大學(xué)生就業(yè)時(shí)常見心理障礙問(wèn)題及面試心理學(xué)知識(shí)

1、、大學(xué)生面臨就業(yè)時(shí)常見心理障礙問(wèn)題 一 自我認(rèn)知失調(diào)1. 自負(fù)心理。 一些畢業(yè)生認(rèn)為自己畢業(yè)于名牌大學(xué)， 很有才華 , 高人一等 , 因而傲氣十足。 在 求職過(guò)程中不能清醒地分析當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)和正確估價(jià)自身的能力和素質(zhì) ,自命非凡，眼高 手低，不愿從基層做起，對(duì)工作挑三揀四，他們往往對(duì)自己的期望值過(guò)高 , 在擇業(yè)過(guò)程中過(guò) 分挑剔 , 結(jié)果使自己的擇業(yè)目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大反差。 一旦不能如愿 , 他們的情緒就會(huì)一落千 丈，從而產(chǎn)生孤獨(dú)、失落、煩躁、抑郁的心理現(xiàn)象。2. 自卑心理。 局部大學(xué)生極度缺乏自尊心和自信心， 覺得自己不是名牌學(xué)校畢業(yè)、 專業(yè)不熱 門、學(xué)歷層次不高、人長(zhǎng)相平常、既沒有關(guān)系可利

2、用又沒有金錢可調(diào)配，總是自慚形穢 , 覺 得自己事事不如人。在擇業(yè)中 , 缺乏自信和勇氣 , 看不到自己的優(yōu)點(diǎn) , 不敢競(jìng)爭(zhēng)。老是悲觀失 望、縮手縮腳 , 有礙于自身聰明才智的正常發(fā)揮。3. 盲目攀比。事事攀比的大學(xué)生 , 在求職活動(dòng)中往往顯得缺乏主見 , 極易受別人干擾。他們既 缺乏對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，又缺乏對(duì)自己的正確認(rèn)識(shí)，在就業(yè)過(guò)程中總是“這山望著那山高 ， 瞻 前顧后, 人云亦云 , 盲目攀比 , 見異思遷，把注意力過(guò)多地集中到別人的就業(yè)取向上，這也不 利于就業(yè)。 二 情緒困擾1. 焦慮心理。近年來(lái)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)使還未踏出校門的大學(xué)生們面臨著“畢業(yè)即失業(yè) 的困惑和焦慮。 局部大學(xué)生在還未

3、畢業(yè)就感覺就業(yè)前景渺茫， 對(duì)畢業(yè)后的前途感到擔(dān)憂和失 助，擔(dān)憂自己能否找到一份滿意的工作， 只要一想到將來(lái)就業(yè)就緊張煩躁、 心神不寧、 萎靡 不振、意志消沉，嚴(yán)重影響正常的學(xué)習(xí)和生活 , 影響順利就業(yè)。2. 急躁心理。 很多大學(xué)生聽說(shuō)就業(yè)難在就業(yè)過(guò)程中表現(xiàn)出急躁現(xiàn)象。 他們?cè)诰蜆I(yè)目標(biāo)上缺乏 理性思考，行動(dòng)上漫無(wú)目的；認(rèn)識(shí)上不能冷靜、客觀地分析問(wèn)題，結(jié)果事與愿違。在整個(gè)就 業(yè)期情緒始終處于亢奮狀態(tài)，送出簡(jiǎn)歷后希望用人單位快速給予答復(fù)；有的學(xué)生東奔西跑， 四面出擊。急躁心理還反映在選擇單位上 , 在對(duì)用人單位不了解的情況下草草簽約 , 一旦發(fā)現(xiàn) 實(shí)際情況與自己的期望偏差或發(fā)現(xiàn)了更好的崗位，便追悔莫

4、及。3. 挫折心理。大學(xué)生生活經(jīng)歷比擬簡(jiǎn)單 , 缺乏應(yīng)對(duì)挫折的心理準(zhǔn)備 , 在就業(yè)問(wèn)題上容易受到挫 折。很多大學(xué)生心理素質(zhì)比擬差，一旦在就業(yè)過(guò)程中受挫就陷入無(wú)邊的苦悶、失望、悔恨、 憤怒等多種復(fù)雜的情緒體驗(yàn)之中無(wú)法自拔。這往往是大學(xué)生自我評(píng)價(jià)甚高造成的 , 而且通常 是期望值越高 , 挫折感就越重。如果在挫折中不是認(rèn)真反思 , 而是失去理智 , 盲目地一意孤 行, 就有可能形成人格障礙。 三 人際交往障礙1. 依賴心理。局部大學(xué)生從小養(yǎng)尊處優(yōu) ,甚至飯來(lái)張口 ,衣來(lái)升手 , 生活自理能力較差 , 缺乏必 要的社會(huì)經(jīng)驗(yàn) , 害怕面對(duì)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境和劇烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng),不懂得如何去拼搏爭(zhēng)取 ,在求職過(guò)

5、程中，抱著守株待兔的心理， 總想依賴于學(xué)校， 老師，父母以及各種社會(huì)關(guān)系， 坐以待“畢， 把希望寄托在別人身上。2. 羞怯心理。一些大學(xué)生在求職面試中 , 常常出現(xiàn)面紅耳赤、張口結(jié)舌、語(yǔ)無(wú)倫次、靦腆扭 捏、不好意思的現(xiàn)象。 他們謹(jǐn)小慎微 , 不敢放開說(shuō)話 , 不能把自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)表現(xiàn)出來(lái)。 他 們希望公平競(jìng)爭(zhēng) , 但在機(jī)遇到來(lái)時(shí) , 卻不能充分發(fā)揮出自己的才能，從而影響他們的就業(yè)。、如何解決大學(xué)生就業(yè)的心理障礙，實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到社會(huì)人的轉(zhuǎn)變 一 大學(xué)生加強(qiáng)對(duì)自身的認(rèn)識(shí)，不斷提高自身的就業(yè)能力，樹立正確的就業(yè)觀1. 客觀地認(rèn)識(shí)自我。 面對(duì)擇業(yè)中的各種矛盾和問(wèn)題 , 畢業(yè)生首先要正確認(rèn)知自我。在專業(yè)

6、人 員的指導(dǎo)下，對(duì)自己的氣質(zhì)、性格、興趣、職業(yè)傾向等進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，明確自己的性格特點(diǎn)及優(yōu) 勢(shì)和劣勢(shì)， 明白自己最適合干什么工作， 防止擇業(yè)時(shí)的盲目性。同時(shí)， 還要將自己與社會(huì)上 他人及職業(yè)要求作比擬，以便更好地了解自己，正確評(píng)價(jià)自己。2. 增強(qiáng)自身的就業(yè)力， 提高心理承受能力。 大學(xué)生就業(yè)力的上下直接影響著他們就業(yè)的質(zhì)量。 就業(yè)力的提高不是一朝一夕 “歷史抱佛腳 就可以換來(lái)的， 而是靠常年累月的鍛煉和積累得 來(lái)的。 因此，大學(xué)生在學(xué)校期間，要積極參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高適應(yīng)環(huán)境和適應(yīng)社會(huì)的能力，同時(shí)還要有一定的求職能力，包括個(gè)人面試素養(yǎng)，前期準(zhǔn)備工作等。另外，大學(xué)生 初涉職場(chǎng)， 面對(duì)劇烈競(jìng)爭(zhēng)的就

7、業(yè)市場(chǎng)難免會(huì)遇到許多挫折， 在遇到挫折時(shí)要懂得調(diào)整自我心 態(tài)，有能力改變能改變的事，有勇氣接受不能改變的事， 有智慧分清這兩種事。遇到情緒不 良時(shí)，要懂得用適當(dāng)?shù)姆椒ㄐ够?，譬如運(yùn)用自我鼓勵(lì)法、情緒轉(zhuǎn)移法或自我慰藉法等。3. 樹立正確的就業(yè)觀。 大學(xué)生在就業(yè)時(shí)， 既要注意不要期望太高， 也不能太過(guò)急功近利、 求 賢怕苦。在就業(yè)時(shí)要正確處理國(guó)家、集體和個(gè)人開展之間的關(guān)系, 把個(gè)人職業(yè)開展與社會(huì)要求有機(jī)地結(jié)合起來(lái) , 樹立自尊、自強(qiáng)、自立、自愛意識(shí) , 發(fā)揚(yáng)艱苦創(chuàng)業(yè)精神 , 在正確的就業(yè)觀 指導(dǎo)下促進(jìn)自身全面素質(zhì)的提高。二社會(huì)學(xué)校方面創(chuàng)造良好的就業(yè)環(huán)境和平臺(tái)，完善相關(guān)的就業(yè)體制1. 社會(huì)方面。

8、創(chuàng)造應(yīng)有就業(yè)環(huán)境 ,完善相關(guān)的就業(yè)體制， 保證就業(yè)的公平公正， 促進(jìn)畢業(yè)生就 業(yè)。大學(xué)生是社會(huì)素質(zhì)較高的一群 ,解決其就業(yè)問(wèn)題是全社會(huì)的大問(wèn)題 ,也能更好地促進(jìn)社會(huì) 進(jìn)步。因此 ,全社會(huì)都應(yīng)該關(guān)心大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題。2. 學(xué)校方面。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生實(shí)踐技能的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生社會(huì)化過(guò)程。 建立職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)機(jī)制， 提高學(xué)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。還 要針對(duì)性的加強(qiáng)就業(yè)心理咨詢 ,培養(yǎng)健康的就業(yè)心理三、面試心理學(xué)小知識(shí)摘抄自?讀心術(shù)大全集? 蘇墨編著注意，面試官在暗示你求職時(shí)， 我們會(huì)遇到形形色色的面試官， 從進(jìn)入辦公室開始， 我們就將一直面對(duì)這個(gè)人。 問(wèn)題是，我們并不知道他們的性情， 因此不知道該如何同他們

9、打交道。 此時(shí)，不妨先觀察一 下面試官的身體動(dòng)作，也許能獲取些許有效的信息。1.嚴(yán)肅的面試官當(dāng)你走進(jìn)面試的房間， 發(fā)現(xiàn)面試官一臉嚴(yán)肅， 似乎對(duì)你的出現(xiàn)沒有任何反響， 然后對(duì) 你說(shuō)：“嗯，請(qǐng)坐。 等你坐好后，他開始提問(wèn)題。 一般遇到這樣的面試官，新手會(huì)感到十分棘手。這類人就像冷酷的終結(jié)者，很輕易 地就能將自己刪掉。實(shí)際上，這類考官可能是較為保守的一類，不想聽其他人的長(zhǎng)篇大論， 他們只注意你的實(shí)際能力， 他們需要你將自己突出來(lái)的某方面能力展現(xiàn)出來(lái)， 而不是做過(guò)多 的論述?；蛘?， 面試官內(nèi)心也比擬緊張， 如果遇到適宜的討論話題，他們也許會(huì)和你侃侃而 談。當(dāng)然，他最感興趣的還是你的能力和這種能力能為公

10、司帶來(lái)什么。2. 熱情的面試官一見到面試者就非常主動(dòng)熱情， 握手端茶。 如此的舉動(dòng)讓你感到受尊重， 甚至有貴賓般 的感受。甚至他們還會(huì)不停地贊賞你，讓你放松警惕。除非你非常有能力， 足以令這類面試 官仰慕你的才華，否那么他們就是在作秀。這樣做的目的無(wú)非是想讓你小看了面試的嚴(yán)肅性， 然后充分表達(dá)，暴露自己的缺點(diǎn)。3. 禮貌的面試官對(duì)待面試者， 他們客氣有禮， 很注意雙方之間的相處距離。 就像正式場(chǎng)合中的外交代表 一樣，既不過(guò)分熱情也不讓人感到冷漠。 他們給人的感覺是禮貌的疏遠(yuǎn)， 不會(huì)主動(dòng)挑起話題， 只會(huì)安靜地聽你陳述。這類人多心思縝密，城府深，不容易洞察他們的內(nèi)心，所以你所能的 就是舉止得體，正

11、常發(fā)揮。4、一言不發(fā)的面試官這樣的面試官極少遇到， 他們從頭到尾也沒有說(shuō)幾個(gè)字， 都是讓你做自我陳述， 只在最 后吐出幾個(gè)字： “好就這樣你可以走了。 這種面試官一般是等著你自由發(fā)揮， 看你如何進(jìn)行 自我描述，如果他一直面無(wú)表情，那也無(wú)須緊張，自由發(fā)揮即可。5. 善于面談的面試官他們是會(huì)談中的積極者， 一張嘴就淋漓盡致的發(fā)揮自己的能力。 這時(shí)面試者應(yīng)該感到慶 幸，這是個(gè)自以為是的面試官， 他們喜歡表現(xiàn)自己。這樣的面試官，需要你將面試中的絕大 局部時(shí)間留給他們。 當(dāng)你表現(xiàn)出應(yīng)承或者點(diǎn)頭示意的時(shí)候， 他們會(huì)加深對(duì)你的認(rèn)可。 要注意 的是， 他們需要你一直表現(xiàn)的恭恭敬敬， 不能出現(xiàn)懈怠或倦怠的眼神，

12、 總之，只要我們注意 觀察一下面試官的身體動(dòng)作，就可能獲取到一些有效的信息。神情告訴你他的最終決定面試的緊要關(guān)頭， 面試官的表情驟然起了變化， 他究竟會(huì)如何做決定？請(qǐng)看清楚他的以 下表情。1.面試官眼睛的變化面試快結(jié)束時(shí)， 面試官眼睛上揚(yáng)，看似一副滿意的表情， 實(shí)際上傳達(dá)的是不太滿意，好 似是說(shuō)， 這個(gè)問(wèn)題似乎沒有表態(tài)的意義了。 如果面試官眼睛外表閃亮， 可能是情緒沖動(dòng)造成 的，說(shuō)明她在遇到你這樣的人才時(shí)，感到情緒興奮， ，這無(wú)疑是對(duì)你最明顯的肯定。如果面 試官用眼睛不停地注視你， 似乎在做某種默契的目光接觸， 就像在傳達(dá)你正是我們需要的人。 當(dāng)然不是擠弄眼睛， 假設(shè)是在社交場(chǎng)合， 兩個(gè)陌生人

13、擠弄眼睛，那么會(huì)有強(qiáng)烈的挑逗意味。假 設(shè)面試官做出這樣的動(dòng)作，你最好謹(jǐn)慎為妙。2.面試官目光的變化 面試中，如果面試官目光閃爍不定， 說(shuō)明他性格急躁，并未投入面試中，或表示你并不 被信任。 假設(shè)面試官目光落點(diǎn)不定， 說(shuō)明在內(nèi)心深處他有不安的情緒干擾， 或者對(duì)你感到不 滿，你不是他需要的人。 如果面試官眼睛往上吊， 那么他心里在做著權(quán)衡， 可能在你之前已 經(jīng)有了幾個(gè)人選， 而你所處的位置比擬為難， 需要讓他更快地做出決斷。 如果面試官眼睛往學(xué)習(xí)文檔 僅供參考下垂， 那你成功的概率已經(jīng)大大降低。他的表情說(shuō)明，從他放下眼簾開始，他已對(duì)你不感興趣。3. 面試官睫毛的變化面試官的睫毛振動(dòng)、 擠眼睛等動(dòng)作， 說(shuō)明他在竭力抑制情緒。 也許你說(shuō)錯(cuò)了什么， 讓他 開始?jí)阂肿约旱那榫w。相反，假設(shè)是他眨眼睛的速度較慢，幅度卻較大，意思就是說(shuō)： “我 不敢相信我的眼睛， 也就是在疑心， 你說(shuō)的是真的嗎？ 另外假設(shè)面試官出現(xiàn)睫毛振動(dòng)時(shí)眼 睛迅速開閉的夸張動(dòng)作，也就是在說(shuō)： “不能欺騙我啊 ?？傊?，我