如何幫助小班幼兒克服分離焦慮情緒

1、如何幫助小班幼兒克服別離焦慮情緒每一年的九月,是小班幼兒入園哭鬧最厲害的一個月, 開學(xué)的第 一周我們經(jīng)?？梢钥吹竭@種情況：有些幼兒當(dāng)他被父母抱進幼兒園時 剛剛還笑容滿面可一看到快要進教室了, 他們一下子就變了臉,拉著 父母往外走怎么也不肯進教室.有些幼兒當(dāng)家長抱著他踏進教室門時 便緊摟家長的頭頸又哭又鬧,死活不肯進門,如果老師從家長手中抱 過孩子,這些孩子就會大哭大鬧,有的甚至打老師,咬老師,當(dāng)他們 看到父母已經(jīng)真的走了,他們當(dāng)中有的幼兒在幼兒園就表現(xiàn)出情緒不 穩(wěn)、少言寡語有的甚至是拒絕喝水、進食.如此現(xiàn)象,一般至少要持 續(xù)幾周,有些甚至長達數(shù)月之久.這種情況,在心理學(xué)上叫作“入園 別離性焦慮

2、.雖說一定的焦慮有助于孩子的成長, 但反過來說孩子 長時間的焦慮那么會影響他們的身心健康, 這也正是我們老師和許多家 長所擔(dān)憂的問題.幼兒入園焦慮的成因主要有以下兩個方面： 一是對于陌生環(huán)境的 一種本能的不平安感和害怕感；二是對父母的依戀行為.幼兒產(chǎn)生分 離焦慮的原因很多,從心理上分析研究,大致有以下幾種情況：1 .恐懼性別離焦慮因恐懼而產(chǎn)生的別離焦慮在新入園幼兒中具有普遍性, 也是最主 要的原因.這是由于幼兒初入幼兒園,在情感、行為、生活、交往等 諸方面還不適應(yīng)所造成的.比方：幼兒園陌生的環(huán)境、教師、同伴給 幼兒帶來恐懼和平安上的危機感；由于幼兒動作協(xié)調(diào)水平差,幼兒園 新的生活方式使幼兒產(chǎn)生

3、生活方面的不適應(yīng),擔(dān)憂無人照顧和幫助而 引起的不安；因幼兒在家是獨生寶貝,深受寵愛,入園后,見到這么 多陌生的同齡人,不知如何去面對,出現(xiàn)交往方面的不適應(yīng),擔(dān)憂自 己被欺負無人保護而害怕；幼兒在群體生活中要受到一定的限制和約 束,不能像在家里那樣任意妄為,這也會讓他們有些不適應(yīng)；等等.2 .厭倦性別離焦慮因厭倦幼兒園而產(chǎn)生的別離焦慮多發(fā)生在入園的第二天或第三 天以后.這是由于初來幼兒園時,這里的一切都覺得新鮮,等他們感 到不再新鮮時就會產(chǎn)生厭倦心理,引起其戀家的情緒而開始哭鬧.3 .傳染性別離焦慮這類情況多發(fā)生在入園時和離園前.表現(xiàn)為本來不哭的幼兒看到 同伴在哭,勾起思念家人的情緒而苦鬧. 為

4、此,我園今年改變以往的 方式,把新生幼兒的家長會提前到孩子入園前,目的就是要讓家長首先要有個心理準(zhǔn)備,了解什么是幼兒的別離焦慮情緒,家長應(yīng)該怎樣 面對,怎樣積極地配合幼兒園的教育,讓幼兒盡快消除入園的別離焦 慮情緒.幼兒進入幼兒園,家長如何配合教師消除幼兒的入園焦慮. 我們根據(jù)多年的教育教學(xué)實踐,總結(jié)出以下幾種方法,1 .入園前后開好家長會.一方面向家長介紹幼兒園概況、 師資及家園合作等情況；另一方 面向家長介紹新入園幼兒的心理知識,讓其懂得幼兒特定時期哭鬧的 正常性,并了解新入園幼兒可能會出現(xiàn)的問題及其原因,請家長正確對待,為幼兒入園做好鋪墊.2 .及時進行家訪.通過家訪,教師逐一接觸幼兒,

5、消除師幼之間的陌生感.同時, 還可讓家長填寫幼兒情況調(diào)查表每班的教師自己設(shè)計一張表格, 幫助老師了解孩子的起居飲食習(xí)慣,自理生活的水平,以及個性特點, 興趣愛好.有利于老師日后有的放矢地幫助孩子； 也有利于家長對照 調(diào)查表有目的、有選擇地培養(yǎng)孩子的某種水平.3 .入園前,請家長帶幼兒來園玩耍,熟悉外圍環(huán)境.入園后,老師要盡快熟悉每位幼兒,盡快記住每位幼兒的名字,讓每位幼兒在老師的心中定位.幼兒入園的第一天老師要多點名, 讓 名字和人對號入座,第一天幼兒幼兒的情緒很不穩(wěn)定,比較亂老師也 要多點數(shù),以免幼兒走出活動室,而且記住幼兒的名字是很利于教師 的工作的.如孩子再做一些危險的事情時,你只要一喊

6、他的名字,就 會中斷他的行為；下午,接孩子時老師只要家長報上幼兒的名字,幼 兒就會被老師很順利的送到家長手中.當(dāng)然,要問清楚和孩子的關(guān)系, 還要查看接送卡,以免接錯幼兒.4,給幼兒創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境.教師可根據(jù)幼兒的興趣、愛好、需要,精心布置活動室的各個角 落,如設(shè)制一些色彩鮮艷、形象生動有趣的小動物畫面,布置在略高 于幼兒視平線的墻面上,讓幼兒一看就有一種親切、接納、歸屬的感 受,從而激發(fā)幼兒來園的動機,為幼兒適應(yīng)幼兒園生活奠定根底.5 .溫暖的師愛給幼兒以平安感.師愛是教育之魂,是一種有效的教育手段和力量,是母愛的必要 補充.幼兒對教師的態(tài)度情緒體驗最敏感、最仔細,感受到師愛的幼 兒心理上會得

7、到極大的滿足,表現(xiàn)出平安、幸福的情緒體驗.如對哭 哭啼啼、悶悶不樂的幼兒,和藹的親一親、抱一抱、拍拍幼兒的小腦 袋、拉拉幼兒的小手、和他說幾句悄悄話等,都讓幼兒對教師產(chǎn)生深 深的親切感和依戀感.還要用最溫柔、最親切的語言勸導(dǎo)幼兒.孩子 有哭鬧行為,應(yīng)和顏悅色地加以勸導(dǎo),決不能用尖利的甚至惡狠狠的 語言去恐嚇孩子,如“再哭,把你送給公安局叔叔；“再哭,把你 一個人鎖到一間屋子里去等恐嚇性語言是必須預(yù)防的.這樣做或許 一時也能奏效,但要知道這會造成不利于孩子心理健康的不良后果, 使孩子在相當(dāng)長的時間里,對老師抱有畏懼感和不信任感.吃飯時鼓 勵幼兒多吃飯,幫助幼兒吃好飯,不會自理的幼兒老師可以喂它,

8、讓幼兒感知老師對他的關(guān)愛；幼兒口渴了及時給幼兒喝水；幼兒不小心 尿褲子了,我們應(yīng)說：“沒關(guān)系,老師幫你洗洗,給你換下來.讓 幼兒切身的感知老師像媽媽一樣親！嚴禁訓(xùn)斥幼兒,影響幼兒的情緒. 另外,教師應(yīng)盡量滿足孩子的一切合理要求, 如孩子喜歡什么樣的游 戲,喜歡玩什么玩具,喜歡和誰做朋友,能讓他們做的事情,盡量讓 他們?nèi)プ?并在其行動中盡量能給予表揚和鼓勵,孩子一旦受到表揚, 就會很快樂,很得意,孩子也會順從老師的教育,服從老師提出的要 求,逐漸對老師產(chǎn)生依戀感.使幼兒感受到老師是可以依偎的親人, 她會像媽媽一樣呵護自己,從而促使幼兒積極愉快的入園.6 .教師會在最短的時間內(nèi)和孩子們建立良好、融

9、洽、親切、安 全的依戀關(guān)系依戀是親人之間形成的一種親密的持久的情感關(guān)系.心理學(xué)研究 說明：幼兒依戀對象不是單一固定的,可以是父母、祖父母、甚至沒 有血緣關(guān)系的其他人.因此,可以讓幼兒在家長的陪同下提前入園, 對于入園焦慮程度較高的幼兒,教師會給予幼兒更多的關(guān)愛,適當(dāng)增 加與孩子的交往頻率,經(jīng)常和幼兒進行身體接觸,如擁抱、撫摸等.這 樣使幼兒在與教師的交往中建立起信任關(guān)系,等到幼兒入園后,他們 對老師有了新的依戀,與家人的辭別就相對容易了.7 .幫助每個幼兒建立起自信首先我們會在幼兒園的各項活動中讓每個幼兒學(xué)會正確的熟悉 了解自己幼兒,熟悉到自己的是獨立的個體,幫助他們建立“我長大 了,我要上幼

10、兒園,我會喜歡幼兒園的生活的自信.其次是要使幼兒 有成功的體驗.當(dāng)幼兒體驗到“我會 “我能 “我行時自信也就 隨之產(chǎn)生了.第三是教師要及時鼓勵幼兒8 .注重培養(yǎng)幼兒的適應(yīng)水平別離焦慮產(chǎn)生的原因還與幼兒的生活水平差相關(guān),在幼兒園不會 做力所能及的事,這種不適應(yīng)同樣會引起幼兒緊張、焦慮.因此 ,在 入園前請家長給予幼兒生活技能上的指導(dǎo).例如要求幼兒坐好吃飯,自己洗手、洗臉,自己穿脫衣褲、鞋子,自己拿玩具等.還要培養(yǎng)幼兒 的良好生活習(xí)慣,如按時午睡,按時起床,按時游戲活動等之類.9 .開展豐富的交流活動轉(zhuǎn)移幼兒的消極情緒游戲活動可以讓幼兒宣泄情感,練習(xí)解決問題的方式以及使現(xiàn)實 變得不那么使他恐慌.教

11、師根據(jù)新入園幼兒的年齡特點、興趣、愛好 和需要,精心布置活動室環(huán)境和區(qū)域角.同時準(zhǔn)備大量的活動材料和 道具,如圖書、玩具等幼兒感興趣的物品來吸引他們,轉(zhuǎn)移他們的注意 力,穩(wěn)定入園情緒.10 .開展豐富有趣的活動轉(zhuǎn)移幼兒的注意力新入園的幼兒不習(xí)慣幼兒園的集體生活, 喝水、吃飯、洗手、 大小便、玩玩具,都不能像家里一樣隨心所欲,一切都要遵守規(guī)矩. 這對于任性、一切都以自我為中央的三歲左右孩子來說, 是比較困難 的,老師在盡量滿足孩子的一切合理要求的同時, 對于孩子不正當(dāng)?shù)?要求,要適當(dāng)?shù)剡M行教育,教給他們一些生活技能,可以通過各種各 樣的活動和游戲,讓幼兒在愉快的情緒下學(xué)到本領(lǐng).玩是孩子的天性,

12、玩能給孩子帶來無限的快樂.三歲左右幼兒的注意力很容易受到外界 環(huán)境的干擾,引起注意力的轉(zhuǎn)移.根據(jù)這一特點,在每天早晨幼兒情 緒波動最大時,可以向來園幼兒展示一些色彩鮮艷的布絨玩具、會跑 的汽車、能叫的小狗等,吸引他們的注意力,使其戀家的情緒得到轉(zhuǎn) 移.教師的活動組織選擇要得當(dāng),不要撞擊幼兒情緒,幼兒初上幼兒 園,心里想得最多的還是家里人爸爸、媽媽、爺爺、奶奶.老師在組 織教學(xué)時預(yù)防提到家里人,不要玩辦家家之類的游戲,以免引發(fā)幼兒 戀家的情緒.另外我們還可組織一些適合不同幼兒參與的游戲活動, 讓豐富多采的活動每天都充實著幼兒的生活,使幼兒無暇去想家.當(dāng)他們感到幼兒園伙伴多、玩具多、把戲多,玩的開

13、心、有趣的時候,也就不會再有別離焦慮了,這時,他們會開始喜歡老師,喜歡小朋友, 并且也愿意來幼兒園了.11、教師多鼓勵、多表揚,多引導(dǎo)、多啟發(fā)?幼兒有一點進步,老師都要及時表揚和鼓勵,如上幼兒園沒哭、把自己的早點吃完了、主動向老師問好了、給爸爸媽媽說再見了等等, 老師都要及時給予肯定.可以采取獎勵小紅花,分發(fā)糖果的方式,增 添兒的自信心.教師要善于觀察、善于發(fā)現(xiàn)幼兒的閃光點,教師多一 份鼓勵,幼兒就多一份自信,在鼓勵和自信中幼兒就會一天天成長！家長要配合幼兒園做到以下幾點：1 .上幼兒園前,先告訴寶寶：“你在幼兒園里開心地玩,當(dāng)下午 放學(xué)時,媽媽一定會來接你的,這會讓孩子感到父母親并沒有扔下

14、他不管,他還會回到父母身旁的.2 .如果孩子在幼兒園做事遇到了困難或受了批評,父母要幫助 孩子克服困難或找出做錯事的原因, 教育孩子要勇于克服困難,成認 并改正錯誤,做個堅強的孩子.3 .孩子假設(shè)向父母提要求,對于合理的要求,要盡量滿足；對不 合理的或雖合理但一時無法滿足的,要向孩子講明原因.4 .對于因病或其他原因間隔一段時間沒上幼兒園的孩子,父母 事先要做好耐心細致的思想工作,讓孩子對重返幼兒園有一個心理準(zhǔn) 備.同時,送孩子上幼兒園要持之以恒,沒有特殊情況不要隨意中斷.5 .送孩子上學(xué)時,父母一定要處理好自己的情緒,不要讓孩子看到你不快樂的樣子,以免讓孩子在幼兒園里為父母擔(dān)憂, 這可預(yù)防 孩子由于你的苦惱而加重