籃球校本課程教案

1、濟(jì)源市承留三中校本課程教案課程名稱:籃球 授課班級(jí): 授課教師:趙功學(xué)授課內(nèi)容: 高運(yùn)球、低運(yùn)球教學(xué)目的: 掌握高、低運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的技巧和方法教學(xué)重難點(diǎn)：各類運(yùn)球的的技巧教學(xué)準(zhǔn)備: 籃球教學(xué)過(guò)程:1、 課前準(zhǔn)備活動(dòng)原地活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)韌帶2、 學(xué)習(xí)原地高運(yùn)球、低運(yùn)球組織：教師站在罰球線上，以老師為中心，左右分成兩排，分別面向老師左右橫向站立。教法：教師示范、講解動(dòng)作要領(lǐng)，指出學(xué)生在練習(xí)中易犯的錯(cuò)誤動(dòng)作，然后指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。（1） 原地高運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳左右開(kāi)立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方，運(yùn)球手臂自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，用手按拍球的正上方，球的落點(diǎn)在身體側(cè)前上方，球的反彈高度在腰胸之

2、間。（2） 原地低運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿深屈，降低重心，上體前傾，用上體和腿保護(hù)球。同時(shí)，手短促地按拍球，球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下，以便控制球和擺脫防守繼續(xù)運(yùn)球。低運(yùn)球拍球的部位在球的正上方。3、 小游戲：以班級(jí)為單位進(jìn)行原地的高運(yùn)球、低運(yùn)球比賽4、 全課小結(jié)教育后小結(jié):通過(guò)本節(jié)課的練習(xí)，大多數(shù)學(xué)生掌握了高、低運(yùn)球的基本技術(shù)，但少數(shù)男生，多數(shù)女生不夠熟練，需要加強(qiáng)練習(xí)。不過(guò)絕大多數(shù)學(xué)生的活動(dòng)積極性較高，今后在提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣方面要多想辦法。濟(jì)源市承留三中校本課程教案課程名稱:籃球 授課班級(jí): 授課教師:趙功學(xué)授課內(nèi)容: 高運(yùn)球、低運(yùn)球教學(xué)目的: 掌握高、低運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的技巧和方法教學(xué)重難點(diǎn)：

3、各類運(yùn)球的的技巧教學(xué)準(zhǔn)備: 籃球教學(xué)過(guò)程:5、 課前準(zhǔn)備活動(dòng)原地活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)韌帶6、 學(xué)習(xí)原地高運(yùn)球、低運(yùn)球組織：教師站在罰球線上，以老師為中心，左右分成兩排，分別面向老師左右橫向站立。教法：教師示范、講解動(dòng)作要領(lǐng)，指出學(xué)生在練習(xí)中易犯的錯(cuò)誤動(dòng)作，然后指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。（3） 原地高運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳左右開(kāi)立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方，運(yùn)球手臂自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，用手按拍球的正上方，球的落點(diǎn)在身體側(cè)前上方，球的反彈高度在腰胸之間。（4） 原地低運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿深屈，降低重心，上體前傾，用上體和腿保護(hù)球。同時(shí)，手短促地按拍球，球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下，以便控制球和擺脫防守繼續(xù)運(yùn)球。低運(yùn)球拍球的部位在球的正上方。7、 小游戲：以班級(jí)為單位進(jìn)行原地的高運(yùn)球、低運(yùn)球比賽8、 全課小結(jié)教育后小結(jié):通過(guò)本節(jié)課的練習(xí)，大多數(shù)學(xué)生掌握了高、低運(yùn)球的基本技術(shù)，但少數(shù)男生，多