《足球腳前正面顛球》課程設(shè)計(jì)

1、足球 : 腳前正面顛球課程設(shè)計(jì)姓名: 賴東陽 學(xué)號:201550171 班級:體教一班一、指導(dǎo)思想堅(jiān)持以“健康第一”為理念，充分發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，極大地激發(fā) 學(xué)生對體育課的主動性和積極性，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識及體育技能， 重視學(xué)生的主體地位，形成學(xué)生自我發(fā)展的個(gè)性和終身體育意識。二、教材分析腳背內(nèi)側(cè)踢定位球選自人民教育出版社義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn) 教科書體育與健康第七章 足球。腳背內(nèi)側(cè)踢定位球是足球運(yùn)動 的主要特征， 是足球技術(shù)中最重要的技術(shù)， 是隊(duì)員之間相互聯(lián)系的重 要途徑，是整體技戰(zhàn)術(shù)的體現(xiàn)，對培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、機(jī)智、靈活、 勇敢頑強(qiáng)的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)都有重要的價(jià)值和意義。 同時(shí)，通

2、過對腳內(nèi)側(cè)踢球的學(xué)習(xí)，還能發(fā)展學(xué)生速度、力量、靈敏、 柔韌和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。三、學(xué)習(xí)目標(biāo)1 知識目標(biāo)：熟悉和提高球性了解足球顛球基本技術(shù)；2 能力目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生身體靈活性，協(xié)調(diào)性3 情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動能力；樹立正確的人生觀重難點(diǎn)：腳的觸球部位四、學(xué)習(xí)過程一、準(zhǔn)備部分1 體育委員整隊(duì)，報(bào)告學(xué)生人數(shù)。2 師生問好3 宣布本節(jié)課的內(nèi)容、任務(wù)及要求。（安排見習(xí)生）二、熱身部分1 體委帶隊(duì)繞操場跑步一周。2 正踢腿3 外擺腿4 里合腿5 高抬腿二、基本部分1 熟悉球性練習(xí)右拉左內(nèi)推， 左拉右內(nèi)推 右拉左外推， 左拉右外推 右外推 內(nèi)扣，左外推內(nèi)扣、后拉 腳底拉球、腳背正面挑球?qū)W習(xí)腳背正面顛球：要求：上

3、身放松，做好腳上挑動作。目標(biāo)： 學(xué)會了解腳背正面顛球技術(shù)2 、示范，講解，再示范技術(shù)動作要領(lǐng) 1. 雙腳腳背顛球 :腳向前上方擺動 ,用腳背擊球 , 擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)固定 ,擊球的下部。兩腳可交替擊球 , 也可一只腳支撐 , 另一只腳連續(xù)擊球。擊球時(shí)用力均勻 , 使球始終控制在身體周圍。易犯錯(cuò)誤 l. 腳擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)松弛 , 造成用力不穩(wěn)定。 2. 擊球 時(shí)腳尖向下或向上勾 , 造成球受力后向前或向后觸碰身體 , 使球難以 控制。 3.顛球時(shí)身體其他部位不夠放松 , 以至于動作僵硬3 、全面照顧，重點(diǎn)幫助差的同學(xué)。4、在練習(xí)過程中找一兩個(gè)掌握好的同學(xué)示范，提高同學(xué)學(xué)習(xí)的信心。每人一球進(jìn)行練習(xí)1無球

4、的模仿性顛球動作練習(xí)2 一拋一顛或一拋兩顛3單腳連續(xù)顛幾次后讓球落地反彈后再顛 4兩腳連續(xù)交替5、教師組織學(xué)生比賽教學(xué)內(nèi)容足球正腳背顛球場地器材足球、足球場、標(biāo)志桶認(rèn)知：了解熟悉球性的一些方法，重點(diǎn)了解腳背正面顛球的要領(lǐng)和方法。教學(xué)目標(biāo)技能：發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)，快速反應(yīng)能力。情感：能在教師指導(dǎo)下積極進(jìn)行練習(xí)，相互之間能互相提醒配合。重點(diǎn)：顛球部位準(zhǔn)確。重點(diǎn)難點(diǎn)難點(diǎn)：顛球時(shí)動作協(xié)調(diào)、自然，踝關(guān)節(jié)緊張度適中。課的部組織教法與學(xué)練法時(shí)間課的內(nèi)容分教師活動學(xué)生活動一、課堂常規(guī)一、向?qū)W生問好，情景1體育委員四體委整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)并導(dǎo)入，宣布本課內(nèi)容和列橫隊(duì)整隊(duì)向老師報(bào)告任務(wù)，強(qiáng)調(diào)注意安全。2要求：快、靜、師

5、生問好齊教師宣布本節(jié)課內(nèi)容組織：開安排見習(xí)生要求：聲音洪亮，語言厶4 C二、熱身運(yùn)動親切。始10教師帶領(lǐng)全體學(xué)生繞足球場半場 : 1部慢跑2圈教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操分熱身操：要求：動作舒展，聲音分洪亮要求：學(xué)生認(rèn)真完成韌頭部運(yùn)動4 X8帶拉伸，積極主動，有擴(kuò)胸運(yùn)動4X8節(jié)奏的完成教學(xué)內(nèi)容。體轉(zhuǎn)運(yùn)動4X8弓步壓腿4 X8 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動4X8手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動4X8體育游戲：抱團(tuán)游戲方法：教師可令學(xué)生站成一 個(gè)圓圈，沿逆時(shí)針方向慢跑，當(dāng) 教師突然喊：“ 4個(gè)”、“ 2個(gè)”、“6個(gè)”時(shí)，學(xué)生應(yīng)立即與臨近的 同伴按所喊數(shù)字抱成一團(tuán)，最后 剩下沒有及時(shí)抱成團(tuán)的人受a un ”罰。足球徒手操3-4節(jié)四、熟悉球性的

6、練習(xí)1. 左右腳橫撥球2. 踩球3. 挑球練習(xí)：3.1直接放腳背體驗(yàn)?zāi)_顛球部位3.2拖球挑起用手拿足球正腳背顛球動作 動作方法：1：必須全身放松,千萬不要讓腳僵硬2:顛球的時(shí)候要擊球的底部中央3:顛的球最好不要高于膝蓋4:顛球的時(shí)候一定要集中注意 力，用力要適當(dāng)練習(xí)方法：1巔一下球，抱住再巔 2巔一下球，落地再巔教師宣布游戲內(nèi)容，講 解游戲規(guī)則，必須確保 每個(gè)同學(xué)都明白游戲內(nèi) 容和規(guī)則教師示范并講解動作要 領(lǐng)教師用口哨發(fā)令開始和 停止教師做示范并講解找出好的同學(xué)做示范, 讓學(xué)生學(xué)習(xí)教師巡回指導(dǎo)指示學(xué)生之間積極交流學(xué)生必須認(rèn)真聽老師 講解游戲內(nèi)容與規(guī)則學(xué)生認(rèn)真觀看老師示 范并練習(xí)要求；每人一個(gè)球?qū)W生認(rèn)真觀看老師示 范和講解認(rèn)真觀看會顛球的同 學(xué)做示范按照老師的練習(xí)方法 積極練習(xí)