創(chuàng)意小清新風高中開學心里疏導教育PPT內容講授

1、清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。高中新生開學心理適應調整課程新學期新起點 開啟好未來講師：XXX開 學 心 理 疏 導清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽

2、著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。 在心理學中，適應是指在同一器官內，由于刺激物的持續(xù)作用而使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象。“入芝蘭之室， 久而不聞其香；入鮑魚之肆，久而不聞其臭?！边@是指嗅覺適應。一般來說適應現(xiàn)象表現(xiàn)為感受性的降低。前言清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它

3、的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。目 錄C O N T E N T生活適應123學習適應人際適應清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。01 生 活 適 應S h o r t t i

4、t l e h e r e 清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。生 活 適 應怎樣調整自己的心態(tài)，盡快適應新環(huán)境，邁好高中第一步呢？每到開學，熙熙攘攘的高中校園里就會出現(xiàn)許多新鮮的面孔，他們是從充滿著童話故事的少年時代跨入現(xiàn)實生活的高一新生們，帶著好奇和各種憧憬開始了高中生活。但是，

5、即將開始的高一生活，對大部分學生是陌生的。由于環(huán)境的改變、學習要求的提高和青春期的發(fā)育，他們可能會感到不適應。本節(jié)將和你聊聊這個話題。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。生 活 適 應我該怎么辦？心靈故事 我的命怎么這么苦?。淼搅艘粋€人生地不熟的地方求學，這里的同學全都那么奇怪，有

6、的很喜歡玩，全然不把學習當回事；有的卻很喜歡學習，不浪費一分一秒的時間。老師也很奇怪，他們不只是給我們上課，還很嚴格地要求我們，作業(yè)也那么多，寫都寫不過來這還不算，睡眠也不足，每天要五點多鐘起床，那么早還要在操場上跑操；學習科目也那么多，根本沒有時間做自己喜歡的事情。我很想家，我已經有三個星期沒有見到爸爸媽媽了 天哪！我該怎么辦啊清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌

7、兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。生 活 適 應 李某，男，16歲，高一學生。他以優(yōu)異成績考入高中，剛到高中，感到很興奮，很自豪，但是，沒有多久，他就開始想家了，覺得在學校真是沒有意思，那么多人住一個房間，老師講課也沒有什么吸引人的地方。同學似乎很冷漠，互相沒有什么關照。沒有人關心自己，什么事情都要自己做。后來發(fā)展到失眠，他感到非常沒有意思。他對心理老師說，在家里都是父母照顧，自己從來沒有離開過父母，真想退學算了。想家綜合癥清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌

8、兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。生 活 適 應 這個案例中，這個同學主要是因為沒有獨立生活的經歷和心理準備，加上他的家人也沒有意識到培養(yǎng)這方面的習慣，他的獨立生活能力比較低，因對住宿生活適應困難而產生退避心理，表現(xiàn)為想家，并因此并發(fā)了失眠、郁悶等綜合現(xiàn)象。心理號脈心理號脈清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立

9、馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。生 活 適 應1、明確自己的問題，樹立獨立生活意識。 2、盡量發(fā)現(xiàn)好的方面。 3、適應學校的作息時間。 4、要保持樂觀的態(tài)度。 5、學會和同寢室同學的朝夕相處。 6、積極主動地參加集體活動。 7、找到新的心理固著，轉移心理關注中心。8、采用心理生理調節(jié)技術，矯正心身機能。 9、起居飲食學會自我關照。 心靈處方心靈處方清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，

10、到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。02 學 習 適 應S h o r t t i t l e h e r e 清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳

11、百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。學 習 適 應 某同學說：在初中時，我在班上學習拔尖、是班里的主要干部，而進入高中后，我突然發(fā)現(xiàn)周圍高手如云，自己并不出眾，為此感到傷心和懊惱，甚至有些厭學。 調整心理落差調整心理落差清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首

12、歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。學 習 適 應 在初中時，你在班上學習拔尖、是班里的主要干部，不時受到老師的表揚、同學的贊許，很容易在心理上產生某種優(yōu)越感和自負情緒，總認為自己比別人強一些，甚至會認為進入高中以后仍會和在初中一樣成為班上的干部和最優(yōu)秀的學生。但是，你想沒想過，別的同學在中學時也有和你類似的情況，他們在各方面也不比你弱。我校的同學來自不同的學校，其中必然有一部分同學更為突出。進入高中以后，由于學習基礎、學習方法、學習動機、適應能力，以及個性特征等方面的差異，在高中班集體中的學習名次會有一個新的組合和排列，每一個班級都有幾個同學更突出些，而名列前茅者總是少數(shù)

13、。多數(shù)同學會排在中等地位，但事實上這些所謂中等同學在學習和各方面也都不錯，也都是優(yōu)秀學生。心理號脈心理號脈清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。學 習 適 應1、樹立正確的學習觀。與生命相結合 2、要學會惜時。效率 3、學會學習。 質疑、觸類旁通、積累、總結4、快樂學習，學習快樂。 5

14、、多縱向比較，少橫向比較。自我期望過高，而自我評價過低 心靈處方心靈處方清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。學 習 適 應第一、積極的心態(tài) 成功的公式：勤奮+方法+心態(tài)=成功，許多事情的結果，取決于我們的認識和看法。第二、利用興趣、培養(yǎng)興趣 變“苦學”為“樂學”，變“要我學”為“我要

15、學”?？鞓穼W習之法快樂學習之法清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。03 人 際 適 應S h o r t t i t l e h e r e 清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也

16、會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。學 習 適 應 某同學說，開學第一天，老師讓每個人介紹自己的情況，同學們說得都很好，可是輪到他時，他卻緊張得一句話也說不出來，兩個手心都是汗，出盡了洋相。后來，那個場面不斷地在他腦海中浮現(xiàn)，他便認為同學們一定瞧不起自己了，老師對自己也有成見了。于是他不敢跟同學在一起交往，有時恨不得一放學就馬上回家。由于過分緊張，課堂上的聽課效果不佳，他覺得自己的記憶力也出現(xiàn)了問題。開學后的第一次“月考”

17、也考“砸”了，他越想越害怕，不知該怎么辦。交往障礙清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。學 習 適 應 從這位同學敘述的內容分析，他存在著交往障礙，他沒能從同學交往中得到愉快的情緒體驗，加之因家庭、學習等影響，“客觀”上導致他的內向性心理特征傾向。由于在眾人面前“交往”失敗而極易導致自

18、卑心態(tài)，越想交往成功就越易出現(xiàn)緊張心理，甚至焦慮、恐懼，以至影響到正常的學習與生活，心里非?？鄲?，渴望得到他人的理解和幫助。心理號脈心理號脈清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。學 習 適 應1、要敢于面對現(xiàn)實，承認自己交往的失敗。2、正確評價和認識自己和他人。 3、學習交往技巧，優(yōu)化性格。 4、發(fā)揮自己優(yōu)勢。 心靈處方心靈處方清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜靜地站在那，傾聽著美妙的音樂。清晨，公雞清了清嗓子，便開始了獨唱。它的聲音一傳十，十傳百，到最后，不但所有的公雞都唱起了歌兒，就連睡夢中的你，聽了這首歌兒也會立馬起床，你也會靜