要強(qiáng)調(diào)了壓力的外部因素。正確答案:B.刺激說(shuō)理論模型 單選題3.“一念一天堂，一念一地獄”，是從認(rèn)知的（）這一分類(lèi)角度闡述了不同的認(rèn)知方式會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。正確答案:D.性質(zhì) 單選題4.“只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林”,屬于歸因偏差中的（）。正確答案:C.片面歸因 多選題1.健康情緒的判斷標(biāo)準(zhǔn)包括（）。正確答案:A.誘因明確 B.反應(yīng)適度

2、0;C.穩(wěn)定性 D.自制性 多選題2.轉(zhuǎn)向攻擊常在下列（）情況下表現(xiàn)出來(lái)。正確答案:A.當(dāng)人覺(jué)察到不能對(duì)引起逆境的真正對(duì)象進(jìn)行直接攻擊時(shí) B.礙于自己的身份不能發(fā)動(dòng)攻擊時(shí) C.當(dāng)逆境的來(lái)源不明時(shí) D.當(dāng)一個(gè)人對(duì)自己缺乏信心，或悲觀失望時(shí) 多選題3.以下屬于社會(huì)認(rèn)知范疇的有（）。正確答案:A.“察言觀色” B.“路遙知馬力，日久見(jiàn)人心” C.“世事洞明皆學(xué)問(wèn)，人情練達(dá)即文章” D.“自知者明” 多選題4.常見(jiàn)的歸因偏差有（）。正確答案:A.淺層歸因 B.外部歸因 多選題5.以下

3、屬于強(qiáng)迫性人格障礙患者的主要表現(xiàn)有（）。正確答案:A.對(duì)所有事物的要求都過(guò)高、過(guò)嚴(yán) C.過(guò)于循規(guī)蹈矩 D.責(zé)任感過(guò)強(qiáng) 判斷題1.表情的交流比言語(yǔ)交流要晚得多。正確答案:錯(cuò)判斷題2.強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是以強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫動(dòng)作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。正確答案:對(duì)判斷題3.影響我們挫折承受力的深層因素其實(shí)是對(duì)挫折的主觀判斷。正確答案:錯(cuò)判斷題4.“健康不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)，完全安寧?！闭_答案:對(duì)判斷題5.心理咨詢(xún)與心理治療的目的是助人自助。正確答案:對(duì)判斷題6.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對(duì)

4、判斷題7.強(qiáng)烈的噪聲是一種社會(huì)環(huán)境性壓力。正確答案:錯(cuò)判斷題8.心理咨詢(xún)師不可與來(lái)訪者發(fā)展咨詢(xún)以外的其他關(guān)系。正確答案:對(duì)判斷題9.挫折產(chǎn)生的情緒性反應(yīng)多為消極性反應(yīng)。正確答案:對(duì)判斷題10.情緒衰竭、去人性化和個(gè)人成就感降低是職業(yè)倦怠的主要特征。正確答案:對(duì)判斷題11.認(rèn)知活動(dòng)是一種純主觀性活動(dòng)。正確答案:對(duì)判斷題12.回歸心理這一現(xiàn)象只會(huì)在老年人身上發(fā)生。正確答案:錯(cuò)判斷題13.不同情緒的生理反應(yīng)模式都是一樣的。正確答案:錯(cuò)判斷題14.情緒是一個(gè)獨(dú)立的心理過(guò)程，有自己的發(fā)生機(jī)制和發(fā)展過(guò)程。正確答案:對(duì)判斷題15.對(duì)他人的心理狀態(tài)、行為動(dòng)機(jī)、意向等做出推測(cè)與判斷的認(rèn)知過(guò)程屬于一般認(rèn)知。正確答

5、案:錯(cuò)你現(xiàn)時(shí)的得分是 0！你的成績(jī)低于作業(yè)及格要求，請(qǐng)重做！錯(cuò)誤情況:單選題1.（）在情緒交流中起主導(dǎo)作用。正確答案:A.面部表情 單選題2.有的人在面臨壓力時(shí)會(huì)變得嗜煙和嗜酒，這屬于壓力反應(yīng)中的（）。正確答案:C.行為反應(yīng) 單選題3.虛構(gòu)屬于認(rèn)知障礙中的（）。正確答案:D.記憶障礙 單選題4.失戀或離婚帶來(lái)的壓力屬于（）。正確答案:B.精神性壓力 多選題1.按照壓力的來(lái)源，可以將壓力分為（）三種。正確答案:B.工作壓力 C.家庭壓力 D.生活壓力 多選題2.以下屬于自陳問(wèn)卷法人格測(cè)量方法的是（）。正確答案:B.明尼蘇達(dá)多相

6、人格測(cè)驗(yàn) C.愛(ài)德華個(gè)人興趣量表 D.艾森克人格問(wèn)卷 多選題3.健康情緒的判斷標(biāo)準(zhǔn)包括（）。正確答案:A.誘因明確 B.反應(yīng)適度 C.穩(wěn)定性 D.自制性 多選題4.健全人格的共同特點(diǎn)包括（）。正確答案:B.善于自我調(diào)節(jié) C.具有創(chuàng)造性 D.能正確處理人際關(guān)系 多選題5.挫折承受力的影響因素主要有（）。正確答案:A.個(gè)人的生理?xiàng)l件 B.過(guò)去的生活經(jīng)驗(yàn) C.對(duì)挫折的主觀判斷 D.個(gè)人的解釋風(fēng)格 判斷題1.強(qiáng)烈的噪聲是一種社會(huì)環(huán)境性壓力。正確答案:錯(cuò)判斷題2.健

7、康既包括身體健康又包括心理健康，兩個(gè)方面相輔相成，缺一不可。正確答案:對(duì)判斷題3.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正確答案:錯(cuò)判斷題4.持續(xù)或重大的挫折可能影響個(gè)性的形成。正確答案:對(duì)判斷題5.認(rèn)知活動(dòng)是一種純主觀性活動(dòng)。正確答案:對(duì)判斷題6.樹(shù)立正確的挫折觀是應(yīng)對(duì)挫折的根本與關(guān)鍵。正確答案:對(duì)判斷題7.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對(duì)判斷題8.情緒對(duì)其它心理活動(dòng)具有組織的作用。正確答案:對(duì)判斷題9.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對(duì)判斷題10.疊加性壓力是指在同一時(shí)間里有若干構(gòu)成壓力的事件發(fā)生。正確答案:錯(cuò)判斷題11.心理健康是指沒(méi)有心理疾病。正確答案:錯(cuò)判斷題12.

8、在埃利斯的“ABC”理論中，“A”代表誘發(fā)性事件。正確答案:對(duì)判斷題13.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對(duì)判斷題14.結(jié)婚、生子、喬遷等好事的發(fā)生不會(huì)給人帶來(lái)壓力。正確答案:錯(cuò)判斷題15.氣質(zhì)是與生俱來(lái)的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對(duì)你現(xiàn)時(shí)的得分是 0！你的成績(jī)低于作業(yè)及格要求，請(qǐng)重做！錯(cuò)誤情況:單選題1.關(guān)于壓力的定義中，（）主要強(qiáng)調(diào)了壓力的外部因素。正確答案:B.刺激說(shuō)理論模型 單選題2.世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉，更沒(méi)有兩個(gè)完全相同的人，這揭示了人格的（）。正確答案:D.獨(dú)特性 單選題3.強(qiáng)迫性人格障礙一般出現(xiàn)于人格障礙三種分類(lèi)群中的（

9、）。正確答案:C.C類(lèi)群 單選題4.受人誣陷、遭人誹謗所引起的挫折屬于（）。正確答案:B.損失挫折 多選題1.建立合理信念的方法主要有（）。正確答案:B.語(yǔ)義精確法 C.替代性選擇法 D.去災(zāi)難化法 多選題2.根據(jù)引發(fā)挫折的構(gòu)成因素，可將挫折分為（）。正確答案:A.缺乏挫折 B.損失挫折 D.阻礙挫折 多選題3.情緒對(duì)其它心理活動(dòng)具有組織的作用，主要表現(xiàn)在（）。正確答案:A.影響認(rèn)知操作的結(jié)果 B.影響記憶的效果 C.影響個(gè)體的行為傾向 多選題4.情緒的功能主要包括（）。正確答案:A.

10、適應(yīng)功能 B.動(dòng)機(jī)功能 C.組織功能 D.信號(hào)功能 多選題5.情緒是由（）三種成分組成的。正確答案:A.獨(dú)特的主觀體驗(yàn) B.生理喚醒 D.外部表現(xiàn) 判斷題1.ABC理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)與人們對(duì)事物的看法有關(guān)。正確答案:對(duì)判斷題2.不同情緒的生理反應(yīng)模式都是一樣的。正確答案:錯(cuò)判斷題3.情緒最主要的特點(diǎn)是它具有主觀體驗(yàn)。正確答案:對(duì)判斷題4.人格中的任何因素的改變都會(huì)引起其它因素的改變。正確答案:對(duì)判斷題5.焦慮是一種簡(jiǎn)單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯(cuò)判斷題6.心理咨詢(xún)師不可與來(lái)訪者發(fā)展咨詢(xún)以外的其他關(guān)系。正確答

11、案:對(duì)判斷題7.強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是以強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫動(dòng)作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。正確答案:對(duì)判斷題8.根據(jù)ABC理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)是有事物直接引起的。正確答案:錯(cuò)判斷題9.人的主觀體驗(yàn)與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對(duì)判斷題10.壓力只有消極作用，沒(méi)有積極作用。正確答案:錯(cuò)判斷題11.氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答案:錯(cuò)判斷題12.“察言觀色”是對(duì)他人性格的認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題13.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開(kāi)母親，這屬于后天習(xí)得的恐懼。正確答案:錯(cuò)判斷題14.強(qiáng)迫觀念是一種思維障礙。正確答案:對(duì)判斷題15.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還

12、可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對(duì)你現(xiàn)時(shí)的得分是 0！你的成績(jī)低于作業(yè)及格要求，請(qǐng)重做！錯(cuò)誤情況:單選題1.脾氣急躁、容易沖動(dòng)，是具有（）氣質(zhì)類(lèi)型的人的典型表現(xiàn)。正確答案:A.膽汁質(zhì) 單選題2.“出氣筒”或“替罪羊”現(xiàn)象所呈現(xiàn)的攻擊屬于（）。正確答案:D.轉(zhuǎn)向攻擊 單選題3.善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題，緊急情況下沉著鎮(zhèn)靜的人屬于（）性格。正確答案:A.獨(dú)立型 單選題4.有的老師把教學(xué)超級(jí)差單方面歸結(jié)為學(xué)生素質(zhì)差、不聽(tīng)話等原因,屬于歸因偏差中的（）。正確答案:B.外部歸因 多選題1.情緒的維度主要是指情緒的（）等方面。正確答案:A.動(dòng)力性 B.激動(dòng)性

13、0;C.強(qiáng)度 D.緊張度 多選題2.偏執(zhí)型人格障礙的主要表現(xiàn)包括（）。正確答案:A.對(duì)他人極度敏感多疑 B.思想行為呆板固執(zhí) C.心胸狹隘 D.愛(ài)嫉妒 多選題3.從產(chǎn)生原因這一角度進(jìn)行分類(lèi)，挫折可以分為（）。正確答案:A.由延遲引起的挫折 C.由阻撓引起的挫折 D.由沖突引起的挫折 多選題4.影響廣泛的健全人格模式包括（）。正確答案:A.“成熟者”模式 B.“功能完善的人”模式 C.“存在人格”模式 D.“積極人格”模式 多選題5.“災(zāi)難癥候群”的產(chǎn)生及其特性有（）

14、三個(gè)階段。正確答案:A.驚嚇期 B.恢復(fù)期 C.康復(fù)期 判斷題1.氣質(zhì)是與生俱來(lái)的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對(duì)判斷題2.患者講話啰嗦、抓不住重點(diǎn)，屬于思維松弛。正確答案:錯(cuò)判斷題3.只有當(dāng)挫折情境、挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)同時(shí)存在時(shí)，才構(gòu)成心理挫折。正確答案:錯(cuò)判斷題4.強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念為唯一表現(xiàn)的神經(jīng)癥。正確答案:錯(cuò)判斷題5.“察言觀色”是對(duì)他人性格的認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題6.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開(kāi)母親，這屬于后天習(xí)得的恐懼。正確答案:錯(cuò)判斷題7.表情的交流比言語(yǔ)交流要晚得多。正確答案:錯(cuò)判斷題8.ABC理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)與人們對(duì)事物的看法有關(guān)

15、。正確答案:對(duì)判斷題9.心理咨詢(xún)可以隨意延長(zhǎng)咨詢(xún)時(shí)間或調(diào)整時(shí)間間隔。正確答案:錯(cuò)判斷題10.不同情緒的生理反應(yīng)模式都是一樣的。正確答案:錯(cuò)判斷題11.具有A型人格的人更容易得冠心病。正確答案:對(duì)判斷題12.人的主觀體驗(yàn)與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對(duì)判斷題13.持續(xù)或重大的挫折可能影響個(gè)性的形成。正確答案:對(duì)判斷題14.人格中的任何因素的改變都會(huì)引起其它因素的改變。正確答案:對(duì)判斷題15.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對(duì)你現(xiàn)時(shí)的得分是 0！你的成績(jī)低于作業(yè)及格要求，請(qǐng)重做！錯(cuò)誤情況:單選題1.妄想屬于認(rèn)知障礙中的（）。正確答案:B.思維障礙 單選題2.

16、因一事有錯(cuò)而對(duì)他人全盤(pán)否定，屬于不合理信念中的（）。正確答案:B.以偏概全 單選題3.“我是否滿(mǎn)意自己或接納自己”，屬于自我調(diào)控系統(tǒng)中的（）。正確答案:B.自我體驗(yàn) 單選題4.“世事洞明皆學(xué)問(wèn)，人情練達(dá)即文章”，講的是對(duì)（）的認(rèn)知。正確答案:C.人際關(guān)系 多選題1.咨詢(xún)師與治療師面對(duì)來(lái)訪者應(yīng)該做到（）。正確答案:A.真誠(chéng) C.耐心 D.平等 多選題2.以下屬于投射法人格測(cè)量方法的有（）。正確答案:A.主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn) B.羅夏墨跡測(cè)驗(yàn) 多選題3.以下屬于強(qiáng)迫性神經(jīng)癥的具體表現(xiàn)的有（）。正確答案:A.無(wú)緣無(wú)故地偷竊自己不

17、需要的東西 B.總想放火燒東西 C.經(jīng)?？刂撇蛔〈罅匡嬀?#160;D.強(qiáng)迫計(jì)數(shù)、強(qiáng)迫洗手及強(qiáng)迫儀式動(dòng)作 多選題4.不合理信念的特征主要包括（）。正確答案:B.絕對(duì)化的要求 C.過(guò)分概括化 D.糟糕至極 多選題5.心理咨詢(xún)的工作原則主要有（）。正確答案:A.來(lái)訪自愿原則 B.價(jià)值中立原則 C.信息保密原則 D.時(shí)間限定原則 判斷題1.自私自利屬于對(duì)一個(gè)人性格的描述。正確答案:對(duì)判斷題2.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對(duì)判斷題3.不同情緒的生理反應(yīng)模式都是一樣的。正確答案:錯(cuò)判斷題4.自我認(rèn)

18、知就是對(duì)自己的觀察。正確答案:錯(cuò)判斷題5.患者講話啰嗦、抓不住重點(diǎn)，屬于思維松弛。正確答案:錯(cuò)判斷題6.自陳問(wèn)卷法是一種紙筆測(cè)驗(yàn)方法。正確答案:對(duì)判斷題7.“察言觀色”是對(duì)他人性格的認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題8.ABC理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)與人們對(duì)事物的看法有關(guān)。正確答案:對(duì)判斷題9.心理咨詢(xún)和心理治療來(lái)訪者可以隨時(shí)終止咨詢(xún)或治療過(guò)程。正確答案:對(duì)判斷題10.心理咨詢(xún)與心理治療的目的是助人自助。正確答案:對(duì)判斷題11.人格障礙的治療方法中，“來(lái)訪者中心療法”影響最大。正確答案:對(duì)判斷題12.強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是以強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫動(dòng)作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。正確答案:對(duì)判斷題13.認(rèn)知活

19、動(dòng)是一種純主觀性活動(dòng)。正確答案:對(duì)判斷題14.心理健康是指沒(méi)有心理疾病。正確答案:錯(cuò)判斷題15.現(xiàn)實(shí)生活中，屬于某種典型氣質(zhì)類(lèi)型的人并不多，大多數(shù)人的氣質(zhì)是混合型。正確答案:對(duì)你現(xiàn)時(shí)的得分是 0！你的成績(jī)低于作業(yè)及格要求，請(qǐng)重做！錯(cuò)誤情況:單選題1.（）在情緒交流中起主導(dǎo)作用。正確答案:A.面部表情 單選題2.善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題，緊急情況下沉著鎮(zhèn)靜的人屬于（）性格。正確答案:A.獨(dú)立型 單選題3.高溫、低溫、強(qiáng)烈的噪聲、疾病等引發(fā)的壓力屬于（）。正確答案:A.生物性壓力 單選題4.以下不屬于情境測(cè)驗(yàn)法人格測(cè)量方法的有（）。正確答案:A.主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn) 

20、多選題1.轉(zhuǎn)向攻擊常在下列（）情況下表現(xiàn)出來(lái)。正確答案:A.當(dāng)人覺(jué)察到不能對(duì)引起逆境的真正對(duì)象進(jìn)行直接攻擊時(shí) B.礙于自己的身份不能發(fā)動(dòng)攻擊時(shí) C.當(dāng)逆境的來(lái)源不明時(shí) D.當(dāng)一個(gè)人對(duì)自己缺乏信心，或悲觀失望時(shí) 多選題2.挫折心理產(chǎn)生后的攻擊可以表現(xiàn)為（）幾種形式。正確答案:A.直接攻擊 B.間接攻擊 D.轉(zhuǎn)向攻擊 多選題3.情緒的功能主要包括（）。正確答案:A.適應(yīng)功能 B.動(dòng)機(jī)功能 C.組織功能 D.信號(hào)功能 多選題4.孤獨(dú)主要是由三方面的因素引起的，這些因素是（）。正確答案:A.社

21、會(huì)因素 B.心理因素 D.情境因素 多選題5.心理咨詢(xún)的工作原則主要有（）。正確答案:A.來(lái)訪自愿原則 B.價(jià)值中立原則 C.信息保密原則 D.時(shí)間限定原則 判斷題1.性格是與生俱來(lái)的，氣質(zhì)是后天養(yǎng)成的。正確答案:錯(cuò)判斷題2.“失魂落魄”屬于“災(zāi)難癥候群”的驚嚇期。正確答案:對(duì)判斷題3.情緒衰竭、去人性化和個(gè)人成就感降低是職業(yè)倦怠的主要特征。正確答案:對(duì)判斷題4.挫折對(duì)個(gè)體具有積極和消極兩種影響。正確答案:對(duì)判斷題5.強(qiáng)迫觀念是一種思維障礙。正確答案:對(duì)判斷題6.患者講話啰嗦、抓不住重點(diǎn)，屬于思維松弛。正確答案:錯(cuò)判斷題7.

22、挫折承受力主要是指挫折耐受力。正確答案:錯(cuò)判斷題8.“路遙知馬力，日久見(jiàn)人心”是對(duì)人際關(guān)系的認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題9.個(gè)人的性格傾向是構(gòu)成壓力的一個(gè)重要因素。正確答案:對(duì)判斷題10.表情的交流比言語(yǔ)交流要晚得多。正確答案:錯(cuò)判斷題11.自私自利屬于對(duì)一個(gè)人性格的描述。正確答案:對(duì)判斷題12.氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答案:錯(cuò)判斷題13.焦慮是一種簡(jiǎn)單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯(cuò)判斷題14.人格中的任何因素的改變都會(huì)引起其它因素的改變。正確答案:對(duì)判斷題15.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對(duì)你現(xiàn)時(shí)的得分是 0！你的成績(jī)低于作業(yè)及格要

23、求，請(qǐng)重做！錯(cuò)誤情況:單選題1.情緒最主要的特點(diǎn)是它具有（）。正確答案:A.主觀體驗(yàn) 單選題2.埃利斯在提出（）時(shí)，總結(jié)了一個(gè)著名的“ABC”理論。正確答案:B.合理情緒行為療法 單選題3.受人誣陷、遭人誹謗所引起的挫折屬于（）。正確答案:B.損失挫折 單選題4.有的人在面臨壓力時(shí)會(huì)變得嗜煙和嗜酒，這屬于壓力反應(yīng)中的（）。正確答案:C.行為反應(yīng) 多選題1.專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員壓力管理可以采取的策略有（）。正確答案:A.有效管理時(shí)間 B.設(shè)置合理的工作目標(biāo) C.改變不良認(rèn)知方式 D.合理宣泄 多選題2.我們?cè)谒茉旖∪烁駮r(shí)應(yīng)

24、遵循的原則包括（）。正確答案:A.鍛煉意志 B.融入集體 C.培養(yǎng)高度的責(zé)任心 D.提高自我教育能力 多選題3.人格是一個(gè)復(fù)雜的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，它包括（）等許多成分。正確答案:A.氣質(zhì) B.性格 C.認(rèn)知風(fēng)格 D.自我調(diào)控 多選題4.以下屬于粘液質(zhì)氣質(zhì)類(lèi)型的典型特征的有（）。正確答案:C.安靜、穩(wěn)重 D.情緒不易外露 多選題5.積極情緒對(duì)健康的影響主要表現(xiàn)為（）。正確答案:A.提高機(jī)體的效能 B.減少罹患疾病的風(fēng)險(xiǎn) C.增強(qiáng)機(jī)體活力 D.提高適應(yīng)環(huán)境的能力 判斷

25、題1.“路遙知馬力，日久見(jiàn)人心”是對(duì)人際關(guān)系的認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題2.氣質(zhì)無(wú)好壞之分。正確答案:對(duì)判斷題3.只有當(dāng)挫折情境、挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)同時(shí)存在時(shí)，才構(gòu)成心理挫折。正確答案:錯(cuò)判斷題4.氣質(zhì)是與生俱來(lái)的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對(duì)判斷題5.強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念為唯一表現(xiàn)的神經(jīng)癥。正確答案:錯(cuò)判斷題6.自我認(rèn)知就是對(duì)自己的觀察。正確答案:錯(cuò)判斷題7.影響我們挫折承受力的深層因素其實(shí)是對(duì)挫折的主觀判斷。正確答案:錯(cuò)判斷題8.具有A型人格的人更容易得冠心病。正確答案:對(duì)判斷題9.性格是與生俱來(lái)的，氣質(zhì)是后天養(yǎng)成的。正確答案:錯(cuò)判斷題10.情緒對(duì)其它心理活動(dòng)具有組織的作用。正確答案:對(duì)判斷

26、題11.認(rèn)知活動(dòng)是一種純主觀性活動(dòng)。正確答案:對(duì)判斷題12.挫折產(chǎn)生的情緒性反應(yīng)多為消極性反應(yīng)。正確答案:對(duì)判斷題13.人的主觀體驗(yàn)與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對(duì)判斷題14.壓力只有消極作用，沒(méi)有積極作用。正確答案:錯(cuò)判斷題15.ABC理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)與人們對(duì)事物的看法有關(guān)。正確答案:對(duì)你現(xiàn)時(shí)的得分是 0！你的成績(jī)低于作業(yè)及格要求，請(qǐng)重做！錯(cuò)誤情況:單選題1.人們對(duì)健康的理解，已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)椋ǎ┠Ｊ?。正確答案:D.生物心理社會(huì) 單選題2.主要回答“我是否滿(mǎn)意自己或接納自己”的是自我調(diào)控系統(tǒng)中的（）。正確答案:B.自我體驗(yàn) 單選題3.個(gè)子矮小卻夢(mèng)想成為籃

27、球健將的人所遭受的挫折屬于（）。正確答案:C.缺乏挫折 單選題4.“江山易改本性難移”里的“本性”指的是一個(gè)人的（）。正確答案:A.氣質(zhì) 多選題1.常見(jiàn)的歸因偏差有（）。正確答案:A.淺層歸因 B.外部歸因 多選題2.A型人格最主要的特點(diǎn)包括（）。正確答案:A.更具競(jìng)爭(zhēng)性 B.更有時(shí)間緊迫感 C.對(duì)待挫折情境時(shí)更容易產(chǎn)生攻擊性 D.更能為成功而努力奮斗 多選題3.自我調(diào)控系統(tǒng)具有（）三個(gè)子系統(tǒng)。正確答案:A.自我認(rèn)知 B.自我體驗(yàn) C.自我控制 多選題4.情緒是由（）三種成分組成的。正

28、確答案:A.獨(dú)特的主觀體驗(yàn) B.生理喚醒 D.外部表現(xiàn) 多選題5.提高挫折承受力可以采取的方法有（）。正確答案:A.樹(shù)立正確的挫折觀 B.改善挫折情境 C.正確歸因 D.調(diào)整抱負(fù)水平 判斷題1.認(rèn)知活動(dòng)是一種純主觀性活動(dòng)。正確答案:對(duì)判斷題2.情緒最主要的特點(diǎn)是它具有主觀體驗(yàn)。正確答案:對(duì)判斷題3.“健康不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)，完全安寧?！闭_答案:對(duì)判斷題4.心理咨詢(xún)可以隨意延長(zhǎng)咨詢(xún)時(shí)間或調(diào)整時(shí)間間隔。正確答案:錯(cuò)判斷題5.在埃利斯的“ABC”理論中，“A”代表誘發(fā)性事件。正確答

29、案:對(duì)判斷題6.氣質(zhì)無(wú)好壞之分。正確答案:對(duì)判斷題7.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對(duì)判斷題8.想象挫折對(duì)人的影響，往往是無(wú)形無(wú)限、難以估量。正確答案:錯(cuò)判斷題9.人格既是社會(huì)化的對(duì)象，也是社會(huì)化的結(jié)果。正確答案:對(duì)判斷題10.患者講話啰嗦、抓不住重點(diǎn)，屬于思維松弛。正確答案:錯(cuò)判斷題11.強(qiáng)迫觀念是一種思維障礙。正確答案:對(duì)判斷題12.現(xiàn)實(shí)生活中，屬于某種典型氣質(zhì)類(lèi)型的人并不多，大多數(shù)人的氣質(zhì)是混合型。正確答案:對(duì)判斷題13.ABC理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)與人們對(duì)事物的看法有關(guān)。正確答案:對(duì)判斷題14.純粹的單一性的壓力在現(xiàn)實(shí)生活中極為少見(jiàn)正確答案:對(duì)判斷題15.

30、順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對(duì)你現(xiàn)時(shí)的得分是 0！你的成績(jī)低于作業(yè)及格要求，請(qǐng)重做！錯(cuò)誤情況:單選題1.從不滿(mǎn)、生氣、慍怒、激怒、大怒到暴怒的過(guò)程，演繹的是情緒的（）。正確答案:C.強(qiáng)度 單選題2.饑渴、睡眠、安全等需要引起的挫折屬于（）。正確答案:A.需求挫折 單選題3.情緒最主要的特點(diǎn)是它具有（）。正確答案:A.主觀體驗(yàn) 單選題4.人們對(duì)健康的理解，已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)椋ǎ┠Ｊ?。正確答案:D.生物心理社會(huì) 多選題1.挫折心理產(chǎn)生后的攻擊可以表現(xiàn)為（）幾種形式。正確答案:A.直接攻擊 B.間接攻擊 D.轉(zhuǎn)向攻擊 多選題2.偏

31、執(zhí)型人格障礙的主要表現(xiàn)包括（）。正確答案:A.對(duì)他人極度敏感多疑 B.思想行為呆板固執(zhí) C.心胸狹隘 D.愛(ài)嫉妒 多選題3.人格是一個(gè)復(fù)雜的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，它包括（）等許多成分。正確答案:A.氣質(zhì) B.性格 C.認(rèn)知風(fēng)格 D.自我調(diào)控 多選題4.建立合理信念的方法主要有（）。正確答案:B.語(yǔ)義精確法 C.替代性選擇法 D.去災(zāi)難化法 多選題5.以下屬于強(qiáng)迫性神經(jīng)癥的具體表現(xiàn)的有（）。正確答案:A.無(wú)緣無(wú)故地偷竊自己不需要的東西 B.總想放火燒東西 C.經(jīng)?？刂撇蛔〈罅匡嬀?/p>

32、 D.強(qiáng)迫計(jì)數(shù)、強(qiáng)迫洗手及強(qiáng)迫儀式動(dòng)作 判斷題1.心理咨詢(xún)與心理治療的目的是助人自助。正確答案:對(duì)判斷題2.想象挫折對(duì)人的影響，往往是無(wú)形無(wú)限、難以估量。正確答案:錯(cuò)判斷題3.C型人格者更容易罹患癌癥。正確答案:對(duì)判斷題4.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對(duì)判斷題5.疊加性壓力是指在同一時(shí)間里有若干構(gòu)成壓力的事件發(fā)生。正確答案:錯(cuò)判斷題6.情緒衰竭、去人性化和個(gè)人成就感降低是職業(yè)倦怠的主要特征。正確答案:對(duì)判斷題7.不同情緒的生理反應(yīng)模式都是一樣的。正確答案:錯(cuò)判斷題8.主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn)屬于人格測(cè)量的投射法。正確答案:對(duì)判斷題9.多血質(zhì)的人通常表現(xiàn)比較安靜和穩(wěn)重。正確答案:錯(cuò)判斷題10.人的主觀體驗(yàn)與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對(duì)判斷題11.只有當(dāng)挫折情境、挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)同時(shí)存在時(shí)，才構(gòu)成心理挫折。正確答案:錯(cuò)判斷題12.自陳問(wèn)卷法是一種紙筆測(cè)驗(yàn)方法。正確答案:對(duì)判斷題13.具有A型人格的人更容易得冠心病。正確答案:對(duì)判斷題14.認(rèn)知活動(dòng)是一種純主觀性活動(dòng)。正確答案:對(duì)判斷題15.表情的交流比言語(yǔ)交流要晚得多。正確答案:錯(cuò)你現(xiàn)時(shí)的得分是 0！你的成績(jī)低于作業(yè)及格要求，請(qǐng)重做！錯(cuò)誤情況:單選題1.饑渴、睡眠、安全等需要引起的挫折屬于（）。正確答案:A.需求挫折 單選題2.強(qiáng)迫性人格障礙一般出現(xiàn)于人格障礙