沙漠拓展訓(xùn)練心得

1、標(biāo)準(zhǔn)總結(jié)示范文本 | Excellent Model Text 資料編碼：CYKJ-FW-688編號：_沙漠拓展訓(xùn)練心得編輯：_日期：_單位：_沙漠拓展訓(xùn)練心得用戶指南：該總結(jié)資料適用于把階段時(shí)間里取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)，明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯(cuò)誤，提高工作效益作用?？赏ㄟ^修改使用，也可以直接沿用本模板進(jìn)行快速編輯。沙漠拓展訓(xùn)練心得xx公司“百日大會(huì)戰(zhàn)”的硝煙剛剛散去，為獎(jiǎng)勵(lì)一線員工為公司的辛勤付出。九月三日xx公司組織工作業(yè)績突出的普通員工赴沙漠進(jìn)行拓展訓(xùn)練，本次拓展訓(xùn)練旨在凝聚團(tuán)隊(duì)精神、開拓員工視野、樹立樂觀向上的人生態(tài)度、培養(yǎng)員工相互

2、間的溝通能力、打造高度執(zhí)行力員工隊(duì)伍。早八時(shí)所有參訓(xùn)人員身著工裝集結(jié)完畢上車出發(fā)，九時(shí)抵達(dá)位于沙漠腹地的訓(xùn)練基地沙漠旋風(fēng)俱樂部。早已等候在俱樂部大門外的拓展訓(xùn)練教練和俱樂部工作人員迎接我們的到來。我們剛下車教練就要求我們放下一切不必要的隨身物品開始進(jìn)行熱身活動(dòng)，拉開了一天拓展訓(xùn)練的序幕。游戲熱身：把所有參訓(xùn)人員圍成一個(gè)圓圈進(jìn)行慢跑，在此過程里按教練指令做動(dòng)作，出錯(cuò)者按教練要求出一個(gè)節(jié)目。設(shè)計(jì)巧妙的小節(jié)目惹得大家捧腹大笑，大家的緊張情緒一掃而空，達(dá)到了熱身的目的。開營儀式：熱身后隊(duì)員列對進(jìn)入俱樂部廣場，教練首先講述了拓展訓(xùn)練的由來：二戰(zhàn)期間的英德海戰(zhàn)中，落海的軍人中總有一些人能夠脫險(xiǎn)歸來，經(jīng)研究

3、發(fā)現(xiàn)這些人都有一個(gè)共性：他們年齡在3040歲之間，有著強(qiáng)烈的責(zé)任感，能夠幫助或求助與別人，他們也許不是最強(qiáng)壯的但他們一定是最善于和別人合作的人。這些寶貴的生存經(jīng)驗(yàn)和模擬的求生場景就逐步演化成今天的拓展訓(xùn)練。教練要求我們完全打開自己，時(shí)刻想著自己是團(tuán)隊(duì)中的一員。隊(duì)員被要求在最短的時(shí)間里和每一位隊(duì)友握手，通過方法不斷的改善我們將一開始的近兩分鐘的記錄提升至19秒完成任務(wù)。這個(gè)游戲環(huán)節(jié)告訴我們只要找到好的方法任何工作都有改善提高的余地。組建團(tuán)隊(duì)展示風(fēng)采：教練給出15分鐘，要求兩隊(duì)各自選出自己的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)設(shè)計(jì)出各自的logo、隊(duì)形展示。兩隊(duì)人馬積極行動(dòng)起來：隊(duì)長、副隊(duì)長、旗手、安全員、宣傳員、衛(wèi)生員走馬

4、上任，大家群策群力，隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)歌、宣傳口號、隊(duì)形展示也準(zhǔn)備完畢。教練首先給兩隊(duì)隊(duì)長授旗，首場pk正式開始：綠隊(duì)命名“悍馬”，藍(lán)隊(duì)號稱“騎士”；悍馬隊(duì)的口號是“悍馬、悍馬所向無敵”，騎士隊(duì)則喊出了“騎士、騎士勇往直前”；悍馬隊(duì)的隊(duì)歌是“風(fēng)在吼、馬在叫，悍馬在咆哮”，騎士隊(duì)則唱出“向前、向前，我們的騎士向前進(jìn)”；隊(duì)形展示雙方是各顯神通。悍馬隊(duì)在展示環(huán)節(jié)勝出，而騎士隊(duì)在氣勢上略勝一籌。高空斷橋挑戰(zhàn)自我：在隊(duì)旗的指引下我們來到了沙漠中的高空斷橋下，眼前的景象不禁讓人暗自捏了一把汗。高空斷橋距離地面高8.5m，由兩塊寬度為30cm的木板組成，兩板間距為120cm。規(guī)則為：所有隊(duì)員依次由鋼柱抓手攀登上

5、橋，跳躍至對面摸到另側(cè)鋼柱返回再過斷橋沿原路返回。安全是我們一切活動(dòng)的前提條件，首先教練教我們?nèi)绾握_使用安全裝置，安全員此時(shí)就發(fā)揮作用了，如果這時(shí)發(fā)生了人員高空墜落，安全員和身旁的協(xié)助人員可以依靠自身的重量拽住下墜人。在出發(fā)前隊(duì)員間相互佩帶安全帶、安全帽、鎖扣并進(jìn)行認(rèn)真檢查，由宣傳員帶領(lǐng)大家給隊(duì)友加油。往上攀登并不難，難在站在狹窄顫顫悠悠的斷橋上邁出的每一步都是對自己心里的一次考驗(yàn)，完成關(guān)鍵的跳躍是必須戰(zhàn)勝自己膽怯的結(jié)果。在大家的支持與鼓勵(lì)下，所有隊(duì)員都完成了這個(gè)科目。因?yàn)榇蠹倚睦锴宄?，自己萬一失足，還有幾個(gè)彪形大漢在保護(hù)著自己。信息傳遞挖掘創(chuàng)新思維：下午的第一個(gè)訓(xùn)練科目是信息傳遞，規(guī)則是：

6、用最短的時(shí)間將信息由排尾傳遞給排頭兵，排頭兵將信息寫在紙條上報(bào)告教練。在此過程中不得說話，不得扭頭，不得有身體接觸，任何方法不得重復(fù)使用。游戲分5輪進(jìn)行，比賽得分分別為：1分、2分、4分、8分、16分。比賽時(shí)間分兩部分：第一段是策劃，第二階段是實(shí)施。隨著比賽的進(jìn)行策劃時(shí)間不斷延長，實(shí)施時(shí)間不斷縮短。第一輪pk開始兩隊(duì)想到的是同一個(gè)辦法：紙條依次傳遞，騎士隊(duì)配合更默契拿到了第一分。但是教練卻委婉的批評了兩隊(duì)，說在信息高速發(fā)達(dá)的今天，我們卻都在用一個(gè)近乎原始的辦法傳遞信息，他鼓勵(lì)我們打破慣性思維。第二輪開始了，兩隊(duì)的方法果然是大有改進(jìn)：悍馬隊(duì)想到了用手機(jī)發(fā)短信進(jìn)行首位直接傳遞，而騎士隊(duì)更有高招他們

7、直接由隊(duì)尾將紙條捏成團(tuán)扔到排頭，騎士隊(duì)連下兩局。經(jīng)過頭腦風(fēng)暴后兩隊(duì)的第三輪較量開始了，怪事發(fā)生了：只見悍馬隊(duì)的對列迅速圍成了一個(gè)圓環(huán)，首尾相連，信息直接由隊(duì)尾交給隊(duì)首，結(jié)果自然是不言而喻，悍馬隊(duì)以4：3的比分后來居上。場上的氣氛更緊張了，商量的時(shí)間更長了。第四輪比賽開始后又出現(xiàn)了驚人的一幕，悍馬隊(duì)隊(duì)尾拿到紙條后直接喊了報(bào)告同時(shí)悍馬隊(duì)全體隊(duì)員來了個(gè)180度的向后轉(zhuǎn)，這一下隊(duì)尾自然就變成了排頭，悍馬隊(duì)再次出奇制勝。第五輪教練宣布無限思考時(shí)間，如何對以往進(jìn)行突破仿佛變成了一個(gè)不可能完成的任務(wù)，這是誰也輸不起的一輪。當(dāng)教練宣布比賽開始后，悍馬隊(duì)直接向教練報(bào)告了答案，幾乎所有人都驚呆了，悍馬隊(duì)以28：3

8、戰(zhàn)勝了騎士隊(duì)。悍馬隊(duì)最后是如何出奇制勝的呢？答案是他們派人從教練手里搞到了答案直接交給排頭兵，這樣做看上去好像有些勝之不武，但實(shí)際上卻更能契合本訓(xùn)練科目提倡的創(chuàng)新無極限的理念。教練專門表揚(yáng)了悍馬隊(duì)：如果你們是第一次接觸這個(gè)科目，那么你們是我所見過完成這個(gè)科目最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)！步調(diào)一致體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神：腦力訓(xùn)練完緊接著就是體力消耗，步調(diào)一致的游戲規(guī)則是：每隊(duì)兩塊長條木板，每對14人，左右兩腳各踩一塊板，左右手各提一根穿在板上的繩子，靠手提板前行。這個(gè)科目只有隊(duì)友之間配合默契，心往一塊想勁往一處使才能完成，在前進(jìn)的過程中只要有人出聲或者有人掉板都要被扣罰時(shí)間。比賽開始后兩隊(duì)交相領(lǐng)先，最后騎士隊(duì)依靠更默

9、契的配合戰(zhàn)勝了悍馬隊(duì)。畢業(yè)墻前沒有完美的個(gè)人只有完美的團(tuán)隊(duì)：教練把我們帶到一面高度為4.8米的高墻下，告訴我們只有我們徒手翻越面前的高墻才算是真正的完成了今天的拓展訓(xùn)練任務(wù)。教練向我們示范了動(dòng)作要領(lǐng)，必須有人充當(dāng)?shù)鬃?，然后其他人踩在底座的肩頭翻越高墻。教練問有沒有退出的隊(duì)員，有心臟、脊椎等病史的隊(duì)員可以退出。總共有三位隊(duì)員選擇了退出，剩下的26名隊(duì)員就要面對超越眼前的障礙。教練給出了26分鐘的及格線，比賽開始了：首先在隊(duì)伍中選擇了6名身體相對強(qiáng)壯的隊(duì)員做成了3個(gè)底座，他們的肩上蹲著著2名較高的隊(duì)員做為二層底座，第一個(gè)攀登的隊(duì)員從底層爬到二層底座的肩上，二層底座緩緩站起攀登者扒住墻頭完成翻越。用

10、這個(gè)辦法將兩三名有力氣的隊(duì)員送上去后，上面就有拉人的隊(duì)友了，二層底座就可以撤去了，第一層底座就減為兩個(gè)。底座要定期進(jìn)行輪換，要不然真有些吃不消。先將體重大的隊(duì)員送上去，接著要把女隊(duì)員送上去。在上面的隊(duì)員拉手的拉手提腿的提腿，下面的托的托扶的扶，其他人則是拉拉隊(duì)。最后剩下的兩名瘦一些隊(duì)員，一個(gè)人踩在一個(gè)人的肩上，待上面的人被墻上的隊(duì)友牢牢的抓住雙手時(shí)，最后一名隊(duì)員一躍而起穩(wěn)穩(wěn)的抱住上面隊(duì)友的小腿，上面的隊(duì)友一起發(fā)力，最后一名隊(duì)友終于被成功的拉上來了。教練宣布我們最后用時(shí)僅為13分鐘，這時(shí)大家興奮抱住一起歡呼勝利。我們用行動(dòng)證明依靠團(tuán)隊(duì)的力量我們完成了一次看似不可能的攀登。這時(shí)教練問：你們每個(gè)人能說出你踩在誰的肩頭爬上去的嗎？大多數(shù)人都不記得了，這時(shí)教練讓每一個(gè)當(dāng)過底座的隊(duì)員站出來，掀開他們肩上的衣服，他們的肩頭是紅腫的、淤紫的、劃破的?？吹竭@一幕很多隊(duì)員的眼睛濕潤了，當(dāng)我們?yōu)槌晒g呼跳躍時(shí)，往往那些默默在我們身后付出的人們最容易被忽視。我們是否應(yīng)該反思一下：真正憑借一己之力獲得的成功有多少？事實(shí)上很多時(shí)侯我們是站在別人的肩膀上獲得的成功被我們忽視了。所有的隊(duì)員都真誠的向底座道謝，沒有人會(huì)懷疑