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文檔簡介

1、如何寫個人計劃書（即：個人目標管理）（一周計劃）個人目標管理的四步驟1、確定角色人是處于一個復雜的社會關(guān)系網(wǎng)中，在這個關(guān)系網(wǎng)的每一個關(guān)系鏈里面每個都會充當著不同的角色。所以先確定你在關(guān)系網(wǎng)中的角色由為重要。你可以寫下你認為重要的角色，對它進行目標規(guī)劃。不必想得太嚴肅，仿佛立下終身職志，只須優(yōu)先考慮未來一周中應該扮演的角色。2、選擇目標目標應與目前生活掛鉤，寫下短期目標或中期目標即可。在寫下目標之前，應該先確立自己的理想或者是使命，就是長期目標以及在理想中的角色。3、安排進度好，在確立目標之后，就是安排未來7天的行程了。一周的行程安排如下格式：一周行事歷 角色 目標 個人發(fā)展 目標1 目標2 如

2、：丈夫 目標1 目標2 角色3 目標1 目標2       日期周一周二周三.本周重要任務當天重點事情        上午安排      下午安排       一周安排按如上表進行，除些之外，還對每天的各項狀況進行打分： 一周安排按如上表進行，除些之外，還對每天的各項狀況進行打分：身體：  

3、0;                                   分身體：               

4、;                       分心智：                           

5、           分心智：                                      分精神： &#

6、160;                                    分精神：            

7、0;                         分社會情感：                       

8、0;     分社會情感：                             分這樣即可對每天要做什么都有十分的了解，也能夠?qū)γ刻熳鍪碌男视幸涣己玫姆答仭＿@樣即可對每天要做什么都有十分的了解，也能夠?qū)γ刻熳鍪碌男视幸涣己玫姆答仭?#160; 4. 逐日調(diào)整 4. 逐日調(diào)整 每天早晨

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