鹽水洗鼻方法的具體操作步驟_第1頁
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文檔簡介

1、鹽水洗鼻的方法：鹽水洗鼻的方法：1、鹽水洗鼻第一種方法， 你可以找一個使用完的鼻腔噴霧劑的空瓶， 有一些是塑料瓶的， 開口處可以擰開的。 你把它用熱水清洗干凈后就 可以用了。去買幾瓶 500 毫升的 0.9%的氯化鈉注射液 （即生理鹽水）。 把整瓶生理鹽水用電熱杯加熱， 加熱到用手感覺到熱了但不燙的程度 即可， 然后把加過熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶里， 擰好就可以用 了，直接對著鼻子噴就可以。 這個也算是鹽水洗鼻的一種方法， 一天 噴個四五次， 每次 2 3噴就可以， 當然使用次數(shù)越多效果越好些。 每次使用每次都要加熱鹽水。 如果時間很緊張， 那么早晚各一次或只 一次，但要多噴。這是鹽水洗鼻

2、最簡單的， 注意的是這個方法只能清洗到鼻前庭和下鼻 道的前部，不能到達鼻竇和上、中、下三個鼻道的所有部位。 這種鹽水洗鼻基本上適合所有類型的鼻炎，能夠改善一下鼻炎癥狀， 有一些過敏性鼻炎來說可能會收到比較理想的效果， 但總體效果要弱 一些。2、鹽水洗鼻第二種方法也可以找一個小的茶壺，最好壺嘴開口細一 些，壺嘴是直的而不是彎的。 可以用它盛加熱后的鹽水， 把壺嘴對準 鼻孔直接堵在鼻孔上， 頭稍微歪一下，然后往里倒。鹽水一般是從另 外一個鼻孔流出來，有一些是流到口腔里，吐出來就行。 需要注意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻擋了水流， 容易進入耳朵，容易脹疼第二種鹽水洗鼻方法是基本上可以到達所有鼻道的（前

3、提是鼻子不 堵），但不能到達鼻竇。 市面上好象已經有這種類似的專用洗鼻工具， 不妨買一個來用。3、鹽水洗鼻第三種方法，用比較高級一些的專用工具，國外分三大 類，一類是上面介紹的洗鼻壺，靠水自身的力量流動的， 一類是手壓 式，靠手壓提供一定壓力的， 還有一類高級些的是電動的，壓力比其 他都大，所以效果好些。電動的又分兩類。一是電動脈動水柱式的， 他的方法與 2 相似，不同的是他的水柱是有壓力并有頻率， 清洗效果 好并能起到按摩作用， 因為有壓力所以據說也可以到達鼻竇。 但因為 是水柱，水量大，鼻塞的也要慎用。另一種是電動壓力噴霧式的，鹽 水洗鼻最好配這樣專業(yè)的洗鼻工具， 使用起來清洗不僅干凈， 而且更 舒服些， 因為霧體有壓力，能夠到達所有鼻道和鼻竇，鼻塞的人也可 以用，因為他的水量很小，雖有時候也脹，但不會很難受，也不會進 入耳

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