治療高血壓的湯怎么做

1、第 1 頁 治療高血壓的湯怎么做 治療高血壓的湯， 其實(shí)顧名思義就是通過煲湯的方法和食療 的方法來進(jìn)一步緩解病人的高血壓的癥狀的了。 而且這時候的話， 有一個可以緩解高血壓問題的食譜的話， 就是可以給人去吃一下 山楂荷葉豬肉湯， 不僅僅是很鮮美， 而且吃起來感覺很好吃的了。 到底治療高血壓的湯 - 山楂荷葉豬肉湯怎么做？ 山楂荷葉豬肉湯 【原料】瘦豬肉 250 克 , 山楂 30 克 , 荷葉半張 , 決明 子 30 克 , 大棗 4 枚 , 調(diào)料適量。 【做法】 將豬肉洗凈切塊 ; 山楂、決明子、 大棗洗凈 ; 荷葉洗凈 切條 , 備用。 第 2 頁 沙鍋內(nèi)加水適量 , 放入山楂、決明子、大

2、 棗、荷葉 , 煎沸 30-40 分鐘 , 去渣 , 加入豬肉塊 , 煮熟后 調(diào)味即成。每日 1 劑。 【功效】清肝泄熱 , 消滯和胃。適用于肝郁化火 , 風(fēng)陽上 擾型高血壓 , 癥見頭痛眩暈 , 面赤目紅 , 煩躁易怒 , 口苦咽 干 , 小便黃少 , 大便干結(jié) , 舌質(zhì)紅或邊紅 , 脈弦數(shù)有力。 枸杞芹菜魚片湯 【原料】 草魚肉 60 克 , 枸杞葉 250 克 , 芹菜 120 克 , 生姜 3 片 , 芡粉適量。 【做法】將枸杞葉洗凈 , 摘葉 ; 芹菜去根、葉 , 洗凈, 切 段 ; 草魚肉洗凈 , 切片 , 用適量鹽、姜絲、熒粉、油拌勻。 先將枸杞枝扎成一團(tuán) , 加適量清水 , 文

3、火煮沸約 20 分鐘 , 去枸杞枝留湯用。 將芹菜、 枸杞葉、生油少許放入枸杞湯內(nèi) , 文 火煮沸約 10 分鐘 , 下魚肉稍煮至剛熟 , 調(diào)味即成。 隨量飲湯 食菜、肉。 第 3 頁 【功效】清肝 , 平肝 , 明目。適用于高血壓病屬肝陽亢盛或 肝熱型者。 癥見煩熱不安 , 頭痛眩暈 , 目赤澀痛 , 小便不利 ; 亦可用于急性眼結(jié)膜炎屬肝熱者 , 癥見目赤腫痛、頭痛。 芹菜金菇豬肉湯 【原料】香芹 （ 中國芹菜 ） 、金菇各 350 克 , 紅蘿 卜 （ 去皮、切塊 ） 300 克 , 豬肉 400 克 , 生姜 1 片 , 鹽適量 【做法】瓦煲內(nèi)加清水 , 煲至水沸后 , 入紅蘿卜塊、生

4、姜 片和豬肉 , 用中火煲 1.5 小時 , 再放入香芹段和金菇 , 稍 滾 , 加鹽調(diào)味即可。 功效】清熱解毒 , 利尿降壓。適應(yīng)于肝陽上亢型高血壓 患者食用 蘆筍蓮火腿粟米湯 第 4 頁 【原料】罐頭蘆筍 240 克, 罐頭粟米 160 克 , 鮮蓮 100 克 , 火腿末少許 , 鹽、水淀粉、雞油、雞湯各適量。 【做法】蘆筍切成 4 厘米長的段 , 下鍋加雞湯、 味精、 鹽 煨 3 分鐘左右取出 , 抹干水分 , 分 3 行排在長盤內(nèi)。 鮮蓮洗 去黃衣 , 拿出蓮心和粟米同時下鍋 , 加入雞湯、 鹽、味精 , 待 燒透后用水淀粉勾芡 , 加入雞油攪勻 , 淋在蘆筍面上 , 撒上 火腿末即可。 【功效】調(diào)中開胃 , 軟化血管 , 降壓消脂。適用于高血壓、 肥胖病等。 溫馨提醒： 治療高血壓的湯其實(shí)是林林總總， 比較多的了。 那么這個時候的高血壓的病人的話， 不僅僅可以吃一下山楂荷葉第 5 頁 豬肉