每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)計(jì)劃及實(shí)施方案

1、鎮(zhèn)中心小學(xué)每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)計(jì)劃及實(shí)施方案健康的體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué) 生 ,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作， 讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，從而豐富校園生活， 促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。一、指導(dǎo)思想 為貫徹中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青 少年體質(zhì)的意見(jiàn)精神，落實(shí)“生命和諧”教育理念和陽(yáng) 光體育行動(dòng)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的 人才，積極貫徹“健康第一” 、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作 五十年，幸福生活一輩子” 的現(xiàn)代健康理念， 以全面實(shí)施 學(xué) 生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn) 、大力推進(jìn)體育大課間活

2、動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃 開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)” 。將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德 育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的 體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和 身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。二、目標(biāo)和原則（一） 目標(biāo)1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀， 確保“健康第一”思想落到實(shí)處。2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生 的學(xué)習(xí)積極性和潛能。3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、 內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂(lè)于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自 覺(jué)鍛煉。4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、 競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往

3、能力。5、豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。（二）原則1、以人為本，樹(shù)立 “健康第一” 、“終身體育” 的意識(shí)。 實(shí)施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開(kāi) 展各項(xiàng)活動(dòng)，以達(dá)到對(duì)學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的 教育功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，發(fā) 展學(xué)生特長(zhǎng)，推動(dòng)素質(zhì)教育。3、增強(qiáng)體質(zhì)，全面實(shí)施國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn) 。營(yíng) 造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛 煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實(shí)保證國(guó)家 學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)有效實(shí)施。4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí) 際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課

4、間的課程計(jì)劃和活 動(dòng)內(nèi)容。增設(shè)集體舞、游戲等，將藝術(shù)、體育融為一體。三、實(shí)施措施1、時(shí)間安排11 ：2012：20 任何老師不得擠占陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間2、活動(dòng)保障1 ）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo) 健全組織機(jī)構(gòu)具體分工如下： 校長(zhǎng)室：宏觀調(diào)控，并隨時(shí)督查。少先隊(duì)大隊(duì)部： 制定具體實(shí)施方案， 指導(dǎo)和組織全校 “陽(yáng) 光鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)。班主任：負(fù)責(zé)按活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施。2 ）認(rèn)真學(xué)習(xí) 提高健康意識(shí) 以貫徹新課程理念為主 旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革 全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定 ，認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)， 健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻 反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到

5、：擁 有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程 改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè)體育的全新理念， 確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀。3）全員參與門 強(qiáng)化過(guò)程管理 堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié) 作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組 織實(shí)施、年級(jí)組檢查評(píng)比等機(jī)制。以保證陽(yáng)光體育活動(dòng)的有 效開(kāi)展。四、實(shí)施內(nèi)容 以中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體 質(zhì)的意見(jiàn)精神為依據(jù)，結(jié)合我?，F(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下： 1. 體育課 2. 課間操 3. 大活動(dòng)一小時(shí)五、場(chǎng)地安排1 6 年級(jí)在操場(chǎng)有序排列，具體位置由體育老師安排， 做好標(biāo)記。六、班級(jí)

6、特色活動(dòng)內(nèi)容： 班級(jí)特色活動(dòng)以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操 作，盡量做到顧全點(diǎn)面， 讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來(lái)， 并注意安全。1、 1-2 年級(jí)： 長(zhǎng)短跳繩、傳皮球。（跳繩、傳皮球采用多人一組，方式隨時(shí)調(diào)整，加強(qiáng)趣味性。 ） 集體舞（多人多組，注意整體的配合和可觀性）2 、 3-4 年級(jí) 呼拉圈、板羽球 （呼拉圈強(qiáng)化學(xué)生動(dòng)作技術(shù)要求，呼拉圈和板羽球加強(qiáng)學(xué)生自身動(dòng)作技能 ） 集體舞（多人多組，注意整體的配合和可觀性）。3 、 5-6 年級(jí) 籃球，乒乓球和羽毛球（興趣強(qiáng)的項(xiàng)目，使學(xué)生愛(ài)動(dòng) 愛(ài)參與，起到愉悅身心的目標(biāo)） 集體舞（多人多組，注意整體的配合和可觀性）4、安排的活動(dòng)可以有序的交換。七、活動(dòng)要求1 、每班班主任必須到本班活動(dòng)場(chǎng)地，選擇、設(shè)計(jì)分散 活動(dòng)內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊(duì)和活動(dòng)。分散活動(dòng)時(shí)以推 薦內(nèi)容為主， 各班可根據(jù)實(shí)際情況操作， 盡量做到顧全點(diǎn)面， 讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，并注意安全。2、體育老師負(fù)責(zé)本年級(jí)班級(jí)的場(chǎng)地安排，并對(duì)學(xué)生的 站隊(duì)、廣播操、分散活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。八、注意事項(xiàng)1、活動(dòng)必須由班主任到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指 導(dǎo)。2、加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué) 生安全、文