中學體育校本教材籃球

1、百度文庫-讓每個人平等地提升自我中學體育校本籃球教材一、我校開展籃球?qū)W習的作用和意義：籃球運動是集跑、跳、投于一身的集體對抗項目。經(jīng)常從事籃球運動， 可以有效地促進身體素質(zhì)的全面發(fā)展，有利于心肺功能的改善與提高。通過學習與運動實踐，體驗勇敢、頑 強、競爭、拼搏的進取精神，培養(yǎng)良好的團隊作風。主要學習內(nèi)容：籃球基本知識、基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)，并在實戰(zhàn)體驗，介紹基本規(guī)則。 寓練于樂，達到增進健康的目的。2 .我校開展籃球運動的背景：由于我們二河鄉(xiāng)中學處于五常市東北部的偏遠鄉(xiāng)鎮(zhèn)，外部體育資源不是十分發(fā)達，而群眾體育基礎以籃球為主， 因此，我校學生受實際地域傳統(tǒng)情況的影響，比較喜歡籃球這項廣大群眾喜聞樂

2、見的體育活動。加之，隨著新課程的不斷推進，為了能夠適應學生個性發(fā)展的需要，也為了學生終身體育能力的培養(yǎng)，校本課程研究日益成為廣大中小學管理者和體育教師關注的對象。因此，我校在體育課和第二課堂當中進行了籃球校本課程的開發(fā)和嘗試，以體現(xiàn)新課程主動、創(chuàng)新、實踐、合作的教學特點，培養(yǎng)學生的籃球興趣，掌握籃球運動的技 能技巧，養(yǎng)成團結(jié)合作，敢于拼搏，不畏困難的品質(zhì)，并形成終身體育鍛煉的思想。3 .目標：總目標：在體育課和第二課堂中實施“快樂籃球”的口號，讓學生在活動中求愉快，在 愉快中求發(fā)展，從而激活學生參與籃球?qū)W習的熱情，啟發(fā)學生掌握籃球鍛煉的方法，提高學生自主鍛煉的能力，培養(yǎng)學生經(jīng)常鍛煉的習慣，形成

3、有益的籃球品質(zhì)，促進學生的發(fā)展。具體目標：1 .掌握籃球運動的基本知識、基本技術(shù)、基本技能和方法，并能在實戰(zhàn)中加以運用。2 .提高學生的體能和環(huán)境的適應能力，促進其身心全面發(fā)展。3 .建立以球育德、以球強智、以球養(yǎng)性、以球會友、以球興校的思想。4 .樹立“健康第一”的指導思想，培養(yǎng)團隊協(xié)作的集體主義精神。四.教材內(nèi)容和教學設計：1 .根據(jù)不同年齡段學生的特點，我們把籃球運動中的各項技術(shù)分解到各個年級，做為體育課必修內(nèi)容進行教學。(1)七年級剛從小學升入中學的一年級學生， 一般好奇心都比較強， 看什么都新鮮，但缺乏對某一 事物持久的興趣。為此，應經(jīng)常組織觀看籃球比賽和參加各種籃球活動，先讓他們感

4、受到籃球的樂趣。再安排他們學習各項技術(shù)，并以游戲形式為主進行教學：A_原地拍球，看誰拍的多。B_走動拍球，看誰失誤的次數(shù)少。11C_fi動運球，看誰跑的快。"可"D_專球：對墻傳球，單、雙手傳球。E巫球：側(cè)身運球，直線忽停忽行運球，原地左右手交替運球。圖41國£F_接球：原地單雙手接球，接高球、低球、反彈球。（2 ）八年級A.運球：跑動中運球，變換高度運球、曲線運球。B.移動中，接體側(cè)球，跑動中接球和跳起空中接球。C.傳球：隱蔽性傳球，跳起傳球。D.投籃：原地單雙手投籃（低籃）三步跑籃。站在不同角度投籃（逐步向高籃過渡）， 提高投籃命中率。E.靈敏性訓練：側(cè)身跑，變速變向跑，八字跑，急停。F.防守方法：如何站位，學習搶、斷球技術(shù)。(3 )九年級'，A.投籃：幾分鐘內(nèi)連續(xù)投籃，提高投籃命中率，跳起投籃，急停跳起投籃，三步反手投籃。C.搶籃板球：搶占有利位置，單手搶球，空中判斷搶球。D.戰(zhàn)術(shù)練習：“二過一”短傳配合，全場、半場緊逼，人盯人戰(zhàn)術(shù)，聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。夾擊、 補位、掩護等。E教學比賽。/五.措施跟進：經(jīng)常組織學生觀看比賽。學校根據(jù)實際情況，邀請一些籃球隊來校表演或本校師生代表 隊出外友好比賽，通過比賽讓學生感受到籃球帶給他們的快樂。看國際性比賽，尤其是有中國隊的比賽和有中國人，如姚明， 提高了學生對