心理健康教育活動課《感受幸?！方贪?、反思

1、2012-2013-2學(xué)期心理健康教育活動課教案 感 受 幸 福觀山湖區(qū)林東小學(xué) 黃興慧活動主題 :感 受 幸 ?；顒訉ο?:二（1 班學(xué)生活動時間:2013年 03月 29日活動目標(biāo) :1、通過活動引導(dǎo)學(xué)生了解自己的幸福指數(shù) ,關(guān)注幸福 指數(shù) ;2、 通過活動讓學(xué)生感受 “日常生活中處處存在的幸福 ” 提, 升自己的幸福指 數(shù)。活動準(zhǔn)備 :1、事先了解學(xué)生對幸福的認(rèn)識情況與現(xiàn)狀2、準(zhǔn)備一些“神秘禮物”按（小組數(shù)準(zhǔn)備份數(shù) ,禮物盡 可能包裝精美 ,封好3、“幸福之星 ”設(shè)計和印制 ,每個同學(xué)一張 ;4、“幸福之旅 ”的錄制?；顒有问?:故事明理、師生互動、情境體驗、小組討論、談話交流 活動時間

2、 :40分鐘活動過程 :、小小調(diào)查準(zhǔn)備:播放柔和的音樂初雪 ,放松情緒 !問題 1:你覺得幸福是什么 ?問題 2:你覺得你現(xiàn)在幸福嗎 ?學(xué)生自己采訪 ,自己回答。假設(shè), “幸福度 ”的滿分是五顆星 ,你的幸福程度有幾 顆星呢 ?請在自己的卡片上 ,給自己的幸福之星涂上顏色 吧。請大家在涂顏色的時候 ,還要思考一下你的幸福之星包含哪些內(nèi)容 ?那么,沒有涂色的星星又包括什么內(nèi)容呢 ? 二、感受分享學(xué)生談?wù)勛约旱男腋Ｖ前男﹥?nèi)容 ,沒有涂色的星 星又包括什么內(nèi)容 ;學(xué)生的回答預(yù)想 :媽媽對自己的關(guān)心和照顧 ,讓自己覺 得幸福 ;可以在這么好的 學(xué)校念書 ,比起貧困地區(qū)的孩子 , 覺得自己更幸福

3、, 有兩顆星未涂 ,因為覺得自己還不是太 幸福 ,可能自己還可以更幸福 ,三、游戲體驗 :變化的幸福度面對大家真誠的交流 ,我也分享到了同學(xué)們的幸福與快 樂,我覺得自己更加幸福 了。為了表示感謝 ,我決定送給大 家一份小小的禮物。這可是一份特殊的禮物哦。 但禮物不能 隨意的打開 ,它需要遵循幾個步驟 ,我們一起來看看 ,并按 照規(guī)則的要求 來打開這份神秘的禮物。規(guī)則步驟:(1、在禮物拆開之前 ,打出第一個滿意度分?jǐn)?shù) ;(2、拆開禮物之后 ,打出第二個滿意度分?jǐn)?shù) ;(3、在和其他組的禮物比較之后 ,打出第三個滿意度 分?jǐn)?shù)。大家看看這些記錄 ,發(fā)現(xiàn)什么沒有 ?（學(xué)生交流討論教師引導(dǎo) :對禮物的期待

4、、 和對他人之間的比較等因素 , 影響了我們的滿意度 ,也影響了幸福感覺 ,你們看是這樣的 嗎?那面對這些禮物 ,大家現(xiàn)在最想做什么呢 ?預(yù)想:學(xué)生說 :吃（老師給的禮物都是可吃的零食 老師知道同學(xué)們現(xiàn)在都很渴望 分享這份禮物 ,好 ,那么 滿足大家的愿望 ,拆開禮物一起盡情的分享吧。（同學(xué)分享禮物四、討論分享 :我的幸福在那里 ? （視頻呈現(xiàn)案例 我從你們滿意的神態(tài)上感覺到 大家都很開心 ,很幸福?？磥碓竿膶崿F(xiàn) ,可以提升我們的幸福指數(shù)。那么 ,現(xiàn)在請 同學(xué)們幫幫一位同學(xué) ,她遇見了關(guān)于 “幸?！钡臒?! （播放視頻教師提問 :覺得生活糟糕透頂?shù)膴檴?,真的像他所說的 那樣“生活一點意思

5、都沒 有嗎?一點幸福都沒有嗎 ?”如果 她有,那在哪里呢 ?好,接下來,我們請各小組認(rèn)真想一想 ,研究一下 ,在 剛才的視頻 ,姍姍的幸福在那 里?（學(xué)生交流討論（小組發(fā)言看來幸福就在姍姍的身邊 ,是她沒有發(fā)現(xiàn) ,那怎么幫助 姍姍感受幸福呢 ?大家根據(jù)剛才所說的 ,從中選擇一個場 鏡,用表演的方式重現(xiàn) ,來告訴大家你們組的姍姍怎么感受 幸福好嗎 ?大家表演得真不錯 ,請每個人總結(jié)一句話 ,說說幸福在 那里 ?或者怎樣感受幸福 ?我們要把這些都放進(jìn)幸福寶典。 五、感受幸福 （錄音或現(xiàn)場說正如同學(xué)們剛才所說的 ,我們用心去感受 ,就會發(fā)現(xiàn) , 其實生活中處處都是幸?！，F(xiàn)在讓我們在柔和的音樂中來經(jīng)

6、歷一次美麗的“幸福之旅”吧。請同學(xué)們跟隨我的 指導(dǎo)語, 靜靜地聆聽和遐想。好 ,現(xiàn)在開始。冥想開始。六、幸福再調(diào)查教師引導(dǎo) :的確,生活中不是缺少幸福 ,而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛、耳朵和心靈 ,關(guān)鍵是我們能否用心去感受、去 體驗。不是嗎 ?以我們現(xiàn)在的心情 ,再次打出我們的幸福指數(shù) ,你會為現(xiàn)在的幸福涂幾顆星 ?并請大家思考多出來的星星包含了 哪些內(nèi)容 ?（全班一起分享交流教師小結(jié) :愿每一個同學(xué)用自己的眼睛、耳朵和心靈去發(fā)現(xiàn),去感受,去體驗我們身邊的幸福 ,記下生活中的點點滴滴,去尋找和感受生活的樂趣 ,祝愿大家天天幸福 ,做個幸福的人 !七、播放歌曲我們多么幸福結(jié)束課程。2012-2013-

7、2學(xué)期心理健康教育活動課反思 感受幸福觀山湖區(qū)林東小學(xué)黃興慧經(jīng)常聽到學(xué)生說：真沒意思”真煩”我希望我幸福”幸福 貌似很時髦的詞 , 大家都去追逐 , 可是到底什么是幸福呢 ?怎樣才能做到所謂的?！蹦?？今天,我給學(xué) 生上了主題為感受幸福的心理健康教育活動課。首先,我讓學(xué)生給自己打一個幸福的指數(shù) ,滿分為 5顆星。同學(xué)們基本自評為顆星,極少數(shù)為 5顆或者 1顆。接下來和同學(xué)們一起分享提升幸福感的方法 ,首先,我出示了兩組圖,一組是同齡人的貧困艱苦的生活 ,一組是自己的富足的生活,通過對 比,讓學(xué)生滿足自己的現(xiàn)在生活 ;然后, 我給學(xué)生講了天使與幸福的故事 ,詩人失 而復(fù)得才明白 珍惜擁有才是幸福

8、;最后 ,美麗的珍珠 ,主人公為了去 除斑點而失 去珍珠的故事 ,讓同學(xué)們懂得不苛求 ,用寬容的 心態(tài)對待生活 ,才會感到幸福。課堂結(jié)束的時候 ,我又讓學(xué) 生打出自己的幸福指數(shù) ,很多同學(xué)都增加了 2到 3顆星星。 這個 環(huán)節(jié)也算是對課堂教學(xué)效果的檢測 ,可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生是有 所感受的。在課堂中學(xué)生非常認(rèn)真 ,尤其是看到組圖對比的時候 , 學(xué)生的感觸很深。我覺得 這節(jié)課已經(jīng)達(dá)成目標(biāo) :讓學(xué)生感激 現(xiàn)在擁有的生活 ,而不是無動于衷 ;讓學(xué)生對自己和別人的 不完美之處 ,能夠調(diào)整或者寬容。不足之處在于 , 形式不夠豐富 , 尤其是兩個故事的選取 , 表達(dá)的意義差不多 ,沒有 太多的差異性。故事太多 ,形成了 一種老師一直在講的局面 ,沒有更多地發(fā)揮學(xué)生的 主動性和 主體性。幸福,是主觀的東西 ,只要我們用心地用感受 ,滿足當(dāng) 下,珍惜擁有 ,我們一定會幸福。白巖松在你幸福了嗎