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文檔簡介
1、2022小學生暑期學習計劃一、時間安排1、每天的四個“_小時保障”每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè);每天保障一小時的無負擔課外閱讀;每天保障一小時的英語自學;每天保障一小時的戶外活動或運動。2、計劃與非計劃如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。二、學習計劃1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。2、語文課程計劃_月份完成暑假作業(yè),_月中旬前檢查、改正,查漏補缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導
2、讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。3、數(shù)學課程計劃_月份完成暑假作業(yè),_月中旬前檢查、改正,查漏補缺;假期完成五年級奧數(shù)提高班的自學,基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細心化的糾正。4、英語課程計劃英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總:若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。三、活動安排1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;2、至
3、少去鄉(xiāng)下_家_次,體驗生活,其中爺爺家族_去一次,外公家族_去一次;3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(_分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;5、一個人嘗試獨立在家呆_天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;6、每周玩電腦_小時左右,重點加強打字能力的提高;7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排_天,當_天家長;8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。_小學生暑期學習計劃(二)時間真快,暑假就這樣不知不覺的過完了。開學了,我由二年級變成了三年級的學生,我又長大了一歲,長大了一歲就應該更懂事,更愛學習,現(xiàn)在我為自己制定一個學習計
4、劃。我要持之以恒的堅持下去。日計劃表:一:在班里及時完成課堂作業(yè)二:7:_至9:00寫家庭作業(yè)。(保質(zhì)保量按時完成老師布置的家庭作業(yè)。包括預習新課。中間休息_分鐘。)三:9:_至9:30是吃晚飯時間。飯后休息_分鐘。四:9:_至10:30打?qū)懭沼?。(每天打一篇日記,不拘形式,不拘字?shù))之后休息_分鐘。五:10:_至11:00聽寫語文生字。(每天聽寫一課語文生字)。六:11:_至11:30為洗漱時間。11:_至12:00做一道數(shù)學拓展題。(每天做一道數(shù)學拓展題)12:00準時_睡覺。七:每天早晨7:_起床,_分鐘洗漱時間,每天早晨8:_至8:40讀英語、背單詞。周計劃表一:每周手寫一篇周記。星期
5、六,星期天,每天看半小時的書,(要求:坐在書桌前看,用筆做批注)累計每周看一本好書,并打?qū)懽x后感。二:每個星期六,做語文和數(shù)學的大卷子各一張。三:星期六和星七天干一些力所能及的家務(wù)活。(例如:洗碗、擦桌子,掃地,拖地,洗自己的小衣服。)_小學生暑期學習計劃(三)一、制定暑期活動計劃表首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上,自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可
6、以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配,因為我們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練鋼琴_個小時,然后安排_分鐘觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。你可以做每天的活動時間安排,你也可以做暑期活動的計劃表,最后你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。二、安排好暑期的學習活動暑假期間,學校會要求我們完成暑期作業(yè),有的學校是要求按
7、章節(jié)復習課本知識,有的學校是要求預習新教材,也有的學校要求暑假期間完成一些社會實踐活動。這是我們暑假里必須要完成的,我們要在活動計劃中首先考慮進去,比如我們可以每天用一個小時完成學校要求的學習內(nèi)容,保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜地做完,期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續(xù)的活動,剛開始幾天的過度學習,知識來不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學得一知半解,不夠扎實。幾天學完之后,就瘋玩再不復習了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點,剛學過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復
8、習,我們最好每天都留有一段學習的時間。三、做一些自己想做的事情每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣,也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能,比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以,我們可以每天把學習這些內(nèi)容的時間安排進去,這樣就能保證每天能按照學習進度學習,保證學習的效果。當然還有一些同學想在暑假期間養(yǎng)些小動物,比如養(yǎng)小兔子或者龍蝦等。暑假應該是輕松愉快的,我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。四、睡眠、運動和飲食暑假期間,因為是自己自由在家,沒有學校作息時間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以暑假期間更要注意自己的
9、健_活習慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多,一般每天不要超過_小時。有的同學覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定暑假生活計劃的后果。另外提醒同學的一點是,不要覺得是暑假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學不在少數(shù),這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習慣和午睡的習慣。當然暑假期間還要給自己安排一些適當?shù)捏w育運動時間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要暑假整天待在家里不動,適當出門伸伸胳膊,活動一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。飲食也是我們要注意的,要按時吃飯。我
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