禮形于外-而德誠于中---施索華

1、禮形于外，德誠于中禮形于外，德誠于中-大學(xué)生良好的禮儀形象與思想道德修養(yǎng)大學(xué)生良好的禮儀形象與思想道德修養(yǎng)思想道德修養(yǎng)思想道德修養(yǎng) 是指人們按照一定社會(huì)和一定階段的思想道是指人們按照一定社會(huì)和一定階段的思想道德要求在個(gè)人品質(zhì)和個(gè)人情感方面的自我教育和德要求在個(gè)人品質(zhì)和個(gè)人情感方面的自我教育和自我塑造。自我塑造?！岸Y形于外，德誠于中禮形于外，德誠于中”，禮儀修養(yǎng)，禮儀修養(yǎng)形形之于外，思想道德修養(yǎng)內(nèi)蓄于中。之于外，思想道德修養(yǎng)內(nèi)蓄于中。 這個(gè)世界上善于關(guān)心別人的心理，關(guān)心別人的這個(gè)世界上善于關(guān)心別人的心理，關(guān)心別人的利益，關(guān)心別人的興趣和愛好是一個(gè)成功者必須利益，關(guān)心別人的興趣和愛好是一個(gè)成功者必

2、須具備的素質(zhì)和能力。對(duì)于大學(xué)生來說首先要有一具備的素質(zhì)和能力。對(duì)于大學(xué)生來說首先要有一個(gè)良好的禮儀形象，懂得禮貌待人，懂得關(guān)心和個(gè)良好的禮儀形象，懂得禮貌待人，懂得關(guān)心和尊重別人，從德育上講，具有了良好的道德意識(shí)，尊重別人，從德育上講，具有了良好的道德意識(shí)，從社會(huì)適應(yīng)性來說，是具有了一個(gè)真正強(qiáng)者所應(yīng)從社會(huì)適應(yīng)性來說，是具有了一個(gè)真正強(qiáng)者所應(yīng)有的社會(huì)適應(yīng)力和行為智慧。有的社會(huì)適應(yīng)力和行為智慧。 中國歷來為禮儀之邦，禮體現(xiàn)一種德：溫、良、中國歷來為禮儀之邦，禮體現(xiàn)一種德：溫、良、恭、謙、讓。恭、謙、讓。 “不學(xué)禮，無以立不學(xué)禮，無以立”。_孔子孔子“文質(zhì)彬彬彬，然后文質(zhì)彬彬彬，然后君子也君子也”

3、孔子說，四海之內(nèi)如兄弟，孔子說，四海之內(nèi)如兄弟，孟子孟子把孔子的思把孔子的思想發(fā)揚(yáng)光大。孟子：想發(fā)揚(yáng)光大。孟子：“老吾老以及人之老，老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼幼吾幼以及人之幼” “人無禮則不立，事無禮則不成，國無禮人無禮則不立，事無禮則不成，國無禮則不寧則不寧” 荀子荀子 “不失足于人，不失色于人，不失口于人不失足于人，不失色于人，不失口于人” -禮記禮記 禮儀是人和人之間在接觸交往中，相互表示敬重禮儀是人和人之間在接觸交往中，相互表示敬重友好的行為規(guī)范，它體現(xiàn)一個(gè)國家、一個(gè)民族的友好的行為規(guī)范，它體現(xiàn)一個(gè)國家、一個(gè)民族的一種文化風(fēng)格。一種文化風(fēng)格。 每一個(gè)國家、每一個(gè)民族都特定的文化

4、背景，在每一個(gè)國家、每一個(gè)民族都特定的文化背景，在長期的交往活動(dòng)中形成了適應(yīng)自己文化背景的一長期的交往活動(dòng)中形成了適應(yīng)自己文化背景的一套約定俗成的禮儀慣例。隨著信息化時(shí)代的到來，套約定俗成的禮儀慣例。隨著信息化時(shí)代的到來，大學(xué)生的交往范圍已不僅僅局限于學(xué)校和親朋友大學(xué)生的交往范圍已不僅僅局限于學(xué)校和親朋友好友，還要與不同文化背景的人交往與合作，要好友，還要與不同文化背景的人交往與合作，要通過良好的禮儀形象來展示自己的精神風(fēng)貌和文通過良好的禮儀形象來展示自己的精神風(fēng)貌和文化修養(yǎng)?；摒B(yǎng)。 在現(xiàn)代表述中禮儀是對(duì)禮節(jié)、禮貌的統(tǒng)稱，是人在現(xiàn)代表述中禮儀是對(duì)禮節(jié)、禮貌的統(tǒng)稱，是人們以一定的約定俗成的程序

5、、方式來表現(xiàn)的律已們以一定的約定俗成的程序、方式來表現(xiàn)的律已敬人的方式。敬人的方式。 禮節(jié)：禮節(jié)：通常指人們?cè)诮浑H場(chǎng)合、相互表示尊敬友通常指人們?cè)诮浑H場(chǎng)合、相互表示尊敬友好的慣用形式，它實(shí)際上是禮貌具體表現(xiàn)方式。好的慣用形式，它實(shí)際上是禮貌具體表現(xiàn)方式。 禮貌：禮貌：指在人際交往中通過語言、動(dòng)作向交往對(duì)指在人際交往中通過語言、動(dòng)作向交往對(duì)象表示謙虛恭敬的態(tài)度。象表示謙虛恭敬的態(tài)度。 從道德的角度講，禮儀可界定為為人處事的行為從道德的角度講，禮儀可界定為為人處事的行為規(guī)范，或者叫標(biāo)準(zhǔn)做法、行為準(zhǔn)則。規(guī)范，或者叫標(biāo)準(zhǔn)做法、行為準(zhǔn)則。 第一印象（首應(yīng)效應(yīng)）第一印象（首應(yīng)效應(yīng)） 形成時(shí)間只有形成時(shí)間只

6、有4秒鐘秒鐘 完全扭轉(zhuǎn)時(shí)間完全扭轉(zhuǎn)時(shí)間40小時(shí)（小時(shí)（40*3600=144000秒）秒） 是第一印象形成的是第一印象形成的36000倍倍 大學(xué)生禮儀形象與思想道德修養(yǎng)之基本要求：大學(xué)生禮儀形象與思想道德修養(yǎng)之基本要求： 舉止優(yōu)雅大方：舉止是一個(gè)人行動(dòng)與靜止的姿勢(shì)，舉止優(yōu)雅大方：舉止是一個(gè)人行動(dòng)與靜止的姿勢(shì)，要求一個(gè)人在舉手投足間給人良好的形象，體現(xiàn)要求一個(gè)人在舉手投足間給人良好的形象，體現(xiàn)文明和禮貌文明和禮貌 敲門、開門、關(guān)門：敲門、開門、關(guān)門： 鞠躬：鞠躬：立正、挺胸、收腹、雙目直視、身體前傾15度，30度，45度 下蹲：先屈膝、后彎腰、身體向下降，女雙腳并下蹲：先屈膝、后彎腰、身體向下降

7、，女雙腳并攏，男雙腳稍息狀。攏，男雙腳稍息狀。 打電話：打電話： 握手：不可拒絕握手；雙方同性別，年長、位尊、握手：不可拒絕握手；雙方同性別，年長、位尊、職高者先伸手；雙方不同性別，年長、位尊、職職高者先伸手；雙方不同性別，年長、位尊、職高、女性者先伸手。高、女性者先伸手。 遞交物品：遞交物品： 站相：站相：“三挺、兩收、兩平三挺、兩收、兩平”。“三挺三挺”：挺腿、：挺腿、挺胸、挺頸。兩收：收小腹、收下頜。兩平：肩挺胸、挺頸。兩收：收小腹、收下頜。兩平：肩平，兩眼向前平視。男生氣宇軒昂，女生英姿颯平，兩眼向前平視。男生氣宇軒昂，女生英姿颯爽。爽。 坐相：坐相：上半身挺直，兩腿自然并攏，脊背與臀

8、部上半身挺直，兩腿自然并攏，脊背與臀部成成90度直角，男生穩(wěn)如泰山，女生莊重典雅。度直角，男生穩(wěn)如泰山，女生莊重典雅。 走路：走路：走路的重點(diǎn)在脊背而不在雙腿。男生走路走路的重點(diǎn)在脊背而不在雙腿。男生走路要昂首、兩眼平視前方、挺胸、收腹、直腰、上要昂首、兩眼平視前方、挺胸、收腹、直腰、上身不動(dòng)、兩肩不搖，兩腳走兩條平行線。女生走身不動(dòng)、兩肩不搖，兩腳走兩條平行線。女生走路要頭正、兩眼平視前方、上半身挺直、收腹，路要頭正、兩眼平視前方、上半身挺直、收腹，兩腿走一條直線。男生剛健英武，女生端莊文靜。兩腿走一條直線。男生剛健英武，女生端莊文靜。 這些話送給同學(xué)們吧： 修養(yǎng)是一個(gè)人魅力的體現(xiàn)。一個(gè)有修

9、養(yǎng)的人修養(yǎng)是一個(gè)人魅力的體現(xiàn)。一個(gè)有修養(yǎng)的人榮辱不驚，處事不亂，得意不忘形，失意不失態(tài)，榮辱不驚，處事不亂，得意不忘形，失意不失態(tài)，無論對(duì)待什么身份的人，都能做到彬彬有禮。無論對(duì)待什么身份的人，都能做到彬彬有禮。 品格在關(guān)鍵的時(shí)刻表現(xiàn)出來，修養(yǎng)在無關(guān)重品格在關(guān)鍵的時(shí)刻表現(xiàn)出來，修養(yǎng)在無關(guān)重要的時(shí)候形成。要的時(shí)候形成。 批評(píng)人是為了幫助人，可把人批評(píng)得自尊心批評(píng)人是為了幫助人，可把人批評(píng)得自尊心都沒了，那么再好的用意都沒有用了。都沒了，那么再好的用意都沒有用了。 有一句話：有一句話：“性格決定命運(yùn)性格決定命運(yùn)”，還有一句話，還有一句話叫叫“細(xì)節(jié)決定成敗細(xì)節(jié)決定成敗”。養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣至少三個(gè)。養(yǎng)成

10、一個(gè)好習(xí)慣至少三個(gè)禮拜，破壞一個(gè)好習(xí)慣只需要一瞬間。禮拜，破壞一個(gè)好習(xí)慣只需要一瞬間。 當(dāng)你想對(duì)一個(gè)人說當(dāng)你想對(duì)一個(gè)人說“不不”的時(shí)候，最好把這個(gè)的時(shí)候，最好把這個(gè)“不不”咽下去，咽下去，說成說成“我不敢確定我不敢確定”、“恐怕需要很長時(shí)間恐怕需要很長時(shí)間”，“我會(huì)努力，但我會(huì)努力，但是很抱歉是很抱歉” 一群人在說說笑笑，你千萬不要問一群人在說說笑笑，你千萬不要問“你們?cè)谡f什么你們?cè)谡f什么”，而要，而要問旁邊的人問旁邊的人“他們?cè)谡f什么他們?cè)谡f什么” 現(xiàn)在的年輕人說話喜歡用很多感嘆詞現(xiàn)在的年輕人說話喜歡用很多感嘆詞“好好看啊好好看啊”“”“好好喝好好喝啊啊”，偶爾用可以活躍談話的氣氛，用多了，模糊了主要詞語的，偶爾用可以活躍談話的氣氛，用多了，模糊了主要詞語的重要性。換一種語氣，用四個(gè)字的成語代替，其實(shí)，更生動(dòng)。重要性。換一種語氣，用四個(gè)字的成語代替，其實(shí)，更生動(dòng)。 人的眼睛是會(huì)說話的，當(dāng)和某個(gè)人的目光相遇的時(shí)候，記得人的眼睛是會(huì)說話的，當(dāng)和某個(gè)人的目光相遇的時(shí)候，記得要輕輕的打聲招呼，可能會(huì)有意外發(fā)生。要輕輕的打聲招呼，可能會(huì)有意外發(fā)生。 禮儀