中學生安全自護自救常識

1、中學生安全自護自救常識                前言隨著經(jīng)濟的發(fā)展和社會的進步，隨著教育改革的不斷深入，中學生的活動領域越來越寬，接觸的事物越來越多。目前，社會治安中仍存在一些問題需要解決，社會上還存在著違法犯罪現(xiàn)象，中學生遭到不法分子侵害或滋擾的情況也時有發(fā)生，使他們的身心受到了不同程度的傷害。此外，自然災害、人為災害的發(fā)生，同樣會對中學生的健康成長構(gòu)成威脅。所以，對中學生進行自護自救安全教育是非常必要的，有關(guān)專家認為，通過教育和預防，80%的中小

2、學生意外傷害事故是可以避免的。安全教育是生命教育，安全教育是公眾教育，安全教育是世紀教育。僅僅依靠社會、學校、家長對中學生進行保護是不夠的，更重要的是引導他們面對紛繁復雜的現(xiàn)代社會，樹立自護自救觀念，形成自護自救意識，掌握自護自救知識，鍛煉自護自救能力，使他們能夠果斷正當?shù)剡M行自護自救，機智勇敢地處置遇到的各種異常情況或危險。我們編寫了中學生自護安全常識。該常識針對中學生在生活中可能遇到的各種安全問題，以問答的形式，向?qū)W生介紹了一些基本的、簡單的自護自救常識，提供了預防以及應付各種危險的常用措施和方法。希望全體師生認真學習。      

3、0;                                                安全應變的基本觀念&

4、#160;   1.生活中絕大部分的的危險是可以避免的。    2.你保持警覺，有所防備，安全就得到保障。    3.學習安全應變、自救自護使我們更有信心保護自己并維護社會的安寧。    4.安全感來自沉著應變的能力。    5.要把懼怕化作解除危險的機智，要把憤怒化作尋找安全的行動。    6.生活中免不了遇到危險，別怕！其中必要轉(zhuǎn)機。 一、家庭生活安全如何防止燙傷？1從爐火上移動開水壺、熱油鍋時，應該戴上手套用布

5、襯墊，防止直接燙傷；端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。2家長在炒菜、煎炸食品時，不要在周圍玩耍、打擾，以防被濺出的熱油燙傷；年齡較大的青少年在學習做菜時，注意力要集中，不要把水滴到熱油中，否則熱油遇水會飛濺起來，把人燙傷。3油是易燃的，在高溫下會燃燒，做菜時要防止油溫過高而起火。萬一鍋中的油起火，千萬不要驚慌失措，應該盡快用鍋蓋蓋在鍋上，并且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。4家里的電熨斗、電暖器等發(fā)熱的器具會使人燙傷，在使用中應當特別小心，尤其不要隨便去觸摸。 如何安全使用高壓鍋？l使用高壓鍋之前，首先要檢查鍋蓋的通氣孔是不是通暢，安全閥是不是完好無損。2在使用中，不要觸動高壓鍋

6、的壓力閥，更不要在壓力閥上加壓重物或者打開鍋蓋。3飯菜做好以后，不能馬上拿下壓力閥或者打開鍋蓋，要耐心地等待鍋里的高壓熱氣釋放出來后，才能拿下壓力閥，打開鍋蓋。 如何安全使用刀具？1使用刀具時應當注意力集中，不用刀具比劃、打鬧，更不能拿著刀具互相開玩笑，以免誤傷別人或自己。2刀具暫時不使用時，要妥善保存起來，放在安全穩(wěn)妥的地方，不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外，以防止刀具被碰落而傷人或者有人不慎觸碰而受傷。  如何安全使用煤氣？1認真閱讀燃氣器具等的使用說明書，嚴格按照說明書的要求操作、使用。2使用人工點火的燃氣灶具，在點火時，要堅持“火等氣”的原則，即先將火源

7、湊近灶具然后再開啟氣閥。3經(jīng)常保持燃氣器具的完好，發(fā)現(xiàn)漏氣，及時檢修；使用過程中遇到漏氣的情況，應該立即關(guān)閉總閥門，切斷氣源。4燃氣器具在工作狀態(tài)中，人不能長時間離開，以防止火被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄漏而發(fā)生火災。5使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應充分保證室內(nèi)的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。  如何安全用電？l認識了解電源總開關(guān)，學會在緊急情況下關(guān)斷總電源。2不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。3不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。4電器使用完畢后應拔掉電源插頭；插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電

8、線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。5發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的青少年遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。6不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長的指導下進行。  如何安全使用電器？1各種家用電器用途不同，使用方法也不同。一般的家用電器應當在家長的指導下學習使用，對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。2使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。3

9、電吹風機、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發(fā)出高熱，應注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品，防止發(fā)生火災；同時，使用時要注意避免燙傷。4要避免在潮濕的環(huán)境（如浴室）下使用電器，更不能使電器淋濕、受潮，這樣不僅會損壞電器，還會發(fā)生觸電危險。5電風扇的扇葉、洗衣機的脫水筒等在工作時是高速旋轉(zhuǎn)的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷。6遇到雷雨天氣，要停止使用電視機，并拔下室外天線插頭，防止遭受雷擊。7電器長期擱置不用，容易受潮、受腐蝕而損壞，重新使用前需要認真檢查。 觸電急救辦法1、切斷電源；2、采用短路法，使電源開關(guān)跳閘；3、救護人員穿著絕緣鞋，戴上絕緣手套，使用絕緣棒使觸電者脫

10、離電源；4、在切斷電源的同時要防止觸電者再次摔倒；5、未斷電前不可赤手直接與觸電者的身體接觸。 在居室內(nèi)活動應怎樣注意安全？l防磕碰。目前大多數(shù)家庭的居室空間比較狹小，又放置了許多家具等生活用品，所以不應在居室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。2防滑、防摔。居室地板比較光滑，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。3防墜落。住樓房，特別住在樓房高層的，不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發(fā)生墜樓。4防擠壓。居室的房門、窗戶，家具的柜門、抽屜等在開關(guān)時容易掩手、也應當處處小心。5防火災。居室內(nèi)的易燃品很多，例如木制家具、被褥窗簾、

11、書籍等等，因此要注意防火。不要在居室內(nèi)隨便玩火，更不能在居室內(nèi)燃放爆竹。6防意外防害。錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，用后應妥善存放起來，不能隨意放在床上、椅子上，防止有人受到意外傷害。  燙傷了怎么辦？l對只有輕微紅腫的輕度燙傷，可以用冷水反復沖洗，再涂些清涼油就行了。2燙傷部位已經(jīng)起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周圍涂擦酒精，用干凈的紗布包扎。3燙傷比較嚴重的，應當及時送醫(yī)院進行診治。4燙傷面積較大的，應盡快脫去衣褲、鞋襪，但不能強行撕脫，必要時應將衣物剪開；燙傷后，要特別注意燙傷部位的清潔，不能隨意涂擦外用藥品或代用品，防止受到感染，給醫(yī)院的治療增

12、加困難。正確的方法是脫去患者的衣物后，用潔凈的毛巾或床單進行包裹。  受了外傷怎么辦？受了外傷，比較嚴重的，需要送醫(yī)院診治。比較輕微的，可以按照下述方法來處理：1出現(xiàn)傷口并且出血的，需要清洗傷口并擦涂消毒、消炎的外用藥，如消炎粉、紅藥水、創(chuàng)可貼等。此外還要注意：保持傷口局部的溫暖干燥；可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質(zhì)含量多的食品；適當服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果；合理換藥，保持清潔。這樣做，有利于傷口的痊愈。2肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶等扭傷的，不能立即按摩或熱敷，以免加重皮下出血，加劇腫脹。應當立即停止活動，使受傷部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡。待24小時至48小時以

13、后，皮下出血停止再改用熱敷，以促進消散瘀血，消除腫脹。怎樣預防異物進入氣管？1氣管異物一般是從口腔誤食進入的，所以不要將鈕扣、玻璃珠、圖釘?shù)任锖谧炖?。這樣既不衛(wèi)生，又容易發(fā)生危險。2吃東西時不要同時做別的事情，更不要相互追逐、打鬧，以免將口中的食物誤吸入氣管內(nèi)。3一旦有異物進人氣管，應立即送往醫(yī)院診治。 日常生活中怎樣注意飲食衛(wèi)生？1養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。2生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如

14、果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。3不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。4不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會味道變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。5不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會危害健康。6不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。 二、戶外活動安全 課間活動應當注意什么？l室外空氣新

15、鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。2活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。3活動的方式要簡便易行，如做做操等。4活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。 怎樣保證郊游、野營活動的安全？l要準備充足的食品和飲用水。2準備好手電筒和足夠的電池，以便夜間照明使用。3準備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。4要穿運動鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋長途行走腳容易磨泡。5早晨夜晚天氣較涼，要及時添加衣物，防止感冒。6活動中不隨便單獨行動，應結(jié)伴而行，防止發(fā)生意外。7晚上注意充分休息，以保證有充足的精力參加活動。8不要隨

16、便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免發(fā)生食物中毒。9要有成年人組織、帶領。 集體野營、郊游活動應注意什么？1最好事先對活動路線、地點進行勘察。2做好活動的組織工作，制訂活動紀律，確定負責人。3最好要求參加活動的人統(tǒng)一著裝（如穿校服），這樣目標明顯，便于互相尋找，防止掉隊。 4所有參加活動的人要嚴格遵守活動紀律，服從統(tǒng)一指揮。 登山活動應注意什么？l登山時有老師或家長帶領，要集體行動。2登山的地點應該慎重選擇。要向附近居民了解清楚當?shù)氐牡乩憝h(huán)境和天氣變化的情況，選擇一條安全的登山路線，并做好標記，防止迷路。3備好運動鞋、繩索、干糧和水。在夏季，一定要帶足水，因為登山會出汗，如果

17、不補充足夠的水分，容易發(fā)生虛脫、中暑。4最好隨身攜帶急救藥品，如云南白藥、止血繃帶等，以便在發(fā)生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。5登山時間最好放在早晨或上午，午后應該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時間。6背包不要手提，要背在雙肩，以便于雙手抓攀。還可以用結(jié)實的長棍作手杖，幫助攀登。7千萬不要在危險的崖邊照相，以防發(fā)生意外。  游泳時應注意什么？l游泳需要經(jīng)過體格檢查?；加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女青少年也不宜去游泳。2要慎重選擇游泳場所，不要到江河湖海去游泳。3下水前要做準備活動?？梢耘芘懿?、做做操，活動開

18、身體，還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。4飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。5水下情況不明時，不要跳水。6發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。  游戲時如何保證安全？1要注意選擇安全的場所。要遠離公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產(chǎn)區(qū)；不要進人枯井、地窖，防空設施；要避開變壓器、高壓電線；不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發(fā)生危險，稍有不慎，就會造成傷亡事故。2要選擇安全的游戲來做。不要做危險性強的游戲，不要模仿電影、電視

19、中的危險鏡頭，例如扒乘車輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點燃樹枝廢紙等。這樣做的危險性很大，容易造成預料不到的惡果。3游戲時要選擇合適的時間。游戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞，發(fā)生事故的可能性就會大大增加。最好不要在夜晚游戲，天黑視線不好，人的反應能力也降低了。容易發(fā)生危險。 放風箏應該注意什么？1不要在公路或鐵路兩側(cè)放風箏。公路上來往車輛多，情況復雜，鐵路上也常有火車通過。許多青少年為了把風箏放起來，只顧向前奔跑，還有的青少年喜歡拉著風箏線倒退著走，這時如果有火車或汽車通過，就容易出交通事故。2不要到農(nóng)村場院內(nèi)放風箏。農(nóng)忙時，場院內(nèi)有許多臨時安裝的電燈、

20、電閘等。如果不注意，風箏搭上電線，造成短路，不但有觸電的危險；還有可能引起火災。3不能在設置高壓線的地方放風箏。這些地段高壓線密集，若風箏搭在高壓線上，容易造成人員傷亡和電器設備的損壞。  上體育課時衣著上應注意些什么？l衣服上不要別胸針、?；?、證章等。2上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。3不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。4頭上不要戴各種發(fā)卡。5患近視的青少年，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時，必須摘下眼鏡。6不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應當穿球鞋或一般膠底布鞋。7衣服要寬松合體，最好不穿鈕

21、扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。  上體育課應注意哪些安全事項？1短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。2跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領，也是保護身體安全的必要措施。3在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉

22、重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。4在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。5在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和青少年在器械旁站立保護。6前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。7參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動

23、中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。  參加運動會要注意什么？1要遵守賽場紀律，服從調(diào)度指揮，這是確保安全的基本要求。2沒有比賽項目的青少年不要在賽場中穿行、玩耍，要在指定的地點觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標槍等擊傷，也避免與參加比賽的青少年相撞。3參加比賽前做好準備活動以使身體適應比賽。4在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應當在輕便的運動服外再穿上防寒外衣。5臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時內(nèi)，可以吃些巧克力，以增加熱量。6比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅持做好放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜。7劇烈運動以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲

24、，也不要立即洗冷水澡。 參加集體勞動等社會實踐如何保證安全？1參加社會實踐活動，青少年們將面對許多自己從未接觸過的或不熟悉的事情，要保證安全，最重要的是遵守活動紀律，聽從老師或有關(guān)管理人員的指揮，統(tǒng)一行動，不各行其事。2參加社會實踐活動，要認真聽取有關(guān)活動的注意事項，什么是必須做的，什么是可以做的，什么是不允許做的，不懂的地方要詢問、了解清楚。3參加勞動，青少年必然要接觸、使用一些勞動工具、機械電器設備，在這個過程中，要仔細了解它們的特點、性能、操作要領，嚴格按照有關(guān)人員的示范，并在他們的指導下進行。4對活動現(xiàn)場一些電閘、開關(guān)、按鈕等，不隨意觸摸、撥弄，以免發(fā)生危險。5注意在指定的區(qū)

25、域內(nèi)活動，不隨意四處走動、游覽，防止意外發(fā)生。   戶外活動如何防止中暑呢？1喝水。大量出汗后，要及時補充水分。外出活動，尤其是遠足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。2降溫。外出活動前，應該做好防曬的準備，最好準備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風之處，解開衣領，降低體溫。3備藥?？梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴重，應該立即送醫(yī)院診治。  游泳時遇到意外怎么辦？l遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，

26、不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。2游泳發(fā)生抽筋時，如果離岸很近，應立即出水，到岸上進行按摩；如果離岸較遠，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解；如果自行救治不見效，就應盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。3游泳遇到水草，應以仰泳的姿式從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上一手劃水，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。4游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。5游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況，應停止游動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時返回岸上。  被蛇咬傷了怎么辦？1

27、立即就地自救或互救，千萬不要驚慌、奔跑，那樣會加快毒素的吸收和擴散。2立即用皮帶、布帶、手帕、繩索等物在距離傷口3-5厘米的地方縛扎，以減緩毒素擴散速度。每隔20分種需放松2-3分鐘，以避免肢體缺血壞死。3用清水沖洗傷口，用生理鹽水或高錳酸鉀液沖洗更好。此時，如果發(fā)現(xiàn)有毒牙殘留必須拔出。4沖洗傷口后，用消過毒或清潔的刀片，連結(jié)兩毒牙痕為中心做“十”字形切口，切口不宜太深，只要切至皮下能使毒液排出即可。5有條件的話，可以用拔火罐或者吸乳器反復抽吸傷口，將毒液吸出。緊急時也可用嘴吸，但是吸的人必須口腔無破潰，吐出毒液后要充分漱口。吸完后，要將傷口溫敷，以利毒液繼續(xù)流出。6可點燃火柴，燒灼傷口，破壞

28、蛇毒。7盡快食用各類蛇藥，咬傷24小時后再用藥無效。同時可用溫開水或唾液將藥片調(diào)成糊狀，涂在傷口周圍的2厘米處，傷口上不要包扎。8經(jīng)處理后，要立即送附近醫(yī)院。 被狗咬傷了怎么辦？1一般情況下很難區(qū)別是否被瘋狗咬傷，所以一旦被狗咬傷，都應按瘋狗咬傷處理。2被狗咬傷后，要立即處理傷口，首先在傷口上方扎止血帶（可用手帕、繩索等代用），防止或減少病毒隨血液流入全身。3迅速用潔凈的水或肥皂水對傷口進行流水清洗，徹底清潔傷口。對傷口不要包扎。4迅速送往醫(yī)院進行診治，在24小時內(nèi)注射狂犬病疫苗和破傷風抗毒素 骨折了怎么辦？1使患者平臥，不要盲目搬動患者，更不能對受傷部位進行拉拽、按摩。2

29、開放性骨折（即骨折處皮肢或粘膜破裂，骨頭外露），要注意保持傷處清潔，防止感染。3立即送往醫(yī)院救治，要注意運送途中不可碰撞受傷部位。避免人為加重傷情。  流血不止怎么辦？1四肢或手指出血，應該馬上用一塊干凈的紗布或較寬的干凈布條將傷口緊緊地包扎住，如有條件，最好灑一些云南白藥在傷口上再包扎。2如果是鼻子出血，可以把頭抑起，用手指緊壓住出血一側(cè)的鼻根部，一直到不出血為止。如果有干凈棉球，可以把棉球塞進鼻孔里壓迫止血。另外，可以用冷水澆在后腦部，這樣會使血管收縮，從而達到止血的目的。  三、交通安全 行走時怎樣注意交通安全？1在道路上行走，要走人行道

30、；沒有人行道的道路，要靠路邊行走。2集體外出時，最好有組織、有秩序地列隊行走；結(jié)伴外出時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲；行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。3在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。4.遇到交通事故，可打122電話向警察求助。 橫穿馬路應該注意什么？l穿越馬路，要聽從交通民警的指揮；要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。2穿越馬路，要走人行橫道線；在有過街天橋和過街地道的路段，應自覺走過街天橋和地下通道。3穿越馬路時，要走直線，不可迂回穿行；在沒有人行橫道的路段，應先看左邊，再看右邊，在確認沒有機動車通過時才

31、可以穿越馬路。4不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩。5不要突然橫穿馬路，特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚，或者自己要乘坐的公共汽車已經(jīng)進站，千萬不能貿(mào)然行事，以免發(fā)生意外。騎自行車要注意哪些安全事項？1要經(jīng)常檢修自行車，保持車況完好。車閘、車鈴是否靈敏、正常，尤其重要。2自行車的車型大小要合適，不要騎兒童玩具車上街。也不要人小騎大型車。3不要在馬路上學騎自行車；4騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，不逆行；轉(zhuǎn)彎時不搶行猛拐，要提前減慢速度，看清四周情況，以明確的手勢示意后再轉(zhuǎn)彎。5經(jīng)過交叉路口，要減速慢行、注意來往的行人、車輛；不闖紅燈，遇到紅燈要停車等候，待綠燈亮了再繼續(xù)前行。6騎車時不要雙手

32、撒把，不多人并騎，不互相攀扶，不互相追逐、打鬧。7騎車時不攀扶機動車輛，不載過重的東西，不騎車帶人，不在騎車時戴耳機聽廣播。8學習、掌握基本的交通規(guī)則知識。  在雨天騎自行車怎樣注意安全？l騎車途中遇雨，不要為了免遭雨淋而埋頭猛騎。2雨天騎車，最好穿雨衣、雨披，不要一手持傘，一手扶把騎行。3道路泥濘濕滑，騎車要精力更加集中，隨時準備應付突發(fā)情況，騎行的速度要比正常天氣時慢些才好。 乘船時要注意哪些安全事項？1為了保證航運安全，凡符合安全要求的船只，有關(guān)管理部門都發(fā)有安全合格證書。外出旅行，不要乘坐無證船只。2不乘坐超載的船只，這樣的船安全沒有保證。3上下船要排隊按

33、次序進行，不得擁擠、爭搶，以免造成擠傷、落水等事故。4天氣惡劣時，如遇大風、大浪、濃霧等，應盡量避免乘船。5不在船頭、甲板等地打鬧、追逐，以防落水。不擁擠在船的一側(cè)，以防船體傾斜，發(fā)生事故。6船上的許多設備都與保證安全有關(guān)，不要亂動，以免影響正常航行。7夜間航行，不要用手電筒向水面、岸邊亂照，以免引起誤會或使駕駛員產(chǎn)生錯覺而發(fā)生危險。8一旦發(fā)生意外，要保持鎮(zhèn)靜，聽從有關(guān)人員指揮。  四、消防安全 預防火災應該注意什么？l不玩火。有的青少年對火感到新奇，常常背著家長和老師做玩火的游戲，這是十分危險的。玩火時，一旦火勢蔓延或者留下未熄滅的火種，容易引起火災。2不吸煙。

34、吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災，要遵守學生守則和學校的規(guī)章制度，堅決杜絕吸煙。3愛護消防設施。為了預防火災，防止火災事故，居民樓、公共場所都設置了消防栓、滅火器、消防沙箱等消防設施，還留有供火災發(fā)生時人員疏散的安全通道，要自覺愛護消防設施，保證安全通道的暢通。  在學校如何注意防火？l不帶火柴、打火機等火種進人校園，也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進入校園。2實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時，要在老師的指導下進行，并且嚴格按照操作要求去做，時刻小心謹慎，嚴防發(fā)生用火危險。3采用火爐取暖的教室，要選派專人負責，管理好爐火。4不隨意焚燒廢紙等。5打掃衛(wèi)生時，要將枯枝

35、落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾場，不要采取點火燒掉的辦法。  發(fā)生火災應如何報警？如果發(fā)現(xiàn)火災發(fā)生，最重要的是報警，這樣才能及時撲救，控制火勢，減輕火災造成損失。1火警電話的號碼是119。這個號碼應當牢記，在全國任何地區(qū)，向公安消防部門報告火警的電話號碼都是一樣的。2發(fā)現(xiàn)火災，可以打電話直接報警。家中沒有電話的，要盡快使用鄰居、電話亭或者附近單位的電話報警。3報火警時，要向消防部門講清著火的單位或地點，講清所處的區(qū)（縣）、街道、胡同、門牌號碼或鄉(xiāng)村地址，還要講清是什么物品著火，火勢怎樣。4報警以后，最好安排人員到附近的路口等候消防車，指引通往火場的道路。5不能隨意撥打火警電

36、話，假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。6在沒有電話的情況下，應大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報警。  對輕微的火情怎樣緊急應付？1水是最常用的滅火劑，木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。2用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處，可以有效地滅火。3用掃帚、拖把等撲打，也能撲滅小火。4油類、酒精等起火，不可用水去撲救，可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。5煤氣起火，可用濕毛巾蓋住火點，迅速切斷氣源。6電器起火，不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導體，這樣做會發(fā)生觸電。正確的方法是首先切斷電源，然后再滅火。7有條件的，還可以學習一些簡易滅

37、火器的使用方法。 遭遇火災如何正確脫險？l不入險地，不貪財物。生命最重要，不要因害羞和顧及財產(chǎn)而把寶貴的逃生時間浪費在穿衣尋物上。2簡易防護，不可缺少。要務有防煙面罩，也可用毛巾、口罩蒙鼻，用水澆身，匍匐前進。因為煙氣較空氣輕而飄于上部，貼近地面逃離是避免煙氣吸入的最佳方法。3緩降逃生，滑繩自救。不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、水管等逃生。也可用繩索、床單、衣服自制簡易救生繩，并用水打濕，緊拴在固定物上，用毛巾等保護手心順繩滑下。4當機立斷，快速撤離。受火勢威脅時，要迅速披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖，不要盲人人流、相互擁擠、亂沖亂撞，要注意朝明亮或空曠處跑?；饎莶淮髸r，

38、要往樓下跑，若通道被煙火封阻，則應背向煙火方向逃離。5善用通道，莫入電梯。遇火災時不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。6大火襲來，固守待援。如手摸房門已感發(fā)燙，應關(guān)緊門窗，用濕毛巾、濕布塞堵門縫，用水浸濕棉被，蒙上門窗，防止煙火滲入，等待救援。7火已燒身，切勿驚跑。身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重的衣物壓來火苗。8發(fā)出信號，尋求救援。若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向外發(fā)送求救信號，引起救援人員的注意。9熟悉環(huán)境，暗記出口。無論在哪里都要留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，當大火燃起、濃煙密布時，便可摸清道路，盡快逃離現(xiàn)場。 

39、60;五、社會生活安全受到不法分子侵害如何報警？1匪警電話的號碼是110。這個號碼應當牢記，以便發(fā)生異常情況時及時撥打。2撥打110電話，要簡明、準確地向公安部門報告案件發(fā)生的地點、時間、當事人、案情等內(nèi)容，以便公安部門及時派員處理。3打報警電話是事關(guān)社會治安管理的大事，千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。  外出或在公共場所自我防范要注意什么？1應當熟記自己的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼等，以便在急需聯(lián)系時取得聯(lián)系。2外出要征得家長同意，并將自己的行程和大致返回的時間明確告訴家長。3外出游玩、購物等最好結(jié)伴而行，不獨來獨往，單獨行動。4不接受陌生

40、人的錢財、禮物、玩具、食品，與陌生人交談要提高警惕。5不把家中房門鑰匙掛在胸前或放在書包里，應放在衣袋里，以防丟失或被壞人搶走。6不獨自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不獨自一人去偏遠的地方游玩。7不搭乘陌生人的便車。8外出的衣著樸素，不戴名牌手表和貴重飾物，不炫耀自己家庭的富有。9攜帶的錢物要妥善保存好，不委托陌生人代為照看自己攜帶的行李物品10不接受陌生人的邀請同行或做客。11外出要按時回家，如有特殊情況不能按時返回，應設法告知家長。被歹徒盯上怎么辦？1發(fā)現(xiàn)被歹徒盯上，不能驚慌，要保持頭腦清醒、鎮(zhèn)定。同時，根據(jù)自己的體力和心理狀態(tài)、周圍情況、歹徒的動機來決定對策、2如果只是被歹徒盯上，應迅

41、速向附近的商店、繁華熱鬧的街道轉(zhuǎn)移，那里人來人往，歹徒不敢胡作非為；還可以就近進入居民區(qū)、求得幫助。3如果被歹徒糾纏，應高聲喝令其走開，并以隨身攜帶的雨傘和就地揀到的木棍、磚塊等作防御，同時迅速跑向人多的地方。4遇到攔路搶劫的歹徒，可以將身上少量的財物交給歹徒，應付周旋，同時仔細記下歹徒的相貌、身高、口音、衣著、逃離方向等情況，待事后立即向民警或公安部門報告。5如果遇到兇惡的歹徒，自己又無法脫離危險，就一定要奮力反抗，免受傷害。反抗時，要大聲呼喊以震懾歹徒；動作要突然迅速，打擊歹徒的要害部位，在此過程中要不斷尋找機會脫身。6應切記，不到迫不得已時不要輕易與歹徒發(fā)生正面沖突，最重要的是要運用智慧

42、，隨機應變。  怎樣做好學生宿舍的安全防范？1增強自我保護意識，提高警惕性，不給壞人可乘之機。2晚上入睡前要關(guān)好門窗，并檢查插銷是否牢固。3“五一”、“國慶”等長假期間，不回家的學生，應集中就寢，避免獨居一室。4宿舍中可以準備一些木棍等防衛(wèi)用具，一旦遭受襲擊，要團結(jié)一致；堅決自衛(wèi)，與壞人搏斗；同時大聲呼救或者設法報警，以求得援救。5發(fā)現(xiàn)有危險或有可疑人物進入宿舍，同學們可以大聲呼叫或用力敲打飯盒等物品，引起鄰室或教師的注意。  發(fā)現(xiàn)小偷怎么辦？l對小偷小摸的盜竊者，在人多的場合，可以高聲喝令其停止盜竊，迫使其無法得逞；也可以告訴周圍的成年人，共同制止其盜

43、竊。2對正在室內(nèi)作案的盜竊分子，不應徑直入室制止，而應迅速到外面喊人或報告巡邏民警及其他治安管理人員。3如果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)得逞離開作案現(xiàn)場的盜竊分子，應當認真記住他們的特征和逃離去向；對有交通工具的作案者，可以記下他們車輛的型號、顏色、車牌號碼，以便向公安部門報告，及時破案。4一般情況下，應盡量避免與盜竊分子正面接觸，以免受到傷害；應機智靈活地與盜竊分子做斗爭。 如何防盜 ： 1  離開教室時，那怕是很短的時間，都必須鎖好門，關(guān)好窗，千萬不要怕麻煩。一定要養(yǎng)成隨手關(guān)燈、門、窗的習慣，以防盜賊乘隙而入。2  現(xiàn)形跡可疑的人應加強警惕、多加注意。遇到不明身份的可疑人員，應主

44、動詢問，如發(fā)現(xiàn)來人攜有可能作案工具或贓物等證據(jù)時，迅速報告給學校有關(guān)部門。 3  注意保管好自己的各種鑰匙，不能隨便借給他人或亂丟亂放，以防“不速之客”復制或伺機行竊。如鑰匙丟失，應及時更換新鎖。4  貴重物品應當妥善保管，最好不要帶到學校，更不能隨便放在教室、圖書館等公共場所，以防被順手牽羊、乘虛而入者盜走。5  自行車要安裝防盜車鎖，并按規(guī)定停放。養(yǎng)成隨停隨鎖的習慣。騎車去公共場所，最好花錢將車停放在存車處。如停放時間較長，最好加固防盜設施，如將車鎖固定在物體上。  發(fā)生盜竊案件時的應對辦法1、  立即報告有關(guān)教師，同時保護好現(xiàn)場，不準任何

45、人進入，不要翻動現(xiàn)場的物品，也不要急于查看是否丟失多少物品，這對公安人員準確分析，正確判斷偵察范圍，收集罪證有十分重要的意義，若發(fā)現(xiàn)存折、銀行卡被盜，應立即到銀行掛失。2、  發(fā)現(xiàn)嫌疑人，應立即組織同學進行堵截，力爭捉拿。3、配合調(diào)查，實事求是地回答公安人員提出的問題，積極提供線索，不得隱瞞情況不報，學校保衛(wèi)部門有義務和責任為提供情況的同學保密。 如何防范精神病患者的傷害？精神病患者常常是獨來獨往，骯臟邋遢，行為怪異，有時會對他人做出攻擊行為。怎樣避免他們的傷害呢：l遇到他們，應當盡快遠離、躲避，不要圍觀。2不要挑逗、取笑、戲弄精神病患者，不要刺激他們，以免招致不必要的傷害。3智能低下的癡呆者，甚至醉酒者，也會做出類似精神病患者的舉動，青少年們也應躲避，不要刺激他們。當他們自身遇到危險或者做出傷害他人的舉動時，應當