初中部編統(tǒng)編人教版道德與法治七年級下冊 4.1【同步練習】《青春的情緒》

1、教育精選青春的情緒同步練習一、選擇題1、成語“杯弓蛇影”講的是晉朝有個名叫樂廣的人，有一次請朋友到家里飲酒。不料，朋友一回家便憂心忡忡，以致重病纏身，吃藥也不見好轉(zhuǎn)。后來樂廣了解到朋友誤把墻上的弓在酒杯里的影子當成了小蛇，結(jié)果老疑心自己肚子里有蛇而憂懼成疾。樂廣給他解釋清楚后，朋友的病自然就好了。這個故事告訴我們（ ）A、飲酒過量是非常意志行為 B、與人交往當以友情為重，不要講所謂的“義氣”C、人生病完全是因為心理作用 D、消極情緒會影響人的身體健康2、面對同樣美麗的風光，大詩人李白在流放途中寫下了“楚江清若空，遙鼗碧海通。平生不下淚，于此泣無窮”的憂郁詩句。幾年后，他遇到大郝，重獲自由，欣喜

2、之余寫道：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，經(jīng)舟已過萬重山?！狈从沉嗽娙擞鋹偟男那?。由此可見（ ）A、人的情緒是復雜多變，難以琢磨的 B、人的情緒反映著人對外界事物的態(tài)度C、人的情緒總的來就消極多于積極 D、人的情緒會隨著個人境遇和社會生產(chǎn)的變化而變化3、如果我們在進入考場參加一場重要的考試時，感到收里很緊張，可以反復地提醒自己說：“一定要沉得住氣，千萬不要緊張，會考好的?！边@種調(diào)節(jié)情緒的方法叫做（ ）A、合理發(fā)泄情緒 B、進行自我暗示 C、轉(zhuǎn)移注意力 D、收理換位4、人的情緒復雜多樣。我們在表達自己情緒的時候，應該考慮周圍人的感受。這是因為( )A、情緒有喜怒哀懼四大類 B、

3、情緒與個人態(tài)度緊密相連 C、情緒是可以調(diào)適的 D、情緒具有相通性和感染性5、小光每到考試就過度緊張，心虛氣短、記憶空白、大腦不聽使喚。請你幫助小光克服考試焦慮的心理。下列做法可取的是( )采取自我激勵的方法來調(diào)節(jié)和控制自己的情緒考試時可以分散一些注意力，做到漫不經(jīng)心做好充分準備，胸有成竹地參加考試要認識到考試成績是檢驗我們學習成果的唯一標準A. B. C. D. 二、判斷正誤題（對的標“T”，錯的標“F”）1、我們控制不了自己的情緒，且不需要控制情緒. ( )2、不良情緒有時就像一匹脫韁的野馬，會使人的情緒失控，造成不良的后果。( )三、材料分析題2013年4月20日8點02分，時針變成了一把利刃，奪走了多少生命，離散了多少親人，摧毀了多少家園，多少人在情緒的深淵里抽泣、多少人在美麗的雅安，一時間被籠罩在厚厚的陰霾中。為了對災區(qū)人們進行有效的心理救援，某心理咨詢中心擬制作一個應急手冊，邀請你共同完成：1、【心理評估】遭遇地震災害的人們在一段時間內(nèi)有可能產(chǎn)生哪些不良情緒？ 2、【心理自助】結(jié)合教材，聯(lián)系實際談談遇災群眾要怎么做才能走出情緒的陰霾？ 答案一、單項選擇1、D 2、D 3、B 4、D 5、D二、判斷正誤題1、F 2、 T三、材料分析題答：1、悲傷、憤怒、恐懼、孤獨、絕望、痛苦等2、學會調(diào)節(jié)情緒的方法如立即行動；轉(zhuǎn)移注意力；合理定位；自我暗示，自我鼓勵；換個角度看問題等方法