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文檔簡介

1、預(yù)防疾病演講稿老師們、同學(xué)們:大家好!今天,我演講的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。現(xiàn)在秋天的天氣早晚溫差較大,導(dǎo)致人的抵抗力下降,各種致病菌生長、繁殖加快,一些傳染病也就悄悄地開始傳播。而我們兒童是多種傳染病的易感人群,學(xué)校是人群聚集場所,因此,應(yīng)該時刻敲響警鐘。傳染病雖然可怕,但也可以預(yù)防,可以治療。為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離傳染病,請同學(xué)們注意以下幾點:(一)講究個人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,每天我們都應(yīng)堅持做好課間操,積極上好體育課。(三)注意飲食,多喝水,多吃

2、瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。(四)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。(五)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。(六)教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。教室的門窗要常開。讓我們積極行動起來,講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病。讓我們大家健康、快樂地學(xué)習(xí)、生活!預(yù)防疾病發(fā)言稿敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,細(xì)菌、病毒等更容易存活,我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預(yù)防。要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:1、注意氣候的變化,及時增減衣物。2

3、、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣比較冷,但在每天上課前、課間,應(yīng)該要打開門窗通風(fēng),保持空氣流暢。3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能,增強(qiáng)我們的抗病能力。4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,提高抵抗力。5、加強(qiáng)個人衛(wèi)生和個人防護(hù)。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場所。7、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時就診,明確診斷,科學(xué)用藥。最后祝老師們、同學(xué)們健健康康度過每一天!預(yù)防食物中毒演講稿敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:大家

4、早上好!今天我演講的主題是注意食品衛(wèi)生,預(yù)防病從口入。保爾.柯察金曾經(jīng)說過:“人最寶貴的是生命,生命對于每個人來說,只有一次。”而我們少年兒童的生命更像一朵含苞欲放的花兒,嬌嫩纖弱,應(yīng)該珍愛。然而,在我們身邊,隨時都可能因為某些舉動而發(fā)生危及我們生命的事,所以,我們從小就應(yīng)該提高安全意識。食物是我們?nèi)祟惿钪斜夭豢缮俚模澄锏馁|(zhì)量問題和人在飲食時的不注意也會導(dǎo)致一些疾病甚至食物中毒,而我們小學(xué)生由于幼稚無知可能是最大的受害者。在學(xué)校,有些同學(xué)經(jīng)常會從路邊的小攤隨意買一些零食。一放學(xué),校門口的小吃攤前人來人往,那些燒烤攤更是被同學(xué)們圍得水泄不通。同學(xué)們啊,當(dāng)你們大快朵頤時,卻不知這些食品有些是

5、“三無”產(chǎn)品:過期食品、含有色素和防腐劑的食品,甚至是地下工廠生產(chǎn)的食品。一些同學(xué)因買了這一類食品,吃過后輕則腹痛,重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。另外,有的同學(xué)剛玩過,手弄得臟兮兮的,便吃東西;有的同學(xué)吃東西的時候不注意節(jié)制,暴飲暴食。這樣都可能會危害我們的健康。目前,我國許多地方都發(fā)生了手足口病,給兒童的學(xué)習(xí)、生活造成了極大的影響,有的甚至危及生命。預(yù)防食物中毒,防范手足口病的發(fā)生,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗頭、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤洗澡、勤換衣褲。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到六不吃,不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住病從口入的第一關(guān)。還有,盡量少去或不去擁擠的公共場所,減少感染手足口病的機(jī)會.同學(xué)們,我

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