智商可以通過后天努力提高嗎

1、智商可以通過后天努力提升嗎當(dāng)然那必須指出的是,作者所觀察到的提升也只是智力測(cè)試分?jǐn)?shù) 的提升.文中給出的5個(gè)提升智商的方法那么是：Seek Novelty尋找新奇領(lǐng)域, Challenge urself 自我挑戰(zhàn),think creatively 創(chuàng)造性思考,do things the hard way不走尋常路,network 社交.簡(jiǎn)而言之就是,提升IQ的秘密=找事+自討苦吃+騷擾別人.人們所熟悉的IQ事實(shí)上只是智力的一個(gè)測(cè)量方法,并無法全面反 映一個(gè)人的智力.即便如此,數(shù)據(jù)說明多數(shù)人在一生中IQ是呈整體增長(zhǎng)趨勢(shì)的.這是由于人天生是learning being,必須通過不斷學(xué)習(xí)來熟悉環(huán)境、

2、適應(yīng)變化,而這種學(xué)習(xí)甚至可以是無意識(shí)的.晶體智力本身基于知識(shí)的,而在我們?nèi)粘５恼Z(yǔ)境下的智商,顯然 不是指 知識(shí) 的掌握水平,而是脫離知識(shí)的一種水平,也就是所謂的流 體智力.流體智力雖然在先天性條件下變得比擬穩(wěn)定,但是在某些程度上 是屬于可練習(xí)范疇流體智力指人們能夠獨(dú)立于已有知識(shí) 進(jìn)行推理,解決問題的水平.通俗的說,我們通常說人 聰明就是指流體智力了.再由于智商是測(cè)量流體智力的重要指標(biāo),我們也可以理解為,這 項(xiàng)練習(xí)任務(wù)提升了我們的智商.我的答案分成兩局部一,關(guān)于智商.首先說到智商,就不得不提智商測(cè)試.首先,無論三大測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)的哪一種,智商測(cè)試都具有以下幾個(gè)特點(diǎn)：1,標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)試.2,盡量脫離純知識(shí)性

3、的東西.3,邏輯得分偏重較大.4,題目具有人次性原那么.智商的測(cè)試量綱有四種,瑞文智力測(cè)試、韋氏幼兒智力測(cè)評(píng)WPPSI 和斯坦福-比奈量表,門薩測(cè)試標(biāo)準(zhǔn).每一種測(cè)試的側(cè)重點(diǎn)都有所不同,瑞文智力測(cè)試是通過圖片 來推理未知圖片,考察的是推理水平；而韋氏量表和斯坦福 -比奈量表 中就有考察語(yǔ)言水平的局部.而后者還注重一種 心理年齡的概念.而門薩測(cè)試作為 標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)試的意味就要重一些,主體為圖形或者 符號(hào)的演繹總結(jié).但是以上無論任何測(cè)試,都逃不開四大分析熟悉的范疇由此可見, 我們定義的智商,是在一定的熟悉規(guī)那么下確定的脫離知識(shí)本身的水平:諸如記憶力,快速反響水平等等,按某種評(píng)判標(biāo)準(zhǔn),最終量化為數(shù)字.而并

4、非我們吹的很玄的某些臆想這些東西有天生的成分,但是并非完全是天生的.如果就門薩的標(biāo)準(zhǔn)來說,大局部智商的漸進(jìn)曲線都會(huì)由于高等教育 產(chǎn)生一個(gè)突進(jìn),也就是說,智商不完全是天生的水平,高等教育作 為人生中最為系統(tǒng)的一次整體教育,對(duì)智商評(píng)估結(jié)果影響之大,說明 后天鍛煉是可以提升甚至相當(dāng)必要的.賓夕法尼亞大學(xué)的安杰拉？李艇克沃思(Angela Lee Duckworth) 發(fā)現(xiàn),智商測(cè)試的作用被高估了.假設(shè)將常常被忽略的動(dòng)機(jī)因素考慮在內(nèi),那么智商與命運(yùn)的聯(lián)系就顯得模糊不清了.簡(jiǎn)單來說,有些人在做智商測(cè)試時(shí)會(huì)格外努力.如果將這個(gè)因素考慮在內(nèi),那么智商與成功之間的聯(lián)系就變?nèi)趿?它測(cè)試的不只是智力,還有證實(shí)自己

5、智力的渴望.許多標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)試都假設(shè)人們?cè)谧鰷y(cè)試時(shí)是積極而警覺的.因此,分?jǐn)?shù)就反響了他們的水平.智商測(cè)試也是如此,問題按難度排列,以保持人們的士氣.智商測(cè)試的先驅(qū)者愛德華？桑代克(Edward Thorndike)寫道,我 們所有的測(cè)量方法都假定被測(cè)試者總是盡力做題,獲取盡可能高的分 數(shù),盡管他也成認(rèn)事實(shí)可能并不如此.為了研究動(dòng)機(jī)對(duì)智商測(cè)試有怎樣的影響, 達(dá)克沃思檢閱了 25項(xiàng)之 前的研究,涉及到2021名志愿者.她發(fā)現(xiàn)在做測(cè)試時(shí)如果有一定的物質(zhì)鼓勵(lì)例如錢和糖果,人們 的平均分?jǐn)?shù)就會(huì)更高,在超出平均智商的人群中尤其是這樣.這就說明,動(dòng)機(jī)確實(shí)可以扭轉(zhuǎn)智商測(cè)試的結(jié)果.所以,如果根據(jù)我上述的智商定義,那

6、么智商評(píng)估結(jié)果能夠受到至少兩個(gè)直接因素的影響,一個(gè)是 主觀動(dòng)機(jī),另一個(gè)是 系統(tǒng)教育.所以智商雖然先天因素非常穩(wěn)定,但是某些程度是可以后天影響 二,怎樣做一些智商培養(yǎng).關(guān)于脫離知識(shí)本身的水平,并非是單純心理學(xué)家和數(shù)學(xué)家所研究 的一種量化游戲.而生物學(xué),同樣也在研究其成因：結(jié)果發(fā)現(xiàn)雖然群體的平均分沒有發(fā)生什么改變,但個(gè)別人的智商發(fā)生了最多21分的上下浮動(dòng),這是一個(gè)具有實(shí)際意義的區(qū)別.足以決定一個(gè)人是 平常還是 天才.而且智商變化結(jié)果顯示,一些本來就強(qiáng)的人變得更強(qiáng),局部低分 者那么變得得分更低.腦成像分析發(fā)現(xiàn),IQ變化者大腦中一些神經(jīng)細(xì)胞的密度發(fā)生了改 變,這說明改變確實(shí)實(shí)是心智水平而不是專注度、情

7、緒或積極性.語(yǔ)言智商包括記憶、表達(dá)、計(jì)算和常識(shí)發(fā)生的改變反映在主 導(dǎo)談話的左皮質(zhì)區(qū),而非語(yǔ)言智商的變化反映在掌管運(yùn)動(dòng)的小腦前葉.拉姆斯登認(rèn)為,目前發(fā)現(xiàn)的或許還只是冰山一角,其他很多腦區(qū) 可能也發(fā)生了變化.那么這研究本身我們可以做出一個(gè)結(jié)論,在12-16歲這段系統(tǒng)教育 階段,造成智商評(píng)估改變的主要是：心智水平和語(yǔ)言智商包括記憶、 表達(dá)、計(jì)算和常識(shí),而并非專注度、情緒或積極性.那么一些所謂的智力鍛煉,我的建議是從事一些學(xué)習(xí)行為：第一, 關(guān)于晶體智力；通過專注的系統(tǒng)學(xué)習(xí)以及大信息量的閱讀,從而接受 新知識(shí),并且一定要將知識(shí)與應(yīng)用層面 聯(lián)系起來,并且要有重復(fù)挖掘 同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的做法.第二,關(guān)于記憶力,

8、這個(gè)改變只能靠反復(fù)地讀-記一復(fù)習(xí)：這種在 學(xué)生時(shí)代的重復(fù)性方式才能夠有所提升,并且盡量去培養(yǎng)某一個(gè)領(lǐng)域 知識(shí)的興趣.這樣體驗(yàn)后,你就可以在開口前故作沉吟狀,一來可以整理思路, 二來給人高深莫測(cè)的感覺.總之,不要急著表達(dá)觀點(diǎn),想好再說.其次,你可以嘗試多表達(dá)自己的觀點(diǎn),特別是去參與辯論第四,心智水平,專注度,可以考慮科學(xué)安排時(shí)間,以及培養(yǎng)某一領(lǐng)域的興 趣,用這一領(lǐng)域的專注工作中帶來的成就感來鼓勵(lì)自己,同樣盡量不 要培養(yǎng)太多不必要的愛好,以及不要養(yǎng)成浪費(fèi)零碎時(shí)間的習(xí)慣.第五,工作記憶任務(wù)水平,這個(gè)可以直接在學(xué)習(xí)中更為注重細(xì)節(jié) 和養(yǎng)成分析習(xí)慣來解決.第六,關(guān)于主導(dǎo)動(dòng)機(jī),不要過分陷入商業(yè)化和功利化,也不應(yīng)將 自