小學(xué)生心理健康知識(shí)講座0001

1、小學(xué)生心理健康知識(shí)講座小學(xué)生時(shí)期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展 的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段，由于身心變化比較快，加之文化 知識(shí)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，小學(xué)生很容易產(chǎn)生不健康的心理， 導(dǎo)致心理問(wèn)題或心理疾病。排除小學(xué)生認(rèn)識(shí)、情感、意志等 方面的障礙，鍛煉他們的意志品質(zhì)，優(yōu)化他們知、情、意、 行等方面的素質(zhì)，使他們形成良好的品格和健康心理，這是 小學(xué)教育教學(xué)義不容辭的責(zé)任。根據(jù)多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)， 筆者簡(jiǎn)要談?wù)剬?duì)小學(xué)生心理不健康的主要表現(xiàn)、成因及教師 在防治小學(xué)生心理不健康的對(duì)策。一、小學(xué)生心理缺陷的主要表現(xiàn)1、敏感：青少年自我意識(shí)強(qiáng)烈，自尊要求迫切，而且心理承 受能力低。因此，當(dāng)別人比自己強(qiáng)（如學(xué)習(xí)、相貌

2、、人緣等）， 表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負(fù)面感情。2、失落：小學(xué)生抱有許多的幻想，希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，他們 會(huì)付出種種努力甚至刻意的追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿 足或部分滿足，就產(chǎn)生了挫折，多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、吃穿、玩高 檔的玩具等方面。這容易給中小學(xué)生帶來(lái)緊張、恐懼、憂郁 和失望。3、自卑：它是一種過(guò)多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。對(duì)自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人 一等的感覺(jué)。在人際交往中對(duì)自己的能力過(guò)低評(píng)價(jià)，心理承 受能力脆弱。謹(jǐn)小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。4、孤獨(dú)：通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺(jué)得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人

3、不 理解自己，不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心 理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕，孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)稱 為孤獨(dú)感。二、小學(xué)生心理障礙的主要成因小學(xué)生出現(xiàn)這些心理問(wèn)題，既有自身成長(zhǎng)的因 素，也有外部環(huán)境的因素，是“內(nèi)因”和“外因”綜合作用 的結(jié)果，歸結(jié)起來(lái)主要有以下幾方面的原因：1、身心成長(zhǎng)的失衡。小學(xué)生時(shí)期身體發(fā)育急劇變化，他們閱歷淺，知識(shí) 和經(jīng)驗(yàn)不足，認(rèn)識(shí)力、理解力、思維力和親情力都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后 于成年人。這種生理發(fā)育與心理發(fā)展的不平衡使小學(xué)生出現(xiàn) 許多困惑、煩惱和躁動(dòng)不安，產(chǎn)生心理問(wèn)題。2、家庭教育的誤區(qū)。過(guò)度溺愛(ài)和期望值過(guò)高，使家庭教育普遍存在忽視 品德發(fā)展、人格教育、實(shí)踐能力和社會(huì)

4、責(zé)任感等社會(huì)性教育 的傾向。家長(zhǎng)只重視孩子的考試、升學(xué)，卻不注重孩子的品 德發(fā)展、交往能力、個(gè)性培養(yǎng)以及社會(huì)行為規(guī)范的培養(yǎng)等。 家長(zhǎng)的髙期望值與孩子自身需求不一致時(shí)，總把自己的意愿 強(qiáng)加于孩子一廂情愿時(shí)，便會(huì)使青少年感到壓抑和不滿，給 孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患，導(dǎo)致孩子髙分低能或心理 不健全。3、學(xué)校教育的誤區(qū)。一些學(xué)校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù)，追 求升學(xué)率、打造名牌效應(yīng)，成績(jī)成為評(píng)價(jià)學(xué)生能力高低的惟 一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生情感上的苦惱不能及時(shí)向老師和家長(zhǎng)訴說(shuō)，就 會(huì)造成心理壓力，形成心理障礙。小學(xué)心理健康教育在不同 地區(qū)的發(fā)展很不平衡，特別是還存在著學(xué)科化、醫(yī)學(xué)化、片 面化、形式化、孤立化

5、等不良傾向。4、社會(huì)環(huán)境的影響。學(xué)校教育展示給學(xué)生的是正面教育；而當(dāng)今各種思 潮沖擊著我們的社會(huì)，純潔的教育內(nèi)容與復(fù)雜的社會(huì)生活之 間形成強(qiáng)烈反差，致使學(xué)生陷入無(wú)以參照、無(wú)以歸附的境地, 學(xué)生思想的混亂、情緒的波動(dòng)，也是心理障礙形成的原因之 一等等。三、應(yīng)對(duì)小學(xué)生心理障礙的主要對(duì)策俗話說(shuō)：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖 然形成原因復(fù)雜，處理起來(lái)較為棘手，但是并非與生俱來(lái)， 更不是不可救治的。關(guān)鍵在于要以人為本，對(duì)癥下藥，才能 收到積極的成效。在實(shí)踐中，本人認(rèn)為，可釆取以下方法：1、消除逆反心理一一溝通與交流。我們首先培養(yǎng)學(xué)生自己的社會(huì)適應(yīng)能力，要求他們 在廣闊的社會(huì)中，磨練自己的思想情操，樹(shù)

6、立正確的人生觀 和世界觀，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人才；其次是要求他們從 積極的意義上去理解大人，讓學(xué)生明白無(wú)論是家長(zhǎng)還是老 師，都是善意的批評(píng)，家長(zhǎng)老師也使人，也有正常人的喜怒 哀樂(lè)，也會(huì)犯錯(cuò)誤。我們只要抱著寬容的態(tài)度去理解這些事 情，也就不會(huì)逆反了；再次是教育學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，把握 自我，努力改善自我，平時(shí)常提醒自己遇事盡量克制，多進(jìn) 行溝通，增加信任度，也就多了一份理解；最后是要求家長(zhǎng) 和教師多注意孩子的心理需求，及時(shí)了解他們?cè)谙胧裁?，?做什么，多聽(tīng)他們的呼聲，理解他們的歡樂(lè)與苦惱，放下長(zhǎng) 輩的架子，與孩子建立起平等的長(zhǎng)幼關(guān)系。2、消除自卑孤獨(dú)心理一一增強(qiáng)自信。產(chǎn)生自卑孤獨(dú)心理的原因是多方

7、面的，一般來(lái)說(shuō)主 要是因?yàn)樯淼脑?、遭遇挫折和心理?chuàng)傷、性格因素、家 庭教育問(wèn)題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨(dú)心理關(guān) 鍵是對(duì)自己現(xiàn)存力量感到滿足！教師要幫助學(xué)生來(lái)分析他們 的優(yōu)點(diǎn)，正確做出評(píng)價(jià)，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處；其次是千方百計(jì) 來(lái)提高他們的自信心。我們聯(lián)合各科教師共同給學(xué)生增強(qiáng)自 信心，不讓他們覺(jué)得什么都弄不好；最后是引導(dǎo)學(xué)生以勤補(bǔ) 拙和揚(yáng)長(zhǎng)避短來(lái)克服自卑。教師要幫助這部分學(xué)生找到自己 的突破口，通過(guò)勤奮努力，在某個(gè)方面做出成績(jī)來(lái)。3、消除敏感與脆弱心理一一培養(yǎng)意志。消除脆弱心理首先要引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、 世界觀，提高認(rèn)知水平；其次是提高學(xué)生自控水平，培養(yǎng)耐 挫能力；第三是克服悲觀

8、消極的心態(tài)，樹(shù)立自信心和上進(jìn)心; 最后是教給學(xué)生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法，即通 過(guò)組織他們參加社會(huì)實(shí)踐來(lái)提高他們的心理承受能力，培養(yǎng) 多方面的興趣來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，多結(jié)交知心朋友，尋求社會(huì)力 量的幫助（如看心理醫(yī)生）等。小學(xué)生心理問(wèn)題的表現(xiàn)（1）學(xué)習(xí)焦慮據(jù)調(diào)查，在全國(guó)一些大中城市中，10%以上的小 學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮。這主要是由于學(xué)生學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)加劇，學(xué)習(xí) 負(fù)擔(dān)過(guò)重，同時(shí)學(xué)校、教師、家長(zhǎng)又過(guò)分看重分?jǐn)?shù)，給小學(xué) 生心理造成沉重壓力引起的。（2）人際交往焦慮人際交往焦慮，主要指在與人交往中表現(xiàn)為焦 燥不安，無(wú)所適從。這種傾向在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴(yán)重，影 響了兒童正常的人際交往與心理想道德建設(shè)?！皩W(xué)習(xí)障

9、礙”排在首位調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，許多小學(xué)生雖在總體上不表現(xiàn)出 明顯的心理問(wèn)題，但有30. 8%的學(xué)生在至少一個(gè)分量表上存 在問(wèn)題，即在某些方面存在著不同程度的心理障礙或者適應(yīng) 不良，按問(wèn)題的集中程度排列依次為：學(xué)習(xí)障礙、情緒障礙、 性格缺陷、行為障礙、社會(huì)適應(yīng)障礙、不良習(xí)慣、品德缺陷 和特種障礙。心理健康女生好于男生進(jìn)一步從不同人群小學(xué)生的心理健康狀況來(lái) 看，將小學(xué)生按男生女生、不同年齡、獨(dú)生子女與非獨(dú)生子 女、班隊(duì)干部與非班隊(duì)干部、身體健康與患病、不同成績(jī)水 平分類，調(diào)查對(duì)于每一類人群中存在的心理問(wèn)題有詳細(xì)分 析?！境闃咏Y(jié)果】女生心理健康狀況好于男生，心 理健康偏離檢出率（以下簡(jiǎn)稱為檢出率）分別為7

10、. 62%和 10. 27%o【專家分析】從性格上看，女孩有親和力，適 應(yīng)社會(huì)能力強(qiáng)；男孩問(wèn)題多一些，現(xiàn)代家庭中很多父親忙于 工作，忽視了對(duì)孩子的教育，父親榜樣力量的缺位讓男孩性 格容易出現(xiàn)偏差?！境闃咏Y(jié)果】1113歲年齡段的小學(xué)生心理健 康問(wèn)題最顯著，檢出率為18.24%,厭學(xué)情緒和焦慮情緒得分 最高；其次是67歲年齡段，檢出率為18. 03%,在學(xué)習(xí)障 礙和社會(huì)適應(yīng)障礙得分最高；問(wèn)題最少的是810歲年齡段 的小學(xué)生?！緦＜曳治觥?113歲是人生的第二個(gè)成長(zhǎng)高 峰，這時(shí)孩子開(kāi)始有了自我認(rèn)識(shí)，過(guò)渡時(shí)期容易不適應(yīng)；67歲的孩子正從幼兒園進(jìn)入小學(xué)，幼兒園偏重玩，而進(jìn)入小 學(xué)看重知識(shí)的學(xué)習(xí)，所以這個(gè)年齡段孩子出現(xiàn)的主要問(wèn)題也 是學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)?！境闃咏Y(jié)果】養(yǎng)育方式溫和、民主的小學(xué)生心 理健康狀況最好，檢出率低，為9. 72%16. 83%。被家庭忽 視的孩子心理健康問(wèn)題最嚴(yán)重?！緦＜曳治觥窟m當(dāng)嚴(yán)厲的教育對(duì)小學(xué)生的心理 健康影響不大，而過(guò)分嚴(yán)厲或過(guò)分寬松、溺愛(ài)都會(huì)出現(xiàn)這樣 那樣的問(wèn)題?！案邩枪陋?dú)癥”逼近孩子隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，輕度的憂郁癥、孤獨(dú)癥、 焦慮癥等心理障