體操單杠翻上成支撐教學(xué)說(shuō)課稿（厚義書苑）

1、體教體教1002班班韓霞韓霞 一、教學(xué)目標(biāo)制定的依據(jù) 二、教學(xué)目標(biāo) 三、教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的途徑與手段2優(yōu)制課程教學(xué)目標(biāo)制定的依據(jù)1、指導(dǎo)思想 根據(jù)國(guó)家體育課程教育理念：“堅(jiān)持以人為本，樹立健康第一為指導(dǎo)思想?！币詫W(xué)生身心健康發(fā)展為目標(biāo)。強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生的安全意識(shí)教育，在大眾健美操二級(jí)組合三第三個(gè)八拍的教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、能動(dòng)性、表現(xiàn)力和感染力。培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)、合作意識(shí)，在音樂(lè)伴奏下，陶冶學(xué)生的身心健康，為養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣與意識(shí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。3優(yōu)制課程學(xué)情分析 本次課的教學(xué)對(duì)象為初中生（水平四）。這一階段的學(xué)生發(fā)展有其獨(dú)特的特征： （1）在生理方面：該年齡段學(xué)生心肺功能逐漸增強(qiáng)，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育

2、接近完善。骨骼發(fā)展較快，彈性大，但硬度小，需要一些在突發(fā)事件的時(shí)候采取的一些保護(hù)性動(dòng)作來(lái)防止發(fā)生的不必要的摔傷、扭傷。 （2）在心理方面：學(xué)生有意注意加強(qiáng)，對(duì)新事物有較強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，但抗挫能力較差。在人際關(guān)系上，與異性在一起感到不適，缺乏相互理解。 （3）在認(rèn)知和經(jīng)驗(yàn)方面：初中學(xué)生已經(jīng)過(guò)小學(xué)六年的體育教育，對(duì)體操這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有一定的了解，在電視上一定有所接觸。4優(yōu)制課程教材分析 （1）教材的出處：本教學(xué)內(nèi)容選自人民體育出版社體育與健康教材,體操在初中三年級(jí)為8個(gè)課時(shí)，本節(jié)課為第2學(xué)時(shí)。 （2）特點(diǎn)及其重要性： 特點(diǎn)：首先我們?cè)趯W(xué)校主要學(xué)習(xí)的是基本體操?；倔w操是指動(dòng)作和技術(shù)都比較簡(jiǎn)單的一

3、類體操，其主要目的、任務(wù)是強(qiáng)身健體和培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)，它所面對(duì)的主要對(duì)象是廣大的人民群眾，最常見的有廣播體操和為防治各種職業(yè)病 （3）教學(xué)重難點(diǎn)： 重點(diǎn)：動(dòng)作的到位與規(guī)范，強(qiáng)調(diào)上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。 難點(diǎn)：無(wú)法確定正確的運(yùn)動(dòng)量，無(wú)法跟蹤每個(gè)學(xué)生。5優(yōu)制課程 1、認(rèn)知目標(biāo)：每個(gè)學(xué)生都能陳述動(dòng)作的名稱和身體發(fā)力順序，合理發(fā)力完成動(dòng)作。 2、技能目標(biāo)：學(xué)生能夠了解動(dòng)作的流程，可以完成動(dòng)作。 3、情感目標(biāo)：通過(guò)小組合作練習(xí)來(lái)增加學(xué)生之間的交流，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體操的興趣。 4、負(fù)荷目標(biāo)：最大心率為150次/分鐘，平均心率為115-125次/分鐘，練習(xí)密度為35-40%。6優(yōu)制課程三、教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的途徑與手

4、段1、教法與學(xué)法 2、教學(xué)過(guò)程 3、場(chǎng)地器材7優(yōu)制課程 教法教法：本節(jié)課主要本節(jié)課主要采用以下幾種教法：、提問(wèn)法： 通過(guò)提問(wèn)來(lái)激發(fā)學(xué)生積極思考；、示范法（直觀教學(xué)法）：教師的優(yōu)美示范與講解，為學(xué)生建立良好的動(dòng)作概念，并激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望；、分解教學(xué)法：通過(guò)分解教學(xué)來(lái)降低動(dòng)作學(xué)習(xí)的難度，以便學(xué)生對(duì)動(dòng)作學(xué)習(xí)由易到難，循序漸進(jìn)，達(dá)到快速掌握；、比賽法（技能展示法）：通過(guò)技能展示法，增強(qiáng)學(xué)生的自信心、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。8優(yōu)制課程學(xué)法 本節(jié)課主要采取了以下幾種學(xué)法：、觀察法：通過(guò)應(yīng)用觀察法了解技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)與組成，建立清晰的動(dòng)作概念。、模仿法：通過(guò)模仿教師示范動(dòng)作，建立技術(shù)動(dòng)作直

5、覺感受。、分組練習(xí)法：我根據(jù)學(xué)生掌握動(dòng)作的熟練程度將學(xué)生分為3組：能力提高組、互幫互助組、教師指導(dǎo)組；、合作練習(xí)法：通過(guò)合作練習(xí)法培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)，認(rèn)識(shí)到自己的特長(zhǎng)和不足，從而實(shí)現(xiàn)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短。9優(yōu)制課程教學(xué)過(guò)程 準(zhǔn)備部分（8）： 一、課堂常規(guī)（2）：集隊(duì)，師生問(wèn)好、檢查人數(shù)，宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。 二、準(zhǔn)備活動(dòng)（6）：一般（頭部、肩部、擴(kuò)胸）、柔韌（杠上壓腿、正踢腿、體前屈）、專門（徒手操）10優(yōu)制課程基本部分（32）：一、課的導(dǎo)入（2）：用什么樣的辦法可以使自己支撐在單杠上 二、教學(xué)內(nèi)容：（20）老師先做一個(gè)完整的動(dòng)作示范一下。 （2） 學(xué)生在體操墊上先自行練習(xí)體驗(yàn)一下。1、

6、介紹體操中翻上成支撐的大概的過(guò)程中發(fā)力過(guò)程。 2、教師邊講邊示范，通過(guò)正面、側(cè)面、背面一系列的動(dòng)作示范以及選擇合理的示范點(diǎn)，讓每個(gè)學(xué)生都能清晰地看到教師的示范動(dòng)作，從而建立動(dòng)作的完整概念。針對(duì)本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，我采用了分解教學(xué)法，來(lái)降低動(dòng)作學(xué)習(xí)的難度，以便學(xué)生對(duì)動(dòng)作學(xué)習(xí)由易到難，循序漸進(jìn)，達(dá)到快速掌握。整個(gè)過(guò)程用時(shí)15分鐘。先做仰臥抱膝蓋滾動(dòng)的輔助練習(xí)，到滾動(dòng)蹲立在墊子上。 在老師的輔助下同學(xué)們?cè)趧偵暇毩?xí)。教學(xué)生簡(jiǎn)單的輔助，讓同學(xué)們一對(duì)一的在保護(hù)下練習(xí)。教師分別領(lǐng)做3遍，學(xué)生自己練習(xí)3遍，教師糾正錯(cuò)誤。（3）完整動(dòng)作的練習(xí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生對(duì)整體動(dòng)作的把握（4）配合音樂(lè)練習(xí)動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興

7、趣，提高學(xué)生整體的協(xié)調(diào)性。11優(yōu)制課程三、分組練習(xí)法（3）為了進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)動(dòng)作的掌握程度，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，我根據(jù)學(xué)生掌握動(dòng)作的熟練程度將學(xué)生分為3組：能力提高組：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、提高挑戰(zhàn)自我的能力?；突ブM：相互幫助、相互學(xué)習(xí)、達(dá)到共同進(jìn)步教師指導(dǎo)組：達(dá)到對(duì)學(xué)生針對(duì)性的指導(dǎo)幫助（每組選出一名小組長(zhǎng)、負(fù)責(zé)本組指導(dǎo)幫助）12優(yōu)制課程四、技能展示法（5） 每組推選2人進(jìn)行展示，以此激發(fā)學(xué)生展現(xiàn)自我、表達(dá)自我的能力、增強(qiáng)學(xué)生自信心、提高學(xué)習(xí)動(dòng)力13優(yōu)制課程五、素質(zhì)練習(xí)（3） 考慮到體操的項(xiàng)目特點(diǎn)，我增加以下幾組素質(zhì)練習(xí)來(lái)提高學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)性以及下肢彈跳的爆發(fā)力。 立臥撐跳起，男生20個(gè)/組，女生10個(gè)/組，共做3組 。 14優(yōu)制課程結(jié)束部分 1、集合隊(duì)伍 2、學(xué)生自評(píng)互評(píng)：通過(guò)相互評(píng)價(jià)，能夠讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身不足，做到取長(zhǎng)補(bǔ)短。 3、放松操：依次從頭部、肩部、背部、腿部放松