素質運動會實施方案[1]

1、方山鄉(xiāng)校第三屆素質運動會實施方案為全面貫徹黨的教育方針， 進一步加強學校體育衛(wèi)生工作， 增強 學生體質，促進學生健康成長，深入推進我校的健康工程的實施，特 制定本實施方案。一、比賽目的。認真落實“健康第一”的指導思想，建立健全學校體育衛(wèi)生工作 機制，培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式， 形成學生熱 愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。建立每年一次的學生體質 健康比賽公告制度，推動學校體育、衛(wèi)生信息化管理。二、參賽對象和方法。全體學生三、比賽分組。比賽分小學低段組、小學高段組、中學組。四、比賽項目： 乒乓球比賽、投鏢、跳繩、過獨木橋、穿針引線、套圈、吹蠟燭、吹乒乓球五、比賽時間、地點。

2、時間:2015 年 5月 26 日下午地點: 各班教室、學校操場六、工作人員及分工。各班班主任、綜合組成員七、評獎辦法。各年級按總分分別排出 1至 5名發(fā)團體獎狀，并作為學期文明班 考核內(nèi)容之一 ;所有參加比賽的學生獲得優(yōu)秀的發(fā)個人獎狀 ; 參加比 賽的學生獲得優(yōu)秀多的班級發(fā)放體育特色班。八、注意事項各班要高度重視體質健康比賽工作， 認真加強宣傳， 消除學生的 緊張畏難情緒， 積極組織學生開展經(jīng)常性練習， 尤其應加強改善心血 管系統(tǒng)機能和提高速度耐力素質的綜合性練習。 同時，要落實學生體 檢制度，嚴格加強醫(yī)務監(jiān)督， 對患有心臟疾病的學生要避免參加大運 動量練習。青田縣方山鄉(xiāng)學校綜合組素質運動會

3、項目 1：乒乓球比賽一、比賽時間： 5月 29 日上午二、比賽地點：乒乓球桌 1、2、3、4三、參賽單位：以班級為單位報名參加四、參賽辦法：單打比賽：各班限報男女各 3 名運動員。采用單淘汰制、五局三勝制，每局 11 分，最高限 不超過 16 分。五、競賽規(guī)則： 1結合我校實際情況，采用國家體育總局審定的乒乓球比賽規(guī)則。六、獎勵辦法：單打：各獎勵前 6 名。七、未盡事宜，另行通知。學生乒乓球單打比賽報名單年級： 班級： 班主任：姓名性別備注姓名性別備注女男女男女男素質運動會項目 2：跳繩比賽一、比賽規(guī)則1. 比賽場地：方山鄉(xiāng)校田徑場2. 比賽人員及分組：全校學生進行參與，班主任自主選拔人員。分

4、為 高段和低段兩組，高段有四，五，六年級，低段有一，二，三年級2. 比賽方法：本次比賽分為單人賽和團體賽（1）單人賽規(guī)則： a比賽時間 : 一分鐘b. 比賽人數(shù)：每班男女各 5人c. 一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)?？蓡螕u，也可雙飛，單腳交換跳 不算。跳繩過程中可以停頓， 以一分鐘結束時的總次數(shù)為個人最后成 績。（2）團體賽規(guī)則：a方法：即將本班男女各 5人，共 10人在單人賽中的成績進行疊加， 以總次數(shù)的多少進行評定。3. 參賽隊員需準時到場參加，比賽開始時未到現(xiàn)場者視為棄權處理五 、獎勵方法： 個人獎勵各個段次分別取前 6 名，不分男女。團體 賽獎勵各個段次的前 3 名六 、人員分工裁判長：

5、劉美芳 蔡超 班級負責：各個班班主任計數(shù)員：徐麗鍵 朱小珍 章德芬 謝亞清 夏麗芳素質運動會項目 3：投 鏢投鏢距離 ： 從鏢盤表面正中心點到地面垂直線頂點至投鏢線的正中心距離為 2.44 米，是選手的最短距離。選手投鏢時，腳不得超過起點線內(nèi) 側（靠近飛鏢機一側 ）的邊緣及其延長線。比賽中發(fā)現(xiàn)越線現(xiàn)象，第一 次予以警告，第二次將被取消下一輪 （3 鏢）的比賽資格，第三次將被 判罰本局比賽作負。注意事項 ：不要隨地仍廢棄的鏢尖。素質運動會項目 4： 吹乒乓球比賽方法及規(guī)則 :參賽者要將乒乓球從第一個杯子吹向另一個杯子，一個一個地 吹，不能跳過杯子。若乒乓球吹落了， 則不能得獎券。 若一次性吹完， 則可得一張獎券。素質運動會項目 5：打保齡球 游戲規(guī)則： 在 5 米遠處放置 6 個內(nèi)置沙子的礦泉水瓶， 球打 2 次，撞倒幾個礦泉水瓶，就得幾分，最高 準備器材:實心球 2個，礦泉水瓶 10 個。素質運動會項目 6：過獨木橋游戲規(guī)則