圖像記憶如何與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來

1、.圖像記憶如何與學(xué)習(xí)聯(lián)絡(luò)起來 學(xué)習(xí)和記憶是互為因果，相輔相成的。學(xué)習(xí)只有記憶下才有意義。在記憶和理解下，才有學(xué)然后知缺乏之感。記憶是學(xué)習(xí)的一環(huán)，記憶也是學(xué)識進步的基石。為了進步記憶的效率，學(xué)識的深化，孔子曾經(jīng)說過“學(xué)而時習(xí)之，“溫故而知新;為了增強理解，教導(dǎo)我們學(xué)習(xí)和考慮并進，也曾有“學(xué)而不思那么罔，思而不學(xué)那么殆的名言。下面小編為你整理圖像記憶如何與學(xué)習(xí)聯(lián)絡(luò)起來，希望能幫到你。圖像記憶與背誦記憶我們知道高效率的記憶方法可以加強你的記憶力，進步你的學(xué)習(xí)成績，加快你的學(xué)習(xí)效果，進步你的工作效率。為了這個夢寐以求的愿望，如今你要檢討一下過去學(xué)習(xí)的方法和習(xí)慣，在理解自己還有無限可進步的空間后，尋找更

2、好、更有效的學(xué)習(xí)方法，這才是關(guān)鍵所在。在討論圖像記憶之前，我們首先來理解一下人們運用頭腦記憶功能的情形。大部分人，特別是亞洲學(xué)生記憶的時候會傾向用背誦Repetition的方法，背誦等于運用重復(fù)的方法來學(xué)習(xí)。這種死記硬背的情形英文的講法就是parrot fashion learning，其中parrot是鸚鵡，fashion是方式，鸚鵡學(xué)舌就是靠不斷重復(fù)。在重視并鼓勵考慮、創(chuàng)造的美國，也有鸚鵡式的學(xué)習(xí)方法，為什么會有這樣的情形呢?其實全世界的人們在學(xué)習(xí)過程中都會用到重復(fù)性的學(xué)習(xí)，這簡直是全世界的共同現(xiàn)象。其中一個原因就是重復(fù)或是背誦的學(xué)習(xí)方式是一個自然而然的記憶系統(tǒng)。小時候?qū)W東西時，我們會很自

3、然地去模擬，會講述所見所聞的事物，因此背誦、重復(fù)的學(xué)習(xí)方法是從很小的時候自然而然建立起來的。由于這個方法是我們最容易掌握的，也是在成長過程中非常好用的，因此大部分的人太過于依賴這種方法。很多人把背誦描繪成死記或者硬背，因為這個負(fù)面的描繪，致使“背誦成為一個不好的工具，其實不然，它惟一的缺點就是被過多地運用或者濫用。換句話說，很多的學(xué)習(xí)并不合適用背誦的方法，所以只依賴背誦的人因為達(dá)不到好的學(xué)習(xí)效果，就會不滿意自己的學(xué)習(xí)方法和成效。有些人背數(shù)字、 號碼或歷史年代時，因為這些資料本來就不容易記憶，所以可能要背誦很多遍，但是卻不見得能到達(dá)很好的效果。有可能背完就忘，忘了再背，在這種情況下就成了死記硬背

4、式的惡性循環(huán)。百聞不如一見認(rèn)識圖像記憶為什么我們所講的主題是圖像記憶，卻要先說明背誦的功能呢?首先，就像花時間研究計算機或是手機的使用說明書一樣，我們要先看看這些產(chǎn)品所有的功能是什么，才能更準(zhǔn)確地選擇我們需要運用及純熟的功能。有關(guān)頭腦記憶的功能應(yīng)該先有一個“見樹又見林的整體觀念，這樣才能視情況選擇運用不同的記憶系統(tǒng)。當(dāng)然，記憶系統(tǒng)也包括我們最熟悉的記憶工具背誦。所以我先講述大部分人常用的記憶方法，這樣再回到圖像法這個題目也就比較容易理解了。很多人對圖像法都有一點概念，什么概念呢?我們知道圖像能輔助我們記住很多東西，也可以記得比較牢比較久。有沒有人會想到自己10年前、15年前或20年前的一些特別

5、經(jīng)歷呢?當(dāng)然假如你還小，可以想想去年或前年的特別經(jīng)歷。也許這些經(jīng)歷是令你特別印象深化的，可能是恐懼的或是刻骨銘心的。例如車禍，摩托車被撞倒，受傷的人穿白衣服、鼻子流血，地上都是他的書本，平安帽掉在地上，有可能還記得摩托車的顏色，甚至可能記得車子的牌照，等等。這些鮮明的記憶可能會讓你記住十幾年，甚至一輩子。為什么十幾年后很多自認(rèn)為記憶力差的人還能栩栩如生地描繪上述車禍的場面呢?就是因為回憶記憶中圖像的緣故。車禍比較容易刺激一個人的感官記憶，所以我們自然會用不一樣的感覺來做這方面的記錄記憶。其中一個感官就是對圖像的感官，當(dāng)我們看到相關(guān)的影像時，這個圖像自然就會浮如今腦海里，并被記錄在右腦里。不要忘

6、記，除了視覺的存盤，還有其他的感官記錄可以參加想像的空間。例如，我們也可能記得車禍時撞車的聲音，因此由聽覺引出圖像的存盤;還可能車禍引起火災(zāi)，可以聞到煙火的味道，在車禍現(xiàn)場還可能觸摸到倒在地上的車輛或受傷者，這就有了由嗅覺、觸覺所記錄的圖像?？傊偃缥覀冇酶鞣矫娴母泄賮碛涗浺粋€情景，有特別深化的影像被記錄下來，不僅會加強回憶功能，還會變成明晰的記憶功能。很多人都會有這樣的經(jīng)歷，不僅是前面提到的驚悚場面，也有可能是一個特別美麗的場景，可能是第一次看到心愛的人，或是第一次看到剛出生的小寶寶，或是看到一朵美麗的花，或者一場很棒的電影，等等。這樣的圖像在頭腦里是特別明晰的，甚至過了幾十年還會記住。我

7、們?yōu)榇顺８械嚼Щ螅簽槭裁磶资昵暗氖逻€明晰地印在頭腦里，但是5分鐘前聽到的一個人名或半小時前放在某處的一塊手表卻怎么也想不起來了?我們在疑心自己記憶力的同時卻納悶為什么能回憶起幾十年前的圖像。這一矛盾說明，其實好的記憶狀況和不好的記憶狀況同時存在。眼見為憑視覺學(xué)習(xí)全世界的學(xué)者專家傾其一生研究人腦的奧秘，而我們對人腦的理解就像我們對自己腦力開發(fā)的程度一樣真是少得可憐。其中一項研究就是頭腦中的記憶功能。頭腦記錄感官的記憶存盤很重要，感官就是味覺、嗅覺、聽覺、視覺、觸覺所記錄下來的信息，用感官來記憶是較好的記憶方法。為什么從這么多感官記錄中，我特別挑出圖像記憶來呢?因為最強的記憶工具就是圖像法，剛剛

8、提到的眾多感官的存盤，假如沒有圖像的回憶，整個回憶的功能可能就沒有這么強。我們常說“眼睛是靈魂之窗，這個說法真是很有意思。雖然我們強調(diào)要善用所有的感官味覺、嗅覺、聽覺、視覺、觸覺，但是不可否認(rèn)的是，我們更常運用眼睛來獲得絕大部分的信息，而且我們由視覺所獲得的信息，遠(yuǎn)比通過其他感官來得有層次、有深度。正常人的眼球都是超級而且快速的掃描儀，經(jīng)由眼睛所掃描的圖像一旦儲存在頭腦記憶區(qū)，幾乎一輩子都會留存在腦中。圖像聯(lián)結(jié)圖像聯(lián)結(jié)的意思就是把本來互相獨立的各個圖像，運用想像讓它們互動、聯(lián)結(jié)在一起。關(guān)于圖象之連結(jié)，堪稱是記憶持久的關(guān)鍵，必需要靠無限的創(chuàng)意，以下為聯(lián)結(jié)的五個要領(lǐng)供參考 ：一 越是夸大，違背常理，愈會記得清楚。二動態(tài)的情節(jié)比靜陳現(xiàn)記得更清楚。三愈刺激的情節(jié)，記得愈清楚。四個人愈覚有趣的情節(jié)，記得愈清楚。五能融入個人的感情，情緒進去會更清楚。圖像定樁圖像定樁的意思就是通過定樁法來記憶比較復(fù)雜的材料。這就需要在我們的記憶對象之外，再引入一些記憶工具來幫助記憶，這些記憶工具就叫做樁子，常用的樁子類型包括：數(shù)字樁、地點樁、身