[男生睡覺(jué)前面擦什么護(hù)膚]男生護(hù)膚

1、本文格式為word版，下載可任意編輯男生睡覺(jué)前面擦什么護(hù)膚男生護(hù)膚 睡前肌膚的護(hù)理，對(duì)于肌膚健康來(lái)說(shuō)是特別重要的!睡前除了要徹底的清潔肌膚，做好保濕工作。男生也不例外，男生睡覺(jué)前面擦什么護(hù)膚么?下面跟著我來(lái)了解一下吧。 男生睡前的護(hù)膚步驟 1、睡前清潔很重要 清潔是一切保養(yǎng)之源，將皮膚徹底地清潔潔凈，才能更好地汲取后續(xù)的產(chǎn)品。白天肌膚接觸到空氣中的灰塵，會(huì)堵塞毛孔，引起粉刺、瘙癢等癥狀，久而久之，還會(huì)引起色素沉淀，形成斑點(diǎn)，加速皮膚年輕。所以再懶的男士也要留意，睡前切記徹底清除肌膚上的污垢。 清潔的手法也很重要哦，要溫柔地按摩臉龐，除了達(dá)到去角質(zhì)的效果，加速循環(huán)代謝，也能藉由按摩去除皮膚老廢角

2、質(zhì)，清理掉表層黑色素以及污垢，為后續(xù)的保養(yǎng)做預(yù)備。 2、補(bǔ)水保濕 進(jìn)入秋季肌膚需要補(bǔ)充大量的水分，洗潔凈后的臉，由于油脂與水分也一并被帶走，雖然潔凈了，但在空氣中暴露一下子就顯得特別干燥，干燥的肌膚會(huì)導(dǎo)致皮脂功能失常!由于細(xì)胞間質(zhì)的活躍運(yùn)作，需要細(xì)胞液的幫助，就像在干巴巴的游泳池體力再好的運(yùn)動(dòng)員，也無(wú)法游泳一樣。所以保濕沒(méi)做好，肌膚自體會(huì)不斷出油愛(ài)護(hù)細(xì)胞，但一旦出油，粉刺與毛孔可能都要張狂地跟你說(shuō)早安了，所以睡前肯定要做好保濕這項(xiàng)工作。 3、重點(diǎn)愛(ài)護(hù)眼周肌膚 眼周是肌膚最細(xì)致的部位，想隱蔽自己的年齡，眼周是最需要被關(guān)懷的地方，每天只用基礎(chǔ)的眼霜早已不足以對(duì)抗你的眼周問(wèn)題，用光采睛亮眼膜，敷上后

3、，能在眼周停留一整夜，讓里頭的成分漸漸滲透、凈化，喚醒肌膚細(xì)胞，使眼膜能達(dá)到消退黑眼圈、浮腫等亮眼功效。 4、敷面膜深度滋養(yǎng)肌膚 真正能將保養(yǎng)品完全有效汲取與作用，其實(shí)是在晚間入睡的這段時(shí)間內(nèi)。所以夜間保養(yǎng)要非常重視，有時(shí)候由于熬夜加班和種種壓力的緣由，皮膚會(huì)比較粗糙暗淡，甚至消失細(xì)紋或毛孔粗大現(xiàn)象，所以睡著潔膚后，敷上一片滋養(yǎng)面膜，不但是舒緩，更是對(duì)肌膚的深度滋養(yǎng)。 當(dāng)然面膜最好不要每天敷，一周2到3次即可，敷面膜的時(shí)間也不宜太久，不然會(huì)讓臉上的水分反而被吸干。 男生護(hù)膚要留意的問(wèn)題 一、戒煙 首先肯定要戒煙。作為男人抽煙已經(jīng)成為一個(gè)習(xí)慣，許多人已經(jīng)離不開(kāi)它，誰(shuí)都知道吸煙有害健康，要想你的容

4、顏干凈有光澤，男士肯定要戒煙。假如你能做到上面第一步的話，我信任已經(jīng)勝利了一半。 二、護(hù)膚 作為男士護(hù)膚，跟女性是不同的，一些女性對(duì)美容的要求往往是給人以美麗、性格、優(yōu)越為方向，而基本上男性們關(guān)注最多的是自己皮膚的實(shí)際質(zhì)量，噴灑香水是不是適合自己的氣質(zhì)，以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點(diǎn)。 市場(chǎng)上男性護(hù)膚品牌不是許多，種類(lèi)也不全，在這樣狀況下，建議大家還是使用大牌產(chǎn)品，究竟質(zhì)量有保證，雖然價(jià)格貴一些，但是效果會(huì)很顯著。 三、按摩 在涂抹化妝品的時(shí)候，要堅(jiān)持按摩，中醫(yī)認(rèn)為人體五官是人精氣神的中樞，常常按摩不光對(duì)皮膚有作用，對(duì)全身都有良好的好處。 四、防凍防曬 常常在戶外作業(yè)和活動(dòng)的男士，要夏天

5、防曬，冬天防凍。夏日出門(mén)不要忘了預(yù)備些防曬油、霜之類(lèi)的防護(hù)品，以防皮膚曬傷。 五、定期到美容沙龍放松 工作生活壓力特別大，尤其是男人，肩上責(zé)任艱難，有機(jī)會(huì)應(yīng)當(dāng)?shù)矫廊菰哼M(jìn)行各種美容，比如定期去角質(zhì)，深層護(hù)理，一些美容機(jī)構(gòu)特地是為男性開(kāi)辦，里面開(kāi)設(shè)男士面部深層保養(yǎng)、男士腎部保養(yǎng)、男士spa水療海藻敷體等等美容項(xiàng)目，建議大家都做spa ，既能排毒，又能放松心情，特別舒適的環(huán)境，在輕松的音樂(lè)中，能感覺(jué)身心的放松。 六、多吃"強(qiáng)力'食品 肉食吃多了，換來(lái)的是輕度脂肪肝，而且身體總是感到無(wú)力。在吃肉的同時(shí)還應(yīng)要吃"強(qiáng)力'食品。任何能強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的食品，都可稱(chēng)之為"強(qiáng)力'食品。免疫系統(tǒng)功能越強(qiáng)，身體就越能夠抵擋病源微生物及癌癥的侵襲。 七、面部清潔工作 臉部肌膚的清潔工作，除了早晚要用洗面奶之外，男士還要定期去角質(zhì)。清潔好臉部肌膚之后，就可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┟腊拙A液。假如白天外出，肯定要在出門(mén)之前20分鐘就先擦好防曬霜。假如怕擦防曬霜太油膩的話，可以選擇一些質(zhì)地比較清爽，適合男士肌膚的防曬霜。 八、護(hù)膚產(chǎn)品選擇 男士的肌膚的角質(zhì)層比女性厚，而且毛孔也比較粗大，油脂分泌更是比女性多，因此，就簡(jiǎn)單堵