抗挫折教育教案主題班會(huì)(共3頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上 挫折與成功 一、教學(xué)目的根據(jù)初三學(xué)生的實(shí)際和認(rèn)知特點(diǎn)，針對(duì)我班學(xué)生的實(shí)際情況，組織題為“戰(zhàn)勝挫折 走向成功”的主題班會(huì)，促進(jìn)學(xué)生自我意識(shí)的覺醒，增強(qiáng)抗挫折的能力，樹立正確的人生觀和世界觀，幫助學(xué)生健康成長，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、分析和解決問題的能力。 二、活動(dòng)形式集體討論、游戲、個(gè)案分析。 三、課前準(zhǔn)備 1、搜集有關(guān)資料（歌曲、游戲用具、名人名言、名人戰(zhàn)勝挫折的故事）。 2、學(xué)生寫出自己認(rèn)為受挫折的事例以及心情。 四、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入班會(huì) 1、情感導(dǎo)課講貝多芬創(chuàng)作命運(yùn)交響曲創(chuàng)設(shè)一種意境和氛圍。 2、提問導(dǎo)課師：這是誰的作品？曲名是什么？ （學(xué)生回答略）師：貝多芬17歲

2、那年，母親去世。沉重的家庭負(fù)擔(dān)從此壓在他的身上。當(dāng)他32歲時(shí)，耳病越來越嚴(yán)重。幾年后耳病終于奪走了他的聽力。對(duì)一個(gè)音樂家來說，這是多大的打擊啊！可是，貝多芬不消沉、不氣餒，不斷地鼓勵(lì)自己，始終頑強(qiáng)地生活和創(chuàng)作。他在給朋友的一封信中這樣寫道：“我要扼住命運(yùn)的咽喉，它妄想使我屈服，這絕對(duì)辦不到生活是這樣美好，活它一輩子吧！”生活中誰沒有不順心的事？有的同學(xué)遇到一點(diǎn)挫折就意志消沉，抬不起頭來。今天，我們就通過戰(zhàn)勝挫折 走向成功這個(gè)主題班會(huì)，幫助大家戰(zhàn)勝生活中和學(xué)習(xí)上的挫折，在今后兩年半時(shí)間里，更健康地成長，愉快地迎接高考的到來。多媒體顯示：戰(zhàn)勝挫折 走向成功主題班會(huì) （二）結(jié)合學(xué)生實(shí)際探討挫折感出現(xiàn)

3、的原因 1、你在生活中發(fā)現(xiàn)了哪些挫折呢？請(qǐng)你說出來。 考試時(shí)，分?jǐn)?shù)不理想，多媒體顯示：你生活中的挫折，心里很煩惱。作業(yè)沒做好，受到老師的批評(píng)。體育測驗(yàn)，很努力，但就是不過關(guān)。來到新學(xué)校，很難與同學(xué)交往。上課想發(fā)言，又怕說不好別人笑話我。一學(xué)生口吃，痛苦不堪。不愿和成績不好的同學(xué)交往。英語老記不住單詞。教師歸納：我們必須承認(rèn)挫折，它是人生的常規(guī)。多媒體顯示：挫折是人生的常規(guī)，必須承認(rèn)它的存在2、根據(jù)學(xué)生感受分析引起挫折的原因。多媒體顯示：引起挫折的原因（1）外部原因 這種外部原因又可以包括自然條件和社會(huì)條件的原因。（2）內(nèi)部原因 自己的意志力不夠堅(jiān)強(qiáng)；沒有抗挫折的經(jīng)驗(yàn)。 （三）要正視挫折 多媒體

4、顯示：要正視挫折 1、怎樣看待挫折。（學(xué)生分析，教師歸納）挫折會(huì)給了帶來痛苦、壓力。對(duì)人的肌體是一種打擊，對(duì)人的心理是一種損傷，造成人精神上的痛苦，甚至給人的生活道路造成曲折，對(duì)一些懦弱者來說，無疑是一種災(zāi)難。這是挫折的負(fù)面效應(yīng)，但是，我們更多地應(yīng)看到，挫折有正面的推進(jìn)作用。2、觀看有關(guān)名人對(duì)待挫折的錄相片斷。A、一代偉人鄧小平用一句話概括鄧小平一生的經(jīng)歷？ 三落三起。鄧小平一生中經(jīng)歷了三次嚴(yán)重的挫折。新民主主義革命時(shí)期，正當(dāng)盛年的鄧小平被黨內(nèi)的錯(cuò)誤路線無理排斥，無情打擊，面對(duì)這樣的挫折，他是怎樣做的？ 不氣餒。作為新中國的創(chuàng)立者之一，眼看著一小撮別有用心的人把人民共和國搞得烏煙瘴氣，甚至剝奪

5、了他為人民服務(wù)的權(quán)利。鄧小平有沒有被這樣的打擊所擊垮？ 沒有。70高齡的鄧小平剛剛走出第二次挫折，正準(zhǔn)備大干一場，又被莫名其妙的撤消了一切職務(wù)，但他還是沒有被挫折擊倒。又第三次奇跡般地復(fù)出，而且走向了更大的成功。到底是什么原因呢？我們可以從他的這段話中找到答案。齊讀。多媒體顯示：我是中國人民的兒子，我深情地愛著我的祖國和人民。我是中國人民的兒子，我深情地愛著我的祖國和人民。這段話表現(xiàn)了鄧小平內(nèi)心一種什么樣的感情？ 熱愛祖國，熱愛人民。歸納：正是有這種對(duì)國家、對(duì)人民無比熱愛的感情、為人民無私奉獻(xiàn)的信念，鄧小平才能在多次挫折中磨礪自己，巋然屹立，戰(zhàn)勝挫折，走向成功。B、鄭智化坐在輪椅上演唱自己作詞

6、作曲的歌水手。多媒體播放鄭智化唱水手一歌畫面和音樂鄭智化一上場為什么馬上會(huì)贏得掌聲？水手這首歌反映了鄭智化怎樣的思想境界？（引導(dǎo)學(xué)生談鄭智化的人生經(jīng)歷）由于鄭智化的努力，“風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么”，經(jīng)過思考斗爭，使得悲觀消極的情緒轉(zhuǎn)化為奮斗有為、爭取上進(jìn)的積極情緒和心態(tài)。3、舉出名人對(duì)待挫折的事例。（學(xué)生事先搜集，這里講述梗概）司馬遷在屈辱中完成了史記 屈原在流放期間寫出離騷 曹雪芹在窮困潦倒中寫出巨著紅樓夢吳敬梓在貧困的寒夜寫出了儒林外史4、學(xué)生結(jié)合錄相和故事，談?wù)剳?yīng)該怎樣正視挫折。多媒體顯示：怎樣正視挫折要明白挫折是任何人都避免不了的，具有普遍、客觀性。面對(duì)挫折時(shí)，要通過堅(jiān)強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝自己的消

7、沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅(jiān)定地走向成功。多媒體顯示：挫折不可避免，通過堅(jiān)強(qiáng)意志戰(zhàn)勝要看到挫折并可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起、成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)起來。只要你吸取教訓(xùn)，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利。多媒體顯示：吸取教訓(xùn)，重振旗鼓要善于進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)，擺脫挫折感。多媒體顯示：心理調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài) （四）探討對(duì)戰(zhàn)勝挫折的技巧和方法。多媒體顯示：戰(zhàn)勝挫折的技巧1、當(dāng)挫折來臨后，應(yīng)從以下幾方面進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。其一，學(xué)會(huì)客觀地對(duì)待自己。多媒體顯示：學(xué)會(huì)客觀地對(duì)待自己其二，學(xué)會(huì)暫時(shí)的擱置，忘卻不愉快，離開你所厭煩的情境。多媒體顯示：忘卻不愉快其三，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。“忘我”地去熱衷于你開心的事。多媒體顯示：轉(zhuǎn)移注意力其四，學(xué)會(huì)寬容。多媒體顯示：多一點(diǎn)寬容其五，做一件事要善始善終。多媒體顯示：做事善始善終2、做一個(gè)小游戲來開擴(kuò)學(xué)生思考問題的思路，使他們認(rèn)識(shí)到堅(jiān)強(qiáng)的意志與頑強(qiáng)的毅力在戰(zhàn)勝挫折中所起的重要作用。（男生在一分鐘內(nèi)做二十個(gè)俯臥撐游戲）3、由名人名言來勉勵(lì)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折。失敗是成功之母。失敗是個(gè)未知數(shù)。吃一塹，長一智。生于憂患，死于安樂。人生的道路不可能一帆風(fēng)順，只有不畏艱險(xiǎn)的人，才有可能達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。自古雄才多磨難，從來紈绔少