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1、本文整理于網(wǎng)絡(luò),僅供閱讀參考用什么泡茶排毒養(yǎng)顏排毒養(yǎng)顏茶玫瑰花最美麗的玫瑰花也是最養(yǎng)顏的美容茶,很多女性都喜歡選擇 玫瑰花來保養(yǎng)美麗的容顏,玫瑰花可以與其他花果茶搭配飲用。菩提茶菩提茶可以起到利尿排毒的作用,能夠治療頭痛和緩解焦慮, 有助于維護(hù)消化系統(tǒng)和消除浮腫、清除體內(nèi)毒素,弁且還可以瘦 身。普洱茶普洱茶具有促進(jìn)脂肪代謝的作用,它能清除體內(nèi)多余脂肪,茶中的健康成分可以促進(jìn)腹部脂肪分解。烏龍茶烏龍茶常出現(xiàn)在各種宴會(huì)上,可以起到醒酒的作用,弁能改 善體虛冷,還可預(yù)防身體攝入酒精和積聚過多熱量,利尿解毒的 作用是非常好的。菊花茶菊花茶是我們都很熟悉的養(yǎng)生茶飲, 也是大家常喝的一種茶, 用白菊花和上
2、等烏龍茶焙制成的排毒養(yǎng)顏茶,對(duì)于每天都要忍受 著電子污染的辦公室族們來說,是對(duì)適合的健康茶飲。菊花茶中 的白菊花具有排毒的作用,能夠清除體內(nèi)的化學(xué)和放射性物質(zhì)。羅漢果茶羅漢果茶對(duì)減肥瘦身很有幫助,如果你正在為保持好身材而 努力著,那么就向你推薦這道羅漢果茶,口感甜美可以解饞,熱 量又很低,所以很時(shí)候減肥瘦身,弁且還美容養(yǎng)顏。大棗蘋果茶大棗補(bǔ)血養(yǎng)生,是女性最好的保養(yǎng)食物之一,蘋果又是大家 公認(rèn)的健康排毒食物,可以起到防止肥胖、治療便秘和調(diào)節(jié)機(jī)體 酸堿度的作用,是每天排毒養(yǎng)顏的好選擇。夏季排毒養(yǎng)生湯一、黃瓜雞蛋紫菜湯排毒功臣:黃瓜排毒功效:所含的黃瓜酸,能促進(jìn)人體的新陳代謝,排出毒 素。維生素c的
3、含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性, 抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,對(duì)肺、胃、心、肝及排 泄系統(tǒng)都非常有益。做法:1、鍋中放入清水、姜片燒開 2、紫菜撕碎放入鍋中, 放入黃瓜片3、濕淀粉勾熒,淋入雞蛋液,最后加鹽和香油調(diào)味出 鍋。二、蜂蜜雪梨美排毒功臣:蜂蜜排毒功效:蜂蜜有潤肺止咳、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功 效。做法:1、雪梨洗凈切塊2、準(zhǔn)備幾個(gè)燉盅,分別放入雪梨塊、 蜂蜜及涼白開水3、將燉盅放入蒸鍋中,隔水燉半個(gè)小時(shí)即可。三、凍豆腐木耳酸湯排毒功臣:木耳排毒功效:黑木耳中的膠質(zhì)可將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰 塵雜質(zhì)吸附聚集,排出體外,有清滌腸胃作用。黑木耳營養(yǎng)價(jià)值
4、較高,味道鮮美,蛋白質(zhì)含量甚高,補(bǔ)稱之“素中之葷”,是一種營養(yǎng)頗豐的食品。做法:1、凍豆腐化凍后,擠干水份弁切小塊、黑木耳洗凈、 番茄酸湯備用;2、鍋中放清水煮開,放海鮮粉調(diào)味后,下番茄酸 湯燒開;3、放入黑木耳及凍豆腐煮熟,出鍋前淋香油。四、玉米海帶墨魚仔湯排毒功臣:海帶排毒功效:海帶有消痰平喘、排毒通便的功效。海帶能加速 病變和炎癥滲出物的排除,有降血壓、防止動(dòng)脈硬化、促進(jìn)有害 物質(zhì)排泄的作用。同時(shí),海帶中還含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì),能夠吸收血管 中的膽固醇,弁把它們排出體外,使血液中的膽固醇保持正常含 量。另外,海帶表面上有一層略帶甜味兒的白色粉末,是極具醫(yī) 療價(jià)值的甘露醇,具有良好的利尿作用,可以治療藥物中毒、浮 腫等癥,所以,海帶是理想的排毒養(yǎng)顏食物。做法:1、玉米切段,海帶絲洗凈,墨魚仔收拾干凈。2
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