心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)樣本

1、心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)我就是我欣賞自己【活動目的】1、讓孩子明白每個人均有優(yōu)缺陷，自己是獨(dú)一無二；2、通過活動，讓孩子感受到欣賞帶來高興情緒和積極影響；3、通過活動，讓孩子必定自己，欣賞自己?！净顒又仉y點(diǎn)】讓孩子明白缺陷也有好處，必定自己，欣賞自己。【教學(xué)準(zhǔn)備】1、學(xué)案：我就是我2、教師準(zhǔn)備：學(xué)生每人一張A4彩紙；輕音樂4首?！窘虒W(xué)過程】活動一：暖身活動：大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺風(fēng)吹教師給出口令：“大風(fēng)吹?！蓖皞儐枺骸按凳裁矗?quot;教師會說出 一種特性，如：“運(yùn)動褲?！蹦敲此写┻\(yùn)動褲同窗就必要離開位子， 在規(guī)定期間內(nèi)尋找其她空位坐下。沒有離開座位或者沒找到新位子同 窗就向人們簡介自己一種興趣興趣

2、。如果教師說'小風(fēng)吹。”就反著進(jìn)行，沒有此類特性同窗換座位。如 果教師說：“臺風(fēng)吹。'則所有同窗要及時回到自己座位上。選取特 性：紅領(lǐng)巾、樂觀、自信、勇敢.Q：剛剛你回應(yīng)了哪些特性呢？師：正由于這些特性不同組合，才有了當(dāng)前你。今天咱們要學(xué)習(xí)內(nèi)容 是：我就是我?；顒佣汗肺舶筒莨适鹿珗@里，有一株小小狗尾巴草，生長在綠綠草地上。從小，它就 覺得自己和別人不同樣，別人頭是青青，自己卻是灰灰，別人身體很 細(xì)膩，自己卻是毛茸茸。從草地旁走過人們，都被綠油油小草所吸弓I, 卻從沒有人注意過它。狗尾巴草覺得自己是世界上最渺小草，沒人喜 歡它。有一天，一只小狗跑了過來，看著它，不斷搖尾巴。狗尾

3、巴草突然發(fā) 現(xiàn)，自己和小狗尾巴長那么像，它欣喜若狂，努力晃動著身體，向小 狗表達(dá)和諧。小狗主人似乎也發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)，輕輕撫摸著狗尾巴草。 狗尾巴草覺得幸福極了。從那后來，小主人每天都帶著小狗來看望狗尾巴草，時不時摸摸它頭。 狗尾巴草覺得，雖然自己灰灰，可是很特別；雖然自己毛茸茸，可是 很可愛。它徐徐愛上了灰灰、毛茸茸自己！Q：狗尾巴草本來心情如何，日后怎么樣？（它覺得自己是世界上最 渺小草）Q：它是如何轉(zhuǎn)變？（它愛上了灰灰、毛茸茸自己）Q：它對自己看 法轉(zhuǎn)變讓你有什么啟示？小結(jié)：一株小小狗尾巴草都能如此欣賞自己，更何況是人呢？勇敢欣 賞自己吧，相信你也能做到?。ㄕn件出示）欣賞自己，我也行！活動三

4、：積極看待優(yōu)缺陷下面，讓咱們一同開始欣賞路程吧。第一站：尋寶山莊。請人們 在4個1分鐘里，找到三個寶藏。請人們把A4紙橫著對折，將這張 紙?zhí)岢蓛蓚€某些。（1）長處：請?jiān)谝环昼姇r間內(nèi)，以詞語形式在左邊寫下你長處；（互 相看看長處有哪些）（2）缺陷：請?jiān)谝环昼姇r間內(nèi)，以詞語形式在右邊寫下你缺陷。（互 相看看缺陷有什么）Q：你長處有多少？缺陷有多少？你寫長處和寫缺陷時感受有什么不 同呢？小結(jié)：（寶藏1）長處總比缺陷多/品味長處更高興（3）第三個1分鐘：請你在一分鐘時間里，為你每個缺陷找到它好 處，用不同顏色筆在旁邊標(biāo)注，可以請小構(gòu)成員幫忙。Q：對比缺陷 和你為它找好處，你有什么體會？小結(jié)：（寶藏2）

5、缺陷總會有好處（4）我是特別，我是最佳 因此，咱們可以對自己說：與眾不同，沒關(guān)系；大個子、小個子，沒 關(guān)系；戴了眼鏡，沒關(guān)系；成績倒數(shù)第一，沒關(guān)系；有不同朋友，挺 好；偶爾發(fā)泄一下，挺好；脆弱時需要安慰，挺好；偶爾瘋狂一把， 挺好；有時做做白日夢，挺好；為自己驕傲，挺好Q：此時此刻，你還想對自己說些什么呢？請你在第四個1分鐘，把 對自己想說話用簡短語言寫在紙下面空白處。（分享交流）小結(jié)：正 由于這些閃閃發(fā)光長處，尚有大有好處缺陷，才使你是這世上獨(dú)一無 二。因此，（寶藏3）我是特別，我是最佳！活動四：自我欣賞找齊三個寶藏，咱們就來到了第二站，欣賞城堡。長處也好，缺 陷也罷，都咱們一某些。（1）欣

6、賞自己特點(diǎn)那么你最欣賞你哪一點(diǎn)？為什么？請你舉一種讓你印象深刻例子，跟 你小構(gòu)成員說一說。（全班分享）Q：在欣賞自己過程中，你有什么 感受？師：欣賞自己，我也很棒?。?）發(fā)揮自己特點(diǎn)最后，咱們來到了終點(diǎn)站：時空穿梭門。咱們將要跨過這扇門， 通向?qū)?。如果將最欣賞這個特點(diǎn)保持下去，讓它成為一種習(xí)慣，始 終持續(xù)到將來，它會帶來哪些影響呢？在推開門之前，讓咱們先看看 此前旅行者都留下了什么。我最欣賞自己幽默特點(diǎn)，如果我持續(xù)下去：在學(xué)習(xí)上，我就能 不懂問題有諸多同窗可以問；在家庭中，我可以和老婆一起分享笑 話，十分高興；在班級里，我可以多交朋友，和同窗搞好關(guān)系；在 社會中，我還能多交朋友，對事業(yè)有協(xié)助。 我最欣賞自己頭大特 點(diǎn)，如果我持續(xù)下去：在學(xué)習(xí)上，我就能變得聰穎；在家庭中，我可以成為家人關(guān)注焦點(diǎn)；在班級里，我可以由于頭大而聞名；在社會中，我還能讓別人以為我是大腕兒。請你將紙翻到另一面，留下我時空印記。我最欣賞自己,如果我堅(jiān)持下去：在學(xué)習(xí)上，我就能在家庭中，我可以在班級里，我可以在社 會中，我還能Q：時空印記讓你有什么啟示？小結(jié)：小特點(diǎn)有大收獲！活動五： 總結(jié)路程即將結(jié)束，最后，我想送給人們一種紀(jì)念品：泰戈?duì)栒f'刀 鞘保護(hù)刀鋒利，它自己