中學(xué)乒乓球校本課程

1、中學(xué)乒乓球校本課程一、一般項目1課程名稱：乒乓球2.主講教師：3教學(xué)材料：教材拓展、改編4課程類型：綜合實踐型5.授課時間：一學(xué)年6.授課對象：高一年級乒乓球愛好者二、具體內(nèi)容1 1、課程目標(biāo)：知識技能： 以“健康第一” 為宗旨。結(jié)合我校自己的特色， 本著“以教師為主導(dǎo)、 以學(xué)生為主體、以快樂為主線、以學(xué)練為宗旨”的主題通過練習(xí)，充 分發(fā)揮體育小骨干的作用， 體現(xiàn)了學(xué)生的主觀能動性， 活躍了課堂氣 氛，同時為學(xué)習(xí)教材起到了積極的前導(dǎo)作用。教過程與方法： 使學(xué)生進(jìn)一步將探究化條理化、 知識化， 還可以使大家在分析問 題、解決問題的過程中，學(xué)會合作，學(xué)會思考，尋找自我，體驗 成功。情感態(tài)度與價值觀

2、： 培養(yǎng)和提高學(xué)生分析問題和解決問題的能力， 勇于克服困難 的堅強意志力。2 2、課程內(nèi)容：第一課時：步法 教學(xué)重點：上下跳動的幅度第二課時：步法 教學(xué)重點：兩腳移動的速度快第三課時：推擋球 教學(xué)重點：控制球的能力第四課時： 發(fā)球與接發(fā)球教學(xué)重點： 前臂與手腕的配合第五課時： 推側(cè)旋球教學(xué)重點： 判斷來球的旋轉(zhuǎn)程度第六課時： 推下旋球教學(xué)重點： 控制好發(fā)力第七課時： 快推球教學(xué)重點： 手指手腕協(xié)調(diào)配合第八課時： 加力推擋教學(xué)重點： 擊球部位第九課時：推側(cè)旋球第十課時：推下旋球第十一課時：正手平擊發(fā)球第十二課時：反手平擊發(fā)球 第十三課時：發(fā)上旋急球 旋向左（右）前方揮拍用力第十四課時：正手發(fā)奔球

3、 力量第十五課時：反手發(fā)急下旋球 三、課程實施建議：1實施方法教學(xué)重點：判斷來球的旋轉(zhuǎn)程度教學(xué)重點：控制好發(fā)力教學(xué)重點：大臂帶前臂平行揮動教學(xué)重點：左側(cè)上旋拍平行擺動教學(xué)重點：向右（左）后方引拍做內(nèi)（外）教學(xué)重點：向后上方引拍，運用手腕彈擊教學(xué)重點：拍形稍后仰向前下方用力講授與實踐結(jié)合2實施形式教師設(shè)計、組織和主持集體實踐四、課程評價：形成性評價：學(xué)習(xí)的參與程度、學(xué)習(xí)成果（學(xué)習(xí)總結(jié)等）的等級 總結(jié)性評價：在學(xué)習(xí)過程評價基礎(chǔ)上綜合判定，采用等級制仁榮中學(xué)乒乓球校本課程教學(xué)程教學(xué)內(nèi)容序課次 1 1年級教材選修：、乒乓球?qū)W習(xí)階段教學(xué)目標(biāo)1 1、鞏固提高動作質(zhì)量，通過興趣選修，發(fā)展學(xué)生的特長，提高技、

4、戰(zhàn)術(shù)2 2、 學(xué)生在練習(xí)過程中體會到練習(xí)的重要性，并能積極主動地去練習(xí)， 在學(xué) 習(xí)中感到快樂3 3、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性學(xué)內(nèi)選修：乒乓球、興趣選修二、乒乓球：步法教學(xué)重點：上下跳動的幅度1 1、 放松活動：放松操結(jié)2 2、小結(jié)本課內(nèi)束容部3 3、師生再見1 1、教師示范講解動作要 領(lǐng)2 2、組織學(xué)生練習(xí)在教師的帶領(lǐng)下集體 做大跳步練習(xí)小跳步練習(xí)單步練習(xí)跨步練習(xí)學(xué)生自己練習(xí)，教師指導(dǎo)糾正錯誤動作兩人一組打比賽1 1、教師講解示范放松內(nèi) 容2 2、組織學(xué)生練習(xí)要求：充分放松分 4 4、組織學(xué)生歸還器XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教學(xué)練的組織過程組織過程圖解仁榮中學(xué)乒乓球校本課程課

5、次 2 2年級高一學(xué)習(xí)階段水平五教 材? ?選修：乒乓球教 學(xué) 目1 1 提高學(xué)生已學(xué)習(xí)的動作的正確性與操練的熟練程度；通過興趣選修，發(fā) 展學(xué)生的特長，提高技、戰(zhàn)術(shù)2 2、學(xué)生樂于接受教師的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)積極，在課堂上有表現(xiàn)自我的欲望，培 養(yǎng)學(xué)生積極的音樂節(jié)奏感標(biāo)3 3、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性教學(xué)內(nèi)容? ?選修：乒乓球教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)練的組織過程組織過程圖解一、興趣選修1 1、教師示范講解動作要 領(lǐng)2 2、 組織學(xué)生練習(xí)二、乒乓球：步法教學(xué)重點：兩腳移動 的速度快在教師的帶領(lǐng)下集體 做大跳步練習(xí)并步練習(xí)側(cè)身步練習(xí)交叉步練習(xí)學(xué)生自己練習(xí)，教師指導(dǎo)糾正錯誤動作兩人一組打比賽T -；Kt-n-IzT

6、I/y1IX1TITI結(jié) 束 部分1 1、 放松活動： 放松操2 2、 小結(jié)本課內(nèi) 容3 3、 師生再見4 4、組織學(xué)生歸還器 材1 1、教師講解示范放松內(nèi) 容2 2、 組織學(xué)生練習(xí)要求：充分放松XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX仁榮中學(xué)乒乓球校本課程課次_3_年級亠學(xué)習(xí)階V V 衛(wèi)工咼眈水平五段教 材? ?選修：乒乓球教 學(xué) 目標(biāo)1 1、通過興趣選修，發(fā)展學(xué)生的特長，提高技、戰(zhàn)術(shù)2 2、學(xué)生樂于參加體育活動，學(xué)習(xí)精神飽滿，在學(xué)習(xí)過程中能夠做到互學(xué)、 互幫、互幫3 3、培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感、韻律感及協(xié)調(diào)性教 學(xué)內(nèi)容? ?選修：乒乓球教 學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)練的組織過程組織過程圖解、興趣

7、選 修1 1、教師示范講解動作要領(lǐng)2 2、組織學(xué)生練習(xí)二、乒乓球： 推擋 球教學(xué)重點：控制球的能力徒手模仿練習(xí)平擋一板練習(xí)對擋球練習(xí)推擋球練習(xí)學(xué)生在練習(xí)的過程中，教師指 導(dǎo)糾正錯誤動作兩人一組打比賽T -7 L 1/-2f1/ 71 1/21X結(jié) 束 部分1 1、放松活動：放松操2 2、小結(jié)本課 內(nèi)容3 3、師生再見1 1、教師講解示范放松內(nèi)容2 2、組織學(xué)生練習(xí)要求：充分放松XXXXXXXXXXXXXXXXXX4 4、組織學(xué)生歸還 器材XXXXXX仁榮中學(xué)乒乓球校本課程年級亠學(xué)習(xí)階V V 衛(wèi)工咼眈水平五段教 材? ?選修：乒乓球教 學(xué) 目標(biāo)1 1、通過興趣選修，發(fā)展學(xué)生的特長，提高技、戰(zhàn)術(shù)2

8、 2、學(xué)生能認(rèn)真聽、看教師講解、示范，并能自己去體會動作3 3、培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感、韻律感及協(xié)調(diào)性教 學(xué)內(nèi)容? ?選修：乒乓球教 學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)練的組織過程組織過程圖解、興趣選 修1 1、教師示范講解動作要領(lǐng)2 2、 組織學(xué)生練習(xí)二、乒乓球：發(fā)球與接發(fā)球 教學(xué)重點：前臂 與手腕的 配合復(fù)習(xí)推擋球練習(xí)發(fā)平擊球練習(xí)發(fā)急球練習(xí)兩人一球互相練習(xí)指正學(xué)生在練習(xí)的過程中，教師指 導(dǎo)糾正錯誤動作兩人一組打比賽TZA. 1/；1/廠/IZ11I11/ / /11ITX結(jié) 束 部分1 1、放松活動：放松操2 2、小結(jié)本課1 1、教師講解示范放松內(nèi)容2 2、 組織學(xué)生練習(xí)要求：充分放松XXXXXX課次 4 4內(nèi)

9、容3 3、師生再見4 4、組織學(xué)生歸還 器材XXXXXXXXXXXXXXXXXX仁榮中學(xué)乒乓球校本課程課次 5 5年級亠學(xué)習(xí)階,咼眈水平五段教 材? ? 選修：乒乓球教學(xué)目標(biāo)1 1、通過興趣選修，發(fā)展學(xué)生的特長，提高技、戰(zhàn)術(shù)2 2、學(xué)生能認(rèn)真聽、看教師講解、示范，并能自己去體會動作3 3、培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感、韻律感及協(xié)調(diào)性學(xué) 內(nèi)容? ?選修：乒乓球教 學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)練的組織過程組織過程圖解、興趣選 修1 1、教師示范講解動作要領(lǐng)2 2、 組織學(xué)生練習(xí)二、乒乓球：推側(cè)旋球教學(xué)重點：判斷 來球的旋 轉(zhuǎn)程度徒手模仿練習(xí)推擋對方弧圈球練習(xí)推擠和加力推結(jié)合練習(xí)兩人一球互相練習(xí)指正學(xué)生在練習(xí)的過程中，教

10、師指 導(dǎo)糾正錯誤動作兩人一組打比賽1/A. TZ:1、111I1/71 IZ；111I結(jié)束部分1 1、放松活動：放松操2 2、小結(jié)本課1 1、教師講解示范放松內(nèi)容2 2、 組織學(xué)生練習(xí)要求：充分放松XXXXXX內(nèi)容3 3、師生再見4 4、組織學(xué)生歸還 器材XXXXXXXXXXXXXXXXXX仁榮中學(xué)乒乓球校本課程課次 6 6年級學(xué)習(xí)階高一學(xué)段J階水平五教 材? ?選修：乒乓球教 學(xué) 目標(biāo)1 1、通過興趣選修，發(fā)展學(xué)生的特長，提高技、戰(zhàn)術(shù)2 2、在學(xué)習(xí)的過程中促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生的心理品質(zhì)3 3、培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強、果斷、機智的優(yōu)良品質(zhì)教 學(xué)內(nèi)容? ? 選修：乒乓球教 學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)練的組織過程

11、組織過程圖解一、興趣選 修1 1、教師示范講解動作要領(lǐng)2 2、 組織學(xué)生練習(xí)二、乒乓球：推下旋球 教學(xué)重點：控制 好發(fā)力一點推兩點+ +練習(xí)一人發(fā)下旋球，一人快推 練習(xí)一人推三點練習(xí)在接發(fā)球中推對方直線學(xué)生在練習(xí)的過程中，教師指 導(dǎo)糾正錯誤動作兩人一組打比賽IX- 7L 1/-7L111fXIz心 I1fI1/A17ATI1TI結(jié) 束1 1、放松活動：1 1、教師講解示范放松內(nèi)容2 2、 組織學(xué)生練習(xí)77部 分放松操2 2、小結(jié)本課要求：充分放松XXXXXX內(nèi)容XXXXXX3 3、師生再見XXXXXX4 4、組織學(xué)生歸還XXXXXX器材仁榮中學(xué)乒乓球校本課程課次 7 7年級教材教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)階段

12、水平五? ?選修：乒乓球1 1、通過興趣選修，發(fā)展學(xué)生的特長，提高技、戰(zhàn)術(shù)3 3、培養(yǎng)學(xué)生服從指揮，嚴(yán)格遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣教學(xué)內(nèi)容教學(xué)程序選修：乒乓球組織過程圖解教學(xué)內(nèi)容教學(xué)練的組織過程一、 興趣選 修二、乒乓球：快推球教學(xué)重點：手指 手腕協(xié)調(diào) 配合1 1、放松活1 1、教師示范講解動作要領(lǐng)2 2、 組織學(xué)生練習(xí)徒手模仿練習(xí)劃定落點的記板數(shù)練習(xí)對推球練習(xí)學(xué)生在練習(xí)的過程中，教師指導(dǎo) 糾正錯誤動作兩人一組打比賽1 1、教師講解示范放松內(nèi)容77束 部 分 動：放松操2 2、小結(jié)本課2 2、組織學(xué)生練習(xí)要求：充分放松XXXXXX內(nèi)容XXXXXX3 3、師生再見XXXXXX4 4、組織學(xué)生歸還XXXX

13、XX器材仁榮中學(xué)乒乓球校本課程年級高學(xué)習(xí)階段水平五教 材選修：乒乓球教 學(xué) 目標(biāo)1 1、通過興趣選修，發(fā)展學(xué)生的特長，提高技、戰(zhàn)術(shù)2 2、培養(yǎng)學(xué)生服從指揮，嚴(yán)格遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣教學(xué)內(nèi) 容選修：乒乓球教 學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)練的組織過程組織過程圖解一、興趣選修1 1、教師示范講解動作要領(lǐng)2 2、 組織學(xué)生練習(xí)二、乒乓球： 乒乓球：加力推擋 教學(xué)重點：擊 球部位徒手模仿練習(xí)一快推一加力推練習(xí)對推對擋練習(xí)推擋對方快攻球?qū)W生在練習(xí)的過程中，教師指 導(dǎo)糾正錯誤動作兩人一組打比賽1/I_ d,1 *T-課次 8 8結(jié) 束 部分1 1 放松活動：放松操2 2、小結(jié)本 課內(nèi)容3 3、師生再 見4 4、組織學(xué)生

14、歸還器材1 1、教師講解示范放松內(nèi)容2 2、 組織學(xué)生練習(xí)要求：充分放松XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX仁榮中學(xué)乒乓球校本課程課次9 9年級學(xué)習(xí)階高一學(xué)段J階水平五教 材? ?選修：乒乓球教 學(xué) 目標(biāo)1 1 通過興趣選修，發(fā)展學(xué)生的特長，提高技、戰(zhàn)術(shù)2 2、學(xué)生在練習(xí)過程中體會到練習(xí)的重要性，并能積極主動地去練習(xí)，在學(xué)習(xí)中感到快樂3 3、培養(yǎng)學(xué)生主動參與練習(xí)的健身意識和認(rèn)真努力鍛煉的良好習(xí)慣。教 學(xué)內(nèi)容? ?選修：乒乓球教 學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)練的組織過程組織過程圖解一、興趣選 修1 1 教師示范講解動作要領(lǐng)2 2、組織學(xué)生練習(xí)二、 乒乓球：推側(cè) 旋球 重點：判斷 來球的旋轉(zhuǎn)程度

15、在教師的帶領(lǐng)下集體做徒 手模仿練習(xí)對推對擋練習(xí)一快推一加力推練習(xí)推擋對方快攻球練習(xí)學(xué)生自己練習(xí)，教師巡回指導(dǎo) 糾正錯誤動作兩人一組打比賽1/-71 1/-Jf1/ JX1卩11A11I1I1仁榮中學(xué)乒乓球校本課程課次1010結(jié) 束 部分1 1 放松活動：放松操2 2、小結(jié)本課 內(nèi)容3 3、師生再見4 4、組織學(xué)生歸還 器材1 1 教師講解示范放松內(nèi)容2 2、組織學(xué)生練習(xí)要求：充分放松XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX仁榮中學(xué)乒乓球校本課程課次1111年級學(xué)習(xí)階高一學(xué)段J階水平五教材選修：乒乓球教學(xué)目標(biāo)1 1、通過興趣選修，發(fā)展學(xué)生的特長，提高技、戰(zhàn)術(shù)。2 2、學(xué)生在練習(xí)過程中體會

16、到練習(xí)的重要性，并能積極主動地去練習(xí)，在學(xué)習(xí)中感到快樂，促進(jìn)并發(fā)展學(xué)生的心理品質(zhì)。3 3、提高正確的人際交往技能，正確處理合作與競爭關(guān)系，表現(xiàn)出良好 的體育道德。教 學(xué)內(nèi)容? ?選修：乒乓球教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)練的組織過程組織過程圖解一、興趣選 修1 1、教師示范講解動作要領(lǐng)2 2、組織學(xué)生練習(xí)二、乒乓球： 推下 旋球 重點：控制 好發(fā)力在教師的帶領(lǐng)下集體做 徒手練習(xí)一點推兩點練習(xí)一點推三點練習(xí)一人發(fā)下旋球一人快推 練習(xí)學(xué)生自己練習(xí)，教師巡回指導(dǎo) 糾正錯誤動作兩人一組打比賽V- 7L 1/:II11卩T -71 T:I1XT結(jié)束部分1 1、放松活 動：三十二步放 松2 2、小結(jié)本課 內(nèi)容3 3

17、、師生再見4 4、組織學(xué)生歸還 器材1 1、教師講解示范放松內(nèi)容2 2、組織學(xué)生集體練習(xí)要求：充分放松身體XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX仁榮中學(xué)乒乓球校本課程課次 1111年級亠學(xué)習(xí)階V V 衛(wèi)工咼眈水平五段教 材? ? 選修：乒乓球教 學(xué) 目標(biāo)1 1、通過興趣選修，發(fā)展學(xué)生的特長，提高技、戰(zhàn)術(shù)2 2、并能積極主動地去練習(xí)，在學(xué)習(xí)中感到快樂3 3、激發(fā)起學(xué)生對體育的興趣與愛好，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。教 學(xué)內(nèi)容選修：乒乓球教 學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)練的組織過程組織過程圖解一、興趣選修1 1、教師示范講解動作要領(lǐng)2 2、 組織學(xué)生練習(xí)二、乒乓球： 正手平擊發(fā)球重點：大臂 帶前臂平行

18、揮動徒手做拋球、引拍與揮拍 擊球模仿練習(xí)主練方做平擊球、陪練方 用推擋球回接練習(xí)兩人一組打比賽r-IX1/Z7lx1I_A 1Z_ /I1f結(jié) 束 部分1 1、放松活動：放松操2 2、小結(jié)本課內(nèi)容3 3、 師生再見4 4、組織學(xué)生歸還 器材1 1、教師講解示范放松內(nèi)容2 2、 組織學(xué)生練習(xí)要求：充分放松XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX仁榮中學(xué)乒乓球校本課程課次1212年級學(xué)習(xí)階高一學(xué)段J階水平五教 材? ?選修：乒乓球教 學(xué) 目標(biāo)1 1、通過興趣選修，發(fā)展學(xué)生的特長，提高技、戰(zhàn)術(shù)2 2、學(xué)生在練習(xí)過程中樂意接受教師的指導(dǎo)，并能積極主動地去練習(xí)，在學(xué)習(xí)中感到快樂3 3、培養(yǎng)學(xué)生勇

19、于克服困難、沉著冷靜、堅忍不拔等良好心理品質(zhì)。教 學(xué)內(nèi)容選修：乒乓球教 學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)練的組織過程組織過程圖解一、興趣選修1 1、教師示范講解動作要領(lǐng)2 2、 組織學(xué)生練習(xí)二、乒乓球： 反手平擊發(fā)球徒手做拋球、引拍與揮拍 擊球模仿練習(xí)主練方做平擊球、陪練方 用推擋球回接練習(xí)兩人一組打比賽1/A. “-:1/重點：左側(cè) 上旋拍平行擺動XzzA I1Z111/7171I1結(jié) 束 部分1 1、放松活動：放松操2 2、小結(jié)本課內(nèi)容3 3、 師生再見4 4、組織學(xué)生歸還 器材1 1、教師講解示范放松內(nèi)容2 2、 組織學(xué)生練習(xí)要求：充分放松XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX仁榮中學(xué)乒乓球

20、校本課程課次1313年級學(xué)習(xí)階高一學(xué)段J階水平五教 材? ?選修：乒乓球教 學(xué) 目標(biāo)1 1、通過興趣選修，發(fā)展學(xué)生的特長，提高技、戰(zhàn)術(shù)3 3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、沉著冷靜、堅忍不拔等良好心理品質(zhì)。教 學(xué)內(nèi)容? ?選修：乒乓球教 學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)練的組織過程組織過程圖解一、興趣選修1 1、教師示范講解動作要領(lǐng)2 2、組織學(xué)生練習(xí)二、乒乓球： 發(fā)上旋急球 重點： 向右（左）后方引拍 做內(nèi)（外）旋向 左（右）前方揮 拍用力徒手模仿練習(xí)正手發(fā)右方斜線長球II.1行/-正手發(fā)右方直線長球 學(xué)生自己練習(xí)，教師指導(dǎo)糾正 錯誤動作兩人一組打比賽1(結(jié) 束 部分1 1、放松活動：放松操2 2、小結(jié)本課內(nèi)容3 3、 師生再見4 4、組織學(xué)生歸還 器材1 1、教師講解示范放松內(nèi)容2 2、組織學(xué)生練習(xí)要求：充分放松XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX仁榮中學(xué)乒乓球校本課程課次1414年級學(xué)習(xí)階高一學(xué)段J階水平五教 材? ?選修：乒乓球教 學(xué) 目標(biāo)1 1、通過興趣選修，發(fā)展學(xué)生的特長，提高技、戰(zhàn)術(shù)2 2、學(xué)生在練習(xí)過程中樂意接受教師的指導(dǎo)，并能積極主動地去練習(xí)，在學(xué)習(xí)中感到快樂3 3、學(xué)生能表現(xiàn)出互幫互學(xué)、相互合作的學(xué)習(xí)行為。教 學(xué)內(nèi)容? ?選修：乒乓球教 學(xué)程序教學(xué)內(nèi)