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1、第二章:人的生活需要空氣第二章第二章 人的生活需要空氣人的生活需要空氣知識體系知識體系人的生人的生活需要活需要空氣空氣人人體體怎怎樣樣獲獲得得能能量量人人體體與與外外界界的的氣氣體體交交換換呼吸系統(tǒng)的呼吸系統(tǒng)的組成組成肺泡與外界肺泡與外界的氣體交換的氣體交換人體內(nèi)的人體內(nèi)的氣體交換氣體交換能量的攝取能量的攝取能量的釋放能量的釋放影響能量消耗影響能量消耗的因素的因素空氣質(zhì)量與健空氣質(zhì)量與健康康外界和肺泡的氣體交換外界和肺泡的氣體交換氣體在血氣體在血液中的運輸液中的運輸血液與組織細胞血液與組織細胞的氣體交換的氣體交換肺泡與血液的氣體交換肺泡與血液的氣體交換氣體交換氣體交換呼吸過程:一、呼吸系統(tǒng)的組

2、成鼻腔鼻腔咽咽喉喉氣管氣管支氣管支氣管呼呼吸吸道道肺肺氣體交換的場所氣體交換的場所肺泡適合氣體交換的特點1 1、數(shù)目多、數(shù)目多2 2、外纏繞著豐富的毛細血管和、外纏繞著豐富的毛細血管和彈性纖維彈性纖維3 3、肺泡壁和毛細血管壁都很薄,、肺泡壁和毛細血管壁都很薄,只由一層上皮細胞組成只由一層上皮細胞組成1、肺泡與外界的氣體交換肺的通氣呼吸道呼吸道肺肺外外界界氣氣體體氧氣氧氣二氧化碳二氧化碳原理: 呼吸運動脊柱脊柱肋骨肋骨肋間肌肋間肌胸骨胸骨肋間肌舒張肋間肌舒張肋間肌收縮肋間肌收縮膈肌舒張膈肌舒張膈肌收縮膈肌收縮結(jié)果結(jié)果呼吸肌呼吸肌肺肺肺內(nèi)氣壓肺內(nèi)氣壓肺的容積肺的容積胸廓胸廓肋間肌收縮肋間肌收縮膈

3、肌收縮膈肌收縮吸吸氣氣動動作作前后、左右徑增大前后、左右徑增大上下徑增大上下徑增大擴大擴大擴張擴張擴大擴大變小變小吸氣吸氣結(jié)果結(jié)果呼吸肌呼吸肌肺肺肺內(nèi)氣壓肺內(nèi)氣壓肺的容積肺的容積胸廓胸廓肋間肌舒張肋間肌舒張膈肌舒張膈肌舒張呼呼氣氣動動作作前后、左右徑變小前后、左右徑變小上下徑變小上下徑變小縮小縮小縮小縮小變小變小變大變大呼氣呼氣肺泡外的毛細血管肺泡外的毛細血管呼吸道呼吸道肺肺2、人體內(nèi)的氣體交換肺肺泡泡內(nèi)內(nèi)的的氣氣體體交交換換氧氣氧氣二氧化碳二氧化碳原理: 氣體的擴散作用組組織織里里的的氣氣體體交交換換組織處的毛細血管組織處的毛細血管原理: 氣體的擴散作用細胞細胞氧氣氧氣二氧化碳二氧化碳呼吸全

4、過程O2 CO2呼吸道呼吸道肺肺外外界界氣氣體體O2CO2O2肺肺部部毛毛細細血血管管O2血血液液循循環(huán)環(huán)O2組組織織處處毛毛細細血血管管O2細細胞胞CO2CO2CO2CO2呼吸全過程肺的通氣肺的通氣肺泡內(nèi)的肺泡內(nèi)的氣體交換氣體交換氣體在血液中的運輸氣體在血液中的運輸組織處的組織處的氣體交換氣體交換人體怎樣活獲得能量能量的攝取: 來源于食物中的有機物來源于食物中的有機物熱價1g1g食物氧化(在體外燃燒)時食物氧化(在體外燃燒)時所釋放的熱量所釋放的熱量能量的釋放:利用氧氣將細胞內(nèi)的有機物利用氧氣將細胞內(nèi)的有機物氧化分解氧化分解,同時釋放,同時釋放能量能量熱熱 能:能:維持體溫維持體溫化化學(xué)能:

5、學(xué)能:用于各項生理活動用于各項生理活動影響能量消耗的因素年齡、性別、體質(zhì)年齡、性別、體質(zhì)營養(yǎng)過剩營養(yǎng)過剩肥胖肥胖攝取量消耗量攝取量消耗量攝取量消耗量攝取量消耗量營養(yǎng)不良營養(yǎng)不良消瘦森林浴就是在森林中或樹林茂密的森林浴就是在森林中或樹林茂密的地方,裸露肢體或少穿衣服,并配合適地方,裸露肢體或少穿衣服,并配合適當(dāng)?shù)倪\動,呼吸森林中散發(fā)出來的物質(zhì)當(dāng)?shù)倪\動,呼吸森林中散發(fā)出來的物質(zhì)和空氣,使人的身心都得到鍛煉的一種和空氣,使人的身心都得到鍛煉的一種養(yǎng)生方法。養(yǎng)生方法。森林中許多植物散發(fā)出有較強殺菌森林中許多植物散發(fā)出有較強殺菌能力的芳香性物質(zhì)。它能殺滅空氣中許能力的芳香性物質(zhì)。它能殺滅空氣中許多致病菌和微生物。如果將新鮮的樺樹多致病菌和微生物。如果將新鮮的樺樹或櫟樹的葉子切開,在那里注入結(jié)核桿或櫟樹的葉子切開,在那里注入結(jié)核桿菌或大腸桿菌,待數(shù)分鐘后,這些病菌菌或大腸桿菌,待數(shù)分鐘后,這些病菌就會全部死亡。森林中的空氣是經(jīng)過消就會全部死亡。森林中的空氣是經(jīng)過消毒的,芳香清新,富含負離子。毒的,芳香清新,富含負離子。森林浴也是一種理想的旅游活森林浴也是一種理想的旅游活動。森林里景色優(yōu)美,樹木參天,動。森林里景色優(yōu)美,樹木參天,落葉布地,柔土小徑,行走其間,落葉布地,柔土小徑,行走其間,輔之以潺潺流水,啾啾蟲鳴,充滿輔之以潺潺流水,啾啾蟲鳴,充滿著詩情畫意,仿佛有置身于世外桃著詩情畫意

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