目標(biāo)管理教案

1、目標(biāo)管理一、課程說明目標(biāo)管理MBO (Management by Objective)，是以目標(biāo)為導(dǎo)向，以人為中心，以成果為標(biāo)準(zhǔn)，而使組織和個人取得最佳業(yè)績的現(xiàn)代管理方法。在這里引用目標(biāo)管理主要是用于初中生心理健康教育課程。初中階段的學(xué)生正處于轉(zhuǎn)型期，從依賴父母開始轉(zhuǎn)變?yōu)楠毩⒆灾?，然而，剛剛開始要求獨立自主的他們往往不知道如何做，更多的是一種要求獨立，實際仍依賴父母的矛盾行為。因此本課程通過故事講授、拓展游戲和觀看視頻等方法，讓學(xué)生們了解到設(shè)立目標(biāo)的重要性，以及如何設(shè)立目標(biāo)，最終讓學(xué)生們?yōu)樽约旱娜松鰷?zhǔn)備，為自己的將來負責(zé)，真正做到獨立自主。二、教學(xué)目的1、認知目標(biāo)：讓學(xué)生認識到目標(biāo)設(shè)立的重要

2、性，以及如何根據(jù)Peter Drucker的SMART法則設(shè)立目標(biāo)。2、情感目標(biāo)：讓學(xué)生意識到目標(biāo)設(shè)立在人生中具有重要意義，并堅守自己的目標(biāo)、夢想。3、問題解決目標(biāo)：讓學(xué)生能夠簡單地運用Peter Drucker的SMART法則設(shè)立目標(biāo)。三、教學(xué)重點難點1、重點：引導(dǎo)學(xué)生認識目標(biāo)設(shè)立在人生中具有重要意義，并簡單學(xué)會如何設(shè)立目標(biāo)，進而能夠堅守自己的夢想，并為之奮斗。2、難點：讓學(xué)生學(xué)會如何根據(jù)自己的夢想去設(shè)立自己力所能及的目標(biāo)。四、教學(xué)課時與對象課時：一課時教學(xué)對象：XX中學(xué)初一（X）班的學(xué)生五、教學(xué)策略與方法故事講授、理論講授、分享討論、游戲拓展、視頻觀看。六、教學(xué)用具視頻、粉筆、明信片。七、

3、教學(xué)流程1、目標(biāo)的重要性（10分鐘）板書“目標(biāo)管理”與“MBO, Management by Objective”今天我們講的內(nèi)容就是MBO，目標(biāo)管理。在正式開始講課之前，我想先跟大家講一下我昨晚看到的一個有趣故事，看看大家能不能發(fā)現(xiàn)故事里面的問題。故事是這樣的：有三只獵狗追一只松鼠，松鼠鉆進了一個樹洞。這只樹洞只有一個出口，不一會兒，從樹洞里鉆出一只兔子。兔子飛快地向前跑，并爬上一顆大樹。兔子在樹上倉皇中沒站穩(wěn)掉了下來，砸暈了正仰頭看的三只獵狗，最后，兔子終于逃脫了。故事講完了，現(xiàn)在我想問一下，你們有沒有發(fā)現(xiàn)這個故事里面有什么問題嗎？你們有沒有注意到松鼠去哪里了。在追求人生目標(biāo)的過程中，我們

4、有時也會被途中的細支未節(jié)和一些毫無意義的瑣事分散精力，擾亂視線，以至中途停頓下來，或是走上岔路，而放棄了自己原先追求的目標(biāo)。不要忘了時刻提醒自己，松鼠哪去了？自己心目中的目標(biāo)哪去了？在2010年5月31日，哈佛大學(xué)公布了一份調(diào)查數(shù)據(jù)。在25年前，他們對一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件差不多的年輕人進行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中，有27%的人沒有目標(biāo)，60%的人目標(biāo)模糊，10%的人有清晰但比較短期的目標(biāo)，3%的人有清晰且長期的目標(biāo)。板書“27%”、“60%”、“10%”、“3%”。25年過去了，那些曾經(jīng)被調(diào)查的人的生活狀況和分布現(xiàn)象十分有趣。那些占3%的，25年來幾乎不曾更改過自己的人生目標(biāo)，朝著同一方向不懈地

5、努力。25年后，他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英。占10%的，大都生活在社會的中上層。他們的共同特點是，那些短期目標(biāo)不斷被達成，生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)不可缺的專業(yè)人士，如：醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。占60%的目標(biāo)模糊的人，幾乎都生活在社會的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。剩下27%的是那些25年來都沒有目標(biāo)的人群，他們幾乎都生活在社會的最底層。他們的生活過得不如意，常常失業(yè)，靠社會救濟，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會，抱怨世界。所以，我們可以看出，目標(biāo)對你、對我、對我們的人生都具有重要的意義。通過有趣的故事

6、的闡述及討論，引出目標(biāo)管理的重要性。隨后再講解哈佛有關(guān)目標(biāo)的調(diào)查數(shù)據(jù)，讓學(xué)生們進一步重視目標(biāo)管理。2、拓展游戲（15分鐘）現(xiàn)在，我們來玩一個游戲。首先，大家全身放松，放松地坐在椅子上面，慢慢地閉上眼睛，自由呼吸。自由呼吸，心無雜念。我將帶你進行一次想象之旅。集中注意力于我的語音，并感覺你的身 心開始越來越放松繼續(xù)放松你周圍是一片黑暗你完全被夜色所包圍你感到溫馨、放松和自如。集中神志于你的 呼吸，輕松地慢慢呼吸。集中神志于你周圍的令人舒服的夜色，在遠處，你仿佛看到了一個 圓圓的小物體。慢慢地、逐漸地，它離你越來越近，最后離你只有1米遠；它懸掛在黑色夜 中，就在你的眼前。這個物體上有一個鐘表，它的

7、時針和分針都指向了12，這是一個普通的 表，普通有黑色指針和普通的白色的表盤。當(dāng)你繼續(xù)集中神志于表盤和指向12的指針的時候，你開始感到時間好像開始凝固了。現(xiàn)在， 慢慢地，分針開始沿著表盤走動，開始的時候很慢，然后稍快，后來更快。在幾秒鐘的時間 之內(nèi)，它已轉(zhuǎn)了一圈，時針現(xiàn)在指向1點了。分針繼續(xù)轉(zhuǎn)動，而且速度越來越快，因此時針 也從一個數(shù)字跳到另一個數(shù)字，速度越來越快當(dāng)指針繼續(xù)繞著表盤旋轉(zhuǎn)的時候，你感到 自己正被輕輕地拉輕輕地被拖進未來之城當(dāng)你穿越時間的時候，縷縷的空氣輕輕地 擦著你的肌膚直到最后，你開始慢下來表針終于停下來了，整整10年已經(jīng)過去了。你向左邊的遠處看去，你看到在光亮的地方有個人。那

8、個人就是你，10年后處在理想的工 作環(huán)境中的你。對你來說萬事如意。將你的意識融到未來的你身上，感受未來的溫馨和積極 。現(xiàn)在環(huán)顧四周，誰和你在一起？你看到了什么樣的工作環(huán)境？你看到了什么樣的設(shè)施和家 具？周圍的人們在說什么？這里有一扇窗戶嗎？你能看到窗外嗎？如果能，你看到了什么？ 集中神志于你能看到的、感覺到的和聽到的細節(jié)，并讓自己感受未來之你的成就和純粹的滿 足現(xiàn)在你感到自己又被拖進黑暗中，直到在遠處，另一個場景開始浮現(xiàn)。就在正前方，你看到 自己在另一個光明之地。這次是整整10年之后 ，你處于一個理想的家中，諸事完美萬 事如意你的身心洋溢著溫馨、自豪的感覺在光明之地環(huán)顧四方。誰和你在一起？你

9、看到了什么家具？盡量集中神志于聲音，讓意象越來越清晰。集中神志于你能看到的、感覺 到的和聽到的細節(jié)，并讓自己感受未來的你的成就和純粹的滿足。當(dāng)你又被輕輕地拉向黑暗時，光明之地開始暗下來當(dāng)我告訴你睜開眼睛時，你將重新回 到現(xiàn)在，你將回憶起你美好的未來形象，那些美妙的成就感和滿足感將在心中留駐好了 ，慢慢地、慢慢地，睜開你的眼睛，你又回到了現(xiàn)在。現(xiàn)在，我要求你們，拿出一張白紙，在白紙記下還存在腦海的，剛剛在意象中的細節(jié)。寫好了，那再寫下一個簡短的計劃，什么計劃都行。組織學(xué)生回答1.在光明之地你看到了什么？2.當(dāng)看到這些形象的時候，你感覺如何？3.你睜開眼睛之后，成就感和滿足感還延續(xù)嗎？4.展望美好

10、的未來怎樣改進了你的生活？這個游戲主要是希望發(fā)揮出學(xué)生的最佳水平，停止拖延，設(shè)立和達到學(xué)生的個人目標(biāo)。通過對美好未來的憧憬，學(xué)生可以暫時忘掉壓力和不愉快，得到一定的放松和休息。同時，學(xué)生們對未來的憧憬，可以讓他們帶著這份美好的希望投入學(xué)習(xí)和工作中，潛移默化地向著這個目標(biāo)奮斗。3、目標(biāo)設(shè)立的SMART法則（10分鐘）現(xiàn)在大家手上都有一份關(guān)于自己未來的計劃了吧。那我現(xiàn)在跟大家分享一個管理學(xué)上的，關(guān)于設(shè)立目標(biāo)的法則SMART法則。板書“SMART法則”。對，就是SMART，“聰明”法則。顧名思義，會這個法則的人都是聰明人。相信大家都是聰明人，我一點就懂的，所以，我就不講多，簡單說一下吧。板書“Spe

11、cific”、“Measurable”、“Attainable”、“Relevant”、“Time-based”。S Specific 這里指的是目標(biāo)一定要明確的（ specific ) 不能夠模糊 M Measurable 目標(biāo)的可度量性。 制定的目標(biāo)一定是可以度量的. A Attainable 目標(biāo)的可實現(xiàn)性。一個目標(biāo)必須是可以實現(xiàn)的，或者說經(jīng)過努力是可以實現(xiàn)的。 R Relevant 目標(biāo)必須和其他目標(biāo)具有相關(guān)性。 即一切努力都是為了一個結(jié)果，而不是為了行動。 T Time-based 目標(biāo)必須具有明確的截止期限。 即一個目標(biāo)只有在一定的時間內(nèi)達成才有意義。我說得有模糊的地方嗎？沒有的話，那你們現(xiàn)在拿出剛剛寫過的那張紙，看一下上面的那個計劃，你對應(yīng)一下這五個原則，看看你的計劃是不是符合這五個原則，如果不符合，應(yīng)該知道怎么做吧。恩，就對你的計劃進行修改一下吧。通過對SMART法則的講解，以及讓學(xué)生們對之前的計劃的回顧參照，讓學(xué)生們了解這一法則，并簡單學(xué)會運用。4、視頻分享（5分鐘）播放視頻。發(fā)放明信片每個人都有一個夢，我有