小學(xué)四五年級籃球單元教學(xué)

1、小學(xué)籃球單元教學(xué)計劃   教學(xué)年級：小學(xué)三年級以           執(zhí)教時間：下學(xué)期教學(xué)內(nèi)容    籃    球教學(xué)目標通過籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說出籃球系列練習的動作名稱和動作術(shù)語；初步了解籃球運動的基本規(guī)則；掌握籃球系列練習的基本技術(shù)動作；用所學(xué)知識參與籃球比賽和健身。學(xué)會籃球趣味游戲方法，參與集體練習，激發(fā)對籃球的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生在集體練習中的團隊意識、協(xié)作精神。提

2、高與同伴相處的能力和頑強的意志品質(zhì)。課次教 學(xué) 內(nèi) 容教 學(xué) 目 標教 學(xué) 方 法112籃球：持球、熟悉球性【動作方法】：雙手自然分開，拇指相對成“八”字形，用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方，掌心空出，兩臂彎曲，肘關(guān)節(jié)下垂，持球于胸前?！窘虒W(xué)要求】：動作到位，聽講解看示范時球必須持在身體右側(cè)，掌心空出，拇指相對成“八”字形。通過持球、熟悉球性的教學(xué)之后，學(xué)生能描述熟悉球性、持球方法的感受，知道熟悉球性、持球的練習方法；運用練習方法不斷熟悉球性，提高課堂教學(xué)的實效性。運用籃球游戲提高學(xué)習興趣。發(fā)展學(xué)生的持球能力及協(xié)調(diào)性。能熟悉籃球場的教學(xué)環(huán)境、了解籃球場地設(shè)置和教學(xué)要求。1、教師講解持球教學(xué)和熟

3、悉球性的教學(xué)要求方法。2、教師組織學(xué)生練習持球。3、學(xué)生在教師的示范下進行如下熟悉球性的練習：A、環(huán)繞頭、脛的交接球。B、環(huán)繞腹背的交接球。C、胯下“8”字交接球。D、原地繞體推地滾球。E、原地繞腿8字交接球。F、行進間胯下8字交接球。G、雙手體前小拋接球。212籃球：移動基本技術(shù)側(cè)身跑【動作方法】:頭部和上體向來球的方向扭轉(zhuǎn)，同時側(cè)肩，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要觀察場上情況，又不影響跑動速度。【教學(xué)要求】：面向球轉(zhuǎn)體，內(nèi)側(cè)腿微曲，外側(cè)腳掌內(nèi)側(cè)蹬地。通過籃球場上的側(cè)身跑、變速跑動作學(xué)習，學(xué)生能說出練習方法和動作要領(lǐng)，初步學(xué)會在籃球場上移動的基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的觀察視野和與同伴呼應(yīng)的能力，提

4、高團隊意識和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。為籃球?qū)崙?zhàn)比賽提供協(xié)作技術(shù)的基礎(chǔ)和能力。1、結(jié)合示范動作，講解側(cè)身跑、變速跑的動作要領(lǐng)和腳步移動的作用。2、學(xué)生個人或分小組自行練習，互相糾正動作。教師巡回指導(dǎo)，組織小組互相觀摩、表演、講評。3、看教師手勢、聽口令做側(cè)身跑、變速跑的練習。4、繞球場上的三個跳球圈做弧線側(cè)身跑。5、邊路快攻快下的弧線跑。 312籃球：原地運球基本功【動作名稱】：1、體前高、低運球2、體前變方向運球3、背后變向運球4、原地后轉(zhuǎn)身運球5、胯下變向運球【教學(xué)要求】：按教師要求練習、動作到位。通過籃球原地運球基本功教學(xué)，學(xué)生能說出原地運球的各種技術(shù)動作名稱、練習方法，初步掌握和

5、運用幾種方法進行練習。提高原地運球的基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生不怕困難的意志品質(zhì)和勇于展示自我的良好學(xué)習習慣。1、原地左（右）手運球，高度在腰、胸之間。2、原地左（右）手運球，高度在膝以下。3、原地左（右）手做向左向右變方向的運球（不變手和變手交替）。4、原地左（右）手在體側(cè)做“前拉后推”的運球。5、原地左（右）手在背后做換手的變向運球。6、原地后轉(zhuǎn)身運球。7、胯下變向運球。412籃球基本功:行進間運球急起、急?！緞幼鞣椒ā浚嚎焖龠\球急停時，手按拍球的前上方，重心下降，步法可用跳步或跨步。運球急起時，迅速蹬地啟動，同時推拍球的后上方?！窘虒W(xué)要求】手、腳和上體協(xié)調(diào)配合，控制好重心。通過籃球行進間運球急起

6、、急停的教學(xué),學(xué)生能描述練習方法，說出動作名稱和術(shù)語。初步掌握行進間運球急起急停的動作技術(shù)要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生運球的能力，提高運球時手腳配合的協(xié)調(diào)性。1、教師示范并講解行進間運球急起急停的動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生分小組進行散點練習。3、教師巡回輔導(dǎo)，組織觀摩學(xué)習、討論評價。4、學(xué)生分組在教師指導(dǎo)下集體練習。5、分組比賽觀摩學(xué)習評價，提供自我展示平臺。512籃球基本功：行進間運球后轉(zhuǎn)身【動作方法】：以右手運球為例，變向時用左腳在前為軸，做后轉(zhuǎn)身的同時右手將球拉至身體的后側(cè)方，按拍使球落在身體外側(cè)，然后換左手?！窘虒W(xué)要求】：中樞腳腳跟提起，用力蹬地、轉(zhuǎn)動。提拉球與后轉(zhuǎn)身動作協(xié)調(diào)，重心要低、平、穩(wěn)。通過籃

7、球行進間運球運球后轉(zhuǎn)身的教學(xué),學(xué)生能描述練習方法，說出動作名稱和術(shù)語。掌握運球后轉(zhuǎn)身的動作技術(shù)要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生的運球、控球和突破過人的能力。提高學(xué)生學(xué)習籃球技術(shù)的興趣，學(xué)會自我展示動作。1、教師示范并講解行進間運球急起、急停的動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生個人或分小組進行散點練習。3、教師巡回輔導(dǎo)，組織觀摩、學(xué)習、評價。4、學(xué)生分組在教師指導(dǎo)下集體練習。5、分組比賽觀摩學(xué)習評價。6、提供互評互助的展示平臺。612籃球：雙手胸前傳接球【動作方法】：傳球時，兩拇指用力下壓，同時兩手帶動前臂迅速向傳球方向伸出，兩手翻腕，手腕前屈，球離手時，食、中指用力撥球，球從食、中指尖飛出。手心和拇指朝下，其余四指朝前。

8、【教學(xué)要求】：傳、接球動作與腳步動作協(xié)調(diào)配合。手指手腕抖、翻撥球。 通過籃球雙手胸前傳、接球教學(xué)，初步掌握動作技術(shù)，說出雙手胸前傳、接球技術(shù)動作要領(lǐng)和練習方法，體會傳、接球動作，手指手腕抖、翻撥球動作配合協(xié)調(diào)，提高學(xué)生在不同距離傳接球的能力。培養(yǎng)學(xué)生在集體練習中的傳接球配合意識和團隊精神。1、雙手持球于胸前的練習。2、雙手持球于胸前做傳球發(fā)力的抖腕練習。3、“拉鋸式”雙手胸前傳接球，手不離開球。4、兩人一組原地一分鐘雙手胸前傳接球比多。5、雙手胸前對墻傳接球，計球不落地次數(shù)。6、雙手胸前對地接反彈球。7、一人傳球，一人移動接球。8、接球人做跳步或交叉步接球。9、橫向移動雙手胸前傳接球。712籃

9、球：單手傳球【動作要領(lǐng)】單手肩上傳球：向肩上后方引球，蹬腿揮擺臂、抖腕，指撥球。 單手體側(cè)傳球：單手側(cè)引球、畫弧、屈腕，指撥球。單手背后傳球：單手后引球，屈腕，指撥球。單手點撥傳球：屈腕，指撥球。通過學(xué)習籃球單手傳球的動作技術(shù)，能描述練習的方法，說出動作要領(lǐng)，基本掌握單手傳球的技術(shù)要領(lǐng)，能在長傳、隔人傳、隱蔽傳的狀況下完成傳接球動作。培養(yǎng)學(xué)生積極參與、積極動腦的籃球練習習慣。體驗成功樂趣。1、單手持球于肩上的練習。2、師生兩人做單手肩上傳接球示范動作，講解傳接球的技術(shù)要領(lǐng)。3、兩人一組，相距25米，做教學(xué)內(nèi)容中的5種傳接球練習。4、學(xué)生分成四個圓，一人在圓心進行五種傳接球練習。5、學(xué)

10、生分成迎面站立的兩路縱隊進行傳接球。6、以“溜猴”的方式進行傳接球。812籃球：原地單手肩上投籃【動作方法】：兩腳前后或左右開立，兩膝微屈，左手扶球，右手托球于頭的右側(cè)上方。投籃時，兩腳蹬地，同時右臂向前上方充分伸展，最后用手腕前屈和手指力量將球投出?！窘虒W(xué)要求】：上下肢要協(xié)調(diào)用力，用手腕前屈和手指撥球動作將球投出。通過學(xué)習籃球單手肩上投籃的動作技術(shù)，能說出練習方法，初步掌握伸手和蹬腿的時機，學(xué)會投籃的手臂和腿部的配合技術(shù)，能將球以向后旋轉(zhuǎn)的拋物線軌跡投出，提高學(xué)生的單手肩上投籃能力。體驗正確投籃得分的成功樂趣。1.單手肩上投籃練習。2、單手肩上投籃的發(fā)力練習，球不離手。3、每人一球，原地在籃

11、下一米處，左右兩側(cè)45度和正面練習投籃。4、每人一球，原地離籃3米處做單手肩上投籃。5、分組做定點或定數(shù)的單手肩上投籃比賽。6、優(yōu)生示范表演并進行定點投10個球看進幾球的比賽。912籃球：行進間單手肩上投籃 【動作方法】：以右手為例。右腳跨出一大步的同時接球，接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳，舉球至肩上，當身體接近最高點時右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球投出。（三步上籃）【教學(xué)要求】：腳、手同邊，“一大二小三跳”。通過學(xué)習籃球行進間單手肩上投籃的動作技術(shù)，能說出練習方法，初步掌握接球和上步的時機，學(xué)會三步上籃的手臂和腿部的配合技術(shù)，能夠以“一大二小三跳”的節(jié)奏將球投出

12、，提高學(xué)生上籃能力，以獲得更準的投籃得分方法。體驗快速準確得分的成功樂趣。1、教師示范并講解動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生徒手個人進行散點練習，教師巡回輔導(dǎo)，組織觀摩學(xué)習、討論評價。3、在教師指導(dǎo)下集體練習，分組比賽觀摩學(xué)習評價。4、分成兩組，分別站在中線和邊線交點處，一人在教師指揮下練習，另一邊的第一人沖搶籃板后交換角色。1012籃球：原地跳起單手肩上投籃 【動作方法】：持球和站姿同單手肩上投籃，兩腳用力蹬地，同時，雙手舉球于肩上，右手托球，左手扶球的左側(cè)方，憋氣瞄籃。當身體接近最高點時，左手離球，右臂想前上方伸直，手腕前屈，食、中指撥球，通過指端將球投出。【教學(xué)要求】： 起跳舉球同時，滯空憋氣瞄

13、籃。通過籃球原地跳起單手肩上投籃的教學(xué)，學(xué)生能說出原地跳起單手肩上投籃的練習方法和動作術(shù)語；初步運用跳投技術(shù)投籃，嘗試提高投籃的出手點和出手投籃的突然性。提高學(xué)生的彈跳能力和滯空能力，培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的勇氣，體驗成功的樂趣。1、教師示范并講解動作要領(lǐng)和方法。2、學(xué)生徒手個人進行散點練習。3、教師巡回輔導(dǎo)，組織觀摩學(xué)習、討論評價。4、學(xué)生分組在教師指揮下集體練習。5、分組比賽觀摩學(xué)習評價。6、學(xué)生每人一球，在離籃球架3米左右的位置上做跳投，根據(jù)學(xué)生年齡的大小選擇遠近。體會不同距離跳投的用力方法。11121、防無球隊員【動作方法】：兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心要低。隨時干擾對方接球?！窘虒W(xué)要求】：人球

14、兼顧，積極阻截，注意協(xié)防。 2、防有球隊員【動作方法】：兩腿彎曲，重心要低，用平步結(jié)合斜步的步法。兩手臂揮動，有一只手始終罩著球。【教學(xué)要求】：選對位，防投、防傳、防運、防突。通過籃球防守基本技術(shù)的教學(xué)，學(xué)生能說出防無球隊員和防有球隊員的防守要領(lǐng)，初步學(xué)會防守姿勢。結(jié)合防守姿勢和防守方法教學(xué)，明確防守的針對性，進一步改進完善防守技術(shù)，提高防守水平。培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝困難，吃苦耐勞的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。1、防守基本姿勢的練習。2、上步和撤步的練習。3、原地做滑跳碎步。4、向左右、向前后做滑步。5、做繞前步、繞后步。6、滑跳碎步中做搶截步。7、側(cè)身交叉步。8、原地做“人”字形滑步、撤步練習。9、行進間做各種防守步法的綜合練習。10、一對一防守步法的練習。11、防守搶位練習。12、半場一防一，防運球推進的練習。13、半場三對三的協(xié)防練習。1212籃球：教學(xué)考核考核方法：學(xué)生按全班報數(shù)的順序進行