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文檔簡介

1、蘇軾在蘇軾在水調(diào)歌頭水調(diào)歌頭中寫道:中寫道:“人有悲歡離合,月有陰人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全。晴圓缺,此事古難全。”孫中山認(rèn)為:孫中山認(rèn)為:”人生不如意事人生不如意事十之八九。十之八九。“以上兩則材料共同說明什么道理以上兩則材料共同說明什么道理 ( )A人生之路苦難多B人生太苦了,活著太累C人生難免有挫折D人生太難成功了C巴爾扎克說過:挫折對于天才是一塊墊腳石,對于能干的人是一筆財富,對于弱者是一個萬丈深淵。這句話說明了( )A挫折的作用有時積極,有時消極B挫折不是好事,也不是壞事C挫折是好事,有助于人的成才D挫折時壞事,讓人垂頭喪氣,意志消沉A一、戰(zhàn)勝困難和挫折一、戰(zhàn)勝困難和挫折

2、1.一歲半時因重病致盲致聾,隨后又喪失一歲半時因重病致盲致聾,隨后又喪失了說話能力。了說話能力。2.以優(yōu)等成績畢業(yè)于哈佛大學(xué)拉德克利夫以優(yōu)等成績畢業(yè)于哈佛大學(xué)拉德克利夫女子學(xué)院。女子學(xué)院。3.掌握了英法德拉丁和希臘五種文字。掌握了英法德拉丁和希臘五種文字。4.是美國著名女作家,先后撰寫了是美國著名女作家,先后撰寫了我的我的生活故事生活故事、走出黑暗走出黑暗、樂觀樂觀等等14部著作。部著作。5.1924年成為美國盲人基金會的主要領(lǐng)導(dǎo)年成為美國盲人基金會的主要領(lǐng)導(dǎo)人。人。6.1964年榮獲總統(tǒng)自由勛章。年榮獲總統(tǒng)自由勛章。7.1968年年6月月1日與世長辭。日與世長辭。海倫凱勒一生經(jīng)歷了哪些挫折?

3、海倫凱勒一生經(jīng)歷了哪些挫折?重病 盲 聾 啞海倫凱勒取得了哪些成功?海倫凱勒取得了哪些成功?“哈大哈大”畢業(yè),掌握五種文字,寫成畢業(yè),掌握五種文字,寫成14部著作,成為美國部著作,成為美國盲人基金會的主要領(lǐng)導(dǎo)人,榮獲總統(tǒng)自由勛章等盲人基金會的主要領(lǐng)導(dǎo)人,榮獲總統(tǒng)自由勛章等 想一想,是什么讓海倫凱勒取得這么大的成功?想一想,是什么讓海倫凱勒取得這么大的成功?關(guān)鍵在于她擁有良好的個性心理品質(zhì)。關(guān)鍵在于她擁有良好的個性心理品質(zhì)。一、努力培養(yǎng)和保持良好的個性心理品質(zhì),一、努力培養(yǎng)和保持良好的個性心理品質(zhì),是戰(zhàn)勝困難和挫折,在逆境中自強(qiáng)不息的是戰(zhàn)勝困難和挫折,在逆境中自強(qiáng)不息的重重要保證。要保證。我記不

4、清是什么時候第一次意識到自己和別人是不同的,我我記不清是什么時候第一次意識到自己和別人是不同的,我注意到無論是家人還是朋友,他們在表達(dá)自己的意思時并不注意到無論是家人還是朋友,他們在表達(dá)自己的意思時并不是用手勢,而是用嘴來說。有時候,我會站在兩個談話者中是用手勢,而是用嘴來說。有時候,我會站在兩個談話者中間,用手去觸摸他們的嘴唇,然而卻無法理解他們所說,頓間,用手去觸摸他們的嘴唇,然而卻無法理解他們所說,頓時就覺得非常氣惱。我努力用嘴巴的開合加上瘋狂的手勢來時就覺得非常氣惱。我努力用嘴巴的開合加上瘋狂的手勢來跟人們交流,卻一點(diǎn)用處都沒有,這常常使我變得惱羞成怒,跟人們交流,卻一點(diǎn)用處都沒有,這

5、常常使我變得惱羞成怒,不停地踢打,不停地尖叫,直到筋疲力盡為止。我的父親和不停地踢打,不停地尖叫,直到筋疲力盡為止。我的父親和母親十分擔(dān)憂,在我母親十分擔(dān)憂,在我6歲時他們找來了我的啟蒙導(dǎo)師歲時他們找來了我的啟蒙導(dǎo)師安安妮。沙利文。老師把我?guī)У椒块g里,給了我一個娃娃,拉起妮。沙利文。老師把我?guī)У椒块g里,給了我一個娃娃,拉起我的手,在上面慢慢地寫下我的手,在上面慢慢地寫下“D O L L”.我立刻被這種新鮮我立刻被這種新鮮的手指游戲所吸引,并試圖模仿。當(dāng)我終于能正確地拼寫出的手指游戲所吸引,并試圖模仿。當(dāng)我終于能正確地拼寫出這個單詞時,禁不住歡呼雀躍起來,心中充滿了自豪感。隨這個單詞時,禁不住歡

6、呼雀躍起來,心中充滿了自豪感。隨著我會寫的字越來越多,我感覺我的世界變得豐富多彩、花著我會寫的字越來越多,我感覺我的世界變得豐富多彩、花團(tuán)錦簇。團(tuán)錦簇。戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵是戰(zhàn)勝自己的消極情緒戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵是戰(zhàn)勝自己的消極情緒請同學(xué)們講一個關(guān)于戰(zhàn)勝自己,從而戰(zhàn)勝挫折的故事1、戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵是戰(zhàn)勝、戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵是戰(zhàn)勝自己自己請同學(xué)們閱讀教材請同學(xué)們閱讀教材P5:小飛的故:小飛的故事。思考并回答:事。思考并回答:小飛是一個勇小飛是一個勇于克服困難,開拓進(jìn)取的人,那于克服困難,開拓進(jìn)取的人,那么他是怎樣做到的呢?么他是怎樣做到的呢?小學(xué)時小飛就暗下決心,要努力學(xué)習(xí),勤奮自立,在確定目標(biāo)小學(xué)時小飛就暗下決

7、心,要努力學(xué)習(xí),勤奮自立,在確定目標(biāo)后他從做飯、洗衣又幫父親干農(nóng)活等日常生活出發(fā)鍛煉自己,后他從做飯、洗衣又幫父親干農(nóng)活等日常生活出發(fā)鍛煉自己,進(jìn)入初中后,課程增多了,他又對自己提出了進(jìn)入初中后,課程增多了,他又對自己提出了“敢學(xué)、善學(xué)、敢學(xué)、善學(xué)、樂學(xué)樂學(xué)”的要求,他不但努力學(xué)習(xí)文化知識,還積極參加文體活的要求,他不但努力學(xué)習(xí)文化知識,還積極參加文體活動。功夫不負(fù)有心人,他每年都被評為動。功夫不負(fù)有心人,他每年都被評為“優(yōu)秀學(xué)生優(yōu)秀學(xué)生”。 可見要養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良心理品質(zhì)就要可見要養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良心理品質(zhì)就要求我們能夠做到志存高遠(yuǎn),選準(zhǔn)基點(diǎn)、持之以恒、腳踏實(shí)地

8、。求我們能夠做到志存高遠(yuǎn),選準(zhǔn)基點(diǎn)、持之以恒、腳踏實(shí)地。這就是自我鍛煉的基本要求。這就是自我鍛煉的基本要求。2 2、戰(zhàn)勝困難和挫折,要養(yǎng)成勇于、戰(zhàn)勝困難和挫折,要養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)(1)志存高遠(yuǎn),選準(zhǔn)基點(diǎn),持之以恒,腳踏實(shí))志存高遠(yuǎn),選準(zhǔn)基點(diǎn),持之以恒,腳踏實(shí)地,是加強(qiáng)自己鍛煉的基本要求地,是加強(qiáng)自己鍛煉的基本要求 800米長跑既是需要耐力又需要速度,被大多數(shù)女同學(xué)視米長跑既是需要耐力又需要速度,被大多數(shù)女同學(xué)視為是體育項(xiàng)目中的難項(xiàng),但為是體育項(xiàng)目中的難項(xiàng),但第一幅畫第一幅畫中的主人翁為了班級中的主人翁為了班級榮譽(yù)而主動請纓,這種榮譽(yù)而主動請纓,這

9、種“迎難而上迎難而上”的精神值得我們每一的精神值得我們每一位同學(xué)學(xué)習(xí);位同學(xué)學(xué)習(xí); 生活委員是一個不好干的工作,而生活委員是一個不好干的工作,而第二幅漫畫第二幅漫畫中的主人中的主人翁卻愿意去競選這一大家都不愿意做的工作,原因無他,翁卻愿意去競選這一大家都不愿意做的工作,原因無他,只因?yàn)樗J(rèn)為班上的事情總要有人去做,這份班級只因?yàn)樗J(rèn)為班上的事情總要有人去做,這份班級責(zé)任心責(zé)任心真是難能可貴;真是難能可貴; 考試失敗是學(xué)生最容易遇到而又最不想遇到的挫折,考試失敗是學(xué)生最容易遇到而又最不想遇到的挫折,第第三幅漫畫三幅漫畫中的主人翁在考試失敗后仍不失信心,毫無疑問中的主人翁在考試失敗后仍不失信心,毫

10、無疑問他是一個他是一個耐挫能力強(qiáng)耐挫能力強(qiáng)的人。的人。除此之外,我們還應(yīng)該注意些什么呢?除此之外,我們還應(yīng)該注意些什么呢? 請同學(xué)們閱讀教材請同學(xué)們閱讀教材P6:漫畫,并講述漫畫內(nèi)容。:漫畫,并講述漫畫內(nèi)容。(2 2)迎難而上,勇于承擔(dān)責(zé)任,增強(qiáng)耐挫能)迎難而上,勇于承擔(dān)責(zé)任,增強(qiáng)耐挫能力,是自我鍛煉應(yīng)遵循的一般原則力,是自我鍛煉應(yīng)遵循的一般原則3 3、戰(zhàn)勝困難和挫折,需要磨礪、戰(zhàn)勝困難和挫折,需要磨礪意志,努力形成良好的意志品質(zhì)意志,努力形成良好的意志品質(zhì)人為了達(dá)到一定目的,自覺地組織自己的行動,并與克服困難相聯(lián)系的心理過程。一個人在活動中形成的較穩(wěn)定的意志特點(diǎn)。參照課本第6頁內(nèi)容,看看你在

11、生活中是否具有良好的意志品質(zhì)?磨礪意志是一個長期的過程磨礪意志是一個長期的過程毛澤東同志在湖南長沙第一毛澤東同志在湖南長沙第一師范讀書第時候,為了實(shí)現(xiàn)師范讀書第時候,為了實(shí)現(xiàn)自己的偉大抱負(fù),特別重視自己的偉大抱負(fù),特別重視鍛煉身體,磨練意志。每天鍛煉身體,磨練意志。每天清晨,他都上岳麓山跑步,清晨,他都上岳麓山跑步,有時還在野外露宿。他常常有時還在野外露宿。他常常進(jìn)行進(jìn)行“日光浴日光浴”“”“風(fēng)風(fēng)浴浴”“”“雨浴雨浴”,在冬天還堅,在冬天還堅持持“冷水浴冷水浴”。難怪這位偉人七十多歲還能暢游長江,顯示出難怪這位偉人七十多歲還能暢游長江,顯示出“不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步”的豪邁氣概的豪邁氣概。毛澤東通知通過鍛煉身體磨礪毛澤東通知通過鍛煉身體磨礪意志,你磨礪意志采用了哪些意志,你磨礪意志采用了哪些好方法?請與同學(xué)討論,找出好方法?請與同學(xué)討論,找出適合自己的磨礪意志方案。適合自己的磨礪意志方案。戰(zhàn)勝困難和挫折戰(zhàn)勝困難和挫折 2.2.學(xué)會利用各種外在條學(xué)會利用各種外在條件幫助自己戰(zhàn)勝挫折和件幫助自己戰(zhàn)勝挫折和困難困難1.1.培養(yǎng)和培養(yǎng)和保持良好保持良好的個性心的個性心理品質(zhì)理品質(zhì)自我鍛煉的基本要求:自我鍛煉的基本要求:志存高遠(yuǎn),選準(zhǔn)基點(diǎn),志存高遠(yuǎn),選準(zhǔn)基點(diǎn),持之以恒,腳踏實(shí)地持之以恒,腳踏實(shí)地自我鍛煉的一般原則:自我鍛煉的一般原則:迎難而

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