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文檔簡(jiǎn)介
1、心血管疾病吃什么好一直是大家關(guān)心的話題,因?yàn)殡S著生活水平的提高,人們的生活質(zhì)量也得到改善,很多人都進(jìn)行大補(bǔ),但卻不知道給自己補(bǔ)出病來(lái)了,只是還沒(méi)有發(fā)作而已,這種隱匿在身體里的疾病非常多,下面我們一起來(lái)看看心血管疾病吃什么好吧。通常生活中我們常見(jiàn)的心血管疾病的患者多為中老年人。然而,隨著生活結(jié)構(gòu)的改變,很多年輕人也早早地患上了心血管疾病。這其中很大一部分原因是與日常生活中的飲食有關(guān)。很多時(shí)候,飲食的不合理是導(dǎo)致各種疾病發(fā)生的根源。那么,心血管疾病吃什么好?相信很多患者都會(huì)有這樣的疑問(wèn)。隨著生活水平的提高和生活質(zhì)量的改善,人們長(zhǎng)期大魚(yú)大肉時(shí),往往忽略了自己的身體健康方面。上海遠(yuǎn)大心胸醫(yī)院專家稱,有
2、時(shí)候心血管疾病是隱匿性的,不仔細(xì)檢查是查不出來(lái)的,所以,日常在飲食方面要多加注意和保健,預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。心血管疾病吃什么好?1、山藥綠豆羹將山藥洗凈,刮去外皮,切碎,搗爛成糊狀備用。將綠豆淘凈后放入沙鍋,加水適量,中火煮沸后,改用小火煨至熟爛成開(kāi)花狀,調(diào)入山藥糊,繼續(xù)煨煮10分鐘,離火后兌入蜂蜜,拌和成羹即成,早晚分食??梢郧鍩峤舛?、益氣降壓,主治肝火上炎型高血壓病。2、山藥決明荷葉汁山藥60克,決明子15克,荷葉30克(鮮荷葉半張)。將山藥洗凈,輕輕刮去外皮,剖成條狀,切成小丁塊或搗爛成泥糊狀備用。將荷葉洗凈,切碎,放入紗布袋中扎口,與決明子同入沙鍋,加水,用中火煎煮15分鐘,調(diào)入山藥糊或山藥丁,繼續(xù)以小火煨煮10分鐘,取出藥袋,收取濾汁即成,早晚分服。本品可以補(bǔ)益肝腎、滋潤(rùn)血脈、降血壓,主治肝火上炎型高血壓病。3、山藥蝦皮糊山藥洗凈,刮去外皮,切碎,剁成糜粉狀,放入碗中備用。鍋置火上,加清水適量,中火煮沸,加入洗凈的小蝦皮、黃酒、蔥花、姜末,繼續(xù)煨煮10分鐘,加入山藥糜糊,拌后煨煮至沸,加精鹽、味精、五香粉攪和即成,早晚分食??勺虧?rùn)血脈、固腎降壓,主治肝腎陰虛型高血壓病。以上就是小編今天所介紹的有關(guān)心血
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