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文檔簡介
1、課外體育課活動記錄( 一 )年級( 1 )班活動名稱活動時間活動地點活動器材指導教師接力跑小木棒活動目的培養(yǎng)學生的協(xié)作意識,鍛煉奔跑速度活 動 過 程活動過程一、組織準備1、 運動前操,活動關節(jié),充分熱身,預防運動傷害2、 隊列練習。走、立定交替進行;兩圈二、接力跑練習1、 教師講解接力棒傳遞過程2、 學生示范3、 分組比賽三、總結活動效果接力棒的傳遞過程動作需要再熟練課外體育課活動記錄( 一 )年級( 1 )班活動名稱活動時間活動地點活動器材指導教師跳繩教室門前跳繩活動目的訓練學生你給的手腳協(xié)調能力活 動 過 程活動過程一、組織準備1、 充分活動關節(jié),預防運動傷害2、 聽從指揮,遵守紀律二、
2、學生分組比賽1、 女生跳,男生數(shù),老師倒計時2、 男生跳,女生數(shù)3、 教師講解 使學生明白,注意手腳協(xié)調,繩沒搖到,腳不要先起跳。四、活動小結活動效果個別學生手腳協(xié)調能力需要加一步加強課外體育課活動記錄( 一 )年級( 1 )班活動名稱活動時間活動地點活動器材指導教師隊列練習 室外活動目的知道口令代表的含義,能正確根據(jù)口令去做活 動 過 程活動過程1、 組織準備1、 做運動前操,充分活動關節(jié),預防運動傷害2、 聽從指揮,遵守紀律二教師講解師范1、 區(qū)分立定和立正的不同,能正確按口令做2、 練習齊步走,看齊3、 學生分組練習四、活動小結活動效果大部分能按正確口令去做課外體育課活動記錄( 一 )年
3、級( 1 )班活動名稱活動時間活動地點活動器材指導教師拔河室外拔繩活動目的訓練學生的手腳協(xié)調能力活 動 過 程活動過程1、 組織準備1、 充分活動關節(jié),預防運動傷害2、 聽從指揮,遵守紀律2、 學生分組比賽1、 分男生、女生組2、 比賽三局兩勝;交換場地比3、 教師講評注意動作協(xié)調,用力集中四、活動小結活動效果要注意團結合作課外體育課活動記錄( 一 )年級( 1 )班活動名稱活動時間活動地點活動器材指導教師課間操教室門前活動目的訓練學生的韻律節(jié)奏感和手腳協(xié)調能力活 動 過 程活動過程1、 組織準備1、 做好課前充分活動關節(jié),預防運動傷害2、 聽從指揮,遵守紀律,認真學習2、 學習“七彩陽光體操”1、 教師示范,學生學習2、 學生練
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