五年級心理健康教育教案

1、心理健康備課五年級（上）第一課 我是獨一無二的教學目的：1、了解學生與他人相區(qū)別的能力。2、引導學生學習自己與他人區(qū)別的方法。 教學過程：一、小品：小丫丫送蘑菇1、老師和小丫丫把寫有個性特點的25個蘑菇貼在黑板上。2、請同學們從這些蘑菇里選幾個出來送給他們喜歡的動畫片明星。3、同學們，武松大膽勇敢，阿凡提機智聰明，小丸子活潑可愛看來人和人各不相同??！二、比一比，我們哪兒不一樣。1、學生參考“父母對自己的印象”，對自己和他人作比較。和同桌相比：相同之處是： 不同之處是：我 他 和好朋友相比：相同之處是： 不同之處是：我 他 2、比擬活動。1、要求：1）用“我好像 ，因為 ?！边@樣的句式。2）比擬

2、的事物能代表自己個性棕的某一方面或幾方面，例：牛健壯、吃苦耐勞；小草平凡、自由自在2、續(xù)編小品： 我們把自己的特點寫在大蘑菇上吧！3、學生動手描述自己的個性特點。4、教師點評。四、小結：這次活動，我們的收獲真不小，不僅收到了小丫丫的蘑菇，更重要的是進一步了解了自己，知道“我“是獨一無二的，只有充分認識自己的人，才能更好的把握自己，完善自己。第二課 我苦惱，因為我不受重視一、教學目標：1、了解自己不受他人重視時的感受。2、幫助學生認識自我，找到自己不受他人重視的原因。3、引導學生采用正確的方法引起他人的重視。二、教學過程：（一）創(chuàng)設情境，揭示課題1、播放錄音故事毛毛的心愿2、請同學們獻計獻策，根

3、據(jù)自己的生活經(jīng)驗幫幫毛毛，并給毛毛回一封信，好嗎？3、4人小組討論回信要點。（二）我的經(jīng)歷1、同桌互說一件類似毛毛遇到的事情，并說說自己當時的感受。2、說說你不受重視的具體表現(xiàn)是什么？原因有哪些？3、如果你不受重視，你會用什么方式讓別人重視你？（三）我的金光小屋。1、在你的印象，最受別人重視的一件事是什么？和大家說說嗎？2、想想你有哪些優(yōu)點，把它們寫在“金光小屋”里。3、“打開”你的金光小屋，請同學“進來”看一看。（四）填寫“我的心愿卡”1、你想在哪些方面希望引起他人的重視？請?zhí)顚戇@張“心愿卡”。2、同桌交流。（五）小結：通過這一課的活動，相信同學們今后定能用正確的方法，大膽的展示自己的優(yōu)點，

4、讓更多的人來注意你，欣賞你，贊美你！第三課 丑小鴨和白天鵝教學目標：1、引導學生認識到收到嘲笑時應采用積極的方法來調(diào)整心態(tài)。2、幫助學生初步學會采用正確的行為來改變別人的看法。3、培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度。教學過程：一、欣賞童話故事，引起感情共鳴。1、錄音機播放丑小鴨2、看到這里，請你說一說丑小鴨離家出走的原因。二、小記者采訪，了解學生的類似情況。1、創(chuàng)設情境，幾名小記者分組采訪，內(nèi)容如下：1）你是否有過類似丑小鴨的經(jīng)歷？2）你受到嘲笑的原因是3）當時你的心情4）面對嘲笑，你當時的反應是2、全班交流三、小天鵝行動計劃1、同學們，受盡嘲笑的丑小鴨最后卻變成樂美麗的白天鵝，這是為什么呢？2、繼續(xù)

5、欣賞童話丑小鴨3、學生自由說說體會。4、教師引導。5、學生制定小天鵝行動計劃并表演。6、配樂詩歌朗誦：學會集體四、小結：同學們，當你受到嘲笑時，請不要哭鼻子；當你受到嘲笑時，請不要自卑，記?。骸懊鎸饷?，陰影就永遠在你的身后。”只要你積極努力，那么，每一天都將是艷陽天。第四課 當眾受了批評怎么辦教學目標：1、了解受到批評時的感受。2、幫助學生正確認識批評，分析批評，學習正確對待批評的方法。教學過程：一、導入：受批評的感覺1、受到批評是何種感受呢？請你們在小紙片上填一填。2、面對批評時，你內(nèi)心的感受是什么？1）傷心，難過2）委屈，不應該受批評3）反正經(jīng)常受批評，無所謂。3、同桌交流剛才所填的答案

6、。二、小品表演1、小品大意見學生活動手冊第13頁。2、4人小組展開討論：假如你是其中的一個人，你會怎么想？怎么做？3、小組代表匯報交流各組的意見。三、展示利弊：小剛的處理方法合適嗎？1、以小組為單位，讀一讀，想一想。1）小剛的處理方法合適嗎？為什么？2）如果你是小剛，請寫出3種比較恰當?shù)奶幚矸椒ā?、小組交流，教師歸納：冷靜聽取認真分析有則改之，無則加勉。3、請大家把幾種不同的處理方法表演給全班同學看看，分析每一種處理方法是利多還是弊多？四、小結：同學們，俗話所得號，“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”。今后我們還會遇到各種各樣的批評，包括公開的批評，那時我們一定要有個清醒的頭腦，并保持冷靜的態(tài)

7、度，多想想自己的缺點與不足，有則改之，無則加勉。第五課 尺有所短 寸有所長教學目標：1、讓學生認識到一個人有長處和短處是一種正?，F(xiàn)象，幫助學生了解自己的長處和短處。2、引導學生正確看待自己或別人的長處和短處，能夠做到揚長避短，初步懂得要善于用人之長。教學過程：一、競選“森林國王”1、學生傾聽幾位競選者的演講。2、同學們按自己的意見自由地坐到所支持的競選者后面。3、全班交流，談談自己為什么支持他？二、找一找：長處和短處1、同學們，你了解自己的長處和短處嗎？請試著想一想，找一找，并寫下來。2、小組或小小組交流：自由選擇25位好朋友交流，請好朋友作補充。三、征集“優(yōu)點廣告”1、活動：以小組為單位，給

8、某位同學設計優(yōu)點廣告，廣告語要短，生動形象，一句中的。2、評出對某位同學的最佳優(yōu)點廣告。3。、教師引導：當你聽到自己擁有那么精彩的優(yōu)點廣告時，心里是怎么樣的感受？四、故事點評：烏龜?shù)氖桥c非1、龜兔賽跑2、在這里，你想對烏龜說些什么話呢？如果在這次比賽種，烏龜失敗樂，你會對它說些什么？3、老師這里還有一個關于烏龜和兔子的新故事，請聽完錄音故事烏龜買藥，再來評評烏龜?shù)氖桥c非。五、“自知之明”直通快車。1、全班交流：對于你的短處剛好是別人的長處，你心里會怎么想，你會怎么辦？2、對于你的長處又恰恰是別人的短處，你會怎么想，又會怎么辦？六、小結：人貴有自知之明，記住，你有的別人未必有，別人有的你也不一定

9、有！第六課 我是否尊重別人教學目標：1、了解學生在尊重他人方面存在的問題。2、幫助學生形成“尊重他人”的交往意識，尤其是善于體察和關心他人的需要。3、幫助學生了解一些“尊重他人”的具體表現(xiàn)，并體驗到尊重他人才能真正成為一個快樂的人。教學過程：一、小品表演：尊重他人1、看小品學生活動手冊第27頁，思考：你在和別人的交往中有過和這樣相似的經(jīng)歷嗎？請你談一談。2、教師概括：尊重是相互的，自由尊重他人才能得到別人的尊重，你不尊重別人，別人也不會尊重你。二、小組討論與訓練。1、在小組里說一說：1）你有過被人尊重的體驗嗎？如果有，你能說說當時的感受嗎？2）如果你尊重了別人，反而被人誤解，你心里會怎么想？2

10、、聽了同學們的議論后，你認為下列情況該怎么辦？每一組選其中的一個話題展開議論，提出可以具體操作的辦法，然后和其他組的同學交流。3、教師在學生發(fā)言的基礎上進行歸納。三、測一測1、3人一組，甲是第一個講話的人，乙是傾聽者，丙是觀察者，他要注意觀察乙是不是一個好的傾聽者。2分鐘后，丙報告觀察結果。2、經(jīng)過這次測試，你認為自己是不是一個好的傾聽者呢？你準備怎樣做一個好的傾聽者？3、教師點撥四、小結：通過這節(jié)課的活動，我們懂得當你學會了尊重別人，你也就被別人尊重了，記住“好言一句三冬暖”這句至理名言，并用我們的全部身心表現(xiàn)我們對他人的尊重。第七課 成功的階梯教學目標：1、引導學生懂得自信是走向成功的階梯

11、。2、幫助學生正確面對生活，學習中的困難，建立起努力獲取成功的自信。教學過程：一、小澤征爾的啟示1、出示故事插圖，教師簡介小澤征爾生平。2、邊聽邊讀故事小澤征爾的成功之路3、分4人小組議一議。（1）讀了上面的故事后，你被小澤征爾感動了嗎？是哪句話或哪個行動感動了你？為什么？（2）你認為小澤征爾成功的原因是什么？4、以小組為單位上講臺說說自己的感受和體會。二、如果是我，會怎么做？在平時的生活和學習中，如果遇到這些情況，你會怎么辦？1、4人小組討論：（1）上常識課時，老師讓同學們自己動手操作，并反復叮囑不要弄壞了儀器，損壞了儀器要賠償，那么，如果真的損壞了儀器，我們從此就不敢做實驗了嗎？（2）學校

12、里舉辦晚會，同學們推選我為大家表演文藝節(jié)目，可是我從來沒有上過舞臺，那么，我們就這樣放棄“開創(chuàng)第一次”的機會了嗎？三、 面對你我的困難1、分組討論：（1）在學習、生活中你遇到過哪些困難？（2）這時我們應該采取怎樣的態(tài)度才好？你是否鼓勵過自己“不要怕，我能行！”并想方設法努力完成任務？（3）自認為自己什么都不行，什么都不會，什么都干不好的同學，你覺得自己該怎么辦？其他同學該怎么辦？四、活動：喊出自信來。1、每人寫出兩句自己最滿意的自我激勵的口號，然后讀熟，默默背誦。2、請同學們輪流站到隊列的中央，舉起右手，用盡全力把自己的口號喊出來！第八課 校正好你的“槍”教學目標：1、引導學生懂得什么叫反饋，

13、學習過程中反饋的重要作用。2、幫助學生養(yǎng)成自我反饋的習慣，提高學習效率。教學過程：一、“滾彈子”引發(fā)的思考：1、你玩過“滾彈子”的游戲嗎？談談你的體會是怎樣的？2、你對前面說到的某同學3次滾彈子的不同表現(xiàn)談談自己的看法。3、你看過解放軍叔叔打靶嗎？你知道神槍的是怎樣練出來的嗎？二、我會自我反饋嗎？1、在學習過程中，你有過自我反饋的體驗嗎？想一想，我們平時主要從哪些方面進行自我反饋呢？你覺得在官癮中進行反饋有什么好處嗎？2、自由討論、交流。三、小品表演：作業(yè)錯了之后。1、學生表演。2、針對上述兩種情況談談看法。3、教師點撥：根據(jù)學習活動中反饋的信息，可以檢驗所學的知識，找出薄弱的環(huán)節(jié)，采取補救措

14、施，改進學習方法，這樣才能提高學習效率。四、校正好我的“槍”根據(jù)學生活動手冊第40頁的要求，說說自己準備怎樣進行學習反饋，來校正好自己的“槍”？五、小結：同學樣，我們學習、做事，都應該及時進行反饋、查漏補缺，這樣學習的效果就會越來越好。第九課 快樂的學習教學目標：1、幫助學生體驗學習的成功和快樂。2、體驗不同課程的不同樂趣，盡可能地扭轉學生偏科與厭學的心理。教學過程：一、游戲：照鏡子。1、老師出示一面大鏡子，鏡子上貼了6張不同表情的小臉，要求學生根據(jù)自己的學習實際，在鏡子中選出和自己最相像的那張臉。2、教師了解選擇情況，并做歸納。二、 小記者采訪。1、小記者：每個人對于學習的態(tài)度是不一樣的，有

15、的人甚至對于不同的學科所持的態(tài)度和情緒也是不一樣的，不知道我們這個班的同學們是不是這樣的？2、記者發(fā)給每人一張紙，請同學樣根據(jù)實際情況寫。三、“快樂學習”實驗。1、請同學樣自由地閱讀學生活動手冊第43頁中的“讀一讀”，然后根據(jù)文中的兩個活動內(nèi)容設計一個小品。2、請部分同學上臺表演文中提到的兩個活動，再讓他們說說此時心里的感受。3、布置實驗要求：請同學們確定好自己認為不感興趣的一門學科，按照文中的活動方法試兩個星期，還可以自己總結，改進實驗方法，讓它出現(xiàn)更好的效果，使自己快樂地學習，并準備好在這一階段結束后，寫一段自己的實驗體會。四、 體驗學習的成功和快樂。練習“濟公修塔”和“一頭燒焦的新電線桿

16、”（P45-47）參考答案：“濟公修塔”：塔不動，木楔是斜面，釘在塔里后，使塔的傾斜處一點點抬高，幾百片木楔就可以把塔扶正。“一頭燒焦的新電線桿”：把電桿木埋入土里的一部分預先燒焦，可使木材表面形成炭層，能防止木根腐爛。五、小結：同學樣，學習雖然是一項相對艱苦的活動，但是學習能夠帶給我們的是更多的成功和快樂。只要我們用一種快樂的心境去對待，去參與學習活動，學習的成功和愉悅一定能和我們熱情地握手。第十課 真是記性不好嗎教學目標：1、了解學生在鞏固知識方面的學習習慣。2、引導學生及時復習，戰(zhàn)勝遺忘。3、使學生初步掌握一些記憶的策略與方法。教學過程：一、 小品：真是記性不好嗎？1、教師導語：同學們，

17、在你們的學習生活中，你是否發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：有的同學過了好幾天還能回憶起學過的知識；有的同學在上課時記得牢牢的，可過了幾天腦袋里一片空白。后一類同學真是因為記性不好嗎？2、小品表演真是記性不好嗎3、學生對小品中的兩位同學的表現(xiàn)發(fā)表自己的看法。4、教師概括：同學們，現(xiàn)在我們知道了遺忘是人的記憶的自然規(guī)律，一個人再聰明，也難免會遺忘。不過，通過科學的訓練，遺忘又是可以戰(zhàn)勝的。二、我如何戰(zhàn)勝遺忘。1、你有沒有記不住學習內(nèi)容的體驗？你認為自己記不住的原因是什么？你采用過什么辦法防止遺忘？2、小組內(nèi)交流，小組推選代表向全班交流。三、活動：走“好記性”小路。1、學生活動手冊P50-512、學生獨立“走小路”，同桌間交流，全班交流。3、教師點撥：大家今天在這條“小路”上的收獲肯定不少，知道了怎樣做才能使自己