第二課堂排球教案-(10)

1、體育課排球教案年級(jí)：九課次：10項(xiàng)目：排球?qū)W年：學(xué)期 ：上任課教師：伍劍華課的內(nèi)容一學(xué)習(xí)原地雙手正面墊球。二學(xué)習(xí)移動(dòng)傳球，改進(jìn)上手傳球技術(shù)動(dòng)作，提高下手發(fā)球準(zhǔn)確性。三培養(yǎng)良好有序的教學(xué)秩序和創(chuàng)造活潑努力的學(xué)習(xí)氣氛課的任務(wù)一 初步掌握墊球動(dòng)作方法二通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)。三通過(guò)本課，培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂紀(jì)律。結(jié)構(gòu)時(shí)間課 的 內(nèi) 容時(shí)間次數(shù)組 織 與 教 法開(kāi)始部分基本部分5分鐘5分鐘10分鐘5分鐘（一） 集合整隊(duì)，檢查出勤（二） 介紹本課學(xué)習(xí)重點(diǎn)及要求（三） 跑步和起跳練習(xí)1、 沿球場(chǎng)放松慢跑步（單行）2、 從排尾開(kāi)始逐個(gè)從隊(duì)中穿行，加速跑至排頭，每人重復(fù)兩次。3、 五人一小

2、組，橫隊(duì)放松跑至網(wǎng)前作兩步助跑起跳，從網(wǎng)下鉆過(guò)快速跑至對(duì)墻端線。（來(lái)回重復(fù)兩次、沖刺9米）（四）用排球作體操練習(xí)：1、籃球式胸前傳球。2、雙手頭上傳球。3、左右手勾手傳球。（五）游戲：“搬運(yùn)球比賽”（一）、（二）隊(duì)形應(yīng)逐步認(rèn)識(shí)學(xué)生，首先叫出少數(shù)學(xué)生的姓名加速跑、兩步起跳、放松跑（四）兩列橫隊(duì)，相距68M練習(xí)不一定要求統(tǒng)一次數(shù)教師掌握運(yùn)動(dòng)量結(jié)構(gòu)時(shí)間課 的 內(nèi) 容時(shí)間次數(shù)組 織 與 教 法30分鐘（一）復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)。（二）學(xué)習(xí)正面雙手墊球1. 示范、講解方法要領(lǐng)2. 試作、體會(huì)、模仿、手型、擊球部位擊球擺臂動(dòng)作。3. 墊擊固定球：一人執(zhí)球于腰前另一人上步墊擊（不擊出去）4. 自墊練習(xí)：自拋?zhàn)?/p>

3、墊5. 墊拋過(guò)來(lái)的球：為了墊得準(zhǔn)，可以在最后讓墊球人稍加上步移動(dòng)（一步左右）找球。（三）進(jìn)一步學(xué)習(xí)一手傳球。1、自傳練習(xí)、連續(xù)自傳、高低自傳2、一拋一傳20次交換3、上步傳球（一拋一傳）4、 對(duì)傳5、移動(dòng)傳球（一）根據(jù)教師的手勢(shì)，速度稍快，節(jié)奏有規(guī)律。要求重心一定要下?lián)?，用力必須全力協(xié)調(diào)，注意糾正手型。（二）1、2、3示范要兩個(gè)方向做。4、先不連續(xù)墊，逐步過(guò)渡到連續(xù)自墊，最后爭(zhēng)取能連續(xù)自墊10以上。5、距離從56M開(kāi)始，強(qiáng)調(diào)拋球要慢，有弧度，墊起的球要有高度。墊球人要有判斷，糾正球動(dòng)作準(zhǔn)確，控制用力。定時(shí)、定次交換，注意糾正動(dòng)作（三）傳球：糾正手型、擊球點(diǎn)、協(xié)調(diào)用力。相距56米，強(qiáng)調(diào)開(kāi)始時(shí)拋得準(zhǔn)，有弧度。拋在接球人前面，上一兩步傳，傳完退回。要求：出手 要有一定弧度判斷好起動(dòng)快對(duì)準(zhǔn)球。傳準(zhǔn)、落在對(duì)方臉前不合適的，不勉強(qiáng)接住拋起。結(jié)構(gòu)時(shí)間課 的 內(nèi) 容時(shí)間次數(shù)組 織 與 教 法結(jié)束部分5分鐘一 整理運(yùn)動(dòng)二 小結(jié)、收拾場(chǎng)地、清點(diǎn)人數(shù)三 布置課外作業(yè)四