


版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
1、學(xué)姐能幫你的只能到這里 了,可憐的學(xué)弟學(xué)妹們!工業(yè)測(cè)控121武術(shù),是以()為主要內(nèi)容的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。拳擊技擊搏擊攻擊B陶淵明歌 刑天舞干戚,猛志固常在”,指的是刑天和()的戰(zhàn)爭(zhēng)黃帝炎 帝九黎三苗A偉大的思想家、教育家、儒家學(xué)派的創(chuàng)始人孔子,出身于文化世家官 府世家武術(shù)世家經(jīng)商世家C中華文化和武術(shù)有著緊密的,其中武俠”出自先秦諸子儒家墨家道家 法家B “無強(qiáng)兵之救,是亡社稷”說的是戰(zhàn)國時(shí)()決心振興武力匈奴鮮卑突 厥趙武靈王D漢代劍法著作稱劍道,論衡云:其必勝者,有()之家也”勇 力術(shù)才C東漢武舞已具有武術(shù)套路雛形,項(xiàng)莊舞劍指的是()劍舞斧舞鉞舞刀舞A相撲”起源于角抵,最早見于三國時(shí)期,它是
2、指()男子摔跤女子摔 跤男子格斗女子格斗B武舉制始于(),結(jié)束了武勇之才皆應(yīng)時(shí)需召 拔而無定規(guī)的歷史漢代三國唐朝宋朝 C少任俠,手刃數(shù)人”的()作有俠客行三杯吐然諾,縱死俠骨香”杜甫白居易歐陽修李白D()開設(shè)武學(xué)課程,主要研習(xí)兵法、操練弓馬。漢代三國唐朝宋朝D()后,火器輸入中國,國人多棄體育技擊,致個(gè)人積弱愈甚,武術(shù) 進(jìn)入課堂鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)辛亥革命抗日戰(zhàn)爭(zhēng)解放戰(zhàn)爭(zhēng)B散手的基本運(yùn)動(dòng)特征是()體育性民族性競(jìng)技性對(duì)抗性A在瞬息萬變的激烈對(duì)抗中應(yīng)當(dāng)()一味進(jìn)攻消極防守攻防兼顧手忙腳 亂C 辛亥革命后,社會(huì)名流和教育家,組建武術(shù)組織,()創(chuàng)辦了精武會(huì)。 霍元甲王子平馬良朱國祿A()年10月28日,中央國術(shù)館
3、的 第一屆國術(shù)國考”設(shè)有 散手比 賽” 19933C1982年,制定了散手競(jìng)賽規(guī)則在()舉行了第一屆全國武術(shù)散 手比賽。杭州武漢南京北京 D()年,散手被批準(zhǔn)列為體育正式競(jìng)賽項(xiàng)目增進(jìn)人類之道德者,為技擊術(shù)也”這種以武德為皈依的精神是() 提出的精武會(huì)國術(shù)館武術(shù)傳習(xí)所研究社 A 直拳是最常見拳法技術(shù),出拳時(shí)應(yīng)當(dāng)()撩肘前臂屈伸送肩聳肩C擺拳的力量較大,出擺拳時(shí)應(yīng)當(dāng)()大幅度橫貫過早翻肘蹬地轉(zhuǎn)腰向 前探身C做橫踢時(shí)應(yīng)當(dāng)()俯身坐髖扣膝蹺臀 C 摔法,是散手常用技術(shù)。和摔跤、柔道有共通之處,但以快見長,必須在()1秒鐘2秒鐘3秒鐘4秒鐘B拳諺云:練拳容易走步難”說明了()在散手練習(xí)中的重要性拳法腿
4、法摔法步法D當(dāng)對(duì)手蹬腿進(jìn)攻軀干時(shí),你最簡(jiǎn)單的摔法是()抱腿別腿抱腿打腿抱 腿涮抱腿上托D進(jìn)攻技術(shù),是散手技術(shù)的主體,初學(xué)者應(yīng)當(dāng)采用()練習(xí)方法慢速原 地結(jié)合步法假設(shè)性攻防練習(xí)A喂靶,即通常所講的()它能有效的提高練習(xí)者的動(dòng)作質(zhì)量和反應(yīng)速 度。移動(dòng)打靶原地打靶打活靶打固定靶C拳似流星眼似電”指的是在進(jìn)攻中應(yīng)當(dāng)做到()穩(wěn)準(zhǔn)快狠C攻中能守手不丟”中的防守技術(shù)主要是指()步法手法閃躲提膝 B 散手攻防講究斗智、較技”其中斗智是()方面的范疇?wèi)?zhàn)術(shù)技法勇氣 身體A當(dāng)對(duì)手在身體素質(zhì)、技術(shù)上較遜和你時(shí),可采用()強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)迂回戰(zhàn) 術(shù)佯攻戰(zhàn)術(shù)制長戰(zhàn)術(shù)A當(dāng)對(duì)手左擺拳擊頭時(shí),右手掛檔,同時(shí)()左手反擊右手反擊下潛摔
5、腿法反擊A當(dāng)對(duì)手右擺拳擊頭時(shí),左手掛擋,同時(shí)()左手反擊右手反擊下潛摔 腿法反擊B對(duì)手右擺拳擊頭部,下潛閃避后左擺拳反擊其()頭部胸肋腿部背部B當(dāng)對(duì)方上步拳法進(jìn)攻時(shí),你搶先用蹬腿迎擊其()頭部軀干腿部后背當(dāng)對(duì)方提膝欲用側(cè)踹進(jìn)攻時(shí),你搶先用蹬腿封堵其()頭部軀干腿部 后背C當(dāng)你欲用側(cè)踹攻擊對(duì)方頭部是,配合()步法插步墊步跟步退步 A 橫踢,是使用較多的一種腿法,做到()才能發(fā)揮它速度快、力量大 的優(yōu)勢(shì)。俯身坐髖以身帶腿蹺臀 C力由腰發(fā)多根基,貫入兩肋四肢軀”強(qiáng)調(diào)發(fā)力中()的重要性肩臂腕腰D發(fā)展身體的絕對(duì)力量基本采用本人最大力量的()40%-50%50%-60%60%-70%70%-80%C發(fā)展身
6、體的絕對(duì)力量動(dòng)作重復(fù)次數(shù)為()6-8次8-12次6次以下12次以上B發(fā)展身體的絕對(duì)力量的組間間歇時(shí)間一般為()一分鐘以內(nèi)一分鐘2-5分鐘5分鐘以上C剛開始進(jìn)行力量練習(xí)的練習(xí)者,基礎(chǔ)訓(xùn)練應(yīng)以()負(fù)荷重量開始30%40%50%60%C經(jīng)常進(jìn)行力量練習(xí)的練習(xí)者,每周應(yīng)該安排 1-2次的()以上的負(fù)荷重量訓(xùn)練 50%60%70%80%D反應(yīng)速度主要受()影響遺傳訓(xùn)練動(dòng)作后天 A發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)時(shí)間不應(yīng)超過()秒102020-3030-4040-50B常見的處理休克,頭和軀干抬高10下肢抬高()以增加回心血量10 0 0 0 攻防移動(dòng)時(shí),應(yīng)該先移動(dòng)()左腳右腳前面的腳后面的腳C散手規(guī)則規(guī)定的禁擊部位是后腦、襠部和()頸部面部軀干腿部A新規(guī)則取消互打互踢不得分”的條款,主要是鼓勵(lì)使用()拳法腿法 組合摔法C一方被擊中有效部位倒地(),判對(duì)方優(yōu)勢(shì)勝利。7秒8秒9秒10秒D比賽中被指定消極一方,在()內(nèi)不進(jìn)攻,判對(duì)方得1分7秒8秒9秒10秒B比賽中雙方對(duì)峙均不主動(dòng)進(jìn)攻達(dá)()秒,指定消極一方進(jìn)攻。7秒8秒9秒10秒B為保障比賽順利進(jìn)行,雙方抱纏(),裁判喊停。1秒鐘2秒鐘3秒 鐘4秒鐘B48公斤級(jí)別到65公斤級(jí)別的拳套重量為6盎司8盎司10盎司12盎 司B70公斤級(jí)別到85公斤級(jí)別的拳套重量為()6盎司8盎司10盎司12盎司C散手比賽的擂臺(tái)高為60厘米、邊長()厘米的正方形 6
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 圖書館管理計(jì)劃
- 胸痹針灸治療
- 看的技巧之預(yù)測(cè)顧客的需求
- 統(tǒng)編版小學(xué)語文二年級(jí)下冊(cè)第24課《當(dāng)世界年紀(jì)還小的時(shí)候》精美課件
- 第14課 海峽兩岸的交往 教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年浙江省部編版歷史與社會(huì)八年級(jí)下冊(cè)
- 財(cái)務(wù)報(bào)表知識(shí)培訓(xùn)課件
- 第六單元 中華民族的抗日戰(zhàn)爭(zhēng) 大單元教學(xué)設(shè)計(jì) 2023-2024學(xué)年部編版八年級(jí)歷史上學(xué)期
- 第四單元小數(shù)的意義和性質(zhì)(教學(xué)設(shè)計(jì))-2023-2024學(xué)年四年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)人教版
- 2025年迪慶道路運(yùn)輸從業(yè)資格考試系統(tǒng)
- 2025年周口貨運(yùn)從業(yè)資格證考試題及答案
- 精神科病人安全與治療管理制度
- 2024年外貿(mào)業(yè)務(wù)員個(gè)人年度工作總結(jié)
- 關(guān)愛留守兒童培訓(xùn)
- 品牌服飾行業(yè)快速消費(fèi)品庫存管理優(yōu)化方案
- 金融數(shù)學(xué)布朗運(yùn)動(dòng)
- 第三單元名著閱讀《經(jīng)典常談》課件 2023-2024學(xué)年統(tǒng)編版語文八年級(jí)下冊(cè)11.22
- 江西省上饒市余干縣沙港中學(xué)2024-2025學(xué)年八年級(jí)上學(xué)期競(jìng)賽生物學(xué)試卷(無答案)
- 淤地壩應(yīng)急處置
- 神經(jīng)外科主要治病
- 農(nóng)資打假監(jiān)管培訓(xùn)
- 2024年河南省公務(wù)員考試《行測(cè)》真題及答案解析
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論