中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作方案

1、XXXXX中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作方案為認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部印發(fā)的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià) 辦法、中小學(xué)校體育工作評(píng)估辦法、學(xué)校體育工作年度 報(bào)告辦法三個(gè)文件的文件精神，并結(jié)合我校實(shí)際情況，切 實(shí)加強(qiáng)我校體育衛(wèi)生工作，努力提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，特 制定本工作方案。一、監(jiān)測(cè)的目的1. 通過(guò)監(jiān)測(cè)，推動(dòng)學(xué)校的體育衛(wèi)生工作， 促使全體學(xué)生 增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。2. 掌握我校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀、發(fā)展和變化趨勢(shì)，建立全校學(xué)生體質(zhì)健康信息系統(tǒng)，為我校評(píng)價(jià)“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃"實(shí)施效果提供科學(xué)依據(jù)。二、管理體制和職責(zé)分工（一）領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)本著以人為本，為做好學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作，成立以 校長(zhǎng)為首，政教處，總務(wù)

2、處，教務(wù)處共同協(xié)作的學(xué)生體質(zhì)健 康監(jiān)測(cè)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)全校的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)的 組織管理，培訓(xùn)和監(jiān)督檢查工作。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室于學(xué) ?？倓?wù)處，負(fù)責(zé)開(kāi)展日常工作。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室于政教處，負(fù)責(zé)開(kāi)展監(jiān)測(cè)工作。工作領(lǐng)導(dǎo)小組：組長(zhǎng)：副組長(zhǎng)：成員：監(jiān)測(cè)工作辦公室：主任：副主任： 受檢學(xué)生注意事項(xiàng)：1. 積極訓(xùn)練，服從體育教師的安排， 認(rèn)真完成訓(xùn)練任務(wù)， 不斷提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，為體質(zhì)抽測(cè)活動(dòng)的順利進(jìn)行作出自己的貢獻(xiàn)。2. 測(cè)試取得的數(shù)據(jù)是全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康狀況的重要資料，應(yīng)以嚴(yán)肅認(rèn)真的態(tài)度積極參與檢測(cè)。3. 要積極配合檢測(cè)人員的工作，按照要求盡最大的努力完成各項(xiàng)檢測(cè)，測(cè)出風(fēng)格、測(cè)出水平，

3、做到勝不驕、敗不餒， 測(cè)試過(guò)程中尊重裁判，尊重同學(xué)。4講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講道德，守秩序、守紀(jì)律， 聽(tīng)指揮，不亂跑動(dòng)，不嬉笑打鬧，保持檢測(cè)場(chǎng)所的安靜。5. 素質(zhì)測(cè)試前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，測(cè)試中要注意安 全，測(cè)試后要積極放松，盡量避免不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。6. 為了保證學(xué)生的體能，提高體質(zhì)數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)的質(zhì)量，1000 （800 ）米及50米X8往返跑定為測(cè)試的最后一個(gè)項(xiàng)目7. 穿運(yùn)動(dòng)裝，不穿釘鞋、皮鞋。8. 檢測(cè)項(xiàng)目全部查完后，須將卡（表）交檢測(cè)隊(duì)收卡（表） 人員手中，經(jīng)審查無(wú)缺、無(wú)誤、無(wú)疑者，方可離開(kāi)。裁判員守則：1. 努力鉆研業(yè)務(wù)，精通測(cè)試規(guī)則與裁判法，積極參加裁 判實(shí)踐，不斷提高裁判業(yè)務(wù)水平

4、。2嚴(yán)格履行裁判職責(zé)，對(duì)測(cè)試工作做到“嚴(yán)肅、認(rèn)真、 公正、準(zhǔn)確”，執(zhí)法嚴(yán)明。3. 作風(fēng)正派，堅(jiān)持原則，敢于同不良傾向作斗爭(zhēng)，保證 抽測(cè)數(shù)據(jù)準(zhǔn)確、無(wú)誤。4. 裁判員之間互相尊重、互相學(xué)習(xí)、互相支持、團(tuán)結(jié)協(xié) 作。5. 執(zhí)行測(cè)試任務(wù)時(shí)，服從領(lǐng)導(dǎo)，遵守紀(jì)律，精力集中，精神飽滿，服裝整潔，儀表大方。6. 監(jiān)測(cè)時(shí)間：上午 10 : 45 11 : 30 ;下午2 : 30 5 :15，請(qǐng)各位裁判員提前 30分鐘趕到監(jiān)測(cè)場(chǎng)地做到準(zhǔn)備工作，不得遲到、早退測(cè)試規(guī)則：（一 ）50米跑測(cè)試方法：受試者四人一組測(cè)試。站立起跑，受試者聽(tīng) 到“跑”的口令后開(kāi)始起跑。發(fā)令員在發(fā)出口令同時(shí)要擺動(dòng) 發(fā)令旗。計(jì)時(shí)員視旗動(dòng)開(kāi)表計(jì)時(shí)

5、，受試者軀干部到達(dá)終點(diǎn)線 的垂直面停表。以秒為單位記錄測(cè)試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后 一位，小數(shù)點(diǎn)后第二位數(shù)按非“ 0”時(shí)則進(jìn)1，如9.11秒讀 成9.2秒。注意事項(xiàng)：1. 受試者測(cè)試最好穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底鞋。但不得穿釘鞋、 皮鞋、塑料涼鞋。2. 發(fā)現(xiàn)有搶跑者，要當(dāng)即召回重跑。3. 如遇風(fēng)時(shí)一律順風(fēng)跑。（二）引體向上測(cè)試方法：受試者跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬呈直 臂懸垂。靜止后，雙臂同時(shí)用力引體 （身體不得有附加動(dòng)作）， 上拉到下頜超過(guò)橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數(shù)。注意事項(xiàng)：1. 受試者應(yīng)雙手正握杠，待身體靜止后開(kāi)始測(cè)試。2. 引體向上時(shí)，身體不得做大的擺動(dòng)，也不得借助其他 附加動(dòng)作撐起。3. 兩

6、次引體向上的間隔時(shí)間超過(guò)10秒終止測(cè)試。4. 橫杠較高時(shí)，要有保護(hù)措施，以免發(fā)生傷害事故。（三）仰臥起坐測(cè)試方法：受試者仰臥于墊上， 兩腿稍分開(kāi)，屈膝成90 度角左右，兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關(guān)節(jié)， 以固定下肢。受試者坐起時(shí)兩肘觸及或超過(guò)雙膝為完成一 次。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。測(cè)試人員發(fā)出“開(kāi)始”口令的 同時(shí)開(kāi)表計(jì)時(shí)，記錄 1分鐘完成次數(shù)。1分鐘到時(shí)，受試者 雖已坐起但肘關(guān)節(jié)未達(dá)到雙膝者不計(jì)該次數(shù)，精確到個(gè)位。注意事項(xiàng)：1. 如發(fā)現(xiàn)受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時(shí)，該次不計(jì)數(shù)。2. 測(cè)試過(guò)程中，觀測(cè)人員應(yīng)向受試者報(bào)數(shù)。3. 受試者雙腳須放于墊上。（四）坐位體前屈測(cè)試方法：受

7、試者兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平 地上，兩腳分開(kāi)約10-15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直， 用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。記錄 成績(jī)以厘米為單位，保留一位小數(shù)，測(cè)試兩次，取最好成績(jī)。注意事項(xiàng)：1. 身體前屈，兩臂向前推動(dòng)游標(biāo)時(shí)兩腿不能彎曲。2 .受試者應(yīng)勻速向前推動(dòng)游標(biāo)，不得突然發(fā)力。（五）800米跑和1000米跑測(cè)試方法：受試者 16人一組進(jìn)行測(cè)試，站立式起跑。 當(dāng)聽(tīng)到“跑”的口令后開(kāi)始起跑。 計(jì)時(shí)員看到旗動(dòng)開(kāi)表計(jì)時(shí)， 當(dāng)受試者的軀干部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)停表。以分、秒為單 位記錄測(cè)試成績(jī)，不計(jì)小數(shù)。注意事項(xiàng)：1 .如果在非400米標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地上進(jìn)行測(cè)試，測(cè)試人員應(yīng) 向受試者

8、報(bào)告剩余圈數(shù)，以免跑錯(cuò)距離。2. 測(cè)試人員應(yīng)告知受試者在跑完后應(yīng)保持站立并緩慢走 動(dòng)，不要立刻坐下，以免發(fā)生意外。3. 受試者不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測(cè)試。4. 對(duì)分、秒進(jìn)行換算時(shí)要細(xì)心，防止差錯(cuò)。5.1000 （ 800 ）米運(yùn)動(dòng)員佩帶1-16號(hào)的小布進(jìn)行比賽（六）50米X8往返跑1、場(chǎng)地器材：四條以上標(biāo)準(zhǔn)跑道（煤渣跑道），發(fā)令旗、 哨，計(jì)時(shí)秒表若干塊。在距起、終點(diǎn)線前 0.5米處各立一標(biāo) 桿，桿高1.2米以上，立于兩條跑道中線。2、測(cè)試方法：四位考生同時(shí)進(jìn)行測(cè)試，每位考生只有 一次機(jī)會(huì)?？忌?dāng)聽(tīng)到“跑”的口令后開(kāi)始起跑， 往返4次， 往返時(shí)應(yīng)逆時(shí)針?lè)较蚶@過(guò)標(biāo)桿，不得碰扶標(biāo)桿，不得串道

9、。裁判員發(fā)出“跑”的口令同時(shí)記時(shí)教師裁判員開(kāi)表，考生胸 部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)停表。1位教師裁判員記1位考生，按照田徑規(guī)則要求取最終成績(jī)。3、技術(shù)操作：計(jì)時(shí)裁判員必須向所測(cè)考生報(bào)告往返圈數(shù)；考生不得穿釘鞋。（七）立定跳遠(yuǎn)1、場(chǎng)地器材：在沙坑（沙面與起跳地面平齊）或土質(zhì) 松軟的平地上進(jìn)行。起跳線（作為丈量和判別犯規(guī)標(biāo)志）至 沙坑近端不得少于 30厘米，起跳地面平坦，不得有坑凹。 另備標(biāo)準(zhǔn)丈量尺、角尺和平沙耙。2、測(cè)試方法：考生兩腳自然分開(kāi)立定，站在起跳線后， 腳尖不得踩線，兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。 丈量起跳線后緣至最近著地點(diǎn)后緣的垂直距離。每位考生只 有二次機(jī)會(huì)，取最好一次成績(jī)，以

10、厘米為單位不計(jì)小數(shù)?？?生不得穿帶釘鞋。測(cè)試要求：1. 加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)真組織，規(guī)檢測(cè)；測(cè)試前要制定詳細(xì)的 安全防措施，明確安全工作責(zé)任制， 分解責(zé)任，并責(zé)任到人,2. 凡心、肝、脾、腎等主要臟器有病者，身體殘缺、畸 形者，急性病患者或一個(gè)月患過(guò)高燒、腹瀉等急性病、體力 尚未恢復(fù)者及正處于月經(jīng)期間的女生均不得參加體能素質(zhì) 項(xiàng)目的測(cè)試。3. 注意測(cè)試安全。測(cè)試前，要檢查場(chǎng)地、器材是否符合 安全標(biāo)準(zhǔn)。避免運(yùn)動(dòng)意外傷害事故發(fā)生。教師要組織學(xué)生做 好準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生測(cè)試時(shí)統(tǒng)一著膠底鞋。4. 加強(qiáng)測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。學(xué)生在進(jìn)行800米跑、1000米、跑50米X8往返跑時(shí)，應(yīng)有急救醫(yī)生在場(chǎng)，與教 師一起實(shí)時(shí)監(jiān)控

11、測(cè)試中學(xué)生的反應(yīng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、處理場(chǎng)上發(fā)生的安全隱患。5 .抽測(cè)過(guò)程中將組織問(wèn)卷調(diào)查，著重了解學(xué)生所在畢 業(yè)學(xué)校的體育工作情況：校長(zhǎng)老師重視程度、體育課開(kāi)設(shè)、 課外文體活動(dòng)開(kāi)展、每天一小時(shí)體育活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、學(xué)生 自身鍛煉等情況以及對(duì)中小學(xué)體育工作的意見(jiàn)和建議，為上 級(jí)管理部門(mén)形成調(diào)查報(bào)告提供依據(jù)。6.測(cè)試工作要注意將素質(zhì)測(cè)試與學(xué)校對(duì)新生身體素質(zhì)調(diào) 查摸底相結(jié)合，了解學(xué)生身體素質(zhì)情況與改進(jìn)體育教學(xué)工作 相結(jié)合，測(cè)試過(guò)程與宣傳樹(shù)立“健康第一”理念相結(jié)合。（二）職責(zé)分工1 .校 長(zhǎng)：負(fù)責(zé)對(duì)全?！皩W(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作”的 領(lǐng)導(dǎo)、督查。2 .副校長(zhǎng)：負(fù)責(zé)對(duì)全校“學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作”的 具體組織實(shí)施。3

12、 .政教處：做好學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作的年度計(jì)劃安 排，及時(shí)了解學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)的情況，建立健全學(xué)生健康 檔案。根據(jù)學(xué)?！皩W(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)”情況及上級(jí)精神，及 時(shí)調(diào)整學(xué)校體育、衛(wèi)生工作和學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善措施。4 .教務(wù)處：負(fù)責(zé)指導(dǎo)全校體育教師及各班班主任科學(xué) 合理開(kāi)展全校學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作。5 .總務(wù)處：負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康狀況進(jìn)行監(jiān)測(cè)、評(píng)估、 分析。對(duì)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)食譜和營(yíng)養(yǎng)改善提出指導(dǎo)意見(jiàn)。積極配合 衛(wèi)生部門(mén)開(kāi)展學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作。負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)校衛(wèi)生防疫工作的監(jiān)測(cè)、評(píng)估、分析。對(duì)學(xué)校衛(wèi)生防疫監(jiān)測(cè)工作提出指 導(dǎo)意見(jiàn)。三、健康監(jiān)測(cè)的實(shí)施1. 監(jiān)測(cè)對(duì)象：全校學(xué)生2. 監(jiān)測(cè)時(shí)間：每年的10月份3. 監(jiān)測(cè)容：按照全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)檢測(cè)項(xiàng)目表，結(jié)合田壩療技術(shù)設(shè)備條件，監(jiān)測(cè)項(xiàng)目包括：身高、體重、胸圍、脈搏、血壓、肺活量、視力、齲齒