大學生心理講座心得體會心理講座心得體會1500.doc

1、大學生心理講座心得體會心理講座心得體會1500系組織的心理安康講座，我有幸參加，受益頗多。進入大學，標志著人生開場了一個新的成長階段。大學階段是大學生走向成才的重要階段，安康向上的心理是大學生成才的必備條件之一，大學生要科學認識自我開展，努力加強心理素質培養(yǎng)，逐步進步自我心理調適才能，不斷增進心理安康程度。學習環(huán)境在改變，大學生要變積極適應新的環(huán)境，科學確定新的目的，逐步樹立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有安康的心理的人能正確地審視自己、認識自己，坦然地承受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤，人無完人”，沒有哪個人在每個方面都是最好的，也沒有哪個人在每個方面都是差的。作為大學生，應該

2、對此有正確的認識，思想上要自立自強，以積極安康的態(tài)度對待客觀現(xiàn)實，尋求對策，贏得主動。大學生面對生疏環(huán)境，互相之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氣氛，以擺脫寂寞感和孤獨感。為此，大學生首先要樹立自信，大膽真誠地與別人進展交往，加深彼此間的理解;其次要主動參加集體活動，熱情幫助別人，擴大自己的交往際圈。身心安康是成長成才的根底，因此，每一位大學生都應該重視自己的安康，這當代不僅此于身體安康，也都應該對自身的心理架空負責，大學生心理安康是一種理想尺度，它反映的是個體能很好地適應社會所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學生一方面要調整和修正自己的心境，以到達心理

3、安康的標準，更好地維持大學生正常的學習、生活和工作，另一方面要不斷增進自身的心理安康程度，追求心理開展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。大學階段是成長和開展的關鍵時期，是成才的重要階段，是大學生人生道路的一個里程碑。在大學期間，大學生要儲藏科學知識，開發(fā)智力潛能，優(yōu)化個性品質，增強身體素質，協(xié)調人際關系，面臨擇業(yè)就職的考慮等等。所有這些，都是建立在大學生安康心理的根底。因此，大學生必須正確認識自己的心理開展特點，加強心理素質培養(yǎng)，不斷增進心理安康狀況。大學生只要正視現(xiàn)實，對社會和自身具有正確認識，對人生價值和生活意義付出正確評價，堅決實現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠大的理想目的，才能理智地面對社會，科學的考慮人生，從而積極向上，一步一步地向成才目的邁進。因此，我們必須保持安康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。安康是人的第一財富，是人生開展的根底。我們應該樹立科學的安康意識，重視身心安康，更要維護和增進自身的心理安康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質，進步自我的心理調適才能，為學習、生活和工作奠定良好