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1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是步入職場(chǎng)的第一步,是我們邁向人生的起點(diǎn),機(jī)會(huì)對(duì)于每個(gè)人都是均等的,但機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)眷顧那些有準(zhǔn)備的人,在邁出第一步之前你準(zhǔn)備好了嗎?由于缺乏科學(xué)指導(dǎo),許多畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。雖然許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書(shū)”,但卻得不到用人單位的青睞,原因是用人單位認(rèn)為應(yīng)屆畢業(yè)生只學(xué)到書(shū)本知識(shí)而沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法、實(shí)際解決問(wèn)題的能力弱、缺乏團(tuán)隊(duì)精神、人際溝通能力和自我認(rèn)知能力,而且對(duì)未來(lái)的發(fā)展盲目,沒(méi)有規(guī)劃。大學(xué)作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站,高校該如何對(duì)他們的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃呢?可以考慮以下幾個(gè)步驟: 一、自我評(píng)估 二、職業(yè)分析 三、確定目標(biāo) 四、培養(yǎng)實(shí)踐能力 五、

2、參加職業(yè)訓(xùn)練 六、評(píng)估與修訂1、評(píng)估自我 評(píng)估自我是為了更好認(rèn)識(shí)自我、了解自我,明確的知道自己的職業(yè)特質(zhì)與最佳職業(yè)方向。評(píng)估自我一般采用科學(xué)的職業(yè)方向定位測(cè)評(píng)幫助分析。2、職業(yè)分析 不同的職業(yè)崗位對(duì)求職者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求,在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí),對(duì)于目標(biāo)職業(yè)的了解也是必備的一個(gè)環(huán)節(jié)。怎樣進(jìn)入這個(gè)行業(yè)?這個(gè)職業(yè)需要怎樣的能力要求?現(xiàn)在的市場(chǎng)需求是怎樣的?待遇如何?發(fā)展前景怎么樣?都是職業(yè)信息庫(kù)提供的核心內(nèi)容。3、確定目標(biāo) 在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí),關(guān)鍵是要確立好目標(biāo),大學(xué)生制定職業(yè)目標(biāo)時(shí)應(yīng)把個(gè)人志向和社會(huì)需要有機(jī)結(jié)合起來(lái),這才有現(xiàn)實(shí)的可行性。目標(biāo)又分短期和長(zhǎng)期目標(biāo)。長(zhǎng)期目標(biāo)一般是以后職業(yè)規(guī)劃

3、的頂點(diǎn),短期目標(biāo)則一般是近期素質(zhì)能力的提高等。4、培養(yǎng)實(shí)踐能力 大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。很多用人單位更注重實(shí)踐能力,大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。5、參加職業(yè)訓(xùn)練 在確立了職業(yè)目標(biāo)后,行動(dòng)成了關(guān)鍵環(huán)節(jié),沒(méi)有行動(dòng),目標(biāo)無(wú)從實(shí)現(xiàn),因此,要指導(dǎo)大學(xué)生參與參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn),國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證考試等。6、評(píng)估與修訂 由于影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多,有的變化是無(wú)法預(yù)測(cè)的,有個(gè)人的、社會(huì)的、環(huán)境的因素,因此學(xué)生應(yīng)時(shí)刻關(guān)注環(huán)境的變化,從而不斷對(duì)

4、職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。第一節(jié)第一節(jié) 職業(yè)選擇的策略職業(yè)選擇的策略 “三定三定”:“定方向定方向”確定自己的專業(yè)方向和適合確定自己的專業(yè)方向和適合白己興趣的職業(yè)崗位;白己興趣的職業(yè)崗位;“定點(diǎn)定點(diǎn)”確定自己職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn);確定自己職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn);“定位定位”確定與自己水平、能力、薪酬確定與自己水平、能力、薪酬期望、心理承受度等相適應(yīng)的定位。期望、心理承受度等相適應(yīng)的定位。多種多樣的選擇一個(gè)選擇就是一條路 如何選擇如何選擇 (一)廣開(kāi)門(mén)路;(一)廣開(kāi)門(mén)路; (二)重點(diǎn)集中;(二)重點(diǎn)集中; (三)方法機(jī)動(dòng)靈活;(三)方法機(jī)動(dòng)靈活; 1. 1.應(yīng)聘自薦應(yīng)聘自薦 2.他人推薦他人推薦 3.學(xué)校推

5、薦學(xué)校推薦 4. 4.刊登廣告刊登廣告 (四)正確應(yīng)對(duì)求職挫折。(四)正確應(yīng)對(duì)求職挫折。 第三節(jié)第三節(jié) 求職前的準(zhǔn)備求職前的準(zhǔn)備磨刀不誤砍柴工!要找一份好的工作,你必須做好如下準(zhǔn)備!磨刀不誤砍柴工!要找一份好的工作,你必須做好如下準(zhǔn)備!一、一、 五大思想心態(tài)準(zhǔn)備五大思想心態(tài)準(zhǔn)備 1、看清形勢(shì),降低要求、看清形勢(shì),降低要求 2、基層做起,循序漸進(jìn)、基層做起,循序漸進(jìn) 3、知己知彼,發(fā)揮優(yōu)勢(shì)、知己知彼,發(fā)揮優(yōu)勢(shì) 4、一般希望,不懈努力 5、屢敗屢戰(zhàn)、信心百倍看清形勢(shì),降低要求看清形勢(shì),降低要求 不要好高騖遠(yuǎn),要根據(jù)自己實(shí)際能力和水平去選擇適合自己不要好高騖遠(yuǎn),要根據(jù)自己實(shí)際能力和水平去選擇適合自己

6、的行業(yè)或崗位;對(duì)工資和福利待遇要求不能太高,也不一定的行業(yè)或崗位;對(duì)工資和福利待遇要求不能太高,也不一定要進(jìn)著名企業(yè);有時(shí)專業(yè)不對(duì)口,能找一份工作先做也是可要進(jìn)著名企業(yè);有時(shí)專業(yè)不對(duì)口,能找一份工作先做也是可以的,不丟人、比沒(méi)有事做要好以的,不丟人、比沒(méi)有事做要好基層做起,循序漸進(jìn)基層做起,循序漸進(jìn) 就算是名牌大學(xué)或特別優(yōu)秀應(yīng)屆生也要有從基層就算是名牌大學(xué)或特別優(yōu)秀應(yīng)屆生也要有從基層(做文員或一般職員、技術(shù)員)做起的準(zhǔn)備,很少(做文員或一般職員、技術(shù)員)做起的準(zhǔn)備,很少企業(yè)一下就聘一個(gè)剛畢業(yè)沒(méi)有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)或經(jīng)驗(yàn)不足企業(yè)一下就聘一個(gè)剛畢業(yè)沒(méi)有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)或經(jīng)驗(yàn)不足的人為一個(gè)重要崗位的負(fù)責(zé)人(主管或經(jīng)理

7、)的人為一個(gè)重要崗位的負(fù)責(zé)人(主管或經(jīng)理)知己知彼,發(fā)揮優(yōu)勢(shì)知己知彼,發(fā)揮優(yōu)勢(shì) 社會(huì)上具有各種能力和技術(shù)的人很多,可稱社會(huì)上具有各種能力和技術(shù)的人很多,可稱得上是山外有山、人外有人。你要知道自己得上是山外有山、人外有人。你要知道自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),利用優(yōu)勢(shì)取勝的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),利用優(yōu)勢(shì)取勝一般希望,不懈努力 由于剛剛畢業(yè),或沒(méi)有相關(guān)經(jīng)驗(yàn)、或文憑不算高、或無(wú)親無(wú)友等原因,找一份適合的工作比較難,可能要幾周到1、2個(gè)月,也有可能更長(zhǎng)時(shí)間。找一次兩次、找一星期兩星期就算找不到也沒(méi)有關(guān)系,還是要繼續(xù)努力找,直到成功。挫折困難是正常的,也是必經(jīng)之路,但一定要堅(jiān)持下去和充滿自信,抱一般的希望(不要指望投幾份簡(jiǎn)歷

8、或有單位通知復(fù)試就以為找到一份工作了),做不懈的努力,最后才能成功。始終要相信中國(guó)這么大,一定有你的立足之地!屢敗屢戰(zhàn)、信心百倍: 剛剛畢業(yè),到處碰壁純屬正常,要有經(jīng)得起受挫的勇氣,誠(chéng)如當(dāng)年曾國(guó)藩對(duì)太平天國(guó)的戰(zhàn)爭(zhēng);信心是成功應(yīng)聘的基礎(chǔ),有信心不一定成功,但沒(méi)有信心則一定失??;記?。耗忝嬖嚂r(shí)最大的敵人不是主考官,不是那些難題,而且你自己!所以,要有受挫的思想準(zhǔn)備,要有越挫越勇的精神.二、消除八種不良的心態(tài)二、消除八種不良的心態(tài)1、羞怯心態(tài)2、仕途心理3、攀比心理4、依賴心理5、依附心理6、鄉(xiāng)土心理7、低就心理8、造假心理1、羞怯心態(tài):在求職現(xiàn)場(chǎng)丟了自薦書(shū)就跑,面對(duì)招聘者結(jié)結(jié)巴巴、面紅耳赤,這樣的

9、人自然難受用人單位的賞識(shí)。2、仕途心理:“學(xué)而優(yōu)則仕”,覺(jué)得當(dāng)官才是正途,削尖腦袋往“衙門(mén)”鉆,哪知這些地方是實(shí)力和關(guān)系的大比拼,遠(yuǎn)非平常人所能進(jìn)入,結(jié)果大都碰得頭破血流。3、攀比心理: 一些學(xué)生講“級(jí)別”覺(jué)得在校園期間我成績(jī)比你好,榮譽(yù)我比你多,“官職”比你大,理所當(dāng)然工作也應(yīng)比你好。卻不知用人單位并非以此作為錄取人才的唯一標(biāo)準(zhǔn),這些熱衷于攀比的“高材生”最終只能在“高處不勝寒”的日子中體會(huì)孤獨(dú)。4、依賴心理:一些大學(xué)生缺乏獨(dú)立意識(shí),出外見(jiàn)工總愛(ài)拉父母、同學(xué)相伴,或一幫學(xué)友共同應(yīng)聘一個(gè)單位,希望日后相互照應(yīng),這種無(wú)主見(jiàn)和無(wú)魄力的畢業(yè)生只會(huì)被用人單位拋棄。 5、依附心理: 自己不急于找工作,整

10、天想著攀那個(gè)親戚朋友的關(guān)系,拿點(diǎn)錢(qián)買(mǎi)個(gè)職位,這樣買(mǎi)來(lái)的職位恐怕難做長(zhǎng)久。6、鄉(xiāng)土心理: 這些大學(xué)生不愿出遠(yuǎn)門(mén),只愿在眼前的“一畝三分地”里就業(yè),另一些人早早登上愛(ài)情方舟,畢業(yè)后為與另一半留守同一戰(zhàn)壕而死守一方。這樣的人鼠目寸光,難有作為。7、低就心理: 與保守心理相反,這些人總覺(jué)得競(jìng)爭(zhēng)激烈,自己技不如人,遂甘拜下風(fēng),不敢對(duì)自己“明碼標(biāo)價(jià)”,找個(gè)買(mǎi)家草草賣(mài)出。對(duì)于一些單位開(kāi)出的不平等協(xié)議也閉著眼睛簽訂,給日后工作帶來(lái)嚴(yán)重隱患。8、造假心理: 假學(xué)歷、假證書(shū)、假榮譽(yù)等并非敲開(kāi)就業(yè)大門(mén)的救命稻草,假的終究長(zhǎng)不了,反而只會(huì)誤了自己名聲,毀了自己前程。 二、消除八種不良的心態(tài):二、消除八種不良的心態(tài):1、羞怯心態(tài): 在求職現(xiàn)場(chǎng)丟了自薦書(shū)就跑,面對(duì)招聘者結(jié)結(jié)巴巴、面紅耳赤,這樣的人自然難受用人單位的賞識(shí)。2、仕途心理: “學(xué)而優(yōu)則仕”,覺(jué)得當(dāng)官才是正途,削尖腦袋往“衙門(mén)”鉆,哪知這些地方是實(shí)力和關(guān)系的大比拼,遠(yuǎn)非平常人所能進(jìn)入,結(jié)果大都碰得頭破血流。3、攀比心理: 一些學(xué)生講“級(jí)別”覺(jué)得在校園期間我成績(jī)比你好,榮譽(yù)我比你多,“官職”比你大,理所當(dāng)然工作也應(yīng)比你好。卻不知用人單位并非以此作為錄

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