2021年學(xué)校小學(xué)加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作實(shí)施方案2篇

1、2021年學(xué)校小學(xué)加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作實(shí)施方案為避免學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)生睡眠時(shí)間不足，影響學(xué)生的健康成長和課堂教學(xué)質(zhì)量，違背素質(zhì)教育倡導(dǎo)的“全面發(fā)展的教育理念，根據(jù)*市教育局、*縣教育局進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知要求，結(jié)合我校實(shí)際，制定以下方案。一、保障學(xué)生睡眠時(shí)長，合理安排就寢時(shí)間1、為保證學(xué)生充足睡眠時(shí)間，學(xué)校指導(dǎo)家長和學(xué)生制定作息時(shí)間表（建議學(xué)生20：3021：00入睡，早上6：307：00起床），每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)。2、做好學(xué)生家長的宣傳教育工作。通過家委會、微信平臺、致學(xué)生家長一封信等形式宣傳并引導(dǎo)家長督促學(xué)生按時(shí)就寢不熬夜，確保充足睡眠。傳教育活動，引導(dǎo)學(xué)生家長

2、配合學(xué)校做好學(xué)生作息時(shí)間制度的落實(shí)，保證學(xué)生身心健康發(fā)展。3、學(xué)校加強(qiáng)對作息制度實(shí)施情況的監(jiān)督和指導(dǎo)，堅(jiān)決制止違反規(guī)定擅自提早開展集體教育教學(xué)活動的行為，對違反規(guī)定的班級或教師予以教育，校領(lǐng)導(dǎo)將不定期對此項(xiàng)工作進(jìn)行檢查。二、科學(xué)安排學(xué)校作息時(shí)間，加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)管理1、學(xué)生上午上課時(shí)間固定為8：20,第一趟校車及走讀學(xué)生在7：00前不得入校，各個(gè)班級不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動。2、對于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，由家長提出書面申請，待批準(zhǔn)后，學(xué)校提前開門，安排值日教師看護(hù)，學(xué)生在教室進(jìn)行自習(xí)或安排在操場開展足球、健身等活動。3、因錯(cuò)時(shí)就餐，所有班級每天上午均安排4節(jié)課，下午安排

3、3節(jié)課，保證間操和大課間的活動時(shí)間，每天保證一節(jié)體育課或者體活課，全面完成教學(xué)任務(wù)。4、學(xué)校督促各年級各班級嚴(yán)格控制學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)量,提高課堂效率和質(zhì)量。小學(xué)一、二年級不留書面作業(yè)，其他年級課外作業(yè)總量控制在1小時(shí)之內(nèi)（以中等水平學(xué)生完成作業(yè)時(shí)間為準(zhǔn)），教師指導(dǎo)學(xué)生利用好自習(xí)或課后服務(wù)時(shí)間，使學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。5、將在*月底前執(zhí)行新的作息時(shí)間。三、建立科學(xué)安排中小學(xué)作息時(shí)間的長效機(jī)制1、強(qiáng)化職責(zé)。切實(shí)履行落實(shí)中小學(xué)生作息時(shí)間的管理職責(zé)，完善工作機(jī)制，從實(shí)際出發(fā)合理安排作息時(shí)間。校長是第一責(zé)任人，要切實(shí)履行好規(guī)范辦學(xué)行為、加強(qiáng)學(xué)校管理的責(zé)任。組長：*副組長：*組員：*各班班主任2、增強(qiáng)

4、溝通。學(xué)校要通過家長委員會、家長學(xué)校等積極搭建家校交流平臺，引導(dǎo)家長樹立正確教育觀念，做好對學(xué)生科學(xué)作息的指導(dǎo)。小學(xué)生要盡可能在晩飯前完成家庭作業(yè)，學(xué)校要將作息時(shí)間通過校務(wù)公開欄、微信平臺等渠道向社會予以公布。3、抓好落實(shí)。學(xué)校要制定具體的方案。對于少數(shù)學(xué)生因特殊情況，確需提前在學(xué)校統(tǒng)一規(guī)定的作息時(shí)間之外提前到校或延遲離校的，學(xué)校要安排工作人員做好值班工作，加強(qiáng)管理和服務(wù)，確保學(xué)生在校安全。小學(xué)學(xué)生睡眠管理制度細(xì)則為保證學(xué)生享有充足睡眠時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,根據(jù)教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知，和上級教育行政部門的要求，本著精細(xì)化管理、人性化服務(wù)的原則，制定本制度。一

5、、加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。我校把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班團(tuán)隊(duì)活動、科普講座以及家長學(xué)校、家長會等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于中小學(xué)生健康成長的重要性，提高教師思想認(rèn)識，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理。二、明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求。根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，最遲于21：20入睡，學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保中

6、小學(xué)生充足睡眠時(shí)間。三、統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間。從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，上午上課時(shí)間為8：30,學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動，對于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校將提前開門、妥善安置。四、防止學(xué)業(yè)過重?cái)D占睡眠時(shí)間。學(xué)校不斷提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用課堂教學(xué)時(shí)間或課后服務(wù)時(shí)間，在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。提醒家長注意：校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不得晚于20：30,不得以課前預(yù)習(xí)、課后鞏固、作業(yè)練習(xí)、微信群打卡等任何形式布置作業(yè)。五、指導(dǎo)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。注重學(xué)生上課精神狀態(tài),對睡眠不足的，要及時(shí)提醒學(xué)生并

7、與家長溝通。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時(shí)間，堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。指導(dǎo)家長營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。xx小學(xué)2021.9.9學(xué)生月份每日睡眠清單班級：學(xué)生姓名：家長聯(lián)系方式：尊敬的各位家長：您好！近日，XX市教育局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)普通中小學(xué)辦學(xué)行為規(guī)范管理的通知規(guī)定，保障學(xué)生每天睡眠時(shí)間，高中生很多于8小時(shí)。聯(lián)合家長做好走讀生作息指導(dǎo)，晚上休息時(shí)間高中生不晚于23：OOo為貫徹落實(shí)上述要求，我校高度重視學(xué)生睡眠情況，建立建全學(xué)生作息管理制度，請您對學(xué)生每日睡眠情況進(jìn)行全面監(jiān)督，記錄學(xué)生每日睡眠清單，每月上交一次，感謝您的配合！家長簽字：日期：日期是否按時(shí)就寢23：00是否按時(shí)午休12：40