規(guī)劃模塊三分鐘測試

1、×題××××××答 × × × × × × 得 ×: ×號 ×考 ×××不× ××× ××× ×: × × 名姓 ×線 ××× ×× ××:××級 ×班 封×××

2、5;×:×校 密學 ××××××××太谷職業(yè)中學校20132014 學年職法模塊 3 測試試題（滿分為 100 分，考試時間為 40 分鐘）一、選擇題（每小題3 分，總共 66 分）單項選擇1、“樹立小的目標，會取得小的成績，樹立大的目標，會贏得大的成功”，這句話體現了職業(yè)生涯設計的哪一步（）。矚慫潤厲釤瘞睞櫪廡賴。A、自我評價B 、職業(yè)定位C 、實施策略D 、確立目標2、“現實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁”，這句話體現了職業(yè)生涯設計的（）步驟。聞創(chuàng)溝燴鐺險愛氌

3、譴凈。A、確立目標B、職業(yè)定位C、實施策略D、評估與反饋3、（）是職業(yè)生涯規(guī)劃優(yōu)劣的重要標志。A、畢業(yè)設計如何 B 、是否努力 C 、有無具體的階段目標 D 、家庭背景如何4、近期目標更具體，更明確，長遠目標可以是個范圍，所有的階段目標都指向 ()。A、近期目標B、中期目標C、長遠目標D、階段目標5、（）是最重要的階段目標。A、中期目標B、近期目標C、長期目標D、階段目標6、（）是職業(yè)生涯發(fā)展中第一個指向明確并以此調整個性，提升素質的目標。A、中期目標B、長期目標C、階段目標D、近期目標7、在確定了職業(yè)生涯目標后， （）成了關鍵的環(huán)節(jié)。A、行動B、關系 C 、背景D 、思想8、在職業(yè)規(guī)劃的（）

4、階段，我們都要定期檢查環(huán)境的變化并且及時調整原定的職業(yè)生涯規(guī)劃。A、第一階段B、第二階段C、第三階段D、每個階段多項選擇9、確定職業(yè)目標的依據有（）。A、了解現在的我B 、依靠天命C 、預測“明天的我” D、趕時尚10、中職學校學生階段將面臨（）關鍵時期。A、職業(yè)準備期B、職業(yè)選擇期C、職業(yè)適應期D、職業(yè)穩(wěn)定期11、制定職業(yè)生涯發(fā)展措施應是（）。A、具體的B、可行的C、抽象的D、時尚的12、職業(yè)理想階段目標的特點是（）。A、長遠規(guī)劃B、必須“跳一跳”C 、通過努力達到 D、明確具體的努力13、在確定職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。這里的行動主要包括（）等方面的措施。 殘騖樓諍錈瀨濟溆塹籟

5、。A、工作 B、訓練C 、教育D、輪崗14、實現職業(yè)生涯規(guī)劃目標的措施有三個要素： （）。A、任務 B、計劃C 、標準D、時間15、職業(yè)生涯規(guī)劃的核心內容是要有目標和措施，即（）的。A、科學 B、明確C 、嚴謹D、具體16、設計一個成功的職業(yè)生涯規(guī)劃應該把握的要點是（）。A、分析自身條件B、確定職業(yè)目標C、規(guī)劃發(fā)展階段D 、制定現實措施17、. 確定職業(yè)目標的依據有（）。A、社會發(fā)展需要B、個人所處的就業(yè)環(huán)境C、了解“現在的我”D、預測“明天的我”釅錒極額閉鎮(zhèn)檜豬訣錐。18、近期目標必須是（）。A、可操作的B、有指標的C、容易達到的D、容易量化的19、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性是 ()。A、有助于幫

6、助自己確定職業(yè)發(fā)展目標 B 、有助于鞭策自己不懈努力C、有助于自己抓住要點 C、有助于挖掘自身潛能力 E 、有助于評估自己20、階段目標中，前一個目標是后一個目標的（），后一個目標是前一個目標的（）A基礎 方向 B 方向 基礎21. 設定階段目標的分段方法有（）A 職務晉升 B 職業(yè)資格標準 C 時間 D 學歷22. 確立目標的過程，實際是個以自我設定目標為結果的自我（）的過程。A認知 B 贊同 C承諾 D實踐二、判斷正誤（每小題1 分，總共 8 分）123 、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于幫助自己確定職業(yè)發(fā)展目標。（）24、古今中外凡是有所成就的人，無不有著明確而具體的目標。（）25、職業(yè)定位就是要為職

7、業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。（ ）26. 長遠職業(yè)生涯發(fā)展目標的設定應該以自己的理想、興趣、個性特征、教育背景、職業(yè)訓練等為基礎。 （ ）彈貿攝爾霽斃攬磚鹵廡。25. 職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃中做兩次分析，第一次分析側重定目標，第二次分析側重找優(yōu)勢，定措施。而制訂職業(yè)生涯發(fā)展措施有三個要點，即措施必須是具體的、可行的、針對性強的。 （錯）謀蕎摶篋飆鐸懟類蔣薔。27. 個人的職業(yè)生涯發(fā)展，既離不開國家經濟社會發(fā)展的大背景，也離不開個人所在地區(qū)經濟社會發(fā)展的小背景。 （ ）廈礴懇蹣駢時盡繼價騷。28. “駿馬無蹄難走路，人無目標難進步”的含義是目標對于人的重要性就像馬蹄對馬的重要性一樣。

8、 （）煢楨廣鰳鯡選塊網羈淚。29. 近期目標是否實現，既是長遠目標能否實現的必要前提，也是衡量職業(yè)生涯規(guī)劃設計優(yōu)劣的重要指標。 （ ）鵝婭盡損鵪慘歷蘢鴛賴。30. 近期目標是階段目標和長遠目標的初始化，具體化；是做清楚的目標，有明確的過程和結果； 可操作性強； 一般為 3-5 年內的目標（）籟叢媽羥為贍僨蟶練淨。三、簡答題：每小題3 分，共 18 分31、選擇職業(yè)生涯發(fā)展目標的方法32、職業(yè)生涯發(fā)展目標中，長遠目標階段目標和近期目標之間的關系33、階段目標按照什么思路設計？34、實現近期目標的途徑？35、階段目標的特點36、近期目標的制定要領四、材料分析題（共8 分）37、學裝潢設計的曉峰想畢

9、業(yè)十年后自己創(chuàng)業(yè)。 他的計劃是， 畢業(yè)時先到一家小裝飾公司當助理，第三年到大公司做助理，第五年成為獨擋一面的裝飾裝潢師，再干上五年，就自己創(chuàng)業(yè)?，F在的曉峰已經在一家大裝飾公司當上助理，正在第二個臺階上顯露才華。預頌圣鉉儐歲齦訝驊糴。在一年級的措施中，除學好專業(yè)課外，要加強實踐；在二年級的措施中，著重提高動手能力和技巧訓練；在三年級的措施中，要全力提高裝潢實戰(zhàn)技巧。在邁上第一個臺階后， 曉峰又在原來規(guī)劃的基礎上， 適時修訂第二階段的發(fā)展措施，依靠自己的計劃堅實的一步步前行。 滲釤嗆儼勻諤鱉調硯錦。問：（ 1）曉峰的長遠目標是什么？（2）階段目標是什么？（ 3）近期目標呢？（ 4）曉峰目標的實現，

10、依靠什么？（ 5）你的目標是什么？課后作文：職業(yè)生涯規(guī)劃（14分）要求： 1、字跡清晰，書寫規(guī)范，卷面整潔，美觀。2、內容詳實，格2式正確，語言流暢，可信度強。3、按步驟成文（ 了解現在的我 - 預測將來的我 -環(huán)境分析 - 確定目標 - 規(guī)劃發(fā)展階段 -步驟與措施-實施步驟），此步驟只作為參考，字數在1000字左右 鐃誅臥瀉噦圣騁貺頂廡。答題卡一選擇題（ 60 分）題號12345678910選項DCCCBDADACAB題號11121314151617181920選項ABBCD ABC ACD ABC ABC ABC ABD ABCADDDDDE題號21222324252627282930選項

11、ABC ABCD二判斷題：（12 分）23 24 25 26 27 28 29×30×三簡答題（ 16 分）31、選擇職業(yè)生涯發(fā)展目標的方法： （1）取己所長。（2）為職業(yè)機會打分。（3）懂得取舍。（4）傾聽他人意見（5）合理排序。32、（1）長遠目標決定了階段目標和近期目標，近期目標和階段目標要和長遠目標保持一致（ 2）階段目標、近期目標是由長遠目標分解倒推出來的（ 3）近期目標是階段目標和長遠目標的初始化、具體化（ 4）長遠目標要靠近期目標和階段目標的逐一實現得以實現（ 5）各階段目標之間的關系是階梯型的，前一個目標時候一個目標的基礎，后一個目標是前一個目標的方向，所有

12、的階段目標都指向長遠目標。擁締鳳襪備訊顎輪爛薔。33、階段目標的設計思路：多采用“倒計時” 、“往回推”的思路，即根據實現長遠目標所需要的臺階、時間、知識等，由長遠目標到近期目標，往回倒推著進行設計、規(guī)劃。 贓熱俁閫歲匱閶鄴鎵騷。34 實現近期目標的途徑有：（1）瞄準目標，有效行動。（ 2）腳踏實地，忍耐堅持。（ 3）靈活機動，迂回前進。（ 4）管理時間，有效利用。35、階段目標的四個特點：（1）每個階段目標都十分具體。（ 2）每個目標都有實現的可能性。（3）目標要有一定的高度和挑戰(zhàn)性。（4）階段目標之間具有關聯(lián)性。36 近期目標的制定要領：（1）目標要具體、明確。（2）目標要可及。（3）目標要切合實際。（4）目標要考慮環(huán)境的變化。（5）目標要具有可評估性。四、 答：（ 1）曉峰的長遠目標是：畢業(yè)十年自己創(chuàng)業(yè)（2