前滾翻單元教學(xué)計(jì)劃

1、單元教學(xué)計(jì)劃單元課次：“箱上前滾翻”共4課次。課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)重難點(diǎn)第一課次復(fù)習(xí)前滾翻，在保護(hù)幫助下初步學(xué)習(xí)箱上前滾翻的助跑、踏跳、撐箱、提臀動(dòng)作。重點(diǎn)：助跑，雙腳踏跳，直臂撐箱，提臀。難點(diǎn)：提臀過(guò)肩。 第二課次初步學(xué)習(xí)箱上前滾翻的完整動(dòng)作，使70%的學(xué)生能在保護(hù)幫助下完成動(dòng)作。重點(diǎn)：撐臂含胸提臀，屈臂低頭前滾。難點(diǎn)：提臀過(guò)肩與屈臂低頭向前滾翻的連接。第三課次進(jìn)一步學(xué)習(xí)箱上前滾翻的完整動(dòng)作，在保護(hù)幫助下使100%的學(xué)生能夠完成動(dòng)作，40%以上的學(xué)生能夠獨(dú)立完成動(dòng)作。重點(diǎn)：進(jìn)一步掌握提臀過(guò)肩與屈臂低頭向前滾翻的銜接，滾成直線(xiàn)。難點(diǎn)：動(dòng)作連貫順暢。 第四課次改進(jìn)、鞏固箱上前滾翻動(dòng)作，在保護(hù)幫助下使

2、100%的學(xué)生能夠完成動(dòng)作，60-70%的學(xué)生能夠獨(dú)立完成動(dòng)作。重點(diǎn)：踏跳有力，含胸提臀，低頭前滾圓滑。難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、姿態(tài)優(yōu)美。教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣.教學(xué)設(shè)計(jì)中，正確體現(xiàn)繼承與發(fā)展的關(guān)系，注重學(xué)生的體驗(yàn)與感悟，將教、學(xué)、想、練相結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高。教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)遵循由易到難，由淺入深，層層遞進(jìn)的教學(xué)原則，輔助教學(xué)手段的安排具有目的性，設(shè)疑能根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)及認(rèn)知水平提出，具有針對(duì)性。運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自學(xué)、自練、合作學(xué)習(xí)；發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培

3、養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度。二、教學(xué)內(nèi)容1支撐跳躍：箱上前滾翻（第二次課）2游戲：障礙賽跑（第一次課）三、教學(xué)背景分析1教學(xué)內(nèi)容分析箱上前滾翻動(dòng)作是體操項(xiàng)目中支撐跳躍的內(nèi)容之一。箱上前滾翻動(dòng)作具有一定的技術(shù)含量，同時(shí)也具有一定的趣味性，因此，深受學(xué)生的喜愛(ài)。通過(guò)練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生上下肢及腰腹的力量、提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性及平衡能力；培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我，勇于克服困難的精神，提高責(zé)任感，增強(qiáng)自信心等方面的功能和價(jià)值，根據(jù)教學(xué)安排，學(xué)生在小學(xué)一、二年級(jí)已經(jīng)學(xué)習(xí)了墊上前滾翻和連續(xù)前滾翻的動(dòng)作，在小學(xué)三、四年級(jí)進(jìn)行了多種形式的發(fā)展前滾翻能力的練習(xí)，在本單元第一次課學(xué)生基本掌握了助

4、跑、踏跳、撐箱、提臀等技術(shù)動(dòng)作，在此基礎(chǔ)上，本課讓學(xué)生初步體驗(yàn)和學(xué)習(xí)箱上前滾翻的完整動(dòng)作。2學(xué)生情況分析在我們國(guó)家快速發(fā)展，人民生活水平日益提高的同時(shí)，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉重視不夠，學(xué)生體重明顯增加。另外，由于大部分學(xué)生都是獨(dú)生子女，因此在合作、互助、責(zé)任感和抗挫折等方面的能力比較欠缺。這些情況對(duì)本課教學(xué)提出了挑戰(zhàn)和有針對(duì)性的要求。小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律主要表現(xiàn)為，學(xué)生注重實(shí)踐體驗(yàn)和自我感受，喜歡新鮮事物，樂(lè)于表現(xiàn)，對(duì)具有一定技術(shù)含量和具有一定挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)內(nèi)容往往會(huì)表現(xiàn)出更強(qiáng)的好奇心和求知欲，這對(duì)于進(jìn)行本課教學(xué)是有一定幫助的，但由于是異地做課，教師對(duì)教學(xué)對(duì)象的各方面情況難以全

5、面了解和掌握，存在一定的教學(xué)難度。三、教學(xué)目標(biāo)：1初步學(xué)習(xí)箱上前滾翻的完整動(dòng)作，使70%的學(xué)生能在保護(hù)幫助下完成。2通過(guò)練習(xí)和游戲增強(qiáng)學(xué)生上、下肢及腰腹的力量、發(fā)展身體的靈敏性及協(xié)調(diào)性；提高奔跑能力。3學(xué)練中，培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我，勇于克服困難的精神，引導(dǎo)學(xué)生感悟完成箱上前滾翻動(dòng)作的樂(lè)趣；提高團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互幫助的能力和安全意識(shí)。四、教學(xué)過(guò)程： 站隊(duì)、問(wèn)好、宣布內(nèi)容隊(duì)列行進(jìn)操一般性準(zhǔn)備活動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)墊上輔助練習(xí)箱上前滾翻障礙賽跑放松小結(jié)師生再見(jiàn)下課師生收器材。五、本課特點(diǎn)： 1教學(xué)中精講多練，更加注重實(shí)踐體驗(yàn)，關(guān)注學(xué)生內(nèi)心感受。以技術(shù)教學(xué)為主線(xiàn)，圍繞重、難點(diǎn)，設(shè)計(jì)教法和學(xué)法，教法環(huán)環(huán)相扣，學(xué)法

6、循序漸進(jìn)，逐漸增加教學(xué)難度。2小體操墊巧妙使用，為箱上前滾翻的教學(xué)提供了教學(xué)資源。3自制箱上前滾翻動(dòng)作活動(dòng)演示板，提高動(dòng)作的直觀性，使學(xué)生更加明確動(dòng)作的過(guò)程和本節(jié)課的教學(xué)重、難點(diǎn)。4根據(jù)體操課的特點(diǎn)，重視保護(hù)幫助的運(yùn)用，使學(xué)生在互幫互學(xué)過(guò)程中，解決學(xué)練中的實(shí)際問(wèn)題，提高學(xué)習(xí)能力。使教學(xué)能夠安全進(jìn)行，教學(xué)目標(biāo)得以較好地達(dá)成。5注重因材施教、區(qū)別對(duì)待，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，使每名學(xué)生都能體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣及獲得成功的喜悅，幫助學(xué)生樹(shù)立自尊與自信，使其能更好的學(xué)習(xí)知識(shí)、掌握技術(shù)，鍛煉身體。六、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì) 練習(xí)密度：4045% 平均心率：125135次 / 分 課時(shí)計(jì)劃教案 箱上前滾翻 五年級(jí) 人數(shù) 40

7、人 課次 第二次課多人多足競(jìng)跑單元教學(xué)計(jì)劃課 時(shí) 預(yù) 計(jì)：3輔 助 內(nèi) 容：發(fā)展速度力量類(lèi)教材 單元學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、學(xué)生能在走進(jìn)“陽(yáng)光伙伴”單元系列活動(dòng)中，進(jìn)一步的鞏固快速跑動(dòng)作，形成正確姿勢(shì)。2、學(xué)生在輔助游戲、練習(xí)中能充分地發(fā)展速度力量素質(zhì)。3、通過(guò)本單元教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和無(wú)私奉獻(xiàn)的集體主義精神。4、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生感受到活動(dòng)時(shí)帶來(lái)的各種情緒體驗(yàn)。進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)之間的親密情誼。課次學(xué)習(xí)內(nèi)容課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)策略1走進(jìn)“陽(yáng)光伙伴”總動(dòng)員（室內(nèi)課）讓學(xué)生初步了解湖南衛(wèi)視組織的“陽(yáng)光伙伴”活動(dòng)，明白活動(dòng)規(guī)則和一些基本技能。激發(fā)他們的參與熱情1、播放“陽(yáng)光伙伴”的宣傳片和活動(dòng)花絮。

8、2、結(jié)合視頻講解活動(dòng)規(guī)則及一些基本技能。2多人多足體驗(yàn)學(xué)生能在多人多足的體驗(yàn)練習(xí)中，提高合作能力，形成正確走的姿勢(shì)。并在輔助游戲中發(fā)展速度力量素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和無(wú)私奉獻(xiàn)的集體主義精神。使學(xué)生感受到活動(dòng)時(shí)帶來(lái)的各種情緒體驗(yàn)。進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)之間的親密情誼1、分小組體驗(yàn)練習(xí)。2、師生總結(jié)方法技能。3、各小組競(jìng)賽。3拓展練習(xí) 奔向陽(yáng)光學(xué)生能在多人多足的比賽中，進(jìn)一步提高合作能力，形成正確跑的姿勢(shì)。并在輔助游戲中發(fā)展速度力量素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和無(wú)私奉獻(xiàn)的集體主義精神。使學(xué)生感受到活動(dòng)時(shí)帶來(lái)的各種情緒體驗(yàn)。進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)之間的親密情誼。1、在師的示范下嘗試比賽練習(xí)2、分小組練習(xí)。3、各小組進(jìn)行比

9、賽教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想：本課教學(xué)關(guān)注學(xué)生的興趣與愛(ài)好，啟發(fā)學(xué)生的思維。培養(yǎng)學(xué)生積極參與，感受團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。二、教材選擇： 根據(jù)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的自身特點(diǎn)，為發(fā)展學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)素質(zhì)，本課選擇了多人多足競(jìng)跑為教材內(nèi)容，并配用模仿口令操與音樂(lè)結(jié)合。三、課的設(shè)計(jì)： 1.根據(jù)學(xué)生的自身特點(diǎn)讓學(xué)生在模仿中熟悉步伐，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從而導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。2.師生合力學(xué)與練，掌握所學(xué)技能。通過(guò)分組練習(xí)，游戲?qū)W與玩的結(jié)合掌握技能與創(chuàng)新技能。3.師生共同享受所學(xué)技能，分享喜悅，最后下課。課時(shí)計(jì)劃年級(jí)五人數(shù)40授課教師李震宇學(xué)校裕湘小學(xué)教學(xué)內(nèi)容1、多人多足競(jìng)跑2、游戲：十人九足

10、競(jìng)賽課的任務(wù)1、學(xué)習(xí)多人多足競(jìng)跑的動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生能夠初步掌握五人一組至十人一組進(jìn)行多足競(jìng)跑的動(dòng)作方法。2、發(fā)展學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高學(xué)生積極參加“陽(yáng)光伙伴”活動(dòng)的興趣。3、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇?tīng)?zhēng)先以及為集體榮譽(yù)不斷拼搏的精神。重點(diǎn)多人間的協(xié)調(diào)配合、齊頭并進(jìn)難點(diǎn)按照口令或呼號(hào)統(tǒng)一步頻和步幅結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、上課式1、體育委員整隊(duì)集合，清查人數(shù)；2、師生問(wèn)好；3、宣布課的內(nèi)容。二、隊(duì)列練習(xí)1、立正、稍息、看齊；2、隊(duì)列變化練習(xí)3、跑步走、便步走三、熱身操自編韻律操組織：四路縱隊(duì)要求：集合快、靜、齊組織：同上。要求：精神飽滿(mǎn)，步伐一致組織：四路縱隊(duì)變一路縱隊(duì)教

11、法：教師領(lǐng)跑，學(xué)生跟上要求：保持隊(duì)型，慢跑熱身組織：如圖圓形隊(duì)伍教法：教師示范，口令提示要求：找準(zhǔn)節(jié)奏，積極參與小小中233結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求強(qiáng)度時(shí)間基本部分一、多人多足競(jìng)跑動(dòng)作要領(lǐng)：確定啟動(dòng)腿：從右至左“1-2”報(bào)數(shù), “1”數(shù)同學(xué)退右腳，“2”數(shù)同學(xué)退左腳，分別確定啟動(dòng)腿。預(yù)備：?jiǎn)?dòng)腿后退一步，身體稍前傾，兩臂摟住同伴的腰部，抬頭眼睛平視前方。前進(jìn)：?jiǎn)?dòng)腿先行，聽(tīng)教師或小隊(duì)長(zhǎng)司口令“1-2-1-2”統(tǒng)一步伐前進(jìn)撲墊：重心向前，膝蓋先著墊1、二人一組過(guò)渡到五人一組練習(xí)二人一組的走23次二人一組的跑23次五人一組的快走23次五人一組的跑23次2、十人一組練習(xí)十人一組的啟動(dòng)練習(xí)4次十人

12、一組的全程跑練習(xí)4次十人一組的撲墊練習(xí)2次組織：自由散點(diǎn)站立教法：1、教師講解并示范綁腿的系法與拆法。2、二人一組，自由尋找伙伴并系好綁腿。3、啟發(fā)學(xué)生確定啟動(dòng)腿：要求在下達(dá)“預(yù)備”口令時(shí)，啟動(dòng)腿同時(shí)后退一步，在下達(dá)“跑”的口令時(shí)同時(shí)先行啟動(dòng)腿。4、預(yù)備動(dòng)作練習(xí)5、聽(tīng)教師口令，二人一組原地踏步練習(xí)，統(tǒng)一步頻。6、二人一組自由協(xié)同快走練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。7、學(xué)生小組討論如何才能走的一致，教師提示并小結(jié)：需要步幅一致。同時(shí)強(qiáng)調(diào)安全和自我保護(hù)措施8、五人一組，確定小隊(duì)長(zhǎng)，按照教師講授的方法確定啟動(dòng)腿。9、五人一組協(xié)同快走過(guò)渡到慢跑。10、個(gè)別示范，學(xué)生評(píng)價(jià)，教師講評(píng)。組織：教法：1、十人一組，先練啟

13、動(dòng)的四步，并由快走、慢跑過(guò)渡到快跑。2、教師講解撲墊的動(dòng)作要領(lǐng)，3、四步結(jié)束撲墊練習(xí)。4、全程練習(xí)撲墊動(dòng)作。要求：1、注意安全，加強(qiáng)自我保護(hù)。2、動(dòng)作要協(xié)調(diào)，步伐要整齊一致。3、注意節(jié)奏的把握。4、注意隊(duì)列的整齊。5、注意團(tuán)隊(duì)的協(xié)作。中中512結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求強(qiáng)度時(shí)間基本部分二、游戲：十人九足競(jìng)賽十人九足競(jìng)賽2輪組織：如圖教法：教師講解規(guī)則，先規(guī)定走齊，再慢慢加速。要求：步伐整齊一致，注意安全。大11結(jié)束部分一、放松操；二、小結(jié)；三、歸還器材，下課。組織：如圖教法：教師領(lǐng)做，配以音樂(lè)要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，注意呼吸充分放松。小4器材準(zhǔn)備綁腿帶40根 錄音機(jī)1臺(tái)運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)22018016014012010080密度預(yù)計(jì)40