四年級體育與健康上冊教案

1、基本信息年級四年級學科體育與健康教學方法演示法教師盧美瓊單位來賓市興賓區(qū)第四小學課題名稱四年級體育與健康上冊教案學情與教材分析1認知目標：學習雙腳快速用力蹬地向遠處跳出方法，掌握快速用力擺臂、雙腳同時用力蹬地、收腹屈膝、雙腳屈膝腳后跟著地的技術動作。2技能目標：發(fā)展跳躍能力和下肢力量。教學目標1認知目標：學習雙腳快速用力蹬地向遠處跳出方法，掌握快速用力擺臂、雙腳同時用力蹬地、收腹屈膝、雙腳屈膝腳后跟著地的技術動作。2技能目標：發(fā)展跳躍能力和下肢力量。教學重點與難點重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調配合。教學過程與方法課前準備一個足球場、小墊子22個、課的部分教學內(nèi)容教師教法學生學法組

2、織與要求時間      準備部分1、 體委整隊、報告人數(shù)2、宣布內(nèi)容與要求3、老師帶領學生繞足球場進行慢跑 4、老師帶領學生做徒手操。1、 常規(guī)檢查 2、師口令指揮 3、老師在隊伍前面帶領學生做關節(jié)操1、 站隊迅速2、 了解本課內(nèi)容與要求3、學生集中注意力，聽從指揮 5、動作協(xié)調、到位、有節(jié)奏感×××××××××××××××××××××××

3、;×要求：集合快，靜，齊        8                       基本    部分一、立定跳遠動作要領：兩腿自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地向前擺，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。 教學要求：起跳時，兩臂用力前擺，注意相互交流             二、游戲：“爭先恐后

4、”方法：將學生分為人數(shù)相等的4組，每組學生分別站在標志線后，聽到教師口令后，各隊排頭同學迅速出發(fā)從墊子上匍匐爬過，然后用立定跳遠的方式跳過前面的溝壑，返回擊第二人手掌，依次類推。直到全隊最后一個同學到達目的地為完成游戲，按完成順序排名次定勝負。規(guī)則：1、必須匍匐前進腹部不能離開墊子。2、必須擊掌后，后面的隊員才能出發(fā)。教法：1、教師講解示范立定跳遠三拍法動作，指導學生體驗“三拍法”動作的練習2、教師提示立定跳遠的動作要領，引導學生每人跳過小墊的練習，體驗用力蹬地的動作。3、教師引導并組織4、教師巡視輔導并糾錯5、優(yōu)生展示 6、教師講解游戲的方法及規(guī)則。7、教師口令分組進行游戲1次。8、教師講評

5、游戲結果1、認真觀察，明確要求及方法2、學生每人做跳過小墊的練習2次，體驗屈膝腳后跟落地動作。3、學生成11路縱隊，（墊子展開）每人做跳過小墊的練習數(shù)次，體驗跳的遠度同學間互評。4、學生每人再做跳過展開加重疊的小墊練習數(shù)次，體驗起跳后收腿向上的動作練習。 5、學生認真聽講游戲規(guī)則6、學生按游戲規(guī)則進行游戲        練習組織：                ×  ×  ×  ××  

6、×  ×  ×                    ×  ×  ×  ××  ×  ×  ×要求：動作到位、正確，注意安全  游戲組織：                ×  ×  

7、;×  ××  ×  ×  ×                                  注： 小墊子      溝壑 要求：注意安全         20                            8     結束部分 1、意念放松  歌曲春天真美好2、小結，提出希望和要求3、整理場地和器材4、師生道別   1、教師指揮，學生練習2教師總結本課情況3、宣布下課  1、意念積極放松，。2、學生認真聽講3、下課組織：×××××××××××××××