上海財經(jīng)大學(xué) 體育理論考試題庫

1、 1C 體育的發(fā)展與 緊密相連，古希臘雅典體系中的“五項競技”的內(nèi)容就是例證。 編輯 2 A 以下那個選項不是“生命在于運(yùn)動”的八大理由之一？ 編輯 3 C 大腦的能量供給通過 來完成，大腦的血流量是肌肉的 倍。 編輯 4 B 體育運(yùn)動可以提高人體對外界環(huán)境的 ，增強(qiáng)人體的 。 編輯 5 C 體育是傳播價值觀的理想載體，它能激發(fā)人們的 ，振奮民族精神。 編輯 6 B 少數(shù)有生理缺陷或有某些疾病的學(xué)生，要認(rèn)真參加高校體育中安排的，盡力改善自身體質(zhì)狀況，提高健康水平。 編輯 7 D 加強(qiáng)學(xué)生 等方面的知識傳授，有利于學(xué)生在體育鍛

2、煉過程中及時了解自己生理機(jī)能的變化。 編輯 8 B 體育是隨著人類社會的發(fā)展而產(chǎn)生的， 是體育產(chǎn)生的最根本的源泉。 編輯 9 C 睡眠的最正確姿勢是 ，有利于血液的流動。思維的最正確姿勢是，能使人體肌肉和神經(jīng)最為放松。 編輯 10 B 以下哪一個選項不屬于生理健康的標(biāo)準(zhǔn)？ 編輯 11 A 從一定意義上講， 是人的生命所需的非常珍貴的滋潤劑，是一個人諸多能力中不可缺少的能力之一。 編輯 12 B 從嚴(yán)格意義上說，思想品德作為完善人格的基礎(chǔ)，是決定 的重要內(nèi)容。 編輯 13 D 以下那一項不是軀體亞健康的狀態(tài)的表現(xiàn)？ 編輯 14

3、 C 長期處于被污染的環(huán)境中，人體血液中的 和組織細(xì)胞對氧的利用都會降低，進(jìn)而影響組織細(xì)胞的正常生理功能，從而使人感到心情郁悶、煩躁。 編輯 15 A 世界衛(wèi)生組織的報告指出，全球 的死亡是由不良的生活方式所造成的，因此人類健康面臨的最大挑戰(zhàn)正是人類自身不良生活方式與行為。 編輯 16 D 運(yùn)動不足病是指以運(yùn)動不足為主要致病原因所產(chǎn)生的疾病，以下疾病中，哪個不是由于運(yùn)動不足而引起的？ 編輯 17 B 根據(jù)世界衛(wèi)生組織宣布：每個人的健康與壽命 取決于自己， 取決于遺傳因素，取決于社會因素，8%取決于醫(yī)療條件，7%取決于氣候影響。 編輯 18 C 為了確保有

4、一個良好的睡眠，以下哪一個要求是錯誤的？ 編輯 19 C 吸煙是人類健康的最大元兇。1962年，英國皇家科學(xué)院發(fā)表了一篇著名的報告，提出吸煙是導(dǎo)致的主要原因。 編輯 20 C 毒品對人體的危害是十分嚴(yán)重的，以下幾個選項哪個不是毒品對人體的危害？ 編輯 21 A 是疏導(dǎo)和干預(yù)心理危機(jī)的一種方式，其所創(chuàng)造的氛圍極為民主、開放，可以使病者無所顧忌地暢所欲言。 編輯 22 D 為了發(fā)和他人的健康，以下哪種做法是不正確的: 編輯 23 B 慢性過量飲酒，會導(dǎo)致 ，引起心、肝、腎、腦等多臟器功能損害，使這些器官功能減退，青少年可出現(xiàn)的現(xiàn)象。 編輯 

5、;24 D 就防止肥胖的基本原則是使人體長期持續(xù)地處于能量攝取與消耗的負(fù)平衡狀態(tài)之中，就是說通過 和 ，使能量的消耗超過能量的攝取。 編輯 25 C 美國心理學(xué)家馬斯洛把人的多種需要按其重要性和發(fā)生的先后次序排列成由低到高的五個層次，其中最高層次為 編輯 26 A “笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”，通常指的是對身體健康的影響。 編輯 27 C 不屬于健康三要素的是 。 編輯 28 B 是機(jī)體唯一有能力消耗大量脂肪的組織。 編輯 29 C 鍛煉強(qiáng)度常用心率間接地表示，目前推薦的鍛煉強(qiáng)度為自己最大心率的 。 編輯 30 C 長期體育鍛煉

6、可使心肌纖維增粗，心壁增厚，以臟增大，并以 增大為多見，而且訓(xùn)練水平越高，這種變化越顯著。 編輯 31 D 體育鍛煉時體內(nèi)分泌的一種激素 具有強(qiáng)烈的的鎮(zhèn)痛作用，因此經(jīng)常參加跑步鍛煉，可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，抑制低落情緒，減少痛苦感，使人在運(yùn)動之后的精神狀態(tài)良好。 編輯 32 A 最大心率我們通常采用的公式為最大心率220- 來估算。 編輯 33 D 以下哪一個項目屬于無氧運(yùn)動？ 編輯 34 A 循序漸進(jìn)原則中采用的“百分之十”的含義是指每周的運(yùn)動強(qiáng)度或持續(xù)運(yùn)動時間的增加不得超過 的10。 編輯 35 B 鍛煉效果具有可逆性原則。有研究顯示，停

7、止力量練習(xí)8周后，肌肉力量下降10，停止耐力練習(xí)8周后，耐力下降。 編輯 36 C 一般人最大攝氧量為2-3升/分鐘，而經(jīng)常性耐力鍛煉者可達(dá) 升/分鐘。 編輯 37 B 有助于肌肉耐力增長的纖維是 。 編輯 38 B 歐美BMI超過30算肥胖；亞洲地區(qū)BMI超過 就算肥胖。 編輯 39 C 主要發(fā)展力量的運(yùn)動是 。 編輯 40 A 體育鍛煉的FITT原則中，F(xiàn)ITT分別是指頻率Frequency、強(qiáng)度(Intensity)、時間(Time)和 。 編輯 41 D 健康體適能是指偏重于身體方面的健康狀態(tài)，是指促進(jìn)健康、預(yù)防疾病和增進(jìn)工作

8、效率的要素，主要包括 、肌力、肌耐力、柔韌性和合理身體成分五項要素。 編輯 42 C 合理身體成分是指人體脂肪與瘦體重、肌肉骨骼和其他無脂肪組織的比例，一般用體脂百分?jǐn)?shù)表示。合理的體脂百分?jǐn)?shù)，女性約 ，超過30%為肥胖。 編輯 43 B 合理身體成分是指人體脂肪與瘦體重、肌肉骨骼和其他無脂肪組織的比例，一般用體脂百分?jǐn)?shù)表示。合理的體脂百分?jǐn)?shù)，男性約 ，超過25%為肥胖。 編輯 44 A 心肺適能是心肺功能對運(yùn)動的適應(yīng)能力，是健康體適能最重要的指標(biāo)之一。一般采用臺階試驗、 等測試方法對大學(xué)生的心肺適能進(jìn)行評價。 編輯 45 A 臺階試驗中，同學(xué)假設(shè)患有 疾

9、病，可不參加測試。 編輯 46 A 是有氧代謝的基礎(chǔ)。 編輯 47 C 是反映心肺耐力的重要指標(biāo)。 編輯 48 D 血液對氧的運(yùn)輸主要是通過血液中的 完成。 編輯 49 D 是機(jī)體中含量最多的組成成分，約占成人體重的60%。 編輯 50 A 攝入過多，在體內(nèi)易造成蓄積，引起中毒，這在食用強(qiáng)化食品或口服魚肝油丸等制劑時應(yīng)予注意。 編輯 51 A 和核黃素是我們平常膳食難以滿足需要量的兩種維生素，而這兩種維生素又與視力有關(guān)。 編輯 52 D 鈣和碘對大學(xué)生的身體發(fā)育具有重要意義。以下 食品中含有豐富的鈣和碘。 編輯 5

10、3 C 5、 是一切細(xì)胞和組織結(jié)構(gòu)的重要成分，是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。它占細(xì)胞內(nèi)固體成分的80%以上，占體重的18%。 編輯 54 C 目前我國成年人糖的供給量以占總熱量的 為宜。 編輯 55 C 脂肪供給的能量占總能量的百分比，青少年以 為宜。 編輯 56 C 1、2007年4月4日，教育部、國家體育總局重新頒布國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，將測試指標(biāo)分成必測指標(biāo)和選測指標(biāo)。必測指標(biāo)有三項，包括身高、體重和 。 編輯 57 B 2、國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)等級評價分為優(yōu)秀、良好、及格、不及格四個等級。其中優(yōu)秀為總分 以上。 編輯 58 B 學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)成績

11、 評定一次，按評定等級記入國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)登記卡。 編輯 59 B 臺階測試中，男生用 厘米臺階 編輯 60 A 臺階測試中，女生用 厘米臺階 編輯 61 B 臺階測試中，有 疾病的同學(xué)不能參加臺階測試。 編輯 62 D 舉辦一次奧運(yùn)會或世界足球賽之類的大型體育賽事，可使舉辦城市的基礎(chǔ)設(shè)施水平提高 年。 編輯 63 C 2001年7月13日，在國際奧委會主席薩馬蘭奇的宣布下，北京獲得2008年夏季奧運(yùn)會的主辦權(quán)，請問2是第幾屆奧運(yùn)會？ 編輯 64 B 2008年北京奧運(yùn)會申辦的成功，離不開許多不同身份，不同背景人士的共同努力，當(dāng)然

12、也少不了一些申奧大使，北京申奧的第一位形象大使是 。 編輯 65 B 奧林匹克五環(huán)標(biāo)志是世界范圍內(nèi)最為人們廣泛認(rèn)識的奧運(yùn)會標(biāo)志，每一個參加奧林匹克運(yùn)動會的國家都能在自己的國旗上找到至少一種五環(huán)的顏色，它是由誰設(shè)計的？ 編輯 66 D 北京奧運(yùn)會的吉祥物福娃中，稱為“貝貝”的福娃是以為原型的。 編輯 67 C 2008年北京奧運(yùn)會的口號是 。 編輯 68 C 雅克·羅格是第 任國際奧委會主席。 編輯 69 B 北京奧運(yùn)會我國共獲得 枚金牌， 枚獎牌。 編輯 70 A 北京奧運(yùn)會共設(shè) 大項， 小項。 編輯 71 D 美國的菲爾普斯共獲得 枚奧運(yùn)金牌。 編輯 72 A 北京奧運(yùn)會的開幕日是2008年 ，閉幕日是 編輯 73 A 第一次參加奧運(yùn)會的雀斑運(yùn)發(fā)動是 。 編輯 74 B 參加奧運(yùn)會次數(shù)最多的中國運(yùn)發(fā)動是 。 編輯 75 C 被人們稱為“現(xiàn)代奧林匹克之父”的是 。 編輯