跨越式跳高教案

1、跨越式跳高教學(xué)設(shè)計 張曉玲一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點，運用自主、合作等學(xué)習方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而在體育學(xué)習中增進學(xué)生之間的交流，共同感受體育運動所帶來的快樂，為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標打下良好的基礎(chǔ)。二、 教學(xué)目標1、運動參與：學(xué)生積極參加體育課的學(xué)習并充分利用場地器材進行身體練習2、運動技能：絕大部分學(xué)生會跨越式跳高越過橫竿 3、身體健康：發(fā)展彈跳能力、靈敏協(xié)調(diào)能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。4、心理健康：通過跳高練習，提高學(xué)生的自信心、競爭力

2、和調(diào)節(jié)情緒的能力，促進學(xué)生心理健康水平的提高。 5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心。三、教材分析跨越式跳高是中學(xué)階段教材的重要內(nèi)容，占有相當?shù)谋壤?，教學(xué)中也占有十分重要的地位。初二年級安排跨越式跳高練習，它是以學(xué)生的生理、心理特點為依據(jù)的，這個時期骨骼彈性好，關(guān)節(jié)活動范圍大，神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快，容易接受、學(xué)會新的動作。因此，初二年級階段是發(fā)展彈跳素質(zhì)的較好時期。四、學(xué)生分析初二學(xué)生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。從本年級學(xué)生的具體情況看，他們在以往的跳高課學(xué)習中，積極性

3、高，參與意識強，對跳高的基本動作要領(lǐng)有了一定的掌握。所以，本節(jié)課的教學(xué)，要注重運用模仿、游戲等多種方法，營造和諧愉快的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣和積極參與的意識，以達到教法和學(xué)法的有機統(tǒng)一，完成既定的教學(xué)目標。五、主要內(nèi)容跨越式跳高（過桿技術(shù)）六、 教學(xué)方法根據(jù)學(xué)生的認知水平和實際能力，本課主要采取創(chuàng)設(shè)情景，提高興趣；設(shè)置疑問，激發(fā)參與；由簡到難，循序漸進的方法，結(jié)合掛圖、游戲、音樂等形象直觀，喜聞樂見的方式，通過輔助練習、模仿練習、合作練習、選擇練習等多種方法，使師生之間互相幫助，互相學(xué)習，互相指導(dǎo)評價，互相勉勵提高，共同完成學(xué)習目標。七、.教學(xué)的重難點重點：過竿及落地側(cè)向助跑難點：移髖課

4、堂常規(guī)八教學(xué)流程圖及評價師生問好明確目標提出要求創(chuàng)設(shè)意境提高興趣激發(fā)參與熱身活動模仿練習預(yù)設(shè)情景導(dǎo)入合作練習學(xué)練結(jié)合掛圖講解示范選擇練習多種方法練習分組練習正誤對比糾錯游戲練習身心放松音樂放松身心愉悅評教評學(xué)教學(xué)設(shè)計中力求體現(xiàn)三個特色 1、教學(xué)手段多樣化為達到教學(xué)目的，本課在設(shè)計中充分運用掛圖、游戲、音樂等形象直觀喜聞樂見的形式，通過輔助練習、模仿練習、合作練習、選擇練習等多種練習方法，充分提高學(xué)生的學(xué)習興趣和積極性， 2、注重營造學(xué)習氛圍在教學(xué)的全過程中，通過創(chuàng)設(shè)情境，師生互動 ， 注重營造和諧愉快的課堂氛圍，使學(xué)生在歡樂輕松的氣氛中學(xué)習知識，掌握技能，達到了寓教寓樂的目的。3、不斷創(chuàng)新和拓

5、展根據(jù)學(xué)生的不同特點和需要，設(shè)計不同的方法，關(guān)注差異，區(qū)別對待，循序漸進，使學(xué)生充分發(fā)揮自己的潛智，努力探索，不斷進取。八、教學(xué)過程跨越式跳高教案教學(xué)內(nèi)容跨越式跳高過桿技術(shù)教學(xué)目標結(jié)合我校學(xué)生具體情況，本節(jié)課的具體教學(xué)目標確定為：1.學(xué)生能說出跨越式跳高過桿的動作要領(lǐng)，多數(shù)同學(xué)在過桿時能做出移髖動作，部分同學(xué)能完成內(nèi)旋動作。發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的協(xié)調(diào)性。2、通過跳高練習，提高學(xué)生的自信心、競爭力和調(diào)節(jié)情緒的能力，促進學(xué)生心理健康水平的提高。3.學(xué)生能對多次重復(fù)練習具有興趣，并通過與同學(xué)合作，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識及合作能力。教學(xué)重、難點重點：過桿及落地側(cè)向助跑難點：移髖教學(xué)過程教師活動學(xué)生活動教

6、學(xué)要求時間組織形式一、課堂常規(guī)1、整隊2、師生問好3、宣布課的內(nèi)容。集合、整隊向?qū)W生問好聲音洪亮。向教師問好，明確本課的內(nèi)容和要求?？臁㈧o、齊，精神飽滿。3分鐘  1、隊列如圖示2、 籃球場地兩塊二 、熱身活動1、游戲“報數(shù)組合”2、健美操：各小組組長帶領(lǐng)本組同學(xué)練習（教師提示）1、  講解游戲規(guī)則，示范；2、  學(xué)生跑圈游戲；小組長帶領(lǐng)喊數(shù)3、  教師巡視指導(dǎo)觀察學(xué)生。1、積極參與，全身投入，認真練習；2、  學(xué)生分組練習。1、 跑圈前后銜接；2、 小組長喊出“5”時，其他同學(xué)迅速5人組合在一起，組錯的

7、在圈內(nèi)唱歌。3、 要求動作準確、有力、舒展大方，協(xié)調(diào)有力。8 10 分鐘 1、隊行圍成圓圈跑2成四小組，自由選位練習教學(xué)過程教師活動學(xué)生活動教學(xué)要求時間組織形式三、學(xué)練結(jié)合1、預(yù)設(shè)情景導(dǎo)入2、輔助練習（“之”字跳）3、過竿技術(shù)1、同學(xué)們！當你的右側(cè)出現(xiàn)障礙物時，我們通常會用跨越的方法跳過它，那么你的左邊出現(xiàn)了一個相同的障礙，你該怎么辦呢？（引導(dǎo)學(xué)生練習“之”字跳法）2、出示掛圖、引導(dǎo)學(xué)生自主合作、探究學(xué)習3、學(xué)生集體練習起跳擺腿技術(shù)，過竿技術(shù)。4、讓一名學(xué)生做一次，指出優(yōu)缺點，分組練習。5、講解、示范；形成正確的技術(shù)概念。6、按不同高度，學(xué)生自由選擇練習。7、左腳起跳的同學(xué)安排在旁邊

8、的場地上練習。8、巡視指導(dǎo)。 1、“之”跳每人4-5次2、練習上步起跳、擺腿。3、起跳落地技術(shù)；4、練習步驟：擺腿練習（4次/人）。大循環(huán)練習；（6次/人）商討高度自選練習。5、互相觀察、思考動作要領(lǐng)，互相評價總結(jié)要領(lǐng)。 1、積極參加練習。2、放腳迅速，起跳快而有力，擺動腿起跳后，腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)，起跳腳快速跟上，依次通過橡皮筋落地。3、練習中保持間距，注意安全。1820分鐘場地隊形：1、集中提問講解2、散點練習教學(xué)過程教師活動學(xué)生活動教學(xué)要求時間組織形式4、游戲：火險穿“窗”。架設(shè)兩根不同高度的竹竿（上一根高度約為140cm，下一根高度約為80cm）1、講解游戲方法、規(guī)則，安全教

9、育，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識。2、男、女生各分為甲、乙兩隊，3、教師巡視，加入游戲中，活躍氣氛。1、 由小組長負責，學(xué)生積極參與活動起來2、 分組進行游戲練習。（4-6次/人）。7、討論、總結(jié)成功的關(guān)鍵1、積極參加練習；2、要求學(xué)生正面助跑，從兩根竹竿中間穿過，而不碰掉竹桿。 5 6分四組進行練習。四、身心放松：1、音樂伴奏2、下課造型“2008”3、課堂評比小節(jié)4、歸還器材5、師生再見。教師參與其中創(chuàng)設(shè)意境，引導(dǎo)學(xué)生造型學(xué)生主動投入，調(diào)整呼吸，放松移動中形成“2008”數(shù)字聽音樂放松，動作柔和、準確。5分鐘教學(xué)用具：皮筋 竹桿 錄音機一臺 磁帶九、教學(xué)反思 通過這堂課的設(shè)計， 我認為成功之處在于：（1）設(shè)疑、游戲、音樂多種教學(xué)手段并用，達到了給人耳目一新的感覺。（2）以歡快愉悅的氣氛貫穿整節(jié)課，使學(xué)生樂