體育理論測試題

1、我們現(xiàn)在做的廣播體操名稱叫（第三套全國中小學生系列廣播體操）叫 （七彩陽光）一共（加預備節(jié)共九節(jié)），其節(jié)次名名稱分別為（預備節(jié)（8拍*4）、第一節(jié)伸展運動、第二節(jié)擴胸運動、第三節(jié)踢腿運動、第四節(jié)體 側運動、第五節(jié)體轉運動、第六節(jié)腹背運動、第七節(jié)跳躍運動、第八節(jié)整 理運動。人體內(nèi)水的重量約占體重的（70）%，他是營養(yǎng)和代謝物的（溶劑）。體育理論測試（二）簡答題：答：坐如鐘、立如松、行如風。答： 促進骨骼健康生長、 提高身體免疫力和適應環(huán)境的能力。答：田賽：投與跳；徑賽：跑、走、跨。體育理論測試（三）簡答題：答：揉天應穴、擠按睛明穴、揉四白穴、按太陽穴。填空1、2、3、體育理論測試（一）起跑的姿勢

2、有（蹲踞式）和（站立式）兩種。跳高的一般有（跨越式）和（背越式）兩種起跳方式。田徑包括（田賽）和（徑賽）兩大項目。1、眼保健操共四節(jié)，其順序名稱分別是什么？4、5、1、正確的坐、立、行姿勢是什么？2、科學的鍛煉有什么好處？3、奧運會的格言與精神是什么？4、簡要說說田賽與徑賽所練習的項目。2、3、流行性感冒又稱流感，它是由什么引起的？我們該怎樣預防？3、7、飯后一般需要（半）小時至（一）小時后再游泳。8、運動前要做好（準備）活動，運動后做好（放松）活動。9、運動中和運動后不可立即大量（飲水）和喝（冰 凍飲料）。10、國家教育部規(guī)在校學生每天要做好的“兩操”指的是（廣播體操）和（廣 播體操和眼保健

3、操）。、選擇題1、 北京2008年奧運會是第（B）屆。2、A、30、29、28列不是跑的項目是（C）。A、50米跑100米跑C、立定跳遠藍球比賽每隊應（A）人參加。答：由流感病毒引起。預防的只法有多種，如加強體育鍛煉、避免受涼和 盡量不在人多處活動等 。答：由助跑、起跳、騰空和落地四部分組成。以高度和距離長度計算成績的（跳躍）和（投擲）項目叫”田賽”，以時間計 算成績的（競走）和（跑）的項目叫“徑賽”。3、蹲踞式跳遠的技術動作由哪幾部分組成？4、簡要說說田徑運動會主要講哪些方面的技術與技能？答：主要講的是跑、跳躍與投擲等。小學四年級體育測試題及答案填空1、小學生體育合格標準及等級，采用（百分制

4、）評定，（75）以上為良好，（90）分以上為優(yōu)秀。60）分以上為合格，2、三好學生體育合格標準評定成績不得低于（75）分。3、北京奧運的主題口號是（同一個世界），（同一個夢想）。4、奧林匹克的旗幟是五個環(huán)圈連結在一起，環(huán)圓的五種顏色象征五大洲；天 藍色象征（歐洲）；黃色象征（亞洲）；黑色象征（非洲）；草綠色象征（大洋洲）；紅色象征（美洲）。5、田徑運動包括（田）賽、（徑）賽和全能。6、A馬步?jīng)_拳B、劈叉C、投籃三、判斷北京2008年第29屆奧運會的吉祥物是福娃。（）起跑可以采用蹲踞式起跑，也可以采用站立式起跑。（）運動時，不小心把關節(jié)扭傷了，出現(xiàn)疼痛、紅腫和關節(jié)活動障礙應該用熱毛巾 貼在傷處。

5、（）10、跳遠可分為助跑、起跳、騰空、落地四部分。（）4、5、6、7、8、9、A、5、7列不屬于體育運動的是A打籃球B列不屬于球類運動的是A排球B拋實心球時，拋得（C）A、越咼B以速度計算成績的是（A壘球B以得分計算成績的是（A、乒乓球B不以長度計算成績的是A、1000米跑10、C）、游泳C）、足球成績越好、越準C）、排球隊A）、跳高A）、勞動、鉛球、越遠、100米跑C、50米跑B、拋實心球C、跳遠面屬于體操的動作是（B）1、2、 北京奧運會吉祥物福娃的含義是北京歡迎你”。3、 第29屆奧運會于2008年8月8日在北京舉行。（）4、50米跑的第2階段為途中跑。5、 上體育課的穿什么衣服都可以。

6、6、7、 跳遠可以雙腳踏跳。（）8、 排球比賽每隊上場的人數(shù)是5人。（）9、小學四年級體育理論試題A、起跑B、疾跑C、途中跑、D終點沖刺立定跳遠落地時，小腿前伸，用（C）著地，即刻屈漆緩沖，保持身體平衡A、全腳掌B、腳前掌C、腳跟A、腿部B、上肢C、腰腹A1020米B、3050米C、60100米關于“立定跳遠”的“起跳動作”。說法正確的是（B）兩臂向后下方用力B、兩臂向前上方用力C、兩臂不用力、跳起后兩腿依次擺動過桿C、助跑速度對跳的高度沒有一點影A、拳B、掌C、鉤C、起跳、疾跑、途中跑、重點跑1、快速跑由下列四個部分組成，決定跑的速度最主要的部分是（C）2、3、雙手頭后向前拋實心球是，最先發(fā)

7、力的部分是（A）4、 最能發(fā)揮和體現(xiàn)小學生的位移速度能力是（C）跑5、A、6、列有關跳高”動作，說法錯誤的是（C）A、起跳腿向前邁步時，腳跟著地滾動到前腳掌蹬地起跳7、五指第一指節(jié)捏攏在一起，屈腕”敘述的是武術中的基本手型（C）8、 蹲踞式跳遠技術由（A）四部分組成A、助跑、起跳、騰空、落地B助跑、起跳、過桿、落地C、前腿的同側臂在前，另一臂在后。11、下列說法不正確的是（A）9、 短跑過程中，距離最長、速度最快的一段是（B)10、A、疾跑B、途中跑、終點跑列關于站立式起跑運作敘述錯誤的是（C)A、兩腳前后自然幵立，前腳靠近起跑線B、上體稍前傾，兩腿微屈A在做“坐位體前屈”動作時，用兩食指指尖

8、推動游標，直到不能推為B、前滾翻時，依次著墊的部位是后腦、肩、背、臀C、跳遠的助跑應該沿著直線逐漸地、均勻地加速，跑到踏跳區(qū)時，發(fā) 揮到最大速度。12、（A）是籃球最基本的最常用的傳球方式。A、雙手胸前傳球B、雙手頭上傳接球C、單手肩上傳球13、立定跳遠的動作過程是（B）A、助跑、起跳、騰空、落地B、預擺、起跳、騰空、落地C、助跑、起跳、過桿、落地14、體育活動扭傷是比較常見的，正確的治療方法是（A）16、安靜時，小學生的脈搏次數(shù) 為每分鐘（B）、A、6070次B、8090次C、901 00次17、人體內(nèi)？（C）約占體重的70%左右二、簡答題1、跨越式跳高由哪四部分組成？ 答：助跑、起跳、過桿、落地四部分組成。2、側向投擲壘球的動作要領？