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文檔簡介
1、測試世界 500 強(qiáng)企業(yè)情商測試題,看你情商有多高?三個(gè)觀點(diǎn):01現(xiàn)代職場中,一個(gè)人的事業(yè)成敗,個(gè)人能力與人際關(guān)系中,個(gè)人能力所占20%15%,而人際關(guān)系所占比例為 80%85%。02成功=20%的智商 80%的情商1)智商高、情商高,春風(fēng)得意;2)智商高、情商低,懷才不遇;3)智商低,情商高,貴人相助;4)智商低,情商低,一世無成。03智商決定你的起點(diǎn),情商決定你的上限你的情商高嗎?做一下下面這個(gè)世界 500 強(qiáng)企業(yè)的情商測試題吧!很準(zhǔn)滴!這是歐洲流行的測試題,可口可樂公司、麥當(dāng)勞公司、諾基亞公司等世界 500 強(qiáng)眾多企業(yè),曾以此作為員工 EQ測試的模板,以幫助員工了解自己的 EQ狀況。 共
2、 33 題,測試時(shí)間 25 分鐘,最大 EQ為 174 分。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備就緒,請開始 計(jì)時(shí)。第 19 題:請從下面的問題中,選擇一個(gè)和自己最切合的答案。1我有能力克服各種困難: A、是的 B 、不一定 C 、不是的2如果我能到一個(gè)新的環(huán)境,我要把生活安排得: A、和從前相仿 B 、不一定 C 、和從前不一樣3一生中,我覺得自已能達(dá)到我所預(yù)想的目標(biāo): A、是的 B 、不一定 C 、不是的4不知為什么,有些人總是回避或冷淡我: A、不是的 B 、不一定 C 、是的5在大街上,我常常避開我不愿打招呼的人: A、從未如此 B 、偶然如此 C 、有時(shí)如此6當(dāng)我集中精力工作時(shí),假使有人在旁邊高談闊論:
3、A、我仍能用心工作 B 、介于 A、C之間 C、我不能專心且感到憤怒7我不論到什么地方,都能清晰地辨別方向: A、是的 B 、不一定 C 、不是的8我熱愛所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作: A、是的 B 、不一定 C 、不是的9氣候的變化不會(huì)影響我的情緒:A、是的 B 、介于 A、C之間 C、不是的第 1016 題:請如實(shí)選答下列問題,將答案填入右邊橫線處。10我從不因流言蜚語而氣憤: A、是的 B 、介于 A、C之間 C、不是的11我善于控制自己的面部表情: A、是的 B 、不太確定 C、不是的12在就寢時(shí),我常常: A、極易入睡 B、介于 A、C 之間 C、不易入睡13有人侵?jǐn)_我時(shí),我: A、不露
4、聲色 B、介于 A、C 之間 C、大聲抗議,以泄己憤14在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后,我常常感到震顫,精疲力竭,而不能繼承安 心工作: A、不是的 B 、介于 A、C 之間 C、是的15我常常被一些無謂的小事困擾: A、不是的 B 、介于 A、C 之間 C、是的16我寧愿住在僻靜的郊區(qū),也不愿住在嘈雜的市區(qū): A、不是的 B 、不太確定 C、是的第 1725 題:在下面問題中,每一題請選擇一個(gè)和自己最切合的答案。 17我被朋友、同事起過綽號(hào)、譏諷過: A、從來沒有 B 、偶爾有過 C 、這是常有的事18有一種食物使我吃后嘔吐: A、沒有 B 、記不清 C 、有19除去看見的世界外,我的心中沒有另
5、外的世界: A、沒有 B 、記不清 C 、有20我會(huì)想到若干年后有什么使自己極為不安的事: A、從來沒有想過 B 、偶爾想到過 C 、經(jīng)常想到21我常常覺得自己的家庭對自己不好,但是我又確切地認(rèn)識(shí)他們的確對我好:A、否 B 、說不清楚 C 、是22天天我一回家就馬上把門關(guān)上: A、否 B 、不清楚 C、是23我坐在小房間里把門關(guān)上,但我仍覺得心里不安:A、否 B 、偶爾是 C、是 24當(dāng)一件事需要我作決定時(shí),我常覺得很難: A、否 B 、偶爾是 C、是25我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來猜測兇吉: A、否 B 、偶爾是 C、是第 2629 題:下面各題,請按實(shí)際情況如實(shí)回答,僅須回答“是
6、”或“否”即 可,在你選擇的答案下打“”。26為了工作我早出晚歸,早晨起床我常常感到疲勞不堪:是 否27. 在某種心境下我會(huì)因?yàn)槔Щ笙萑肟障雽⒐ぷ鲾R置下來 :是 否28. 我的神經(jīng)脆弱稍有刺激就會(huì)使我戰(zhàn)栗 :是 否29. 睡夢中我常常被噩夢驚醒:是 否第 3033 題:本組測試共 4 題,每題有 5 種答案,請選擇與自己最切合的答案, 在你選擇的答案下打“”。答案標(biāo)準(zhǔn)如下: 1.從不 2. 幾乎不 3. 一半時(shí)間 4. 大多數(shù)時(shí)間 5. 總是 30工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。1 2 3 4 531我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。1 2 3 4 532能聽取不同的意見,包括對自己的批評。1 2 3 4 5
7、33我時(shí)常勉勵(lì)自己,對未來布滿希望。1 2 3 4 5測試結(jié)果計(jì)分時(shí)請按照記分標(biāo)準(zhǔn), 先算出各部分得分, 最后將幾部分得分相加, 得到的那 一分值即為你的最終得分。第19題,每回答一個(gè) A得 6分,回答一個(gè) B得3分,回答一個(gè) C得0分。計(jì)分。第1016題,每回答一個(gè) A得5分,回答一個(gè) B得2分,回答一個(gè) C得 0分。計(jì) _分。第1725題,每回答一個(gè) A得5分,回答一個(gè) B得2分,回答一個(gè) C得 0分。計(jì) _分。第 2629題,每回答一個(gè)“是”得 0 分,回答一個(gè)“否”得 5 分。計(jì)分第 3033 題,從左至右分?jǐn)?shù)分別為 1 分、 2 分、 3 分、 4 分、 5 分。計(jì) 分如果你的得分在
8、 90分以下 ,說明你的 EQ較低,你常常不能控制自己, 你極易被 自己的情緒所影響。很多時(shí)候,你輕易被擊怒、動(dòng)火、發(fā)脾氣,這是非常危險(xiǎn)的 信號(hào)你的事業(yè)可能會(huì)毀于你的暴躁對于此最好的解決辦法是能夠給不好的 東西一個(gè)好的解釋保持頭腦冷靜使自己心情開朗正如富蘭克林所說 : ”任何人生 機(jī)都是有理的但很少有令人信服的理由?!比绻愕牡梅衷?90129 分,說明你的 EQ一般,對于一件事,你不同時(shí)候的表 現(xiàn)可能不一,這與你的意識(shí)有關(guān),你比前者更具有 EQ意識(shí),但這種意識(shí)不是常 常都有,因此需要你多加注重、時(shí)時(shí)提醒。如果你的得分在 130149 分,說明你的 EQ較高,你是一個(gè)快樂的人, 不易恐驚 擔(dān)憂,對于工作你熱情投入、敢于負(fù)責(zé),你為人更是正義正直、同情關(guān)懷,這是 你的長處,應(yīng)該努力保持。如果你的 EQ在 150分以上,那你就是個(gè) EQ高手,你的情緒聰明不但是你事業(yè)的 阻礙,更是你事業(yè)有成的一個(gè)重要前提條件。小貼士情商 5要素 1)自我認(rèn)知:了解自身情緒、情感和內(nèi)心驅(qū)動(dòng)力及其對他人 影響的能力 ;2 )自我調(diào)控:控制或疏導(dǎo)負(fù)面情緒和破壞性沖動(dòng)的能力 ;3 )內(nèi)驅(qū)力: 成就感驅(qū)動(dòng),追求超乎自身和他人期望的目標(biāo) ;4 )同理心:理解他人情感 , 視他 人情感反應(yīng)待人接物的能力 ;5 )社交技能: 與他人尋求
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